1. Скрыть объявление
  2. Новые складчины:

    14.12.2024: Избавься от цистита (Тимофей Кармацкий)

    14.12.2024: Вебинар «Как я встретил вашу Вову» (Елена Герасимова)

    14.12.2024: [Pastry School] Пряничные 3D торты (Елена Крохмаль)

    14.12.2024: Именем братвы. Происхождение гангстера от спортсмена, или 30 лет со смерти СССР (Евгений Вышенков)

    14.12.2024: [Аудиокнига] Совдетство. Книга о светлом прошлом (Юрий Поляков)

  3. Сбор взносов

    13.12.2024: Divный овал лица. Тариф Стандарт (Ирина Довгалева)

    13.12.2024: Здоровая жиротопка. Тариф «Стандартный» (Маша Блинова)

    12.12.2024: Рабочая тетрадь по книге Harry Potter and the Philosopher's Stone (Blatnaya Siroezhka)

    12.12.2024: [my.incredible.english] Workbook к фильму «Harry Potter and the Philosopher’s stone»

    12.12.2024: [DaSchool] Daily English. Курс для детей и родителей от носителей языка (Анна Данилова)

  4. 10% кешбек на покупки
День Вязания! Акция «3+1» Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

Ara Lab Пилатес (Арина Воронина)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
2000 руб
Взнос:
136 руб
Организатор:
Фэйт

Список участников складчины:

1. Фэйт 2. Мария_M 3. кири пом 4. Елена164 5. Fenolka 6. Shaya01 7. vuch 8. Milalika 9. Irin-ka14 10. ola_pepsicola 11. B_Anastasia 12. odinets 13. nata7007 14. Елена20 15. Vovanja 16. belocka
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Фэйт Организатор складчин

    Ara Lab Пилатес (Арина Воронина)

    [​IMG]​

    Курс впервые стартовал 13 апреля 2020 и был создан для поддержки или улучшения физической формы в условиях домашнего карантина (то есть был задуман так, чтобы эффективно можно было внедрить в свою жизнь правильную физ активность не отходя от дивана!) По итогу, могу отметить, что в основе Курса (так уж сложилось) — оказались не только разноплановые занятия Пилатесом (7 уникальных тренировок), плюс отдельные разминки и растяжки с видео инструкциями от выбранного в качестве эксперта профессионала, построенные так, что независимо от уровня вашей физ подготовки вы работаете параллельно с инструктором и в удобное для Вас время дня и недели, но и в качестве подарка:

    • мои лекции (более 20 часов) для прослушивания во время прогулок («бродилки») с мотивашками, хитрыми заданиями и некоторой игрой, которая сделает эти прогулки, а в дальнейшем даже пробежки (по вашему желанию и оно придет вот увидите!), частью вашей жизни!!! любимой частью, от которой вы уже никогда не откажетесь!
    • спец лекции для безопасного и полезного бега — «побегайки»
    • супер короткие мини комплексы разработанные для того, что бы ПРАВИЛЬНО «разбудить» ваши мышцы!!!
    • доп тренировки, которые вы и не заметите как выполните! при этом вы НЕ будете неделями ждать результат, а будете чувствовать его уже через несколько дней!
    • МФР — миофасциальный релиз, который научит вас самостоятельно снимать все виды зажимов и поможет устранить последствия старых травм и дисбалансов.
    • в общем, тут собрано все, что бы обрести отличную ФФ (физ форму) с удовольствием и без страданий, а через это и ЗДОРОВЬЕ и Молодость и Гормональный баланс!

    Это не просто план тренировок на 2 месяца (8 недель), мотивационные аудио лекции (с которыми весело и ненапряжно нахаживать доп километры на свежем воздухе) и не только интересные новые типы физической активности, которые создадут нужное настроение, чтобы незаметно улучшить свою форму — это то, что наконец проведет вас в мир хорошей Физической Формы и здоровья, без травм и навсегда!

    Курс не ставит своей целью похудение! Для занятий пилатесом потребуется только коврик. Для занятий по остальным ФА (физ активностям) — только кроссовки.

    Противопоказания: беременность, острые боли в позвоночнике, недавние оперативные вмешательства…

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
     
    Ven ven, KZBZ и Evgeniya8322 нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Унесенные ветром, УВ5 (Арина Воронина)
    2. Доступно [AnyClass] Super-G Интимная гимнастика (Алена Воронина)
    3. Доступно [Cмотри. Учись] Пилатес для начинающих (Елена)
    Загрузка...
  4. Shaya01 Складчик
    Добрый день. Как понимаю выдача материала будет уже по окончанию программы?
     
    Shaya01,
  5. Elenahoc Складчик
    Организатор ,а можно материал частями выдавать? Пожалуйста! тоже очень хочется ознакомиться побыстрее
     
    Elenahoc,
    B_Anastasia нравится это.
  6. Bellla.katarina Складчик
    А можно присоединиться к вам? Готова оплатить взнос!
     
    Bellla.katarina,
    B_Anastasia нравится это.
  7. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Сейчас идёт запись желающих участвовать в складчине.
    Этап запись:
    Это самый первый этап. Здесь собирается предварительный список желающие на покупку продукта. Ищется организатор (пользователь, который будет проводить складчину), если такового еще нет в теме. Записываться и выписываться из списка желающих можно в любой момент. Платить на этом этапе ничего не нужно, т.к. взнос еще не сформирован. Переходом на следующий этап – «Сбор взносов» – будет день объявления даты сборов.

    Более подробно об этапах складчин можно узнать здесь: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Дайнерис,
  8. BbeyondD Складчик
    Программа-квест WildFit, которая порвал на клочки классические догмы питания!
    Программа, которая поменяла сознание и тела 10 000 человек по всему миру!
    Без диет. Без изнуряющей физической нагрузки.

    Без биологически активных добавок.

    Без издевательства над собой и своим организмом.

    Без «откатов»

    Кто тренер?
    Эрик Эдмидс — тренер с мировым именем, специалист в области пищевой антропологии и эволюционной биологии.

    Большую часть своей юности – вплоть до 20 с лишним лет, Эрик был «счастливым обладателем» целого букета разнообразных болячек. У него было все: астма, вечно больное горло, гайморит, аллергии и акне.

    Всего через месяц после революции в холодильнике букет болячек будущего пищевого антрополога стал постепенно увядать. Предыдущее представление о питании и здоровье в целом разлетелось вдребезги.

    Так что пришлось создавать новое. В процессе Эрик то и дело хватался за голову от того, в каком состоянии находится наша пищевая промышленность, а главное, пищевая осознанность людей.

    Результатом и венцом процесса стал квест «WildFit: к истокам здорового питания» — программа питания.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    BbeyondD,
  9. Elenahoc Складчик
    Как же хочется этот курс. Извините, а не известно состоится ли:?
     
    Elenahoc,
    B_Anastasia и Selana нравится это.
  10. Selana Активный складчик
    Курс стоит сейчас 4,5 т.р., продажи только с 10 по 20 июля. Присоединяюсь к вопросу выше, будет ли складчина?
     
    Selana,
  11. Фэйт Организатор складчин
    Складчина будет проведена, ожидайте, пожалуйста.
     
    Фэйт,
    Zvezdulia72, Elenahoc, B_Anastasia и 2 другим нравится это.
  12. Ven ven Должник
    Ждём!!!
     
    Ven ven,
    B_Anastasia нравится это.
  13. Shaya01 Складчик
    Когда же интересно будет?
     
    Shaya01,
  14. Татьяна Гор Складчик
    тоже очень жду! кажется она уже вторую группу набирает ...
     
    Татьяна Гор,
  15. Зимняя Сказка Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Зимняя Сказка,
  16. Фэйт Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 2000 руб. Взнос с каждого участника: 136 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 16 чел.

    Начало сбора взносов 29 Октябрь 2020 года
     
    Фэйт,
    Olgitsa, Огого, Bedronka и ещё 1-му нравится это.
  17. Джонни Депп Активный складчик
    гость Присоединяйся на складчины

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Джонни Депп,
  18. Татьяна Гор Складчик
    Я не понимаю этап сбор взносов. Что я должна сделать? Или ничего не делать? Ждать доступно? Спасибо.
     
    Татьяна Гор,
  19. Arzy Гость
    Здравствуйте. Я не вижу вас в списке участников. Вы можете записаться и оплатить тему, после получения организатораом полного материала от автора тема перейдёт на этап Доступно и вы получите материал
     
    Arzy,
  20. Bellla.katarina Складчик
    Добрый день. Я вчера оплатила взнос в переписке с группой, но теперь вообще не вижу эту тему у себя, она просто удалена. Автор перенёс ее или что?
     
    Bellla.katarina,
  21. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Организатор Вас отметил.
     
    Дайнерис,
  22. Vishnya grafinya Складчик
    Здравствуйте!Если еще актуально присоединиться , то
    Дайте, пожалуйста, реквизиты.
     
    Vishnya grafinya,
< Пинча Маюрасана (Анастасия Рашевская) | Быстроногая лань (Светлана Грин) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!