1. Скрыть объявление
  2. Новые складчины:

    14.12.2024: [Bioginnastica] База здоровья. Тариф Самостоятельный (Оксана Алексеева, Мила Борги)

    14.12.2024: [Аудиокнига] Человек для себя (Эрих Фромм)

    14.12.2024: Избавься от цистита (Тимофей Кармацкий)

    14.12.2024: Вебинар «Как я встретил вашу Вову» (Елена Герасимова)

    14.12.2024: [Pastry School] Пряничные 3D торты (Елена Крохмаль)

  3. Сбор взносов

    13.12.2024: Divный овал лица. Тариф Стандарт (Ирина Довгалева)

    13.12.2024: Здоровая жиротопка. Тариф «Стандартный» (Маша Блинова)

    12.12.2024: Рабочая тетрадь по книге Harry Potter and the Philosopher's Stone (Blatnaya Siroezhka)

    12.12.2024: [my.incredible.english] Workbook к фильму «Harry Potter and the Philosopher’s stone»

    12.12.2024: [DaSchool] Daily English. Курс для детей и родителей от носителей языка (Анна Данилова)

  4. 10% кешбек на покупки
День Вязания! Акция «3+1» Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

[Центр Механотерапии] Здоровые стопы (Владимир Бондаренко)

Тема в разделе "Спина, суставы, мышцы"

Цена:
990 руб
Взнос:
108 руб
Организатор:
Магнус

Список участников складчины:

1. Магнус 2. Адиэнна 3. Мотильда 4. yvgeniyam 5. mikk1993 6. Kotikiz 7. polina0609 8. ШТС 9. Анна2209 10. Egorya
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Магнус Организатор складчин

    [Центр Механотерапии] Здоровые стопы (Владимир Бондаренко)

    [​IMG] ​

    Болезни стоп влияют на всю биомеханику. Мы не только мало двигаемся, но и двигаемся неправильно, постоянно травмируем и подрываем здоровье наших ног. Последствия - плоскостопие, боль и отеки. Мы прибегаем к мазям и операциям, но продолжаем наносить вред.

    14 дней, 16 прямых эфиров, 11 часов пользы
    Мобилизация стоп
    Для тренировки потребуется силиконовый мячик.
    Укрепление продольного свода стоп
    Выполним гимнастику и упражнения на тренировку мышц, обеспечивающие свод стопы и амортизацию во время ходьбы.
    Семинар "Деформация стоп. Нормы"
    Мобилизация стоп и укрепление продольного свода стоп.
    Совмещаем мобилизацию и упражнения 2 дня. Потребуется силиконовый мячик.
    Упражнения для устранения косточки на большом пальце
    Упражнения не дадут Вам мгновенный результат, но при каждодневном выполнении комплекса вы сможете уменьшать косточку и убрать боль.
    Семинар "Правильная ходьба"
    Стабилизация голеностопных суставов
    Упражнения будут направлены на укрепление глубоких мышц, обслуживающих голеностопный сустав.
    Мобилизация стоп и укрепление продолного свода стоп с резинкой
    Дополняем комплекс упражнений с 1 недели и усложняем его с помощью ленточного эспандера-резинки.
    Упражнения для правильной ходьбы
    Упражнения будут направлены для тренировки правильной постановки стопы при ходьбе.
    Семинар "Подбор обуви и стелек"
    Профилактика травматизма голеностопных суставов
    Комплекс упражнений направлен на тренировку и растяжку мышц, обслуживающих голеностопный сустав.
    Комплекс на каждый день №1
    Подберем комплекс упражнений, который можно включить в каждодневную зарядку и тренировку для здоровья стоп.
    Семинар "Рекомендации по занятиям"
    Комплекс на каждый день №2
    Подберем комплекс упражнений, который можно включить в каждодневную зарядку и тренировку для здоровья стоп.
    Прямой эфир - подведение итогов

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Центр Механотерапии] Правильная ходьба (Владимир Бондаренко)
    2. Доступно [Центр Механотерапии] Коррекция сколиоза (Владимир Бондаренко)
    3. Доступно [Центр Механотерапии] Миофасциальный релиз и дыхание (Владимир Бондаренко)
    4. Доступно [Центр Механотерапии] Мобилизация мягких тканей. Миофасциальный релиз (Владимир Бондаренко)
    5. Доступно [Центр Механотерапии] Тренировка для глубоких мышц (Владимир Бондаренко)
    6. Доступно Изометрическая гимнастика (Владимир Бондаренко)
    7. Доступно Здоровая стопа (Алеся Высоцкая)
    Загрузка...
  4. Магнус Организатор складчин
    Приглашаю в интересные складчины (выдача сразу после подтверждения оплаты!):

    Красивая осанка. Здоровый позвоночник (Алесь Улищенко)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Здоровые колени (Александра Кибзий)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Мастер построения тренировок (Оксана Килина) (включая видео-рекомендации)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Магнус,
  5. Магнус Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 990 руб. Взнос с каждого участника: 108 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 16 Ноябрь 2020 года
     
    Магнус,
  6. Arzy Гость
    Здравствуйте.
    Все вопросы касательно оплаты мы пишем исключительно в Реквизитах.
    Согласно Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    4.4) У организатора есть трое суток на проверку платежа пользователя. Если по истечение этого времени оплата не будет отмечена, организатор получает штраф.
    Если по истечению 3х суток организатор вас не отметит напишите ещё раз в «Реквизитах». Если Организатор так и не ответил, напишите об этом в Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Так же ознакомьтесь с правилами Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Arzy,
    Адиэнна нравится это.
  7. Магнус Организатор складчин
    Уважаемые складчики!

    Тема перешла на этап "Доступно"

    Теперь любой из вас может принять в ней участие. Записываетесь, переходите в "Реквизиты", оплачиваете.

    После подтверждения оплаты вы сразу получаете полный доступ ко всем материалам курса
     
    Магнус,
  8. Nika_685 Резервист
    Курс Здоровые стопы от известного преподавателя йоги с 18 летним стажем Татьяны Дудиной

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Nika_685,
  9. Alenochkav Складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Более 70 упражнений с подробнейшим объяснением и доказанной эффективностью каждого.

    При регулярном выполнении упражнений, результат заметен уже после первых тренировок !
     
    Alenochkav,
  10. Тамплиер Модератор
    Здравствуйте, сообщите об оплате в реквизитах темы. Здесь подобные сообщения писать нельзя по Правилам.
    В следующий раз не нарушайте, пожалуйста.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    д) Вопросы связанные с оплатой ведутся только в реквизитах складчины.
     
    Тамплиер,
< [Snova Nova] Осанка: грудной отдел и шея (Елена Лобащук) | [KinesioPro] Плечо (Георгий Темичев, Евгений Богачев) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!