Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

[Центр практика] От пилатеса к гире (Евгений Кабацков)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
1500 руб
Взнос:
117 руб
Организатор:
Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ

Список участников складчины:

1. Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ 2. Alex2022alex 3. lleeb-22 4. MidiiLublu 5. Belyikot 6. Irynchik 7. vadim_dmt
Купить
  1. Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ Организатор складчин

    [Центр практика] От пилатеса к гире (Евгений Кабацков)

    [​IMG]

    Не хватает силовой нагрузки, а зал посещать совершенно нет Времени?


    Как сделать более разнообразную тренировку находясь даже дома?
    И не просто сделать, а сделать её максимально безопасно и эффективно!

    2 квадратных метра и пара гирь решат этот вопрос!
    Сила и выносливость, мощность и гибкость - все это можно получить от работы с гирей.

    Что нас ждёт:
    • Принципы движения в работе с гирей
    • Разбор нюансов анатомии
    • Дыхание
    • Таз и крестец
    • Опора в ноги
    • Плечевой пояс
    • Работа по плоскостям
    • Часовой мастер класс на работу СОВЕ
    • Получим представление от таком снаряде, как гиря
    • Научимся интегрировать его безопасно в свой тренировочный план
    Отлично проведем время!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1500 руб. Взнос с каждого участника: 117 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 14 Март 2023 года
     
    Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ,
Наверх