Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

[Disintez] Комплекс упражнений. Уровень 2

Тема в разделе "Спина, суставы, мышцы"

Цена:
17000 руб
Взнос:
740 руб
Организатор:
Меркурий

Список участников складчины:

1. Меркурий 2. Doctor Lis 3. Kris9966 4. Leka959 5. shishkina 6. АннаFyyf
Купить
  1. Меркурий Организатор складчин

    [Disintez] Комплекс упражнений. Уровень 2

    [​IMG]

    Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из первого уровня.
    Работаем со следующим слоем мышц.


    Длительность:
    18 Упражнений
    В работе с телом все очень просто - от простого к сложному. И начинаем с фундамента, с того на чем все стоит - со стоп. Пальцы стоп для ног не менее важны чем пальцы рук в работе кисти. Основная функция 1 и 2 отталкивание от поверхности, основные функции 3-5 обеспечение равновесия на уровне фундамента. Начиная с 1 уровня упражнений мы прорабатываем все группы мышц убирая спазмы, выравнивая тело чтобы силовые упражнения давать на более менее симметричное тело чтоб не закачивать его уже более криво чем есть.

    Нужно понимать что чем дольше человек не занимался и чем запущеннее тело тем больше застойных шлаков в его тканях которые будут вымываться кровотоком и выводится из тела может поштормить.

    Противопоказания: беременность более 16 недель, артрозы клинические 3-4 ст, гипертоническая болезнь с кризовым течением. Относительные противопоказания возраст старше 50 лет, желчекаменная болезнь; грыжи паховые, белой линии живота, диафрагмальные, онкологические заболевания, системные заболевания
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Меркурий Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 17000 руб. Взнос с каждого участника: 740 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 23 Май 2022 года
     
    Меркурий,
Наверх