1. Скрыть объявление
  2. Новые складчины:

    14.12.2024: Осознанное движение. Программа №2 (Елена Волкова)

    14.12.2024: Осознанное движение. Программа №1 (Елена Волкова)

    14.12.2024: Новогодний адвент «Поезд времени» (olgakultura)

    14.12.2024: Элегантный монтаж v2.0. Тариф Standart (Андрей Хромов)

    14.12.2024: [EduNote] Нарциссическая перверсия: межличностные и социальные отношения (Андрей Куликов)

  3. Сбор взносов

    13.12.2024: Divный овал лица. Тариф Стандарт (Ирина Довгалева)

    13.12.2024: Здоровая жиротопка. Тариф «Стандартный» (Маша Блинова)

    12.12.2024: Рабочая тетрадь по книге Harry Potter and the Philosopher's Stone (Blatnaya Siroezhka)

    12.12.2024: [my.incredible.english] Workbook к фильму «Harry Potter and the Philosopher’s stone»

    12.12.2024: [DaSchool] Daily English. Курс для детей и родителей от носителей языка (Анна Данилова)

  4. 10% кешбек на покупки
День Вязания! Акция «3+1» Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

[Eat Clean] Меню-конструктор 1400-1500 ккал 2024 г

Тема в разделе "Правильное питание"

Цена:
690 руб
Взнос:
84 руб
Организатор:
Гитарист

Список участников складчины:

1. Гитарист 2. olga_0729 3. Tan113 4. Kris9 5. Решгнитр 6. Maribuk 7. Лисенок* 8. vicula 9. missha1345
Купить
  1. Гитарист Организатор складчин

    [Eat Clean] Меню-конструктор 1400-1500 ккал 2024 г

    [​IMG] ​

    Меню-конструктор для похудения на 1400-1500 ккал на 30 дней
    Данное меню включает в себя набор рецептов, распределенных по приемам пищи (завтрак, обед, перекус, ужин). В меню по 15 вариантов завтрака, обеда, перекуса и ужина, а также 15 дополнительных перекусов.
    Из представленных рецептов Вы самостоятельно на свой вкус выбираете приемы пищи, которыми хотите питаться. Вы выбираете 4 приема пищи на день: любой из рецептов завтрака, обеда, ужина и перекус. Выбирать можно абсолютно в любой последовательности. В сумме 4 приемов пищи получается рацион на 1400 ккал. Если Вы хотите питаться на 1500 ккал, добавьте еще один перекус из раздела дополнительных перекусов.
    В меню полностью новые рецепты, не повторяются ни с одной из наших программ питания (меню вышло в продажу 29 января 2024 года)
    В программу входит обучающий материал, рекомендации по продуктам и замене продуктов из меню
    Простые и быстрые в приготовлении блюда
    Готовка в меню осуществляется раз в 2 дня
    К каждому приему пищи есть рецепт, граммовки, КБЖУ, указано время приготовления и сложность рецепта.
    К каждому рецепту есть фотография готового блюда (не из интернета, а приготовленные и сфотографированные нами блюда)
    Похудение без жёстких ограничений и стресса для организма

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Запись [Eat Clean] Новое меню-конструктор 1400-1500 ккал 2023 г.
    2. Доступно [Eat Clean] Новое меню для похудения на 1400 ккал. Вариант 2, 2022 г.
    3. Доступно [Eat Clean] Новое меню для похудения на 1300 ккал, 2022
    4. Доступно [Eat Clean] Новое меню для похудения на 1200 ккал. Вариант 2, 2022 г.
    5. Запись [profitme] Меню конструктор на 1400 ккал (Екатерина Максименко)
    6. Доступно [Eat clean] Новый меню-конструктор (eatclean_menu)
    Загрузка...
  4. Гитарист Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 690 руб. Взнос с каждого участника: 84 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 12 Февраль 2024 года
     
    Гитарист,
  5. missha1345 Складчик
    добрый день, отметьте оплату пожалуйста
     
    missha1345,
  6. Тамплиер Модератор
    Здравствуйте. Согласно Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    4.4) У организатора есть трое суток на проверку платежа пользователя.
    Ожидайте, пожалуйста.
     
    Тамплиер,
< Метод Фомичевой. Тариф Базовый (Мария Фомичева) | Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне (Анна Макарова) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!