1. Скрыть объявление
  2. Новые складчины:

    14.12.2024: Вебинар Как я встретил вашу Вову (Елена Герасимова)

    14.12.2024: [Pastry School] Пряничные 3D торты (Елена Крохмаль)

    14.12.2024: Именем братвы. Происхождение гангстера от спортсмена, или 30 лет со смерти СССР (Евгений Вышенков)

    14.12.2024: [Аудиокнига] Совдетство. Книга о светлом прошлом (Юрий Поляков)

    14.12.2024: [Tasha’s cake school] Дубайский шоколад (Таша Коробейникова)

  3. Сбор взносов

    13.12.2024: Divный овал лица. Тариф Стандарт (Ирина Довгалева)

    13.12.2024: Здоровая жиротопка. Тариф «Стандартный» (Маша Блинова)

    12.12.2024: [Прямая речь] Почему мы считаем немецкий сложным? (Дмитрий Петров)

    12.12.2024: [Прямая речь] Почему мы боимся критики? (Александр Колмановский)

    12.12.2024: Здоровая жиротопка. Тариф «Базовый» (Маша Блинова)

  4. 10% кешбек на покупки
День Вязания! Акция «3+1» Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

[Eat Clean] Новая Программа питания 1300 ккал

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
490 руб
Взнос:
90 руб
Организатор:
Magnetka

Список участников складчины:

1. Magnetka 2. Timо-82 3. olya_chij 4. Jane B 5. MiksM 6. Lilo_olly
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Magnetka Организатор складчин

    [Eat Clean] Новая Программа питания 1300 ккал

    [​IMG]​

    Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.

    Как это работает?
    1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
    2. Готовите и питаетесь по меню
    3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ

    Что входит в программу?
    1. Меню на 1300 ккал на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 5 приемов пищи - завтрак, первый перекус, обед, второй перекус и ужин. В меню все продукты обычные и бюджетные, их можно купить в любом супермаркете. Рецепты простые и не потребуют длительного нахождения у плиты. КАЖДЫЙ ПРИЁМ ПИЩИ С ФОТО ГОТОВОГО БЛЮДА.
    2. Список продуктов (для удобной закупки в магазинах).
    3. Пояснительная записка к продуктам (какие конкретно продукты покупать, рекомендуемая жирность продуктов, подробное пособие по замене продуктов).
    4. Шпаргалка по составлению рациона - короткая выжимка без воды с четкой инструкцией, как составить себе рацион.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Eat Clean] Новое меню для похудения на 1300 ккал, 2022
    2. Доступно [Eat Clean] Программа питания для похудения 30 дней 1300 ккал (eatclean_menu)
    3. Запись [Eat Clean] Новое меню-конструктор 1400-1500 ккал 2023 г.
    4. Доступно [Eat clean] Программа питания для похудения 30 дней 1200 ккал (eatclean_menu)
    5. Доступно [Eat Clean] Новое меню для похудения на 1200 ккал. Вариант 2, 2022 г.
    Загрузка...
  4. Magnetka Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 490 руб. Взнос с каждого участника: 90 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 20 Май 2021 года
     
    Magnetka,
  5. BbeyondD Складчик
    Как вы скоро обнаружите, традиционный подход к фитнесу уже устарел. Потому что теперь у вас есть способ получить (и легко превзойти) все преимущества регулярных интенсивных упражнений за крошечную долю времени и усилий!

    Всего 15 минут тренировки, два раза в неделю!


    При любых других обстоятельствах подобное утверждение было бы преувеличением: возвышенное обещание, предназначенное для того, чтобы без труда привлечь внимание тех, кто ищет результатов.
    И все же преобразования, которые мы наблюдали благодаря подходу 10x, настолько последовательны и настолько замечательны, что мы более чем счастливы поставить на кон репутацию Mindvalley, чтобы добиться этого!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    BbeyondD,
  6. OrlovaM Должник
    Прокачай свое тело и не только _Wink

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    OrlovaM,
  7. Тамплиер Модератор
    Здравствуйте, сообщите об оплате в реквизитах темы. Здесь подобные сообщения писать нельзя по Правилам.
    В следующий раз не нарушайте, пожалуйста.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    д) Вопросы связанные с оплатой ведутся только в реквизитах складчины.
     
    Тамплиер,
  8. Jane B Активный складчик
    Здравствуйте. Спутала вкладки на телефоне и отписалась не туда.
     
    Jane B,
< Ешь печеньки и худей (Артем Бразговский) | Антицеллюлитный детокс-интенсив. Тариф Базовый (Яна Логвина) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!