Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Если у Вас проблемы с пополнением баланса, то попробуйте отключить VPN и воспользоваться этим Сайтом

Скрыть объявление

Осталось несколько часов до окончания акции!

Успейте поучаствовать!

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

Эффективная самопомощь в стрессе (Светлана Федорова)

Тема в разделе "Прочие"

Цена:
1500 руб
Взнос:
103 руб
Организатор:
Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ

Список участников складчины:

1. Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ 2. Bobr2000
Купить
  1. Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ Организатор складчин

    Эффективная самопомощь в стрессе (Светлана Федорова)

    [​IMG]

    Что будет на вебинаре:


    ➤ Три дыхательные практики на все случаи жизни.
    ➤ Техника работы со страхом.
    ➤ Как успокаивать себя дыхательными практиками в хроническом стрессе и в моменте, когда чайничек уже закипел и крышка от пара скоро улетит.
    ➤ Приступ паники. Простая классная техника, практиковать которую можно в любое время и в любом месте.
    ➤ Гнев и агрессия. Лайфхаки, как справляться с этим самому и научить с этим справляться своего ребёнка.
    ➤ Ментальные техники по работе со стрессом и ответы на ваши вопросы.
    Простые, но нужные для жизни штуки: ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ КАК СПАСЕНИЕ. Удивляюсь, как так и почему до сих пор этой полезности не обучили нас с вами всех ещё в школе? По слухам, до сих пор не обучают, а надо бы.

    При хроническом стрессе ухудшается сон (минус молодость и красота, плюс к старению и усталости) и падает иммунитет, чем дольше стресс, тем хуже иммунитет (привет, вирусы и даже онкология).

    Поэтому в подарок к этому вебинару вам откроется доступ на два месяца к профессиональным медитациям «АНТИСТРЕСС».

    Что будет в курсе медитаций «АНТИСТРЕСС»:

    1. Позитивный настрой на утро.
    2. Проработка негатива и сопротивления на весь день.
    3. Снятие стресса прожитого дня. Настрой на сон.
    4. Relax — медитация.
    5. Техника быстрого снятия стресса здесь и сейчас.

    1 и 2 медитации — настрой на день без стресса. Какое утро, таков и день. Каков день — такова неделя. Какая неделя — такая и жизнь. Учимся проводить утро без стресса.

    3 и 4 медитации слушать перед сном. Они направлены на то, чтобы сбросить с себя негатив прошедшего дня, успокоиться и расслабленно уснуть. При регулярной практике улучшится сон.

    5 медитация на работу со стрессом здесь и сейчас. Что делать, если стресс наступил сейчас? Как справляться? Просто включай медитацию и иди за моим голосом.

    Наиполезнейший Вебинар, загрузим себя техниками, весь Вебинар будем учиться правильно дышать, думать, использовать тело, чтобы противостоять стрессу. Приготовьте обязательно ручку, блокнот и настрой «Хочу всЁ знать и запомнить!». НАУЧИТЕСЬ САМИ И НАУЧИТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ.

    Практикуйте. Вам это даст устойчивость и здоровье.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1500 руб. Взнос с каждого участника: 103 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 29 Июль 2023 года
     
    Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ,
Наверх