1. Скрыть объявление
  2. Новые складчины:

    14.12.2024: Избавься от цистита (Тимофей Кармацкий)

    14.12.2024: Вебинар «Как я встретил вашу Вову» (Елена Герасимова)

    14.12.2024: [Pastry School] Пряничные 3D торты (Елена Крохмаль)

    14.12.2024: Именем братвы. Происхождение гангстера от спортсмена, или 30 лет со смерти СССР (Евгений Вышенков)

    14.12.2024: [Аудиокнига] Совдетство. Книга о светлом прошлом (Юрий Поляков)

  3. Сбор взносов

    13.12.2024: Divный овал лица. Тариф Стандарт (Ирина Довгалева)

    13.12.2024: Здоровая жиротопка. Тариф «Стандартный» (Маша Блинова)

    12.12.2024: Рабочая тетрадь по книге Harry Potter and the Philosopher's Stone (Blatnaya Siroezhka)

    12.12.2024: [my.incredible.english] Workbook к фильму «Harry Potter and the Philosopher’s stone»

    12.12.2024: [DaSchool] Daily English. Курс для детей и родителей от носителей языка (Анна Данилова)

  4. 10% кешбек на покупки
День Вязания! Акция «3+1» Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

[Fitstars] Пресс за 7 минут (Мария Соколова)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
1280 руб
Взнос:
140 руб
Организатор:
Микки О’Нил

Список участников складчины:

1. Микки О’Нил 2. sldHn 3. Plaksa 4. Eliaelia
Купить
  1. Микки О’Нил Организатор складчин

    [Fitstars] Пресс за 7 минут (Мария Соколова)

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

    ​

    Комплекс простых, но эффективных тренировок поможет быстро привести в тонус мышцы брюшного пресса. Круговые интенсивные тренировки длятся всего 5-7 минут по протоколу 30 сек работа, 30 секунд - отдых. Если нагрузка для тебя легкая, увеличивай продолжительность работы и сокращай время отдыха. Некоторые упражнения технически сложные - правильно выполнить их помогут грамотные методические указания Марии Соколовой. Основной акцент коротких, но продуктивных тренировок не на количестве повторений, а на дыхании и правильной технике выполнения упражнений.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Fitstars] Идеальный пресс за 15 минут (Анастасия Завистовская)
    2. Доступно [Fitstars] Массаж для лица (Мария Семенова)
    3. Доступно [Fitstars] Тейпирование лица (Мария Семенова)
    4. Доступно [Fitstars] 10 минут HIIT (Михаил Прыгунов)
    5. Доступно [Fitstars] Face Fitness (Мария Семенова)
    6. Запись Активация ягодиц и пресса (Мария Легенькая)
    7. Запись [Agena Art] Искусство эпохи неоклассицизма и романтизма (Мария Соколова)
    Загрузка...
  4. Микки О’Нил Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1280 руб. Взнос с каждого участника: 140 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 16 Ноябрь 2020 года
     
    Микки О’Нил,
< [Клиника профессора Калинченко] Как снизить вес без ущерба для мышечной массы (Надежда Мазеркина) | [Fitstars] Идеальные ягодицы (Мария Соколова) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!