1. Скрыть объявление
  2. Новые складчины:

    15.12.2024: [Институт Современного НЛП] Летний интенсив в Москве 2024 (Михаил Пелехатый-Михаил Антончик)

    15.12.2024: Новогодний марафон «Волшебный Reels» (Саша Комович)

    15.12.2024: Комбинезон Амалия. Размер 38-58. Рост 164-170 (Лена Соцкова)

    15.12.2024: Рождественский нейро - интенсив. Тариф Стандарт (Кристина Дедулина)

    15.12.2024: [Школа гипнологов] Мандала года 2025 (Марина Нелипович, Екатерина Гирс)

  3. Сбор взносов

    13.12.2024: Divный овал лица. Тариф Стандарт (Ирина Довгалева)

    13.12.2024: Здоровая жиротопка. Тариф «Стандартный» (Маша Блинова)

    12.12.2024: Рабочая тетрадь по книге Harry Potter and the Philosopher's Stone (Blatnaya Siroezhka)

    12.12.2024: [my.incredible.english] Workbook к фильму «Harry Potter and the Philosopher’s stone»

    12.12.2024: [DaSchool] Daily English. Курс для детей и родителей от носителей языка (Анна Данилова)

  4. 10% кешбек на покупки
День Вязания! Акция «3+1» Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

Я дышу, живот уходит (Антонина Кравец)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
1000 руб
Взнос:
100 руб
Организатор:
cosmos

Список участников складчины:

1. cosmos 2. sunshine13 3. Jana Mariani 4. Kamilik 5. лиза2020 6. Kokos1304 7. freken_kate 8. West_girl 9. Red_kitten
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. cosmos Организатор складчин

    Я дышу, живот уходит (Антонина Кравец)

    [​IMG] ​

    Семидневная практическая онлайн-программа для восстановления талии с помощью дыхательных упражнений
    Без закачки пресса, планок, вакуумов и диет
    Диагностика для определения причин выпирающего живота
    Комплекс несложных эффективных дыхательных упражнений для тонкой талии

    Программа онлайн-марафона
    Практическое занятие «Женское здоровье»
    Дыхательное упражнение, направленное на восстановление тонуса мышц тазового дна. Помогает при опущении матки, уретры, мочевого пузыря, прямой кишки, недержании и подтеканиях.
    Практическое занятие «Убираем фартук»
    Основные ошибки при работе с мышцами живота и попытках убрать «фартук»
    Разбор популярного упражнения «ножницы» на низ живота. Чем оно вредит, кому противопоказано
    Альтернатива «ножницам» — простое дыхательное упражнение, которое способствует безопасному и эффективному восстановлению
    Практическое занятие «Укрепляем пресс по-новому»
    Разбор популярных упражнений на пресс, физиологические противопоказания
    Основные ошибки: как не надо качать пресс и почему
    Дыхательное упражнение на укрепление глубоких мышц живота, которое можно выполнять даже при диастазе
    Разбор основных ошибок, которые мешают сделать талию тонкой
    Упражнение «боковые скручивания» — почему не работает, противопоказания
    Эффективное дыхательное упражнение для формирования талии просто и безопасно
    Практическое занятие «Изящные бока и здоровая поясница»
    Живой онлайн мастер-класс с Антониной Кравец
    Диагностика других факторов выпирающего живота: нарушение осанки, заболевания поясничного отдела позвоночника, гормональные факторы
    Закрепление практики: выполнение изученного комплекса упражнений онлайн

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Запись [Тонкости тела] Тонкая талия, женское здоровье. Тариф Базовый (Антонина Кравец)
    2. Запись Привычка быть стройной (Антонина Кравец)
    3. Доступно Окситалия. Тариф Я сама (Антонина Кравец)
    4. Доступно [kate good fitt] Дыши (Екатерина Васильева)
    5. Доступно Эффективный оксисайз (Антонина Кравец)
    6. Доступно Безопасный бодифлекс (Антонина Кравец)
    7. Доступно Как убрать отвисший животик и стать стройнее (Маргарита Левченко)
    Загрузка...
  4. Mike Tyson Организатор складчин
    _HiПриветствую тебя гость, присоединяйся (выдача материала после оплаты) _Neo​


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Mike Tyson,
  5. Lucky man Организатор складчин
    гость, Курсы Похудение Фитнес Спорт, доступ в библиотеку сразу после оплаты. Уникальные складчины, не пропусти.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Ввести больше овощей в рацион
    Готовить быстро и с удовольствием
    Освоить новые вкусные рецепты с овощами
    Собирать полезные перекусы на работу или в дорогу
    Не бояться организовывать большие семейные ужины или приемы гостей
    Планировать разнообразное меню без дополнительного стресса
    Быть уверенным, что ваше меню становится здоровее даже при минимальных усилиях
    Сократить количество сладкого

    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Пакет Стройность навсегда
    Программа Прививка от лишнего веса

    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Просто 90 дней, которые изменят все.
     
    Lucky man,
  6. cosmos Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1000 руб. Взнос с каждого участника: 100 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 3 чел.

    Начало сбора взносов 21 Март 2023 года
     
    cosmos,
  7. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Пожалуйста, об оплате сообщайте в Реквизитах темы(переписка, где Вы брали номер кошелька для оплаты).
    Кнопка Реквизиты находится между названием темы и списком участников. Либо ищите переписку во Входящих сообщениях на форуме.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    д) Вопросы связанные с оплатой ведутся только в реквизитах складчины.
     
    Дайнерис,
< Клуб 8:30, январь 2023 (Ольга Байкина) | Как обмануть мозг и похудеть (Анастасия Чушевская) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!