1. Скрыть объявление
  2. Новые складчины:

    14.12.2024: Элегантный монтаж v2.0. Тариф Standart (Андрей Хромов)

    14.12.2024: [EduNote] Нарциссическая перверсия: межличностные и социальные отношения (Андрей Куликов)

    14.12.2024: [Irova.life] Набор праздничных сборников (Диана Ирова)

    14.12.2024: [Bioginnastica] База здоровья. Тариф Самостоятельный (Оксана Алексеева, Мила Борги)

    14.12.2024: [Аудиокнига] Человек для себя (Эрих Фромм)

  3. Сбор взносов

    13.12.2024: Divный овал лица. Тариф Стандарт (Ирина Довгалева)

    13.12.2024: Здоровая жиротопка. Тариф «Стандартный» (Маша Блинова)

    12.12.2024: Рабочая тетрадь по книге Harry Potter and the Philosopher's Stone (Blatnaya Siroezhka)

    12.12.2024: [my.incredible.english] Workbook к фильму «Harry Potter and the Philosopher’s stone»

    12.12.2024: [DaSchool] Daily English. Курс для детей и родителей от носителей языка (Анна Данилова)

  4. 10% кешбек на покупки
День Вязания! Акция «3+1» Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

Как похудеть? (Татьяна Демьяненко)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
4990 руб
Взнос:
286 руб
Организатор:
cosmos

Список участников складчины:

1. cosmos 2. Ститч 3. spirit-777 4. Юлия 82 5. Ketti78 6. Nappa 7. Irok_K 8. Slastena64 9. Оksana74 10. Кира Таро 11. Гуля25 12. Globus2525 13. Ujin 14. Elena_psr 15. lyamur 16. Я-Оля 17. dideka 18. Эля33 19. Zhanit
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. cosmos Организатор складчин

    Как похудеть? (Татьяна Демьяненко)

    [​IMG] ​

    Меня зовут Татьяна Демьяненко и я - Тренер-Нутрициолог, выпускник-отличник FPA, член Европейской Ассоциации Фитнеса. Кето-коуч. Мама двоих детей.

    Когда я только-только открыла для себя КЕТО я уже была опытным похудальщиком.

    Программа курса:
    Неделя 1:
    • Общее вводное занятие.
    • Корзина покупки минералов
    • Вводное занятие по приему минералов
    • Меню на первую неделю
    • Вводное занятие по белкам, жирам и углеводам
    • Список необходимых анализов
    • Способы приготовления кето-еды
    • Итоговый тест по первой неделе
    Неделя 2:
    • Меню на вторую неделю
    • Как определять БЖУ “на глаз”
    • Упражнения для спины
    • Все про бронекофе, жировые бомбы, перекусы
    • Дополнительное занятие про воду и минералы
    • Итоговый тест по второй неделе
    Неделя 3:
    • Тренировки для начинающих
    • Все про уксусы/чаи/ферменты
    • Все про голодания
    • Новый режим питания
    • Меню на третью неделю
    • Итоговый тест по третьей неделе
    Неделя 4:
    • Тренировки
    • Как преодолевать плато
    • Как выживать в праздники и отпуска
    • Кето для детей
    • Кето для сохранения кожи и волос
    • Как справляться со стрессом
    • Дыхательные практики
    • Дополнительные научные статьи
    • Итоговый тест по курсу
    Внимание! Программа не окончательная, если я увижу какой-то конкретный запрос от участниц, я оставляю за собой право добавить этот материал.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    makgul и Olechka4 нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Практикум по Кето (Татьяна Демьяненко)
    2. Доступно Идеальная диета. Режим без режима, 2020 (Татьяна Демьяненко)
    3. Доступно Академия Девократия (Татьяна Демьяненко)
    4. Доступно Перед рассветом: работа с метафорическими картами в гештальт-подходе (Татьяна Демьяненко)
    5. Доступно Продвинутый мастер-класс по приготовлению ресторанных кето-блюд. Кето Повар (Татьяна Демьяненко)
    6. Доступно Стройная и богатая. Тариф Премиум 6 недель, февраль 2021 (Татьяна Демьяненко, Юлия Соколова)
    Загрузка...
  4. Chocopie Складчик
    Привет! Будет выкупаться?
     
    Chocopie,
  5. Arzy Гость
    Здравствуйте. На данный момент в теме мало участников для того, чтобы объявлять сборы. Вы можете помочь ускорить выкуп материала рекламируя складчину.
    До 5 рекламных сообщений в сутки в схожих темах.
    Подробнее Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Arzy,
  6. Geraold Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... уже Куплено, не пожалеете о покупке
    и все остальные этапы найдете Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Geraold,
  7. Джинни Складчик
    С каждым участником цена уменьшается​

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Создавая своего героя и «погружая» его в пространство сказки,
    ты проводишь очень серьезную психологическую работу со своим подсознанием

    Ты сможешь стать автором своей истории, своей жизни. Заметишь перемены
    в себе и отношении к миру. Научишься понимать себя, свою
    интуицию и пригласить любовь, изобилие и радость в свою реальность
     
    Джинни,
  8. an-swer Складчик
    4 июня стартует новый курс. Давайте выкупим!
     
    an-swer,
    АленаЕлена и Likliliya2007 нравится это.
  9. Likliliya2007 Должник
    Здравствуйте. Курс стартанул. Выкупился?
     
    Likliliya2007,
  10. Arzy Гость
    Здравствуйте. Ожидайте пожалуйста. Про все изменения по теме вы получите уведомление
     
    Arzy,
    Likliliya2007 и Serseya нравится это.
  11. Бубусенок Складчик
    _GrinХочешь научится выходить из сложных ситуаций и прокачать свое Я? Кликни на автора
    Игорь Науменко
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    В твоих отношениях полный кошмар? Ты сошла с верного пути? Хочешь найти настоящего мужчину? Кликни на автора
    Настя Плиско
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... _Shock
     
    Бубусенок,
  12. Гуля25 Активный складчик
    Приглашаю присоединиться к складчине на книгу кето-рецептов от Татьяны Демьяненко - Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Гуля25,
  13. Jelenka Складчик
    Кето хлеб (Екатерина Воронцова) 35 рецептов кето хлеба с содержанием менее 5 г чистых углеводов!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Jelenka,
  14. Jelenka Складчик
    Мини-меню. Крутые Кето-рецепты (ketopuzina)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Jelenka,
< [Колледж Вейдера] Механизмы энергообеспечения мышечной деятельности | Программа трансформации тела (Лана Ши) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!