Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

[Ketogenic.ru] Сон и жиросжигание (humberto.2.0)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
2000 руб
Взнос:
182 руб
Организатор:
Bern

Список участников складчины:

1. Bern 2. Apiventum 3. zauberin 4. Kolibrikova 5. 4ainik 6. eLMarinus 7. Terry Pratchett 8. ИренаИ
Купить
  1. Bern Организатор складчин

    [Ketogenic.ru] Сон и жиросжигание (humberto.2.0)

    [​IMG]

    В попытках улучшить здоровье мы, как правило, обращаем внимание на качество питания, но не на качество сна. Это серьёзный недочёт и я хочу обратить ваше внимание на эту тему. Кондиционер на 17°-19°С, маска для сна на глаза, беруши в уши - вот некоторые из эффективных составляющих гигиены сна, которые относительно просто начать практиковать. В попытках нормализовать сон мы чаще всего идём на компромиссы, полумеры. Кардинально изменить образ жизни - сменить работу с целью снижения уровня стресса или отказаться от телевизора (компьютера, смартфона) дабы не мешать вечерней выработке мелатонина готовы далеко на все.

    Часто мы слышим: не нуждаюсь в оптимизации сна - т.к. падаю "замертво", добираясь до постели. Тут проблема в том, что и просыпаетесь вы, скорее всего, "полумертвым", а это явный признак того, что пора призадуматься о качестве вашего сна.

    Я длительное время собирал и систематизировал информацию о сне и подготовил вебинар из четырех частей “Сон и жиросжигание”:

    1. Структура сна.
    2. Факторы стимулирующие качество сна.
    3. Особенности регулирования сна на низкоуглеводном питании.
    4. Вопросы-ответы.

    Проведите простой опыт: отодвиньте свой утренний кофе (чай) на час от обычного времени. Чувствуете себя вялым? Приходите на вебинар, нам есть о чём поговорить.

    Автор: Валерий humberto.2.0

    Нутрициолог - закончил курсы доктора Эрика Берга (США). Эксперт по низкоуглеводному питанию и силовому тренингу.

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Bern Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 2000 руб. Взнос с каждого участника: 182 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 5 чел.

    Начало сбора взносов 7 Июнь 2022 года
     
    Bern,
Наверх