1. Скрыть объявление
  2. Новые складчины:

    14.12.2024: [EduNote] Нарциссическая перверсия: межличностные и социальные отношения (Андрей Куликов)

    14.12.2024: [Irova.life] Набор праздничных сборников (Диана Ирова)

    14.12.2024: [Bioginnastica] База здоровья. Тариф Самостоятельный (Оксана Алексеева, Мила Борги)

    14.12.2024: [Аудиокнига] Человек для себя (Эрих Фромм)

    14.12.2024: Вебинар «Как я встретил вашу Вову» (Елена Герасимова)

  3. Сбор взносов

    13.12.2024: Divный овал лица. Тариф Стандарт (Ирина Довгалева)

    13.12.2024: Здоровая жиротопка. Тариф «Стандартный» (Маша Блинова)

    12.12.2024: Рабочая тетрадь по книге Harry Potter and the Philosopher's Stone (Blatnaya Siroezhka)

    12.12.2024: [my.incredible.english] Workbook к фильму «Harry Potter and the Philosopher’s stone»

    12.12.2024: [DaSchool] Daily English. Курс для детей и родителей от носителей языка (Анна Данилова)

  4. 10% кешбек на покупки
День Вязания! Акция «3+1» Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

КетоТалия (Олеся Тимофеева, Татьяна Прокофьева)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
2000 руб
Взнос:
218 руб
Организатор:
Renata

Список участников складчины:

1. Renata 2. irusyastepanova 3. less5515 4. Kreslava 5. Роща 6. jess_jess 7. творюивытворяю 8. liooka 9. Popelka 10. Sibinessa31
Купить
  1. Renata Организатор складчин

    КетоТалия (Олеся Тимофеева, Татьяна Прокофьева)

    [​IMG] ​

    Худеем 3 недели на строгом кето со строгими тренировками.
    Строгость кето заключается в ограниченном наборе продуктов, строгость тренировок - обязательных физических нагрузках, выбранных индивидуально.

    Не будет никаких вхождений в кетоз, адаптации, кетогриппа и кетовыпечки.
    Только строгое кето, только для проверенных кетоадептов. Марафон рассчитан на кетоадаптированных людей. Минимальный срок соблюдения кето на начало марафона - 2 месяца.

    Цели и задачи на 3 недели марафона:
    - Очистить рацион от кетомусора
    - Составить свое меню строгого кето по потребностям организма
    - Установить подходящий режим питания
    - Подобрать свой ритм интервального голодания
    - Попробовать провести 3 пищевых выходных или жировых поста
    - Похудеть на 4-5 кг или уменьшить размер одежды
    - Разбудить митохондрии и заставить их работать
    - Добавить в жизнь физическую активность по душе
    - Убрать 5-10 см с талии


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Rozalinka и vedus нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [МИП] Консультирование и психотерапия в цифровой среде (Наталья Фомичева, Татьяна Прокофьева)
    Загрузка...
  4. Renata Организатор складчин
    Уважаемые складчики!
    Тема на этапе "Доступно"
    Записываетесь, переходите в "Реквизиты", оплачиваете.
    После подтверждения оплаты получаете доступ к курсу.
     
    Renata,
  5. Renata Организатор складчин
    гость, Курсы по Здоровью на этапе "Доступно" здесь:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после оплаты
     
    Renata,
  6. Renata Организатор складчин
    гость, Курсы по "Похудение, фитнес и спорт" на этапе "Доступно" здесь:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после оплаты
     
    Renata,
  7. Renata Организатор складчин
    гость!
    Доступно

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после подтверждения оплаты
     
    Renata,
< [Школа Функциональных Тренировок Fitness Cook] Интервальная домашняя тренировка на 25-30 минут/BBL | Основы скоростной стрельбы из пистолета (Эдуард Осипенко) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!