Комплексная методика по избавлению от стресса No Stress PRO (Анна Копчинская)

​

Самостоятельное прохождение

Пройдя курс Вы избавитесь от самого опасного вида стресса - хронического.
Научитесь эффективно и легко справляться со всеми жизненными неурядицами, подняв уровень своей стрессоустойчивости и осознанности, повысив качество жизни.

В нашем мире и жизни есть определенные законы.
И если мы не знаем, как они работают, то это не означает, что их не существует.
Например, закон гравитации. Как часто Вы задумываетесь о том, что он есть и на сколько Вы сможете прямо сейчас объяснить механизм его действия?
Также и с нашим телом, с нашим сознанием и подсознанием.
Мы уникальные создания, и наши возможности безграничны, а ресурсы - неисчерпаемы!
И я могу научить Вас использовать их максимально!

Стресс называют «тихим убийцей», потому что он незаметно разрушает жизни людей, их здоровье, отношения, карьеру.

Хронический стресс становится препятствием для самореализации, да и просто блоком для счастливой и здоровой жизни.

Чему Вы научитесь на курсе?
Вы поймете себя истинного
Как это - понимать свои истинные желания и запросы, чтобы движение в жизни было максимально комфортным, приятным и продуктивным.
Выявите и проработаете установки
Выявите Ваши разрушительные установки и программы, уберете их и буквально перепишите на новые, позитивные установки.
Снимите боль
Проработаете (основательно!) травматические ситуации, которые происходили у вас в жизни. Освоите технику, которую сможете использовать в дальнейшем.
Выстроите правильный энергообмен
Комфортно расставите свои границы в личном общении и на работе. Научитесь извлекать из этого максимальную пользу для себя посредством специальных техник. Определите свои ресурсные состояния.
Узнаете все о стрессе и как от него избавиться
Обучитесь проверенной энергетической технике избавления от хронического стресса, которая дает потрясающие результаты.
Научитесь проживать эмоции
Научитесь проживать свои эмоции и проявлять их экологично, не во вред себе и окружающим. Мы не будем их контролировать или прятать! После практик и техник привычные негативные эмоциональные реакции будут трансформироваться в позитивные.
Узнаете техники и практики
Узнаете работающие техники и практики снятия острых моральных состояний, когда буквально «накатило». Узнаете техники работы с нашими мыслями, поймете, как успокоить разбушевавшийся разум.
Поймете что делать
Поймете, что делать и как эффективно убирать из своей жизни основные проблемы души(такие, как обида, чувство вины, страх, агрессия и так далее).
Откроете новые способности
Научитесь формировать новые нейронные цепочки — новые позитивные привычки, заменяя их на старые
Курс необходим Вам, если Вас порой посещают подобные мысли:
- Почему я постоянно устаю, буквально только проснувшись уже ощущаю упадок сил?
- Совсем нет энергии и желания что-либо делать
- То, что я делаю не доставляет мне удовольствия, заставляю себя «из-под палки»!
- Не принимаю то, что происходит или уже произошло в моей жизни.
- Чувствую несправедливость, мне больно!
- Не согласна/не согласен с действиями других людей и это страшно бесит!
А потом просто больно.
- Никак не могу простить, не хочу и не могу отпустить боль, но и жить с этим уже не могу!
- Я не понимаю, как мне дальше жить.
- Меня ничего не радует, весь мир кажется серым...
- Уже больше не могу ходить по всем этим тренингам и марафонам,
которые дают кратковременные результаты!
- Я не понимаю, куда двигаться дальше и как выйти из замкнутого круга
Если Вы испытываете подобные эмоции:
- Гнетущее чувство обиды или чувство вины
- Невозможность простить и принять
- Агрессия, злость, раздражительность
- Беспокойство, тревога, страх, панические атаки
- Навязчивые деструктивные мысли
И, возможно, уже есть проявления на уровне тела:
- Затрудненное дыхание, невозможность сделать полный вдох
- Постоянно возвращающиеся болезни, частые простудные заболевания, пониженный иммунитет
- Ощущение, что в какой-то части Вашего тела сидит блок. Чувство давления, тяжести, возможно, сжатия, как «комок» в горле.
Это может быть солнечное сплетение, плечи, шея, спина, и другие части тела.

Спойлер: Модули

Модуль 1.
Раскрываем в себе "Истинное мое"
Вы узнаете все о стрессе и механизме его влияния на нашу жизнь. Определите свои ресурсные состояния, настоящие ценности в жизни и свой истинный запрос [Это важно и для тех кто не идет далее на курс]

Что Вы узнаете:

• Какие виды стресса бывают и механизм их работы
• Поймете, почему нет единой таблетки от стресса
• Как избавиться от самого опасного вида стресса и минимизировать его влияние
• Определите свои ресурсные состояния, узнаете как их интегрировать в свою жизнь
• Определите свое место и место Ваших ценностей в жизни
• Определите свой истинный запрос

• Узнаете, что именно Вас сейчас тормозит на пути к тому, чего Вы хотите получить в своей жизни

Проработка [Практики и техники] в доступе:
- Практика-медитация "Приятное воспоминание"
- Практика-медитация "Хорошее место"
- Практика "Я - центр"
- Техника "Я и мои ресурсы"

Модуль 2.
Мое место в жизни и место страхов в ней
Вы определите, какие конфликты возникают у Вас на пути к внешней и внутренней самореализации и устраните их.

• Узнаете, что есть самореализация без социальных стандартов
• Какие обычно возникают конфликты и блоки внешней и внутренней самореализации
• Как работать с этими блоками самореализации?
• "Что во мне то и вовне": отношения с внешним миром
• Выстроим комфортные личные границы в личной жизни и работе
• Проработаем наше окружение с помощью техники

Проработка[Практики и техники]:
- Практика-медитация "Внутренняя улыбка"
- Практика "Я тебя вижу"
- Практика: "4 Стороны света" работа с блоками и страхами
- Техника реализации запроса "Из пустотности"
- Техника "Сказка"
- Техника "Мои комфортные границы"

Модуль 3.
Деструктивные программы, разрушительные установки
Вы разберетесь, как работать с разрушительными программами, шаблонами и установками, которые тормозят Вас. Выявите травмирующие установки и проработаете их на всех уровнях.

• Что такое разрушительные и деструктивные программы, шаблоны, установки
• Откуда они берутся и как влияют на нашу жизнь
• Как их обнаружить, устранить и заменить на позитивные
• Выделим основные травматические события нашей жизни, проработаем их
• Пройдем все уровни осознавания ситуации, проживем ее полностью, поменяв отношение
• Вынесем ресурс, направив его на реализацию запроса

Проработка[Практики и техники]:
- Техника - практика "3 шага" - эффективный метод работы с травматическими воспоминаниями
- "Кадр из прошлого" - техника работы с подсознанием на снятие боли в памяти о событии
- Практика-медитация радужный водопад

Модуль 4.
Методика избавления от стресса
Научимся работать по методике избавления от стресса – метод работы с нашим подсознанием и клеточной памятью.

• Научимся работать по методике избавления от стресса: метод работы с нашим подсознанием и клеточной памятью

Проработка [Практики и техники]:
- Энергетическая практика для снятия тяжелых моральных состояний
- Медитация на ночь с установками на полное исцеление и избавление от стресса
- Техника для снятия стресса

Модуль 5.
Эмоции, чувства, проблемы души
Поймем как понимать и гармонично проживать свои эмоции, не скрывая их.

• Определим наши разрушительные эмоции
• Признаем, определяем, видим, принимаем
• Поймем, как их нужно трансформировать экологично, в своем ритме
• Что такое привычка мыслить и привычка реагировать и как можно ее поменять?
• Научимся работать с негативными мыслями и проявлениями посредством техник и практик

Проработка [Практики и техники]:
- Практика "Освобождение от эмоциональных зажимов и спазмов"
- Техники для освобождения от деструктивных эмоций(злость, грусть, чувство вины, стыд)

Модуль 6.
Энергетические связи, отношения с миром, деньги
Все об энергетике. энергетических долгах, связях и зацепках. Как экологично выстраивать энергообмен с миром.

• Энергетические долги как их выявить, механизм работы
• Отношения мужчина - женщина[разрушительные модели, установки] и как с ними работать
• Отношения с финансами[блокировка денег, подсознательные установки, механизм] и как их прорабатывать чтобы выйти на новый уровень дохода

Проработка [Практики и техники]:
- Техника "Энергия Изобилия"
- Техника работы с подсознанием на разрыв разрушительных энергетических связей
- Практика-медитация "Освобождение от претензий"
Бонусный блок! Модуль 7.
Манифестация
Мы с Вами расширимся максимально! Посадим "семена изобилия", и заманифестируем по классным работающим техникам свои желания!

• Расширение: я и мои "хочу", "могу" и "получаю"
• Проработаем блокирующие установки "я - не достоин", "мне много не надо" и так далее
• Впустим энергию "изобилия" в свою жизнь
• Научимся экологичному и эффективному построению целей и желаний

Проработка [Практики и техники]:
- "Манифестация желаний" - работающая техника исполнения желаемого
- Медитация на принятие позитивных изменений

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...