Корпанетик. Уровень 2 PRO Продвинутый. Пакет Вип (Марина Корпан)

Айлин · 12 окт 2024

Новая система дыхания + Новая система обучения и мотивации

Корпанетик - метод, который за два месяца гарантированно снижает вес и возвращает стройность.
Даже если сейчас цифры на весах 100+

Корпанетик - это:

Сочетание нескольких техник дыхания — они вместе дают вау-результат

Специальные техники 3D по снятию напряжения с диафрагмы, которые избавят вас от отеков

Авторские тренировки по мышечным цепям — запускаем правильную работу всего тела

Комплексы по активации глубоких мышц живота и кора — возвращаем стройность

Укрепляем мышцы тела, чтобы быть полными энергии

Уровень 2 PRO (Продвинутый)
Выбирайте этот уровень, если:
вы уже прошли минимум один марафон
вы готовы динамично работать, выполнять силовые упражнения и прорабатывать все группы мышц

Блок 1
Эфир 1: Проработка техники дыхания по системе Корпанетик, отработка ошибок
Эфир 2: Проверка дыхания у участников марафона в прямом эфире (выборочно)
Эфир 3: Головные боли. Почему они возникают.
Эфир 4: Головные боли. Помоги себе сам. Вестибулярная и зрительная тренировки для снятия
головных болей.

Блок 2
Вводное видео "Дыхание 3Д"
Дыхание в формате 3Д
Обучение системе КОРПАНЕТИК
Имитация тренировки на высоте
Комплекс "Здоровая диафрагма"
Медленное дыхание
3 Видео по обучению упражнениям к комплексам
3 Комплекса упражнений
Комплекс МИКС

Автор: Марина Корпан
Автор и основатель дыхательных методик для стройности и оздоровления в России и СНГ
Автор 15 книг о красоте, стройности и здоровье

Какие результаты вы получите:

Похудеете на 5-20 кг легко и без стресса (рекорд похудения за 1 марафон составляет 22 кг)

Сбросите 5-10 лет — вернете хорошее состояние кожи и свежесть

Ваши мышцы станут крепкими, а тело наполнится энергией

Сформируете красивый, сексуальный, подтянутый рельеф!

Специально разработан комплекс упражнений для людей с большим весом: выполняйте рекомендации и худейте

Занимайтесь всего 20 минут в день

Пакет Вип
Цена: 7000 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Зимняя Сказка

Метод Фомичевой. Тариф Базовый (Мария Фомичева)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

[Fit Therapy] Переобучение движению. База биомеханики (Егор Пенкин)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

[Liza Modelfit] Подтянутая фигура дома за 4 недели (Елизавета Зуйкова)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Lucky man

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Если Вы знаете, что хотели бы быть Преподавателем Пилатес, но в то же время не готовы инвестировать в это много времени и денег на данном этапе вашего профессионального развития, программа Polestar Pilates Mat - для Вас.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Научно обоснованный видеокурс про здоровое движение. Без возрастных ограничений. Вам точно понравится!
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Я не волшебница и не раздаю пилюли от Лени, не кормлю порошками. Я не Ванга, которая предскажет, когда ты наконец-то похудеешь. Я знаю метод, который изменит твоё отношение к еде и тренировкам.»

Ольга Петровна

1)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
- Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
- Программу питания, примеры рационов, рецепты
- Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
- Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
- Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

2)
Подписка на радио Мокрые трусы или Жгучее Желание Жить от автора Оксана Худобакшиева.
- 70 часов аудио
- 34 полноценных мощных часовых тренировок
Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

3) Радио Мокрые трусы часть 2
- аудиозаписи февраль - декабрь 2023
- 10 тренировок( тренировки в формате включил и повторяешь за тренером и группой, каждая около 60 минут)
-1 тренировка на растяжку
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...