Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Если у Вас проблемы с пополнением баланса, то попробуйте отключить VPN и воспользоваться этим Сайтом

Скрыть объявление

Осталось несколько часов до окончания акции!

Успейте поучаствовать!

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Запись

Материнское выгорание (Елена Овечкина)

Тема в разделе "Дети и родители"

Цена:
3000 руб
Взнос:
205 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор
open
2
Записаться
  1. Организатор Организатор складчин

    Материнское выгорание (Елена Овечкина)

    [​IMG]

    Расписание курса

    Что такое выгорание
    План курса
    Что такое выгорание
    Кто в зоне риска ЭВ

    Физиология выгорания
    Стадии стресса
    Эустресс и дистресс
    Домашнее задание 1
    Стрессо-мозговая петля
    Влияние выгорания на тело
    Повышение стрессоустойчивости
    Домашнее задание 2

    Стадии эмоционального выгорания
    Симптомы и признаки
    Стадии выгорания
    I Фаза "Тревожное напряжение"
    II Фаза "Сопротивление"
    III Фаза "Истощение"

    Работа с выгоранием
    Шаг 1. Устранить источник стресса
    Шаг 2. Изменить восприятие
    Шаг 3. Тренировать стрессоустойчивость
    Работа со стрессом в моменте
    Техники и упражнения
    Упражнения на баланс и проприоцепцию
    Что делать, если уже выгорели
    Life Work Balance
    Домашнее задание 3
    Профилактика выгорания

    Заключение
    Что почитать?
    Полезные ссылки и нужный промокод
    Ждем вас на других курсах!

    Автор: Елена Овечкина. Педагог и психолог: знаю о детях все и вас научу


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх