1. Скрыть объявление
  2. Новые складчины:

    15.12.2024: Детская мотивация. Секретные материалы. Тариф Базовый (Полина Мальцева)

    15.12.2024: [Институт Современного НЛП] Я-Концепция. Формула вашего я. Тариф Я посмотрел (Михаил Пелехатый)

    15.12.2024: [Просто о сложном] Как писать диктанты? (Ирина Мезенцева)

    15.12.2024: [Просто о сложном] Пособие по пунктуации (Ирина Мезенцева)

    15.12.2024: [Просто о сложном] Пособие по улучшению почерка. Наклон влево и без наклона (Ирина Мезенцева)

  3. Сбор взносов

    13.12.2024: Divный овал лица. Тариф Стандарт (Ирина Довгалева)

    13.12.2024: Здоровая жиротопка. Тариф «Стандартный» (Маша Блинова)

    12.12.2024: Марафон быстрых ужинов (Виктория Исакова)

    12.12.2024: [Прямая речь] Почему мы считаем немецкий сложным? (Дмитрий Петров)

    12.12.2024: [Прямая речь] Почему мы боимся критики? (Александр Колмановский)

  4. 10% кешбек на покупки
День Вязания! Акция «3+1» Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

Миофасциальная гимнастика для шеи и осанки, ноябрь 2019 (Толкын Марат)

Тема в разделе "Здоровье"

Цена:
3400 руб
Взнос:
206 руб
Организатор:
Айлин

Список участников складчины:

1. Айлин 2. s0lne4naya 3. Люсико 4. Любопытная31 5. Ниточка 6. VicTori 7. ЛанаРум 8. Galuna80 9. J009 10. LinkaSlinka 11. 00allochka00 12. Poluna 13. Alika0806 14. Proporcii 15. feya_dinj_dinj 16. Lehich
Купить
  1. Айлин Организатор складчин

    Миофасциальная гимнастика для шеи и осанки, ноябрь 2019 (Толкын Марат)

    [​IMG]
    ​
    Миофасциальная гимнастика для осанки и шеи по авторской методике Толкын Марат. Старт курса 22 ноября 2019 года.

    Для кого этот курс?
    - Офисных работников, ведущих сидячий образ жизни
    - Подростков и студентов
    - Беременных женщин
    - Восстановления после беременности и родов
    - Страдающих от головной, шейной, поясничной, коленной болей

    С чем работаем?
    с косточками у большого пальца стопы.
    с наклоном таза
    с объемом живота
    с отечностью тела
    с опущенной линией груди
    со свернутыми плечами
    сутулой спиной
    с холкой
    с короткой шеей
    с дыханием

    Как работаем ?
    * осознанное выполнение упражнений
    * без насилия над телом
    * уважая границы своего тела
    * без усердия
    * мягко и осмысленно
    * прорабатываем триггерные точки, спайки и зажимы
    * учимся слышать и слушать свое тело.

    После курса вы получите возможность:
    * долго ходить без боли
    * сидеть с ровной спиной
    * спать на спине
    * долго стоять без боли.

    - Толкын Марат, 39 лет - первый в Казахстане профессиональный тренер лицевой гимнастики. Сооснователь сети центров лицевой гимнастики Facefitness.kz, автор уникальных программ миофасциальная гимнастика для лица, миофасциальная гимнастика для осанки и шеи.

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
     
    Illidun нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Face Fitness: Мио-фасциальная гимнастика для шеи и осанки (Толкын Марат)
    2. Доступно Face Fitness: миофасциальная гимнастика для лица (Толкын Марат)
    3. Доступно Молодая шея раз и навсегда (Этель Аданье)
    4. Доступно Лечебная гимнастика для шеи (Елена Плужник)
    5. Доступно Марафон по гимнастике лица (Екатерина Кравцова)
    Загрузка...
  4. ЕвгенияEvgenia Складчик
    здравствуйте, я так понимаю, что именно та складчина не будет выкуплена - время то прошло. Но у нее сейчас стартует марафон по осанке. Может выкупим?
     
    ЕвгенияEvgenia,
    ДинамамаДани нравится это.
  5. PQR12 Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    PQR12,
  6. Айлин Организатор складчин
    Здравствуйте, ждите окончания счетчика, потом будет кнопка "Реквизиты".
     
    Айлин,
  7. Айлин Организатор складчин
    Уважаемые складчики, материал добавлен в библиотеку. Присоединяйтесь, оплачивайте по кнопочке "Реквизиты" и после проверки Вашего платежа проходите по кнопочке "Библиотека".
     
    Айлин,
  8. Мария Che Складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Мария Che,
< Безопасные и экологичные моющие средства: как выбрать без траты времени (Анна Гусинская) | Stop-Кариес, тариф «Все включено» (Константин Крылов, Галина Крылова) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!