Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

Нержавейка (Алена Медведева)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
1560 руб
Взнос:
213 руб
Организатор:
Пандора

Список участников складчины:

1. Пандора 2. Lena05 3. neprostaya 4. Pofig 5. Мадемуазель_Пти 6. Holaolyala 7. Grandy 8. sunspot_jane 9. Lordelifas11
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Пандора Организатор складчин

    Нержавейка (Алена Медведева)

    [​IMG]
    Сидячий образ жизни, неудобная обувь и нехватка движения приводят наши суставы в негодность, тело скрючивается в три погибели, и боль становится спутником жизни, когда как красивая осанка - несбыточной мечтой.
    Понятное дело, что гулять не всегда возможно, да и работу ради Спорта не бросишь.
    Я создала этот гайд специально, чтобы помочь тебе решить эти проблемы в условиях даже очень плотного графика!

    Благодаря гайду:
    ⁃ Твоя осанка станет лучше
    ⁃ Твои движения станут свободнее
    ⁃ Ты станешь более гибкой
    ⁃ Пройдёт ощущение вечной ломоты в теле
    ⁃ Ты Станешь более выносливой
    ⁃ Улучшится чувство равновесия
    ⁃ Уйдут отеки и застойные явления в теле (ушки на бёдрах, холка, валики подмышками)
    ⁃ Ягодицы наконец-то начнут включаться в тренировках
    ⁃ Ты станешь меньше уставать

    Содержание:
    ⁃ 7 комплексов упражнений на каждый день длительностью до 20 минут, для которых не нужно никакого оборудования
    ⁃ Короткий комплекс упражнений «В офисе», чтобы размяться не отходя от рабочего стола
    ⁃ БОНУС: Полный комплекс для работы со стопой, чтобы занятия приносили еще больше результата

    ДЛЯ КОГО:
    ⁃ Для занятых, у кого нет возможности выделять на тренировки по часу-полтора
    ⁃ Для опытных пользователей фитнеса, кто хочет развивать своё тело не только визуально, но и функционально
    ⁃ Для тех, кому силовые тренировки не приносят результата, как регулярная гимнастика-разминка
    ⁃ Для желающих улучшить своё движение и осанку
    ⁃ Для тех, кто хочет начать, но боится

    Гайд вам НЕ подойдёт, если у вас:
    ⁃ грыжи/протрузии/проблемы с суставами в стадии обострения (подождите, пока пройдёт боль, потом начинайте)
    ⁃ Ожирение 2-3 степени (на данный момент это слишком большая нагрузка для ваших суставов, сейчас вам необходимо налаживать питание и больше гулять)

    Движение - это то, что питает и укрепляет наши суставы и позвоночник.
    Не тяни!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    yrsa нравится это.
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Пандора Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1560 руб. Взнос с каждого участника: 213 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 9 чел.

    Начало сбора взносов 6 Февраль 2022 года
     
    Пандора,
  4. Julia2127 Складчик
    Пандора

    Здравствуйте. Может у вас получится организовать эту складчину? ↓

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Хотя бы тариф минимум. Сегодня начался курс, а выкупать вроде не торопятся
     
    Последнее редактирование: 9 фев 2022
    Julia2127,
Наверх