Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Запись

[Психометрика] Телесно-ориентированные техники самопомощи в преодолении астенического синдрома

Тема в разделе "Курсы по психологии и личностному развитию"

Цена:
1000 руб
Взнос:
218 руб
Организатор:
Евражкa

Список участников складчины:

1. Евражкa
open
2
Записаться
  1. Евражкa Организатор складчин

    [Психометрика] Телесно-ориентированные техники самопомощи в преодолении астенического синдрома

    [​IMG]

    Практико-ориентированный семинар Минникаевой Н.В.


    Преимущества
    • Знакомство с результатами клинически обоснованных исследований эффективности применения телесно-ориентированных техник.
    • Освоение практики применения лучших дыхательных и телесно-трансовых техник.
    • Формирование умения успешно приводить клиента в состояние оптимального самочувствия и ощущения жизненного тонуса.
    В результате участники смогут
    • Узнать об особенностях телесного проявления астенического синдрома.
    • Познакомиться с телесными техниками «скорой самопомощи» при астеническом синдроме.
    • Научиться корректировке состояния привычной физической усталости, психоэмоционального утомления, раздражительности и апатии.
    Астенический синдром – состояние патологической утомляемости, развивающееся без очевидно высокой психофизической нагрузки и не проходящее после полноценного сна и отдыха.

    Клиенты с астенией часто говорят: «Я проснулся уже усталым», «У меня нет ни на что сил», «Я обессилен», «Мои силы и энергия истощились».

    Астенический синдром сопровождает многие патологические состояния:

    1) невротические расстройства;
    2) травматический стресс;
    3) соматоформные расстройства;
    4) неврастению;
    5) синдром выгорания;
    6) психастению;
    7) расстройства вегетативной нервной системы;
    8) синдром хронической усталости после перенесённой вирусной инфекции (синдром «длинного» ковида) и пр.
    С данными состояниями необходимо работать комплексно с применением телесно-ориентированных практик. Они доказали свою эффективность при физических признаках астенического синдрома:
    • неустойчивость настроения, повышенная возбудимость, слезливость, капризность, нетерпеливость;
    • «ком» в горле;
    • боль в мышцах или суставах;
    • головная боль напряжения;
    • отсутствие бодрости после сна;
    • усталость после незначительного физического или умственного напряжения.
    В сочетании с другими методами телесно-ориентированные техники позволяют стабилизировать общее состояние, чувствовать свое тело как опору, укреплять уверенности в своих силах.

    Автор
    Минникаева Наталья Викторовна
    Кандидат педагогических наук, доцент, психолог, специалист в области телесный-ориентированного подхода.
    Практика — 25 лет .
    Профессиональные интересы: психосоматика, личностный кризис (смена места жительства, развод, проблемы в отношениях и т.д.), экзистенциальные проблемы (отсутствие смысла жизни, одиночество и др.), техники для самопомощи в трудных ситуациях, включая депрессивные и тревожные состояния, расстройства сна.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх