1. Скрыть объявление
  2. Новые складчины:

    14.12.2024: Избавься от цистита (Тимофей Кармацкий)

    14.12.2024: Вебинар «Как я встретил вашу Вову» (Елена Герасимова)

    14.12.2024: [Pastry School] Пряничные 3D торты (Елена Крохмаль)

    14.12.2024: Именем братвы. Происхождение гангстера от спортсмена, или 30 лет со смерти СССР (Евгений Вышенков)

    14.12.2024: [Аудиокнига] Совдетство. Книга о светлом прошлом (Юрий Поляков)

  3. Сбор взносов

    13.12.2024: Divный овал лица. Тариф Стандарт (Ирина Довгалева)

    13.12.2024: Здоровая жиротопка. Тариф «Стандартный» (Маша Блинова)

    12.12.2024: [Прямая речь] Почему мы считаем немецкий сложным? (Дмитрий Петров)

    12.12.2024: [Прямая речь] Почему мы боимся критики? (Александр Колмановский)

    12.12.2024: Здоровая жиротопка. Тариф «Базовый» (Маша Блинова)

  4. 10% кешбек на покупки
День Вязания! Акция «3+1» Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Запись

[slivakfitness] Успеть до лета (Максим Сливак)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
499 руб
Взнос:
109 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор 2. baykanata 3. Рината85
open
2
Записаться
  1. Организатор Организатор складчин

    [slivakfitness] Успеть до лета (Максим Сливак)

    [​IMG] ​
    Есть 3 основных пункта, которые помогут тебе сбросить лишние кг и носить этим летом короткие шорты, юбки, майки без стеснения и не ретушировать свои фотки, пытаясь скрыть недостатки.
    1 Питание
    2 Сон
    3 Тренировки забудь про бёрпи
    Полностью новый и уникальный продукт!
    Программа мини-курса состоит из 5 тренировок на все проблемные зоны, где есть базовые + изолированные упражнения + кардио В КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКЕ:
    Убираем живот + бока
    Ягодицы + ноги
    Внутренняя часть ног + пресс
    Рельефные руки + пресс
    Жиросжигающая тренировка на все тело
    Пять дней занимаешься, потом два дня отдыхаешь и со следующей недели начинаешь снова с первой тренировки.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Лето с Webflow (Максим Соколов)
    2. Доступно Миллион долларов за 15 лет (Максим Петров)
    3. Доступно Миллион долларов за 15 лет. Апрель 2019 (Максим Петров)
    4. Доступно Миллион долларов за 15 лет. Июнь 2019 (Максим Петров)
    5. Доступно Миллион долларов за 15 лет. Май 2019 (Максим Петров)
    6. Доступно Миллион долларов за 15 лет. Февраль 2019 (Максим Петров)
    7. Доступно Миллион долларов за 15 лет. Пакет Осторожный (Максим Петров)
    Загрузка...
  4. Ольга Петровна Активный складчик
    1)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
    - Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
    - Программу питания, примеры рационов, рецепты
    - Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
    - Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
    - Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

    2)
    Подписка на радио Мокрые трусы или Жгучее Желание Жить от автора Оксана Худобакшиева.
    - 70 часов аудио
    - 34 полноценных мощных часовых тренировок
    Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    3) Радио Мокрые трусы часть 2
    - аудиозаписи февраль - декабрь 2023
    - 10 тренировок( тренировки в формате включил и повторяешь за тренером и группой, каждая около 60 минут)
    -1 тренировка на растяжку
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Ольга Петровна,
< Тело в голове, весна 2019 (Лилия Нилова, Алекс Булат) | Умные знания. Большая база занятий закрытого клуба (Сабина Саисламова) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!