Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Запись

Старости нет. Книга - бестселлер (Елена Бахтина)

Тема в разделе "Книги"

Цена:
4500 руб
Взнос:
245 руб
Организатор:
Николай1122

Список участников складчины:

1. Николай1122 2. Alyoalyona 3. Alisa19
open
2
Записаться
  1. Николай1122 Организатор складчин

    Старости нет. Книга - бестселлер (Елена Бахтина)

    [​IMG]
    Старости нет - есть изношенность организма
    Книга-бестселлер врача-генетика
    • переведена на 3 языка
    • премия «Парижский салон»
    Снижай вес прямо во время чтения от 5 до 20 кг без возрата и подсчета
    калорий
    ОТ АВТОРА.
    ГЛАВА 1. ОТЛИЧАЕТСЯ ЛИ ЕДА ОТ ПИТАНИЯ?
    • БЕЛОК — ПОЧЕМУ ЭТО ТАК ВАЖНО.
    • НЕДОСТАТОК БЕЛКА И РАЗРУШЕНИЕ ТЕЛА.
    • НЕДОСТАТОК БЕЛКА И ОСТАНОВКА МЕСЯЧНЫХ (АМЕНОРЕЯ).
    • НЕДОСТАТОК БЕЛКА И НЕСТАБИЛЬНОСТЬ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ.
    • НЕДОСТАТОК БЕЛКА И ОТЁКИ.
    • НЕДОСТАТОК БЕЛКА И НЕПОЛНОЦЕННОЕ ПЕРЕВАРИВАНИЕ ПИЩИ.
    • НЕДОСТАТОК БЕЛКА И ФИАСКО ТРАНСПОРТНЫХ СИСТЕМ.
    • НЕДОСТАТОК БЕЛКА И КАПИТУЛЯЦИЯ ИММУНИТЕТА.
    • БЕЛОК И КОЛЛОИДНАЯ ЗАЩИТА.
    • БЕЛОК И ГОРМОНАЛЬНАЯ РЕГУЛЯЦИЯ.
    • БЕЛОК И КРАСОТА ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ТЕЛА.
    • БЕЛОК И ВНЕШНИЙ ВИД.
    • ЕДА И НАСТРОЕНИЕ.
    • ОТКУДА БРАТЬ БЕЛОК?

    ГЛАВА 2. ПОЧЕМУ ЛЮДИ ОТКАЗЫВАЮТСЯ ОТ МЯСА?
    • НЕДОПЕРЕВАРИВАНИЕ.
    • ЧТО ДЕЛАТЬ ВМЕСТО ИСКЛЮЧЕНИЯ БЕЛКА ИЗ РАЦИОНА?
    • ДОПЕРЕВАРИВАЮ ЛИ Я ПИЩУ?
    • БОРЬБА С МЯСОМ, ЯЙЦАМИ И МОЛОКОМ, ПОДДЕРЖИВАЕМАЯ ОФИЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНОЙ И СМИ.
    • ОЧЕНЬ НИЗКОЕ КАЧЕСТВО ПРОМЫШЛЕННЫХ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ.
    • ОБНИЩАНИЕ НАРОДНЫХ МАСС.

    ГЛАВА 3. КАКОЙ БЕЛОК ЕСТЬ?
    • РЕЙТИНГ ПРОДУКТОВ ПО ЦЕННОСТИ БЕЛКА.
    • БИОДОСТУПНОСТЬ БЕЛКА ИЛИ НЕ ВСЁ СЪЕДЕННОЕ УСВОИТСЯ.
    • СКОЛЬКО БЕЛКА ЕСТЬ?
    • КАК РАССЧИТАТЬ БЕЛКОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ?
    • НАТИВНЫЙ ИЛИ ДЕНАТУРИРОВАННЫЙ?
    • КАК РАСПРЕДЕЛЯТЬ БЕЛОК В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ?
    • ИНТЕРВЬЮ С ОРГАНИЗМОМ О ПОЛЬЗЕ ЗАВТРАКА.

    ГЛАВА 4. ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. ОБЯЗАТЕЛЬНО К ВЫПОЛНЕНИЮ!
    • ПЕРЕСТРОЙТЕ ЗАВТРАК В СТОРОНУ БЕЛКОВОГО ЗАВТРАКА.
    • СДАЙТЕ АНАЛИЗЫ.
    • КАЖДЫЙ ПОТЕРЯННЫЙ САНТИМЕТР ВАЖНЕЕ КАЖДОГО ПОТЕРЯННОГО КИЛОГРАММА! СДЕЛАЙТЕ ЗАМЕРЫ.
    • НАЙДИТЕ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ.
    • ОТКРОЙТЕСЬ НАВСТРЕЧУ ПИЩЕ!

    ГЛАВА 5. ВОПРОСЫ, СОМНЕНИЯ, ВОЗРАЖЕНИЯ!

    ГЛАВА 6. РАСЧЁТ РАЦИОНА.
    • ИНТЕРВЬЮ С ОДНОЙ ЗНАКОМОЙ ПЕЧЕНЬЮ.
    • РАЗНИЦА МЕЖДУ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ И СТРОИТЕЛЬНОЙ ФУНКЦИЯМИ ПИЩИ.
    • РАСЧЁТ РАЦИОНА.
    • АНАЛИЗ РАЦИОНА.
    • ТРИ ВЫГОДЫ ПЕРЕХОДА НА ЛИПОЛИЗ (СЖИГАНИЕ ЖИРОВ).
    • А ЧТО БУДЕТ, КОГДА ВСЕ ЖИРЫ ПОПЛАВЯТСЯ.
    • ПРО ДИЕТЫ.
    • СЧИТАЕМ РАЦИОН СНОВА.
    • ЧТО ЗНАЧИТ «КОЛБАСИТ» ИЛИ ГИПОГЛИКЕМИЯ.
    • КАК МЫ РАСКАЧИВАЕМ КАЧЕЛИ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА.
    • ПОСЧИТАЕМ ВАШ РАЦИОН.
    • АНАЛИЗ ПО БЕЛКУ ИЛИ КАКУЮ ЧАСТЬ ТЕЛА ВЫ НАКОРМИЛИ СЕГОДНЯ.
    • МОЖЕТ ЛИ БЕЛОК «ЗАБИТЬ» ПОЧКИ?
    • КОГДА МОЖНО ПЕРЕХОДИТЬ НА «ВЕРХНЮЮ ЦИФРУ»?
    • АНАЛИЗ ПО УГЛЕВОДАМ.

    ГЛАВА 7. ДАВАЙТЕ РАЗБЕРЁМСЯ С ГЛИКЕМИЧЕСКИМ ИНДЕКСОМ.
    • ЗЕРНОВЫЕ И ИЗДЕЛИЯ ИЗ МУКИ.
    • СКОЛЬКО ДЕТЯМ ЕСТЬ УГЛЕВОДОВ?
    • ИСТОРИЯ ПРО ПЕРЕКУСЫ.
    • ИСТОРИЯ ПРО БУБЛИКИ.
    • ПРО ПИЦЦУ.
    • ПРО ОВОЩИ.
    • КОНЕЧНО, КАРТОШКА!
    • ПРО МЯСО.
    • ПРО РЫБУ.
    • ПРО МОЛОЧКУ.
    • ИНСУЛИНОВЫЙ ИНДЕКС.
    • КАК ОБМАНУТЬ ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС.
    • ПРО НАПИТКИ.
    • БАБУШКИ, МИЛЫЕ!
    • УГЛЕВОДНАЯ НАГРУЗКА.
    • КАКОЕ КОЛИЧЕСТВО ГЛЮКОЗЫ ВЫЗОВЕТ ИНСУЛИН?
    • НЕ ПЕРЕЕДАЙТЕ!
    • СКОЛЬКО ЖЕ МОЖНО ДАТЬ САХАРА В КРОВЬ ЗА ОДИН ПРИСЕСТ, ЧТОБ НЕ ВЫЗВАТЬ ИНСУЛИН?
    • ЧТО ПОЛЕЗНЕЕ — СВЕЖЕВЫЖАТЫЙ СОК ИЗ ГРАНАТА ИЛИ САМ ГРАНАТ?
    • ПРО АЛКОГОЛЬ. ЧИТАТЬ ЛИЦАМ СТАРШЕ 21 ГОДА.
    • ПРО ПИВО.
    • ПО ПОВОДУ СЛАВЯНСКИХ ГЕНОВ.
    • ПИТЬ ИЛИ НЕ ПИТЬ!
    • О ФРУКТАХ.
    • ПРО ФРУКТОЗУ.
    • А ТЕПЕРЬ ПРО СУХОФРУКТЫ!

    ГЛАВА 8. ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ НА НЕДЕЛЮ.

    ГЛАВА 9. ВОПРОСЫ, СОМНЕНИЯ, ВОЗРАЖЕНИЯ!

    ГЛАВА 10. ПРО АЛЛЕРГИИ, АУТОИММУННЫЕ БОЛЕЗНИ И РАК. КТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВИНОВАТ?
    • СИНДРОМ «ДЫРЯВОГО» КИШЕЧНИКА.
    • А ТЕПЕРЬ ВОЗРАЖЕНИЯ! Я ЗНАЮ, ИХ МНОГО.

    ГЛАВА 11. ВОДА КАК ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ.
    • ВОДА — УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РАСТВОРИТЕЛЬ.
    • ВОДА И ТЕРМОРЕГУЛЯЦИЯ.
    • ВОДА И ЛЕТЯЩАЯ ПОХОДКА.
    • ВОДА КАК ТРАНСПОРТ.
    • ВОДА КАК УВЛАЖНИТЕЛЬ.
    • И ОПЯТЬ ВОДА КАК УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РАСТВОРИТЕЛЬ.
    • ПРО ОТЛИЧИЕ ВОДЫ ОТ ЖИДКОСТИ.
    • СКОЛЬКО ЖЕ МЫ ПОЛУЧАЕМ ЖИДКОСТИ И СКОЛЬКО ТЕРЯЕМ?
    • ТАК СКОЛЬКО ЖЕ ПИТЬ?
    • ГОЛОВНОЙ МОЗГ О ЗАСУХЕ.
    • ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ!!! ДАВАЙТЕ БЕЗ ФАНАТИЗМА!!!
    • ЧТО ДЕЛАТЬ? ПИТЬ ТАК, ЧТОБ ПОЧКИ НЕ ЗАМЕТИЛИ!
    • ПИТЬ ЛИ ДО ЕДЫ?
    • КОГДА ПОВЫШЕНИЕ КОЛИЧЕСТВА ВЫПИТОЙ ВОДЫ МОЖЕТ ПОВРЕДИТЬ?
    • ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ Я ПЬЮ И ОТЕКАЮ.

    ГЛАВА 12. СЕКРЕТНАЯ ГЛАВА.
    • КАК ВРЕДИТ ЗАКИСЛЕНИЕ.
    • ЧТО НАС ЗАКИСЛЯЕТ?
    • КАК ОРГАНИЗМ БОРЕТСЯ С ЗАКИСЛЕНИЕМ.
    • ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?
    • Я ВСЕ НЕОБХОДИМОЕ БЕРУ ИЗ ПИЩИ.
    • ЗАКИСЛЕНИЕ И УДАР ПО ИММУННОЙ СИСТЕМЕ.
    • ЧТО ДЕЛАТЬ?
    • БУФЕРНЫЕ СИСТЕМЫ КРОВИ.
    • ПОСЛЕСЛОВИЕ.

    ПРИЛОЖЕНИЕ.

    Книга врача-генетика
    о женщине, которая, будучи медиком, сама набрала вес, «обрела» холку, аллергию, как и многие коллеги.
    Вы сами можете
    наблюдать полных врачей с «букетом» хронических заболеваний.

    Так, началось исследование
    которое в итоге называется «Старости нет или как оставить своего доктора без работы».
    Вы узнаете
    как с помощью питания, водного режима и других инструментов остановить изнашивание организма, тем самым, обретете здоровое тело без лишних килограмм.

    Настольная книга каждой женщины


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх