Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

[Studiofeelings] Курс Exotic Pole Dance продолжающие. Level 2 (Елизавета Лоу)

Тема в разделе "Танцы"

Цена:
5000 руб
Взнос:
419 руб
Организатор:
sunshine13

Список участников складчины:

1. sunshine13 2. Alizzonta 3. Kamiko 4. Чичка 5. Sketchy 6. Псек 7. Olaaa 8. Omegacap 9. Mad_drive 10. Risha84 11. Vime 12. feolit 13. Mari.Jay
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. sunshine13 Активный складчик

    [Studiofeelings] Курс Exotic Pole Dance продолжающие. Level 2 (Елизавета Лоу)

    [​IMG]
    Level 2 подойдет для тебя, если:
    - ты занимаешься Exotic pole dance от года;
    - владеешь базовыми поворотами у пилона;
    - выполняешь базовые кувырки и акробатику в партере;
    - хочешь расширить знания и разнообразить танец;
    - если вы преподаватель и хотите повысить свой уровень

    Level 2 состоит из 2-х ступеней
    Каждая ступень длится 6 недель + 2 недели для самостоятельной практики.

    1-я ступень состоит из 12-ти уроков
    -
    3 урока по развитию пластики. Изучаем работу рук в танце, не специфичную для Exotic Pole Dance. Элементы из урока могут стать изюминкой в вашем танце. Волны на середине, Legs work.
    - 2 урока пластики у пилона. Разбираем волну у пилона в движении, около 10 комбинаций и переходов через повороты.
    - 4 урока акробатики. Акробатика в партере у пилона и вариации вееров в экзотной подаче.
    - 1 урок музыкальности. Учимся слушать и слышать музыку в теории, и разбираем сразу на практике.
    - 2 урока изучение хореографии. Танцевальная связка в стиле Елизаветы Лоу, разделенная на 2 части.

    2-я ступень состоит из 13-ти уроков
    -1 урок – разминка. Интенсивная разминка с использованием силовых упражнений и пластики, как на каблуках, так и без.
    - 3 урока по пластике в партере. Волны, Legs work. Также, разбираем интересные вариации упражнений на бедра, которыми можно оригинально обыграть музыку.
    - 3 урока по акробатике в партере. Кувырки и стойки в партере с пилоном и без него, а также комбинации из них.
    - 2 урока "Колесо". Разбираем упражнение "Колесо" с самых азов. С чего начать, подводящие упражнения. Различные вариации: на локтях, на руках, с пилоном и другие
    - 1 урок по силовой пластике. Рассмотрим порядка 5-ти интересных вариантов исполнения волны в элементах.
    - 1 урок – прыжки. Как же мы любим в сильный бит резко сойти в партер! Изучим порядка 8-ми вариаций спрыжек в партер.
    - 2 урока для изучения хореографии
    Танцевальная связка в стиле Елизаветы Лоу, разделенная на 2 части

    Средняя длительность уроков от 12 минут

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

    • Танцор с 20-ти летним стажем
    • Участница шоу ТАНЦЫ НА ТНТ 5 сезон
    • В мире Pole dance с 2013 г.
    • Закончила МГУКИ - хореографический факультет
    • Ученицы стали призерами на крупных чемпионатах
    • Артист и организатор танцевально спортивных мероприятий
    • Постоянный участник и призер чемпионатов по Exotic Pole dance

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. sunshine13 Активный складчик
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 5000 руб. Взнос с каждого участника: 419 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 4 чел.

    Начало сбора взносов 23 Февраль 2021 года
     
    sunshine13,
  4. Sunnyqw Складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... активная растяжка от Леси Лесиковой и спортивного реабилитолога!
    присоединяйтесь и гордитесь вашими шпагатиками!
    курс уже в наличии)
     
    Sunnyqw,
  5. sunshine13 Активный складчик
    Приглашаю в складчину Всем,кому интересен Exotic pole dance и партерная хореография от Леси Лесиковой Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    sunshine13,
Наверх