1. Новые складчины:

    12.08.2025: Бесконечная матрица продуктов. Пакет Standart (Сергей Загородников)

    12.08.2025: Онлайн-курс по подготовке к ЕГЭ по английскому языку для преподавателей 2026 (Светлана Рудкевич)

    12.08.2025: [Аудиокниги] Генетическая лотерея (Анна Попенкова, Ирина Жегулина)

    12.08.2025: [Аудиокнига] Мир снов и как им осознанно управлять (Оливье Коше)

    12.08.2025: HugaStyle] Huga Academy. Тариф Самостоятельный (Хуга)

  2. Сбор взносов

    12.08.2025: [Школа Шоппинга] Закрытый клуб Чат с ТТ. ФиШШки Стилистов. 1 месяц (Татьяна Тимофеева)

    11.08.2025: Секреты больших продаж. Тариф Продвинутый (Александра Гуреева)

    11.08.2025: Здоровые стопы. Тариф Стопы, колени и таз (Аня Семенюк)

    10.08.2025: [Студия живописи] Купчиха за чаем. Тариф Базовый (Ольга Базанова)

    10.08.2025: [Студия живописи] Кухарка с молоком. Тариф Базовый (Ольга Базанова)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Если у Вас проблемы с пополнением баланса, то попробуйте отключить VPN и воспользоваться этим Сайтом

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Запись

Сухожильная изометрическая гимнастика с полотенцем (Дмитрий Семёнов)

Тема в разделе "Здоровье"

Цена:
3000 руб
Взнос:
164 руб
Организатор:
Организатор

Внимание! Сбор взносов 17 Август 2025 года

Список участников складчины:

1. Организатор
open
2
Записаться
  1. Организатор Организатор складчин

    Сухожильная изометрическая гимнастика с полотенцем (Дмитрий Семёнов)

    [​IMG] ​

    Вводная часть
    1. Видео урок – «Что такое сухожильная изометрическая гимнастика»
    2. Правила выполнения сухожильной изометрической гимнастик
    Часть 1 Упражнения для верхней части тела
    1. Тренировка мышц туловища в положении стоя
    2. Тренировка мышц рук в положении стоя
    3. Тренировка мышц туловища и рук в партере
    Часть 2 Упражнения для нижней части тела
    1. Тренировка мышц области таза и мышц ног в положении стоя
    2. Тренировка мышц нижней части тела в партере
    3. Тренировка мышц стопы и голени
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Ростфит] Сухожильная изометрическая гимнастика с полотенцем (Дмитрий Семёнов)
    2. Доступно [Vedason] Онлайн курс славянской сухожильной гимнастике «Ведасонь», 2015
    3. Доступно Изометрическая гимнастика (Владимир Бондаренко)
    4. Доступно Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Позвоночник и суставы (Игорь Борщенко)
    5. Доступно Волшебная палочка. Доступная система изометрической гимнастики (Игорь Кук)
    6. Доступно Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях! (Игорь Борщенко)
    7. Запись [Ростфит] Тренировка при мышечном дисбалансе (Дмитрий Семёнов)
    Загрузка...
  4. Организатор Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 3000 руб. Взнос с каждого участника: 164 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 17 Август 2025 года
     
    Организатор,
< [nativalife] Омега. Отличаем физиологию от маркетинга (Виктория Самира) | Юридическая безопасность нутрициолога (Ольга Евдокимова) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!