Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

Укроти свой мозг (Руби Уэкс)

Тема в разделе "Книги"

Цена:
199 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Лиса Краса

Список участников складчины:

1. Лиса Краса 2. SabioL 3. Торин 4. Okko 5. Wrt80
Купить
  1. Лиса Краса Организатор складчин

    Укроти свой мозг (Руби Уэкс)

    [​IMG]

    Описание
    Вспомните, когда вы последний раз НЕ переживали из-за проблем на работе, новой машины соседа, неудачного свидания или внезапно ставших слишком тесными джинсов? Наш мозг находится в постоянном стрессе – огромное количество информации, спешка в погоне за результатом и обязательная многозадачность кого угодно сведут с ума.
    Руби Уэкс – известная комедийная актриса и телеведущая – сама когда-то оказалась в ловушке собственного беспокойного разума и боролась с депрессией. Но затем решила взглянуть на проблему серьезно – и в 50 лет поступила в Оксфорд изучать нейробиологию!
    В этой книге она расскажет всё самое важное о мозге: как он устроен, почему иногда странно реагирует на события внешнего мира и откуда же берется этот строгий голос в голове, каждую минуту отпускающий критические замечания. Благодаря простым техникам и упражнениям каждому «немного безумному» современному человеку под силу укротить свой мозг и начать жить счастливо!

    Из этой книги вы узнаете:
    • что такое нейропластичность и как ее использовать себе во благо
    • как взаимодействуют разные области мозга
    • почему важно научиться саморегуляции
    • как бороться с депрессией
    • почему постоянные изменения полезны
    Форматы: pdf, fb2, epub, txt, ios.epub, mobi.
    Объем: 230 стр. 16 иллюстраций

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. SabioL Активный складчик
    место организатора не занимать
     
    SabioL,
Наверх