Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

[Уроки легенд] Сон как основа полноценной жизни (Роман Бузунов)

Тема в разделе "Медицина"

Цена:
4990 руб
Взнос:
494 руб
Организатор:
Irensi

Список участников складчины:

1. Irensi
Купить
  1. Irensi Организатор складчин

    [Уроки легенд] Сон как основа полноценной жизни (Роман Бузунов)

    [​IMG]
    ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА ОНЛАЙН-КУРСЕ
    1. Узнаете, какое влияние на здоровье человека оказывает сон
    2. Поймёте, как улучшить качество сна
    3. Разберётесь, как образ жизни влияет на сон
    4. Узнаете, как соблюдать гигиену сна
    5. Рассмотрите причины возникновения различных нарушений сна и узнаете, как от них избавиться
    6. Познакомитесь с методами лечения разных видов бессонницы
    7. Узнаете, как стресс влияет на сон
    Программа
    1. Введение
    2. Как устроен сон
    3. Особенности сна людей разного возраста и пола
    4. Влияние образа жизни на сон
    5. Общие рекомендации для повышения качества сна
    6. Гигиена сна
    7. Как воспринимать сны
    8. Какие существуют нарушения сна
    9. Чем опасен храп
    10. Как справиться с острой бессонницей
    11. Что такое заученная или условно-рефлекторная бессонница
    12. Как бороться с заученной бессонницей
    13. Что делать, чтобы бессонница не вернулась
    14. Как легко просыпаться и сохранять бодрость в течение дня
    15. Заключение
    Рабочая тетрадь. Роман Бузунов

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Irensi Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 4990 руб. Взнос с каждого участника: 494 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 19 Апрель 2024 года
     
    Irensi,
Наверх