1. Скрыть объявление
  2. Новые складчины:

    14.12.2024: Избавься от цистита (Тимофей Кармацкий)

    14.12.2024: Вебинар «Как я встретил вашу Вову» (Елена Герасимова)

    14.12.2024: [Pastry School] Пряничные 3D торты (Елена Крохмаль)

    14.12.2024: Именем братвы. Происхождение гангстера от спортсмена, или 30 лет со смерти СССР (Евгений Вышенков)

    14.12.2024: [Аудиокнига] Совдетство. Книга о светлом прошлом (Юрий Поляков)

  3. Сбор взносов

    13.12.2024: Divный овал лица. Тариф Стандарт (Ирина Довгалева)

    13.12.2024: Здоровая жиротопка. Тариф «Стандартный» (Маша Блинова)

    12.12.2024: [Прямая речь] Почему мы считаем немецкий сложным? (Дмитрий Петров)

    12.12.2024: [Прямая речь] Почему мы боимся критики? (Александр Колмановский)

    12.12.2024: Здоровая жиротопка. Тариф «Базовый» (Маша Блинова)

  4. 10% кешбек на покупки
День Вязания! Акция «3+1» Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Запись

[Yoga Roggelin] Корсет. Тариф с чатом (Оксана Роггелин)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
21400 руб
Взнос:
597 руб
Организатор:
Зимняя Сказка

Список участников складчины:

1. Зимняя Сказка 2. AnnaSSS27 3. gulnarka88 4. lisa2912 5. Tommy39 6. MeriLoo 7. liska-aliska 8. Солнце123 9. yavelena 10. алла123 11. ЮЮшка 12. Paulina91 13. Z3one 14. wizardka 15. Рианно4ка 16. Tradeskancya 17. Vitmin20 18. Agiada 19. madness 20. Natik1 21. Var_0805 22. КатяФР 23. AsyaZ 24. Kunti 25. Kindom 26. Сандра1734 27. JettaA 28. tatyana2203 29. aurica2019 30. Tagri 31. Nataliya777 32. Yylia 33. Valkar 34. Aliona_k 35. Zoya_Kurlykina 36. Maria0123
open
2
Записаться
  1. Зимняя Сказка Организатор складчин

    [Yoga Roggelin] Корсет. Тариф с чатом (Оксана Роггелин)

    [​IMG]​

    Программа вам подойдет, если:
    • Вы родили ребёнка и не знаете, как восстановиться после родов
    • Страдаете от свисающего живота и диастаза
    • Вам грустно смотреть на себя в белье, пропало желание к мужу
    • От неудовлетворённости собой вы переедаете
    • Желаете избавиться от лишнего веса, который «прилип» после родов
    • Научитесь грамотно восстанавливать кожу и организм после родов с помощью йоги
    • Попробуете самые эффективные практики по борьбе с обвисшим животом
    • Вернёте уверенность в своей красоте, улучшите подвижность и наконец верните свою прежнюю стройность и здоровье
    Все модули программы
    Бонусы

    МОДУЛЬ «КОРСЕТ ПОСЛЕ РОДОВ»

    01. Формируем корсет
    • Усложняем утренние ритуалы, укрепляем животик. Всего 5 мин утром.
    • Углубленная техника Фельденкрайзера для красивого животика
    02. Лёгкость в теле и животе
    • Комплексы на всё тело для лёгкости в спине
    • Корректируем все приёмы пищи

    МОДУЛЬ «СВОБОДА ОТ СРЫВОВ И ПЕРЕЕДАНИЙ. СТРОЙНЫЕ НОГИ»

    01. Вырабатываем систему питания
    • Практика «Аппетит и голод» поможет понять, когда вам действительно нужно есть
    • Как, сколько и что есть. Когда есть фрукты и сладости
    • Как наслаждаться жизнью, не думая о еде.

    02. Формируем стройные ножки
    Фокус-практики для стройных ног и для круглых ягодиц. Начинаем проработку тела с нижних чакр: ноги, таз.

    03. Рекомендации нутрициолога

    МОДУЛЬ «САМОМОТИВАЦИЯ КАК ПУТЬ К БАЛАНСУ. ЗДОРОВАЯ СПИНА»
    01. Укрепляем мышечный корсет. Здоровая спина и гормональный фон
    • Углубляем утреннюю практику
    • Восстанавливаем гормональный фон (практика тибетских лам от «круга на животе»)
    • Фокус-практики для пресса и спины. Прорабатываем глубоко мышцы живота, спины
    02. Создаём внутренний корсет
    Инструменты для самомотивации, для вдохновения. Научу самостоятельно в будущем себя мотивировать

    МОДУЛЬ «УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. ОСАНКА. ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЛИБИДО»
    01. Прорабатываем глубоко грудной отдел. Улучшаем осанку и повышаем уверенность в себе
    • Продолжаем утренние практики
    • Фокус-практики: для подтянутой груди, красивой осанки, красивых рук, от боли в шее
    • Глубокая работа с самооценкой и любовью к себе

    МЕНЯ ЗОВУТ ОКСАНА РОГГЕЛИН
    Сертифицированный инструктор йоги для беременных, детской йоги, йоги по направлениям Хатха, Виньяса, Йогатерапия и мама двух деток.

    Сертифицированный преподаватель методики Франклина
    Основатель онлайн-школы «Yoga Roggelin"
    Обучение в International Yoga Allience (Греция), Franklin Method (Швейцария), Polestar Pilates (США)
    Автор системы восстановления после родов CoreSet
    Более 15000 женщин прошли мои программы и получили результат
    Вела занятия в Норвегии, Германии, в Москве, Санкт-Петербурге.
    Мои практики адаптированы для женщин и подходят даже тем, кто ни разу не вставал на коврик.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Запись [Yoga Roggelin] Женская энергия и либидо. Наули. Тариф Самостоятельный (Оксана Роггелин)
    2. Доступно [Adama yoga] Йогатерапия эндометриоза. Тариф «Базовый» (Оксана Герасимова, Мария Марковская)
    3. Запись Исторический корсет. Тариф «Герцогиня» (Светлана Боева)
    4. Доступно Культ корсета. Тариф Принцесса корсетов (Светлана Боева)
    5. Доступно [Aurora Sew] Корсеты 2.0. Тариф 1 (Анна Михайлова)
    6. Запись [lingeriedesign.school] Построение корсетов в программе Valentina. Тариф Я сама (Лилия Хамитова)
    7. Доступно [Aniko Yoga] Ключ к управлению твоим состоянием Yoga Shot. Тариф Четкий (Анна Сологуб)
    Загрузка...
  4. Mike Tyson Организатор складчин
    ❰ _HiПриветствую тебя гость, присоединяйся _Neo ❱​

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Mike Tyson,
  5. Nataliya777 Складчик
    Здравствуйте! А тема ещё активна? В понедельник стартует обучение в курсе Корсет
     
    Nataliya777,
  6. Тамплиер Модератор
    Здравствуйте, на данный момент в теме мало участников для того, чтобы объявлять сборы.
    Вы можете помочь ускорить выкуп материала рекламируя складчину.
    До 5 рекламных сообщений в сутки в темах текущего раздела.
    Подробнее Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Тамплиер,
  7. Aliona_k Складчик
    здравствуйте, а когда будут сборы? спасибо!
     
    Aliona_k,
    Tatti5 нравится это.
  8. Тамплиер Модератор
    Здравствуйте. Согласно правилам: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    3) Дата сборов объявляется при наличии оптимального количества участников.
    Вы можете помочь организатору рекламой для набора участников.
    До 5 рекламных сообщений в сутки в темах текущего раздела.
    Подробнее Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Тамплиер,
  9. Tatti5 Складчик
    Добрый день)
    подскажите пожалуйста, всё ещё не понятны сроки начала сбора взносов ?
    заранее спасибо
     
    Tatti5,
    Maria_Veber нравится это.
< [Fitstars] Тренировки 50+ (Ольга Дерендеева) | Сушка. Тариф Х (Света Тубер) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!