1. Скрыть объявление
  2. Новые складчины:

    14.12.2024: [Художник онлайн] Новогодние открытки. Тариф Без обратной связи (Дарья Куцаева)

    14.12.2024: Осознанное движение. Программа №2 (Елена Волкова)

    14.12.2024: Осознанное движение. Программа №1 (Елена Волкова)

    14.12.2024: Новогодний адвент «Поезд времени» (olgakultura)

    14.12.2024: Элегантный монтаж v2.0. Тариф Standart (Андрей Хромов)

  3. Сбор взносов

    13.12.2024: Divный овал лица. Тариф Стандарт (Ирина Довгалева)

    13.12.2024: Здоровая жиротопка. Тариф «Стандартный» (Маша Блинова)

    12.12.2024: Рабочая тетрадь по книге Harry Potter and the Philosopher's Stone (Blatnaya Siroezhka)

    12.12.2024: [my.incredible.english] Workbook к фильму «Harry Potter and the Philosopher’s stone»

    12.12.2024: [DaSchool] Daily English. Курс для детей и родителей от носителей языка (Анна Данилова)

  4. 10% кешбек на покупки
День Вязания! Акция «3+1» Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

Здоровая спина (Светлана Лапштаева)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
1599 руб
Взнос:
291 руб
Организатор:
Меркурий

Список участников складчины:

1. Меркурий 2. Elena Uno 3. Марама 4. Lana369 5. NatalyaBuz 6. КисоньКа 7. Marsaalam
Купить
  1. Меркурий Организатор складчин

    Здоровая спина (Светлана Лапштаева)

    [​IMG] ​

    Этот видеоурок с комплексом упражнений направлен на улучшение подвижности и гибкости позвоночника в разных направлениях и укрепление мышц спины.
    Данный комплекс можно выполнять после периода обострения при большей части проблем со спиной.

    В случае болевых ощущений и/или двигательных ограничений в определенном участке позвоночника в определенных движениях, вы можете избирательно работать с этим участком.
    В таком случае выбирается амплитуда и скорость выполнения не вызывающая боли.

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
     
    soray нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Запись [Большая Медведица] Здоровая спина (Светлана Киселева)
    2. Доступно Стабилизация таза и поясницы (Светлана Лапштаева)
    3. Запись Здоровая спина - здоровое тело. Тариф «Стандарт» (Светлана Губина)
    4. Запись Здоровая спина - здоровое тело. Тариф «Стандарт + Детокс» (Светлана Губина)
    Загрузка...
  4. Магнус Организатор складчин
    Приглашаю в интересные складчины:

    [TOPSTRETCHING] Растяжка и подкачка всего тела (Аделина Лазарова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Лишний вес. Для кого лишний? (Юли Арнобель)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Эволюционный цигун. Курс Гармонии (Ян-Спартак Поединков)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Магнус,
< Бала Йога, часть 8 (Шива) | Эффективно к шпагатам (Светлана Быковская) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!