1. Скрыть объявление
  2. Новые складчины:

    14.12.2024: [EduNote] Нарциссическая перверсия: межличностные и социальные отношения (Андрей Куликов)

    14.12.2024: [Irova.life] Набор праздничных сборников (Диана Ирова)

    14.12.2024: [Bioginnastica] База здоровья. Тариф Самостоятельный (Оксана Алексеева, Мила Борги)

    14.12.2024: [Аудиокнига] Человек для себя (Эрих Фромм)

    14.12.2024: Вебинар «Как я встретил вашу Вову» (Елена Герасимова)

  3. Сбор взносов

    13.12.2024: Divный овал лица. Тариф Стандарт (Ирина Довгалева)

    13.12.2024: Здоровая жиротопка. Тариф «Стандартный» (Маша Блинова)

    12.12.2024: Рабочая тетрадь по книге Harry Potter and the Philosopher's Stone (Blatnaya Siroezhka)

    12.12.2024: [my.incredible.english] Workbook к фильму «Harry Potter and the Philosopher’s stone»

    12.12.2024: [DaSchool] Daily English. Курс для детей и родителей от носителей языка (Анна Данилова)

  4. 10% кешбек на покупки
День Вязания! Акция «3+1» Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Вплетайте уют в свои дни: сегодня День Вязания!

В честь праздника — акция на раздел «Хобби и рукоделие»

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

Здоровое питание в большом городе (Регина Ахуньянова)

Тема в разделе "Книги"

Цена:
375 руб
Взнос:
42 руб
Организатор:
alex2506

Список участников складчины:

1. alex2506 2. Amily 3. Belyikot 4. sowhat 5. Mariya 6. ilnat59 7. ЛИЛУ050 8. Алэся 9. Alja 10. Nikolya70
Купить
  • Описание
  • Отзывы (3)
  1. alex2506 Организатор складчин

    Здоровое питание в большом городе (Регина Ахуньянова)

    [​IMG]​
    Практически каждый житель мегаполиса вынужден страдать, перекусывая на ходу и забывая вовремя пообедать. Что делать? Как правильно выбирать продукты и готовить, как выбрать подходящий режим питания, как держать себя в форме, даже во время отпуска? Ответ вы получите от человека, достигшего огромных успехов в области диетологии и точно знающего как "спасти" вас и ваших близких от опасностей, подстерегающих нас на каждом шагу!

    Доктор Регина - терапевт, нефролог, диетолог, член Международной ассоциации диетологов ICDA, практикующий врач, основатель Школы здоровья "Regina Doctor". Занимается вопросами снижения веса, диетотерапией, детским питанием, ведением беременности и послеродовым восстановлением.

    "Я выступаю за две вещи, - говорит Доктор Регина: За то, чтобы каждый человек в этом огромном изобилии товаров и при бешеном ритме большого города умел разбираться, что для него и его семьи лучше и полезнее. И за осознанность в питании. За понимание, почему такой завтрак. За чувство, как же прекрасна жизнь без кофеина. За хорошие примеры мотивации со стороны других людей, а их, слава Богу, много".

    Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.

    Что мы хотим?
    - Мы хотим не чувствовать постоянного голода, не сидеть на диетах и худеть.
    - Жить в большом городе, спешить, торопиться, но успевать полноценно и качественно питаться.
    - Уметь выбирать лучшие продукты в магазине, чтобы они при этом были действительно натуральными.
    - Ходить в гости, в ресторан, ездить в командировки, путешествовать, не привозить из отпуска лишние килограммы, а желательно еще и похудеть во время всего этого.

    Сомневаетесь, что это все РЕАЛЬНО? Не сомневайтесь, у меня есть решение.
    Доктор Регина

    Кому стоит прочесть:
    "Здоровое питание в большом городе" - полноценный гид по всем этапам правильного питания в городе. Это настоящий глоток свежего воздуха, который так нужен всем, кто ежедневно проводит часы в транспорте и на работе, в бешеном ритме преодолевая каждый день без оглядки на собственное здоровье.

    Почему стоит прочесть:
    Доктор Регина прекрасно знает, как непросто бывает самостоятельно справиться с трудностями такой жизни, и предлагает своим читателям помощь. В своей книге она просто и внятно раскладывает по полочкам элементы, из которых состоит здоровое питание - один из краеугольных камней долгой и продуктивной жизни каждого человека.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    ГузельМ нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Аудиокнига] Здоровое питание в большом городе (Регина Ахуньянова)
    2. Доступно [Regina Doctor] Детское питание в большом городе (Регина Ахуньянова)
    3. Доступно [Regina Doctor] Детское питание и здоровье. Тариф Премиум (Регина Ахуньянова)
    4. Доступно [Regina Doctor] Детское питание и здоровье. Тариф Базовый (Регина Ахуньянова)
    5. Доступно [Regina Doctor] Здоровое питание. Образ жизни (Регина Ахуньянова)
    6. Доступно [Регина Доктор] Питание и спорт, 2018 (Регина Ахуньянова)
    7. Доступно [Regina Doctor] Здоровое питание летом. Тариф Базовый (Регина Ахуньянова)
    Загрузка...
  4. Grant34 Складчик
    Добрый день! оплатить по реквизитам сложно?
     
    Grant34,
  5. Encantador Складчик
    я думала сбор закончен
     
    Encantador,
  6. Asteri Консультант
    Если тема на этапе "Куплено" то можете смело записываться, оплачивать по реквизитам удобным для вас способом, и после отметки вашей оплаты организатором, получить материал сразу же.

    Напоминаем : На отметку платежа организатору даётся 3 суток. Если по истечению этого времени Вас так и не отметили, напомните о себе в РЕКВИЗИТАХ.
     
    Asteri,
  7. dean Активный складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Новая книга Сергея Малозёмова о похудении и об изучении ожирения современными научными средствами:

    • радикальные способы борьбы с ожирением (операции и пр.);

    • различные диеты (за исключением «медицинского голодания»);

    • продукты, которые помогают похудеть (список);
    • уловки, которые помогают похудеть (как вовлечь свой мозг в похудательный процесс
     
    dean,
  8. Demetra16 Складчик
    Приглашаю присоединиться к складчине "Марафон снижения веса с нуля" нутрицевта и психотерапевта Марии Волковой!
    Очень глубокий, бережный курс с глубокой проработкой психологии. Много про гормоны, питательные вещества и про любовь к себе. Подходит тем, у кого проблемы с инсулином и щитовидкой. Посмотрите инстаграм Марии - institut_zdorovya, найдите ее в ВК, там есть видео, по которым понятно, как она ведет марафон!
    Очень подробная программа по неделям и запись в складчину здесь:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Demetra16,
  9. Юлия И Складчик
    Выкупили уже ?
     
    Юлия И,
  10. Nimlana Складчик
    Удалите меня пожалуйста
     
    Nimlana,
  11. Geraold Организатор складчин
    Здравствуйте.
    По данному вопросу обратитесь, пожалуйста, в Службу поддержки Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Geraold,
  12. Karpillo4ka Складчик
    Добрый день. Вы можете организоваиь вебинар от регины питание и беременность.?
     
    Karpillo4ka,
  13. bars777 Складчик
    Добрый день! Подскажите пожалуйста в каком формате книга?
     
    bars777,
  14. Grant34 Складчик
    pdf
     
    Grant34,
  15. Amadi Активный складчик
    КЛАДЕЗЬ информации:
    100% лучший курс по нутрициологии,
    витаминам и минералам
    от профессора Дадали В.А.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...


    С нуля до профи.
    Диетолог PRO 3.0. Пакет VIP (Лара Серебрянская)
    НЕ ПРОПУСТИТЕ
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Amadi,
  16. Arzy Гость
    Здравствуйте.
    Все вопросы касательно оплаты мы пишем исключительно в Реквизитах.
    Согласно Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    4.4) У организатора есть трое суток на проверку платежа пользователя. Если по истечение этого времени оплата не будет отмечена, организатор получает штраф.
    Если по истечению 3х суток организатор вас не отметит напишите ещё раз в «Реквизитах». Если Организатор так и не ответил, напишите об этом в Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Так же ознакомьтесь с правилами Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Arzy,
    Нурлан Г. нравится это.
< Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток (Дэвид Бернс) | [kiwihealthy] Мини-книга с полезными десертами >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!