Новые складчины | страница 27

​

Винишко Party: 8 марта в оригинальном формате!
8 марта — день, когда каждая женщина заслуживает радости и бокала хорошего вина Бери своих девчонок (или мальчишку) и вперед на корпоратив с винишком!

Что в программе:
Игривые челленджи из бокала. Весёлые задания, которые раскрепостят ваших гостей.
Немного пьяного вокала. Караоке, где эмоции важнее нот! Нагло-женское шоу. Уверенность, юмор и дерзость — всё, чтобы вечер стал незабываемым. Битва подружек. Забавные конкурсы, где каждая сможет показать свою индивидуальность.
Шутки для позитива и интерактивы. Лёгкость, смех и вовлечение всех участников. Вау финал!

Давайте возьмём всё вино на себя
И сделаем этот вечер лучше любого другого дня!

Что входит в комплект "Винишко-пати": Полный сценарий. Чёткие шаги от начала до финала.
Музыка и отбивки. Студийные задания. Готовые записанные конкурсы. Презентация с картинками. Оформление для усиления эффекта (можно работать и без неё). Афиша для вашей рекламы. Стильный шаблон для быстрого продвижения в соц сетях.
Пояснительное видео по программе. Разбор каждого этапа программы. Ссылки, где что купить, чтоб вы сразу были готовы.
Просто бери и работай!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Пальто прямого силуэта, умеренного объема, длиной чуть выше линии бедер. Линия плеча спущена на 8-9 см. На полочке – накладные карманы на подкладке. Воротник отложной, с закругленными концами, на стойке. Застежка — центральная, бортовая, на 5 петель и пуговиц. Рукав втачной, двухшовный, длинный, широкий. По краю борта и отлету воротника, по карману проложена отделочная строчка на 0,5-0,7 см. Пальто на притачной подкладке.

Прибавки на свободу облегания
Прибавка по груди 22
Прибавка по талии 39-44
Прибавка по бедрам 10
Прибавка к обхвату плеча 11
Прибавка к ширине плеча 8-9
Длина изделия, длина рукава

Рекомендуемые ткани:
Для пошива изделия подойдут нерастяжимые ткани пальтовой группы, которые должны обладать следующими свойствами: средняя плотность, гигроскопичность, пластичность.
Рекомендуются следующие виды полотна: драп, кашемир, альпака.
На подкладку использовать непрозрачные нерастяжимые или малорастяжимые подкладочные ткани.
Пальто на фото выполнено из пальтовой ткани с направленным ворсом. Ткань пластичная, средней плотности. Подкладка – 100% вискоза.
Важно: Ткань обязательно перед раскроем декатировать (хорошо пропарить утюгом). Это Вас избавит от неприятных сюрпризов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Куртка на утеплителе умеренного объема, прямого силуэта со съемным поясом. На полочках куртки – подкрайной бочок, переходящий в карман с широкой листочкой. Застежка центральная на пробивные потайные кнопки и внутреннюю тесьму-молния, смещенную к внутреннему краю подборта. Воротник– цельнокроенная стойка. Рукав втачной, длинный. На нижнем припуске рукава настрочена эластичная тесьма, шириной 2,0 см, для более плотного прилегания к запястью. На боковых швах настрочены шлевки для пояса. Пояс обтачной. Куртка на притачной подкладке. Длина изделия ниже линии бедер.

Прибавки на свободу облегания
Прибавка по груди 34
Прибавка по талии 50-57
Прибавка по бедрам 26
Прибавка по обхвату плеча 22
Прибавка к ширине плеча 6-8

Рекомендуемый материал:
Для пошива куртки подойдут нерастяжимые, непрозрачные плащевые и курточные материалы с водоотталкивающей пропиткой, которые обладают следующими свойствами: умеренная плотность, мягкость.
Рекомендуется следующие виды материалов: плащевые ткани с водоотталкивающей пропиткой, дюспо, таслан, мембрана, таффета, джордан.
Подкладочная ткань – вискоза 100% или П/Э.
В качестве утеплителя рекомендуются материалы с плотностью 200гр/м2: альполюкс, изософт, тинсулейт, холлофайбер, синтепон.
Куртка на фото выполнена из плащевой ткани с пропиткой. Подкладка – вискоза 100%. В качестве утеплителя использован изософт 200гр/м2.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Бомбер прямого силуэта, умеренного объема, длиной чуть ниже линии бедер. Линия плеча спущена на 12-14 см. На полочке – прорезные карманы с листочкой. Воротник – стойка, высотой 8 см. Застежка центральная, на тесьму-молния. Рукав втачной, длинный, расширенный к низу. На подгибку низа рукава и бомбера настрочена резинка, что создает эффект «баллона». Бомбер на подкладке.

Прибавки на свободу облегания
Прибавка по груди 44
Прибавка по талии 60-67
Прибавка по бедрам 36
Прибавка к обхвату плеча 20
Прибавка к ширине плеча 12-14

Рекомендуемые ткани:
Для пошива изделия подойдут нерастяжимые ткани пальтовой группы, которые должны обладать следующими свойствами: средняя плотность, гигроскопичность, пластичность.
Рекомендуются следующие виды полотна: драп, кашемир, альпака, шерпа, вязаные пальтовые полотна.
На подкладку использовать непрозрачные нерастяжимые или малорастяжимые подкладочные ткани.
Бомбер на фото выполнен из пальтового вязаного полотна. Материал пластичный, средней плотности. Подкладка – 100% вискоза.
Важно: Ткань обязательно перед раскроем декатировать (хорошо пропарить утюгом). Это Вас избавит от неприятных сюрпризов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Знакомо чувство, что вы уже безнадежно опоздали?

Вы ничего не пропустили
Последние два года все вокруг кричали про ИИ. Вы слышали, кивали, может даже открывали ChatGPT пару раз. Но все еще не внедрили нейронки в свою жизнь или пользовались ими как поисковиком или копирайтером.

И правильно делали.
Потому что до недавнего времени это были сырые инструменты: глючили, врали, требовали часов настройки. Сейчас — другое дело. Модели стали точными, интерфейсы — понятными, а сценарии использования — конкретными.

Узнаете себя?

• Новичок
  Я открываю ChatGPT, пишу “привет”, получаю ответ — и не понимаю, что делать дальше. Все говорят, что это полезно, но я не вижу как это вписать в мою жизнь.
• Практик
  Я пользуюсь 2-3 нейросетями, но чувствую, что использую 10% возможностей. Новые появляются каждую неделю — не успеваю следить.
• Предприниматель
  У меня бизнес и 0 времени разбираться. Мне нужно понять: что конкретно автоматизировать, чтобы не нанимать еще двух

Системный апгрейд жизни: как выжать из нейросетей максимум за два дня

День 2. ИИ в бизнесе
Превращаем ИИ из забавного собеседника в лучшего сотрудника в мире. Он не болеет, не спит, не просит отпуск и знает всё. Делегируем нейросетям 80% операционки, чтобы наконец заняться стратегией.

Программа второго дня

• Как пересмотреть свою профессию, свою ценность с ИИ
• Как делегировать ИИ часть своей работы
• Какие должности и отделы уже можно заменить, какие пока нет
• На какие новые и доступные сервисы можно перевести команду, проекты
• С чего начать переводить свой проект на ИИ-рельсы, чтобы ехать проще, быстрее, экономнее

Тариф Бизнес

• только день 2: ИИ в бизнесе
  • Разборы ваших ситуаций и запросов. ИИ в бизнесе с Мари

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Знакомо чувство, что вы уже безнадежно опоздали?
Вы ничего не пропустили

Последние два года все вокруг кричали про ИИ. Вы слышали, кивали, может даже открывали ChatGPT пару раз. Но все еще не внедрили нейронки в свою жизнь или пользовались ими как поисковиком или копирайтером.

И правильно делали.
Потому что до недавнего времени это были сырые инструменты: глючили, врали, требовали часов настройки. Сейчас — другое дело. Модели стали точными, интерфейсы — понятными, а сценарии использования — конкретными.

Узнаете себя?

• Новичок
  Я открываю ChatGPT, пишу “привет”, получаю ответ — и не понимаю, что делать дальше. Все говорят, что это полезно, но я не вижу как это вписать в мою жизнь.
• Практик
  Я пользуюсь 2-3 нейросетями, но чувствую, что использую 10% возможностей. Новые появляются каждую неделю — не успеваю следить.
• Предприниматель
  У меня бизнес и 0 времени разбираться. Мне нужно понять: что конкретно автоматизировать, чтобы не нанимать еще двух

Системный апгрейд жизни: как выжать из нейросетей максимум за два дня

День 1. ИИ в повседневной жизни
Разбираем сценарии применения ИИ в 16 сферах. Вы увидите, как передать нейросетям рутину, чтобы освободить время для главного. Готовые промпты и алгоритмы действий для любой жизненной ситуации.
Программа первого дня

• Каким чатом лучше пользоваться (спойлер: не ChatGPT)
• Что реально полезно из сотни сервисов
• ИИ в разных сферах жизни: финансы, родительство, отношения, тело, обучение, здоровье
  Я пользуюсь в 16 сферах и дам конкретные сценарии и свои фишки
• Как общаться с ИИ, чтобы получать результаты, которые можно использовать
• Как сделать ИИ своей второй копией почти во всём

Тариф Жизнь

• только день 1: ИИ в жизни
  • Разборы ваших ситуаций и запросов. ИИ в жизни с Мари

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Формирование настоящего, подлинного запроса, который будет вас зажигать, вдохновлять и подпитывать, придавая вам сил и энергии

3 урока в записи:
• «Суть нашей стратегии на 2026»
• «Формирование запроса и основного фокуса»
• «Схема анализа текущей жизненной картины»

*** Мастер класс входит в состав программы клуб «ГЕРОИ 2»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вне зависимости от того, подпишут ли в ближайшее время мир (перемирие) между Россией и Украиной, мы вплотную подошли к сакраментальной черте, когда откладывать масштабные политические перемены в стране больше решительно невозможно.

Они произойдут в скором времени, окажутся зримыми и кардинальными по характеру. России, которая последние годы дрейфовала по воле волн, предстоит пойти крутым маршрутом. Возможно, самым крутым в ее истории.

Неизвестность и новизна завораживают и пугают одновременно. Ведь большие перемены несут не только надежду, но и решительное изменение привычного порядка вещей.

Рифы и препятствия, подводные и кремлевские течения и грядущие геополитические бури, контуры политического будущего - обо всем этом вы узнаете на онлайн-встрече 26 февраля.

*Евгений Васильевич - подлинные имя и отчество человека, который играет сейчас роль покойного президента Владимира Путина.

26 февраля в 20:00

Онлайн-трансляция
20:00 - Начало трансляции
21:15 - Телемост
21:30 - Сессия вопрос-ответ
22:00 - Финал трансляции

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа онлайн-курса:

Лекция 1. Границы психолога и их влияние на процессы терапии

• Личные границы психолога и границы терапии.
• Виды границ.
• Физический контакт. Подарки. Бартер. Финансовые операции.
• Самораскрытие психотерапевта.
• Двойные отношения.
• Как психологу заметить размывание границ с клиентом.
• Предвестники нарушения границ. Явные нарушения границ.
• Инструменты самодиагностики и техники.

Лекция 2. Нарушение личных границ: типы психологов и типы клиентов

• Типы психологов.
• Типы клиентов: профессиональный клиент, клиент-манипулятор, клиент-жертва.

Лекция 3. Варианты нарушения границ клиентами с разным психологическим радикалом и типом личностной организации

• Невротическая организация личности. Типичные нарушения границ. Тактика психолога. Примеры фраз.
• Пограничная организация личности. Типичные нарушения границ. Тактика психолога. Примеры фраз. Клинические признаки пограничной личностной организации. Как проверить гипотезу о пограничной структуре.
• Психотическая организация личности. Ключевые признаки психотической организации личности. Как проверить гипотезу о психотической организации. Типичные нарушения границ, Тактика психолога. Примеры фраз.
• Клиенты с разным типом личностной организации. На что обратить внимание дополнительно.
• Нарушение границ клиентами с разным психологическим радикалом: антисоциальный (психопатический), нарциссический, шизоидный, параноидальный, мазохистический, депрессивный и маниакальный, навязчивый, истероидный типы личности.
• Как нарушают границы. Кому сложно выдерживать.
• Подробнее о самых сложных случаях: нарциссический клиент, психопатический клиент (с антисоциальными чертами личности), психотический клиент.
• Как проявляются в терапии. Как нарушают границы. Как психологу сохранить личные границы. Фразы психолога в ответ на нарушение границ.

Лекция 4. Приемы для поддержания профессиональных границ

• Основные правила.
• Профилактика нарушений границ.
• Приемы и техники для самоподдержки.
• Рекомендации для самопомощи.
• Причины и формулировки для отказа от работы с клиентом.
• Перенаправление к другим специалистам.

Лекция 5. Самопомощь в профилактике эмоционального истощения, соблюдение баланса работы и личной жизни

• Личностные установки психологов, способствующие эмоциональному выгоранию.
• Категории психологов, наиболее подверженных выгоранию.
• Рекомендации по избеганию выгорания и сохранению устойчивости в профессии.
• Техники самопомощи.

Курс предназначен:

• для психологов и психотерапевтов, которые испытывают эмоциональную перегрузку и чувствуют, что работа «забирает слишком много»;
• специалистов, которым сложно обозначать личные и профессиональные границы — особенно в работе с «трудными» клиентами;
• тех, кто регулярно сталкивается с нарушением договоренностей, ощущает давление или теряет ясность в роли;
• начинающих психологов, которым важно с самого начала выстроить безопасные, устойчивые отношения с клиентами и самим собой.

В результате обучения на курсе вы:
- сформируете экологичные способы обозначения границ в работе с клиентами и научитесь корректно реагировать на их нарушения;
- снизите риск эмоционального истощения, перестав работать из чувства вины и долга;
- научитесь своевременно распознавать и корректно реагировать на ситуации нарушения границ;
- оптимизируете рабочую нагрузку, чтобы сохранять ресурсное состояние и восстанавливать баланс между работой и личной жизнью;
- освоите практические инструменты самопомощи и повысите профессиональную уверенность;
- повысите профессиональную уверенность и почувствуете больше ясности в роли психолога — где заканчивается ваша ответственность и начинается зона клиента.

Вера Бутова

• Магистр психологии
• Клинический психолог
• Супервизор
• Сертифицированный психотерапевт по методу символдрамы
• Арт-терапевт
• Член Национальной ассоциации для развития арт-терапевтической науки и практики «Арт-терапевтическая ассоциация»
• Действительный член ОППЛ

Курс состоит из 5 лекций, 4 академич.ч. (2 ч. 45 мин.)
видео + презентации
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Погрузитесь в синтез древней мудрости чисел и современных квантовых практик. Этот курс раскроет вам искусство энергетической коррекции через цифровые коды — уникальные вибрации, заложенные в вашей дате рождения, имени и жизненных циклах. Вы научитесь диагностировать энергетические блоки, трансформировать ограничивающие паттерны и активировать целительные частоты, возвращая тело, эмоции и сознание в состояние гармоничного резонанса. Это не просто техники — это путь к осознанному управлению своей энергетической реальностью.

Программа обучения
Вы откроете для себя, как числа формируют невидимый каркас вашей жизни. Мы исследуем нумерологическую матрицу как живую энергетическую карту, где каждая цифра — это не символ, а активная частота, влияющая на здоровье, отношения и жизненные сценарии. Вы освоите практику «цифрового сканирования» — метод определения дисбалансов через числовые паттерны — и выполните первую квантовую коррекцию, заменяя истощающие коды на восстанавливающие. К концу главы вы сможете прочитать свой базовый энергетический шифр и начать работу с ним как с инструментом исцеления.

Глава 1. Числовая матрица души: расшифровка личного энергетического кода.
Я покажу на практике, как определить «проблемную» цифру в вашем коде по физическим ощущениям и эмоциональным реакциям, и проведу мини-медитацию для мгновенной перезагрузки её вибрации. Вы получите простой, но мощный инструмент — трёхминутную практику цифровой перезагрузки, которую сможете применять ежедневно для восстановления энергетического баланса

Глава 2. Диагностика энергетических разрывов: как читать язык тела через цифровые дисбалансы.
Каждый физический дискомфорт, эмоциональный срыв или повторяющийся жизненный сценарий — это послание в форме цифрового дисбаланса. В этой главе вы освоите метод «энергетического аудита»: научитесь сопоставлять зоны тела с цифрами

Глава 3. Квантовый ресет: перезапись кармических паттернов через цифровые мандалы.
Эта глава посвящена работе с цифровыми мандалами: геометрическими структурами, в которых числа располагаются не линейно, а в сакральной геометрии. Вы узнаете, как собрать мандалу из вашего «проблемного» кода и через квантовую практику намерения трансформировать её в ресурсную конфигурацию.
Материал -аудио-формат
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О товаре
Настольное ободряющее пособие по выживанию в офисе, адаптации к самым разным обстоятельствам, коммуникации с коллегами, клиентами и руководством, навыкам продуктивной работы и саморазвитию, сохранению личных границ и аргументированному отстаиванию своей точки зрения. Это книга-польза и книга-помощь под одной обложкой.

Её цель — помочь вам не только укрепить положение в компании и авторитет у коллег и клиентов, но и трудиться спокойно и с энтузиазмом, получая от работы максимум удовольствия, при этом не жертвуя собственными интересами и постепенно становясь лучшей версией себя.

Формат: pdf (скан)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
Практики, которые соединяют древние знания с современной психологией. Как настроить сознание на диалог со Вселенной и научиться получать то, что действительно хочешь.

Хотите, чтобы Вселенная чаще отвечала вам «да»?
Автор книги – Анастасия Андреева – более двадцати лет изучает восточные и западные философские и эзотерические системы, соединяя их с современными подходами психологии и научными данными о работе подсознания.
В этой книге вы найдете проверенные временем техники исполнения желаний и освоите работу с тремя источниками силы: врожденными талантами, бесконечными богатствами и щедростью Вселенной и творческой способностью своего сознания.
Вас ждет не только теория, не просто объяснение того, как устроено наше подсознание и на каких законах строится взаимодействие со Вселенной. Вы сможете освоить множество различных техник – научитесь обращаться к силе рода, составлять карту желаний, правильно формулировать намерения и наполнять их энергией, а также узнаете, какие техники используют некоторые миллиардеры из Кремниевой долины для достижения самых дерзких целей.

Особенность этой книги в том, что она дает вам возможность выбрать именно ту практику, которая отзывается в душе, а значит прийти к исполнению своего желания намного быстрее.

Формат fb2, ePub, txt, rtf, pdf, mobi.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
Книга Владинаты Петровой рассказывает о методе структурирования словесной и иной информации таким образом, чтобы максимально долго поддерживать внимание аудитории и обеспечить запоминание без волевых усилий. В первую очередь она будет интересна учителям, желающим обеспечить на уроках стабильную дисциплину и хорошую успеваемость, а также всем, кто занимается подготовкой публичных выступлений, контента интернет-сайтов, написанием рекламных текстов.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О товаре
Ежедневные тренировки мозга — залог хорошей памяти и остроты ума в любом возрасте. Именно они помогают раскрыть потенциал вашего мозга на максимум.
Уникальная система тренировки для развития мозга и укрепления памяти уже помогла тысячам людей достичь хороших результатов: повысить скорость мышления, концентрацию внимания, емкость памяти. При этом достаточно заниматься по методике Антона Могучего всего по 10–15 минут в день, главное — регулярно!
Присоединяйтесь к сообществу эффективных людей! Регулярно выполняя простые упражнения, предложенные в книге, вы быстро заметите прогресс в запоминании информации, увеличите IQ и повысите эффективность в любой деятельности.

С помощью этой книги вы сможете:
· активизировать свои мыслительные способности;
· улучшить память;
· стать более внимательным и сосредоточенным;
· развить интеллектуальные и творческие способности.

Формат: PDF (скан).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Хотите похудеть с умом и сохранить результат надолго? Познакомьтесь с механизмами жиросжигания и получите системный подход к снижению веса без диет и вреда для здоровья.

Лана Леонова — системный нутрициолог, методолог Dietology.live и психолог по пищевому поведению.
Лана рассматривает снижение веса комплексно: учитывает физиологию, гормональный фон и пищевое поведение. Это помогает понять, что мешает похудению, и выбрать работающие методы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...