Новые складчины | страница 17

Категории

  1. Хореография Twerk (Мария Скорченко)

    20 сен 2020
    [​IMG]

    Научись танцевать 6 авторских танцевальных связок, поставленных Машей
    Twerk-хореография — это курс, который раскроет в тебе новые стороны этого танца. Ты узнаешь насколько гармонично могут выглядеть элементы твёрка под твои любимые треки, разных стилей музыки:
    Научись твёркать под любой трек в своём плейлисте — присоединяйся к курсу прямо сейчас!
    Что ты получишь на курсе:
    • Доступ к шести абсолютно разным мастер-классам по твёрку
    • Разбор танцевальных переходов под разную музыку (подберём для тебя самый горячий плейлист)
    • Подробный и поэтапный разбор хореографии — мы не оставим тебе шансов уйти с тренировки без готового танца
    • Возможность первой изучить 6 авторских танцев, которые Маша создала специально для этого курса и для тебя
    • Прокачаешь мышечную и двигательную память — научишься лучше запоминать любую хореографию

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Онлайн курс Twerk. Тариф Light (Елена Яткина)

    9 сен 2020

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.


    Научись Тверкать за 4 недели вместе с Fraules
    • 10 уроков в записи по 10-20 минут
    • 15 базовых техник twerk
    • Здесь ты выучишь все техники, освоив которые ты будешь круто тверкать уже через месяц занятий!
    • Урок-хореография
    • Выучи классную хореографию на выбор в конце курса (более простую или более сложную - или обе сразу).
    • New! Комплекс упражнений на растяжку
    10 уроков (без проверки домашнего задания и обратной связи)
    Доступ на 1 месяц (по истечению срока видео недоступны)
    Хореография двух уровней сложности на 10-м уроке на выбор

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Dance Марафон 2.0 (Мария Скорченко)

    7 сен 2020
    [​IMG]

    Что получишь за три недели:
    - Три ваших любимых тренера
    Онлайн-тренировки с известными хореографами Украины и СНГ.
    - Три базовых тренировки
    Занятия с пошаговым разбором и проработкой базовых танцевальных элементов и техники.
    - Три занятия по хореографии
    Изучение и постановка полноценных танцев (Twerk High Heels, Strip Plastic).
    - Удобный онлайн-формат

    Вы можете тренироваться вместе с нами из любой точки мира
    - Доступ 24/7
    Не успеваете на прямые эфиры? Занимайтесь по записи в удобное время до окончания Марафона.

    3 изученных танца
    3 базовых онлайн-классов
    3 полноценных хореографии

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [My Pole Space] Курс по exotic pole flow (Виктория Халецкая)

    7 сен 2020
    [​IMG]

    2020 год богат на онлайн, но вишенка на этом торте ждёт вас 15 октября!
    Величественный Flow, пристойный экзот голубых кровей, текучий и воздушный танец с пилоном от одного из лучших представителей этого стиля в России — Виктории Халецкой!

    Exotic Flow в исполнении Вики отличается цельной хореографией с логичными переходами, перетекающими из одного в другое гипнотизирующими движениями с изящными линиями, амплитудой и благородной подачей.
    Добавьте к этому продуманный и последовательный подход, которым отличаются все курсы, и получите самое яркое экзотное событие в этом году!

    Что ждет Вас на курсе?
    — 8 насыщенных танцевальных связок, направленных на отработку разных аспектов техники,
    — работающие секреты вкусного и залипательного исполнения,
    — новый арсенал из авторских фишек Вики, которые украсят вашу хореографию,
    — работа с акцентами, отражением характера музыки, сменой настроения, задания на адаптацию хореографии под разные музыкальные композиции,
    — обратная личная связь с преподавателем (по желанию) и вечный чат с однокурсниками и единомышленниками со всего света,
    — сертификат о прохождении курса.

    Доступ к материалам даётся на 2 месяца: с 15 октября до 15 декабря включительно.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. PROруки. Тариф Я сама учусь. 1 месяц (Светлана Иванова)

    7 сен 2020
    [​IMG]

    Хочешь классно выглядеть в танце? Добавить в него красоты и женственности?
    Приглашаю тебя на мой онлайн-курс по bachata lady style «PROруки». Не нужно никуда идти, заниматься можно там, где тебе удобно! Уроки будут доступны на профессиональной платформе GetCourse в любое время и на любом устройстве.
    • пополни свой танцевальный банк новыми фишками
    • научись красиво и удобно использовать руки в парном взаимодействии
    • прокачай свой женский стиль
    Этот курс будет полезен
    - Если ты только начала танцевать и не знаешь, куда деть руки (новичкам)
    - Если ты хочешь наполнить парный танец разнообразием движений рук (тем кто танцует давно)
    - Если ты стремишься обогатить свои знания о работе женских рук в паре (преподавателям)

    10 видео-уроков
    (3 часа полезного материала)
    1. Работа рук на simple turn
    2. Мельница
    3. Работа рук на impulso
    4. Работа рук при переходе в теневую позицию
    5. Работа рук в теневой позиции
    6. Работа рук в закрытой позиции
    7. Работа рук в боковых позициях
    8. Работа рук при прогибах
    9. Работа рук при раскрутках и закрутках
    10. Работа рук во время footwork и открытых движений

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Strip Plastic. Уровень Продолжающие. Тариф без поддержки (Евгения Бронивщук)

    1 сен 2020

    [​IMG]

    Для кого этот курс?
    Рассчитан на тех, кто знаком с азами стрип пластики и пробовал танцевать в стрипах
    (специальной обуви).

    Курс позволяет заменить вам посещение групповых классов, заниматься в удобном режиме и комфортном темпе.

    В основу курсов легли такие дисциплины и направления как:
    Стрип пластика, стретчинг, йога, танец живота, трайбл фьюжн, классическая хореография, вог, фламенко, поппинг и даже Опф и лфк (общая физическая культура и лечебная физическая культура).

    Из чего состоит курс:
    Курс стрип пластики состоит из 8-ми уроков

    Каждый урок состоит из 2-х блоков
    Каждый урок состоит из 2-х блоков.
    Первый блок – разминка, подводящие упражнения и разучивание базовых элементов.
    Второй блок – танцевальная связка, её пошаговое объяснение и протанцовывание.
    Всего вы изучите 4 танцевальные связки, каждая связка изучается в течение 2-х уроков.

    В рамках курса вы изучите следующие темы:
    • Элементы на работу рук, кистей, головы;
    • Работа корпусом – разновидности волн;
    • Работа бедрами;
    • Работа с осанкой и походкой;
    • Элементы растяжки;
    • Элементы прокачки;
    • Работа в партере (на полу);
    • Работа с изоляциями;
    • Работа на координацию.
    Подходит ли курс для начинающих?
    Этот курс предназначен для любительского и профессионального уровней подготовки. Если вы только начинаете свой путь, мы рекомендуем вам пройти курс Евгении – "Азы пластики"

    Стриппластика с Евгенией Бронивщук (без поддержки)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Supеr-танцор. Доступ на 1 месяц (Светлана Иванова)

    1 сен 2020
    [​IMG]

    О чем этот курс
    Super танцор - это полноценный курс из 10 практических видео-уроков, где от "А" до "Я" разложены все составляющие хорошего танца.
    Все уроки написаны именно мной, на основе моего 13-летнего танцевального стажа. Никакой воды, только практический опыт и знания, накопленные за это время.
    Это не видео с постановочной хореографией, это курс, который поможет создать мощный каркас для красивого, стильного и уверенного танцевания.

    Урок 1: Пластика и изоляция
    Урок 2: Координация
    Урок 3: Работа стоп
    Урок 4: Балансы и повороты
    Урок 5: Работа рук
    Урок 6: Шея. Хедроллы и прогибы
    Урок 7: Волны
    Урок 8: Мобилизация и растяжка спины и плечевого пояса
    Урок 9: Подвижность таза и растяжка ног
    Урок 10: Relax

    Начинающим
    Если ты только начинаешь танцевать, курс задаст тебе нужное направление для развития правильной техники и тела. Выполняя упражнения, ты сможешь наработать необходимые двигательные навыки.

    Танцорам
    Если твой уровень уже выше, курс даст тебе большой толчок для танцевального роста. Ты улучшишь способности своего тела и сможешь качественнее чувствовать и выполнять технику танца.

    Преподавателям
    Если ты преподаёшь танцы, курс даст тебе новые знания по работе с телом. С ними ты сможешь сделать процесс обучения своих учеников гораздо эффективнее.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Онлайн-марафон по графикам и стойкам на стрипах (Яна Руселевич)

    22 авг 2020
    [​IMG]

    Dance acrobatics. Floor work.
    На этом курсе мы будем подробно разбирать графики/фигуры/стойки/позы в стрипах. Большое внимание будем уделять эстетической стороне и изучим возможности. построения сногсшибательных позировок.

    Марафон будет проходить в формате ежедневных прямых эфиров в закрытом аккаунте Инстаграм. Все эфиры сохраняются на все время курса + 3 недели после окончания.
    Каждый день мы будем разбирать несколько фигур и адаптировать их различные вариации.
    Будет полная обратная связь по выполненным графикам, разбор ошибок и вопросов. Персональная работа с каждым.

    Марафон будет вести тренер Яна Руселевич
    Даты: 4 сентября - 16 сентября
    Уровень: любой

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Чувственность в движении (Злата Сухорукова)

    4 авг 2020
    [​IMG]

    Мы будем создавать красивые, трепетные отношения с телом через движения, через легкий гипнотизирующий танец. ваши руки будут пленить, бёдра будоражить, а походка - заявлять о себе. этот проект - мой опыт, философия движения. я погружу тебя в чувствование своего тела через элементы разных видов танца: они станут твоими инструментами, техниками для создания крепкой связи со своим физическим проявлением в этом мире - твоим телом. ты будешь очень комфортно располагаться в пространстве, красиво наполняя его своим присутствием.

    За моими плечами, под моими кистями, вокруг моих бёдер и под моими каблуками - 22 года танцев , 10 из которых я провела в туфлях на шпильке. мне есть что тебе рассказать, есть чем поделиться, есть что передать. это был путь любопытной девочки в осознанную женщину, путь через пробы и ошибки, через наблюдения и огромное количество практики и тренировок. мое тело стало мне лучшим и верным другом. и я покажу тебе, где можно найти к нему ключи.

    На базовом курсе я помогу тебе соединиться с твоими кистями, плечами, бёдрами, стопами. мы будем разрабатывать баланс, держать спину ровно и применять новые элементы для красивой походки.

    на курсе «практика» я покажу тебе как применить полученные техники из базового курса: мы будем находить красивые положения в пространстве, выражать себя через разные виды походки, быть уверенными в партере (на полу), красиво вставать, поворачиваться, разворачиваться, проявляться.

    когда у нас есть контакт с телом - оно становится нашим самым сильным союзником и другом. оно помогает и направляет. оно многогранно. и наша задача - изучить и познать все грани своего тела. через движения. через чувственность.

    через чувственность в движении.
    добро пожаловать в мир ощущения себя. тебя здесь очень ждали.
    присутствуй красиво...

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Восточный танец для души. Тариф - Самасебегуру (Мона Амар)

    23 июл 2020
    [​IMG]

    Как проходит обучение?
    • Уроки выходят каждую среду.
    • Длительность урока 30-35 минут.
    • В уроке изучаем танцевальную связку и отдельно учимся делать движения, которые в этой связке использовались.
    • Доступ ко всем урокам вы получаете сразу после оплаты членского взноса.
    • Оплата членского взноса каждые 30 дней автоматически.
    • Доступ к урокам продлевается автоматом после оплаты.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. [Tribal Diving Online] Курс №2, продолжающий (Кира Лебедева)

    19 июл 2020
    [​IMG]

    Курс №2: Продолжающий

    3 видео с разминкой.
    Проработка в стиле фитнес и йога:
    • спины;
    • мышц пресса;
    • ягодиц.
    Упражнения с резинкой для:
    • рук;
    • мышц пресса;
    • ягодиц;
    • ног.
    Растяжка:
    • спины;
    • поперечного шпагата.
    Нас ожидает 8 танцевальных уроков, в которых мы учимся делать наложения.

    Что такое наложения в трайбл?
    — Это умение соединять между собой базовые движения и свободно передвигаться с ними в пространстве.

    • основные паттерны шагов;
    • шимми с шагами;
    • базовые движения с шимми;
    • базовые движения с шагами;
    • а также комбинацию с мелкими движениями.

    Весь курс занимает 5,5 часов. Каждый урок от 20 до 40 минут. Вы можете выбрать один разогрев и любой танцевальный урок по вашему вкусу.

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. [Tribal Diving Online] Курс №1, Базовый (Кира Лебедева)

    19 июл 2020
    [​IMG]

    Курс №1: Базовый

    3 видео разогрева:
    - суставная гимнастика
    - силовая нагрузка для всего тела
    - стретчинг, а именно подготовка к поперечному и продольному шпагату

    9 танцевальных уроков:
    - круги
    - волны
    - бампы
    - шимми и мои фишечки, как усовершенствовать технику шимми
    - руки
    - восьмёрки
    - комбинации движений

    Общая длительность курса: 6 часов 22 минуты

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Пробуди женскую энергию в танце (Диана Кепс)

    2 июл 2020
    [​IMG]
    • Скованна и зажата в теле.
    • Тебе тяжело расслабиться.
    • Неуверенна в себе. Недовольна своей фигурой. Мысли что потеряла привлекательность в глазах окружающих.
    • Чувствуешь себя "бревном".
    • Хочешь стать пластичной, гибкой и грациозной.
    • Хочешь стать магнитом для мужчин. Улучшить свои отношения.
    • Повысить уровень своей сексуальной энергии.
    • Мечтаешь научиться танцевать.
    • Почувствовать легкость и воздушность в своих движениях.
    • Не знаешь как раскрыть в себе потенциал женственности и привлекательности.
    5 модулей
    8 онлайн уроков + 3 урока бонуса

    Первый модуль.
    Развиваем пластику тела.
    • Пластика рук
    • Пластика тела
    • Волны телом
    • Разучим первые танцевальные движения
    Второй модуль.
    Подвижный низ " Бути Дэнс".
    • Вращение бедрами
    • "Тряски"
    • Восьмерки бедрами
    Третий модуль.
    Освободи себя от негативной энергии.
    • Дыхательная практика «Сатори»
    • Танец-медитация на раскрытие Женской силы
    Четвертый модуль.
    Учим танец.
    • Учимся слышать музыку
    • Выучим танец в стиле "Стрип пластика"
    • Проработаем выученное под музыку
    • Научимся танцевать на "Каблуках"
    Пятый модуль.
    Учимся импровизировать.
    • Импровизация разными частями тела
    • Учимся подстраивать тело под музыку (медленный и быстрый темп)
    • Сочиним собственную хореографию
    Бонусы.
    • Видео урок «Боди Балет Фит»
    • Видео урок «Красивая осанка»
    • 10 треков для танцев

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. [My Pole Space] Танцевальный класс Home Porn. Пакет Хардкор. 2 сезон, 2020 (Кристина Думанская)

    2 июл 2020
    [​IMG]

    Онлайн-уроки Home Porn — это практически виртуальный абонемент в My Pole Space, который вы можете активировать в любой точке планеты, где есть интернет и место для тренировок.
    Эти уроки мы снимаем почти одним дублем, чтобы у вас было ощущение присутствия на живом групповом классе в нашей школе.

    Такой формат появился благодаря карантину, когда мы не имели доступа в зал и вынуждены были снимать преподавателей у них дома. Отсюда и название.
    Но многим так понравилась эта затея, что мы решили снимать новые уроки, а название оставить.

    Это уже пятый сезон нашего тренировочного сериала, в котором вас ждут 8 новых танцевальных (и не только) классов!
    Томный экзотик с пилоном и стулом, кокетливый сеншуал, амплитудный контемпорари с пилоном и необходимые абсолютно всем тренировки: Body Conditioning для силы и контроля и комплекс по восстановлению после травмы задней поверхности бедра!

    Доступ к урокам откроется сразу после оплаты (на почту придет ссылка на личный кабинет) и закроется в 23:59 28 февраля.
    Купить уроки можно в любой день до 22:00 28 февраля.

    Итак, Home porn меню, сезон 5:
    • Pole Contemporary с Кристиной Думанской
    • Pole Exotic со Снежаной Эрлих
    • Body Conditioning с Люсей Савченко
    • Pole Exotic с Полиной Сахновой
    • Sensual Pole с Алиной Колеговой
    • Pole Contemporary с Ирой Колесниковой
    • Exotic со стулом с Катей Зубковой
    • Восстановление после травмы задней поверхности бедра и её профилактика с Вероникой Титовой
    Все классы доступны к приобретению по отдельности, все вместе или пакетами (несколько тематически объединённых классов).

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. Exotic трюки (Нина Козуб)

    30 июн 2020
    [​IMG]

    Новое
    Старт 15 июля

    Экзот-переходы, объединенные в 6 различных авторских комбо (трюки, крутки)
    Английский и русский языки
    Все уроки в записи!!!
    Все уроки доступны для сохранения!
    Доступ до 30 августа

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх