Новые складчины | страница 34

​

Новый труд известного российского сыроеда-практика посвящен каскадному сухому голоданию — уникальной практике, которая является великолепным средством для оздоровления организма. Это способ вернуть молодость и здоровье тем, кто их утратил, и прекрасный вариант как можно дольше оставаться здоровыми, молодыми, стройными и красивыми всем категориям, интересующимся здоровым образом жизни!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Автор и ведущий вебинара: Валерий / humberto.2.0
Популяризатор нутриционально плотного питания. Автор и ведущий информационного проекта "Кето новости" и проекта "Диабет лагерь".

О чем вебинар:

• Почему вы неправильно понимаете интервальное голодание.
• Таинственная аутофагия: "за" и "против".
• Подбираем идеальный режим под себя.
• Активация гормона роста.
• Инсулин в период без пищи.
• Жиросжигающие тренировки на интервальном голодании.

Изюминка вебинара: то, чего я вам никогда не говорил об интервальном голодании.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Живой мастер-класс на кухне у Регины Доктор
«Диетическая кулинария: как готовить быстро, вкусно и максимально полезно»

Полезен для тех, кто:

• хочет научиться готовить полезные блюда для себя и всей семьи
• следит за фигурой и даже в новогодние праздники хочет провести без плюса на весах
• хочет прокачать навыки в кулинарии
• следить за здоровьем и питанием
• хочет узнать, как еда связана с серьезными заболеваниями
• не хочет тратить много времени на готовку

ЧТО ВХОДИТ:

✓ 4 темы по правилам приготовления здоровой еды
✓ Правила питания в общепите.
✓ Лайфхаки по организации пространства, обзор лучших гаджетов для кухни.
✓ Рейтинги международных экспертиз: сковорода, кастрюли, ножи, мультиварки, пароварки, духовки, микроволновая печь, фильтр для воды.
✓ Чек-листы по процессу приготовления полезного рациона питания.

Помимо видеозаписи мастер-класса (продожительностью 3 часа), вы также получите следующие дополнительные материалы:

01.Книга_Правила лечебной кулинарии.pdf
02.Чек_лист_Красивая подача блюд на каждый день.pdf
03.Чек_лист_Овощерезки, фигурные ножи и терки.pdf
04. Чек_лист_Организация пространства на кухне.pdf
05.Чек_лист_Разделочные доски.pdf
06.Чек_лист_Рейтинг брендов варочных панелей.pdf
07.Чек_лист_Рейтинг лучших брендов йогуртниц.pdf
08.Чек_лист_Рейтинг лучших в мире ножей.pdf
09.Чек_лист_Рейтинг лучших марок кастрюль.pdf
10. Чек_лист_Рейтинг лучших миксеров и блендеров.pdf
11.Чек_лист_Рейтинг лучших мясорубок.pdf
12.Чек_лист_Рейтинг лучших пароварок.pdf
13.Чек_лист_Рейтинг лучших посудомоечных машин.pdf
14.Чек_лист_Рейтинг лучших сковородок.pdf
15.Чек_лист_Рейтинг лучших холодильников.pdf
16. Чек_лист_Топ лучших мультиварок в мире.pdf
17.Чек_лист_Обзор форм для выпечки.pdf
18. Чек_лист_Лучшие бренды кокотов и кокотниц.pdf
19.Чек-лист_Что должно быть в холодильнике и не только
20.Рецепты_Полезный бутерброд на перекус.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• категория 0+
• важна не только грамотная подборка добавок, но также важно выбирать именно те бады, которые способствуют снижению активности ТН1 или ТН2 звена, таким образом будет достигнут баланс
• пособие рассказывает про аутоиммунитет, его причины и способы коррекции
• данная методичка послужит инструментом в работе для специалистов, а также для людей, которые имеют аутоиммунное заболевание

Анастасия Бакирова
превентивный нутрициолог

Приветствую тебя, дорогой друг!
Я Настя, дипломированный превентивный нутрициолог.

Со мной ты обязательно скорректируешь образ жизни, научишься чувствовать свой организм, скомпенсируешь дефицитные состояния, наладишь работу ЖКТ, укрепишь иммунитет. Вместе мы сможем устранить ряд проблем, которые мешают тебе быть здоровым. Важно услышать сигналы своего организма, многие симптомы не являются нормой.

Нутрициология - это намного больше, чем просто БАДы. Нутрициология - это новый путь, который мы с тобой пройдем вместе. Нутрициология изменила жизни многих людей и Я в их числе.

1890 р. 2790 р.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Без сахара, без подсластителей, без глютена
Рецепты просты и доступны в приготовлении, легкие и очень вкусные.

Рецепты можно использовать для разнообразия ваших завтраков, чтобы удивить родных и любимых

Часть блюд можно хранить замороженными, а значит вы всегда будете во всеоружии к приходу неожиданных гостей или если вам срочно захочется сладенького.

В меню входят 20 подробных рецептов

+ Способы регуляции углеводного обмена
+ Основы питания при сахарной зависимости
+ Рецепты чаев, снижающие тягу к сладкому

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...