Мастер-класс для вас, если:
2-х дневный мастер-класс, который изменит ваше отношение к лени навсегда и поможет понять глубинные мотивации ваших поступков и вашего откладывания.
- У вас много целей, но вы их постоянно откладываете
- Вы искренне хотите изменить свою жизнь (похудеть, наладить личную жизнь/заняться саморазвитием), но ничего не получается
- У вас много страхов, которые мешают идти к цели
- У вас проблемы с мотивацией: начинаете «за здравие», заканчиваете «за упокой»
- Постоянно нет сил, а хочется быть энергичным и замотивированным
Программа:
День первый
Обсуждаем важнейшие темы
✓ Подо что маскируется прокрастинация? Препарируем маски прокрастинации и вытаскиваем свои настоящие мотивы откладывания
- Прокрастинация:
✓ Что такое ваша «темная сторона» и как неприятие ее тормозит ваши цели?
✓ Что такое «давление гениальности» и как от него избавиться?
✓ 2 практикума: работа с самосаботажем и определение вторичных выгод
✓ Что вам продают под видом веры в себя?
- Мотивация:
✓ Откуда на самом деле берется мотивация
Практикум по обнаружению и принятию своей темной стороны
✓ Экстремальная мотивация — как работает, чем полезна и в чем ее вред
✓ Что такое ресурсы и откуда их брать? Практикум: препарируем вашу рутину и ищем ресурсы
- Энергия
✓ «Темные ресурсы»: почему все хорошие девочки — лузеры?
✓ Что такое энергетический кредит? Почему мы в него влезаем? Как избавиться от кредитной зависимости
День второй
✓ Что такое транс, трансовые состояния и почему в этом нет мистики? Трансовое упражнение
✓ Как успевать больше, а работать меньше: что такое состояние потока и как его приручить?
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины | страница 32
Категории
Страница 32 из 34

![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FRhZKfp9d%2F2022-07-11-180305.png&hash=ef7e45fdfc59e22fa721570b9684ff19&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2F50pjT7Pz%2Ftajm-menedzhment-dlya-razgildyaev-ivan-polonejchik-61feadb2df583.jpg&hash=325b1016c2b6cc9b3cdcad6ab8cf8c20&v=4)