Новые складчины | страница 16

​

Аудиокнига, формат MP3, 2 ч. 28 мин. 24 сек.
Автор: Софья Soniasspace
Чтец: Софья Soniasspace

О книге:

• Авторский сборник от сертифицированного преподавателя йоги и медитативных практик.
• Сборник медитаций для души и тела – это подборка упражнений на каждый день.
• Удобный формат отдельных треков позволяет обратиться к нужной в данный момент медитации.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ПРО АУДИО АФФИРМАЦИИ

• Аудиоаффирмации станут вашим плейлистом
  • Это станет не просто вашей музыкой, а вашей программой жизни!
• Аффирмации будут работать на вас, я своим голосом начну изменять вашу жизнь!
  • Уже через несколько дней вы увидите первые возможности.
• Аффирмации - это мощнейший инструмент позитивного мышления.
  • Это короткая позитивная фраза, в утвердительной форме и в настоящем времени, описывающее ваше состояние. По сути это самовнушение.
• Наши слова имеют огромную силу и энергию, и то что мы говорим, напрямую влияет на нашу жизнь.
  • Человек , у которого есть ресурсы является более осознанным!

Мы смотрим на мир совсем другими глазами. Поэтому «пробуждение»-это наш путь к жизни

Я ЗАПИСАЛА ДЛЯ ВАС АУДИО АФФИРМАЦИИ НА ТЕМЫ:
1. Деньги
2. Здоровье
3. Любовь
4. Улучшение всех жизненных сфер
5. Исполнение желаний
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В комплекте электронная книга Мастера Ши Янбина Путь как счастье. Шаг I – тишина и видео с цигун-комплексом Ицзиньцзин (Канон изменения мышц и сухожилий).

От «сердца к сердцу» – это суть философии Чань монастыря Шаолинь – системы обучения, сочетающей внутреннее и внешнее, чань-медитацию, цигун и боевые искусства. В книге Путь как счастье. Шаг I – тишина Мастер Ши Янбин показывает, каким может быть первый шаг в практике, если ученик следует традициям монастыря Шаолинь. Сделать этот первый шаг на пути не просто, но он может стать настоящим счастьем: спокойствием, которое всегда есть в душе, и тишиной, в которой можно восстановить силы и готовиться идти вперед. Книга содержит как описание подхода к практике в целом, так и прямые указания к ежедневным занятиям.

Читатель найдет в книге как известные комплексы цигун, включая Ицзиньцзин (Канон изменения мышц и сухожилий) и Бадуаньцзин (Восемь кусков парчи), так и менее распространенные упражнения и комплексы для практики цигун и чань-медитации. Упражнения «Пустота-дерево» (чжан чжуан) и Малый небесный круг подкреплены набором вспомогательных движений и описаны с обилием мелких нюансов, что позволяет широкому кругу людей проникнуть в суть этих упражнений на практике. Отдельная глава книги посвящены медитации. Однако, главное – это не набор упражнений, а общий подход к практике и настроение спокойствия, которое Вы сможете привнести в свою практику и жизнь.

Цигун-комплекс Ицзиньцзин в исполнении Мастера Ши Янбина. В комплекте два видео. С помощью первого видео Вы учитесь выполнять комплекс: Мастер Ши Янбин выполняет комплекс лицом к Вам и каждое движение снабжено пояснениями и подсказками, которые Вы видите в титрах. Второе видео записано со спины, чтобы Вы могли просто повторять этот комплекс вместе с Мастером Ши Янбином. Формат: два видео файла формата mp4.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Каждый человек хоть раз в жизни обращался с молитвой к Господу, прося у него помощи, защиты или благодарил за что-то хорошее, что у него произошло.
Молитва – очень сильное средство, могущее нам помочь с любых жизненных ситуациях. Но очень часто человек, не получив с ходу желаемого результата, прекращает регулярные молитвы, вспоминая о них только тогда, когда что-то стрясётся плохое.
К тому же темп современной жизни, перегруженность делами практически не оставляют времени для молитвы в том виде, как это было, например, в 19 веке.
Молитва, которая устанавливает связь с Творцом и Подателем всех благ, является ещё и лучшим психологическим средством, превосходящим все методы и техники.
Но только в том случае, если подходить к молитве серьёзно и систематизированно, а не от случая к случаю. И, разумеется, с учётом современных реалий.
Это и есть основная цель курса.

Спойлер: Две линии курса

«Молитва. Системный подход»
Материалы линии «Молитва. Системный подход»появились как результат изучения, анализа и обобщения трудов как выдающихся деятелей Церкви 19-го века (Игнатий Брянчанинов, Феофан Затворник, Филарет Дроздов и др.), так и современных проповедников и богословов (Алексей Осипов, Олег Стеняев, Андрей Ткачёв и др.).

«Гений молитвы»
Линия «Гений молитвы» наметилась после простого соображения: есть гении в физике, химии, литературе, практически во всех областях человеческой деятельности. В том числе и в молитве.
Гении абсолютно разные - Аристотель, Эйнштейн, Моцарт, Шерлок Холмс, Шекспир… Тем не менее учёным удалось найти 12 признаков, присущих всем гениям.
В линии рассматриваются все эти признаки, в том числе применительно к молитве.

С помощью курса Вы:

1. Сделаете молитву своим постоянным спутником и помощником;
2. Получите мощную психологическую поддержку;
3. Составите своё молитвенное правило;
4. Разовьёте свой интеллект;
5. Откажетесь от многого, что мешает Вам в жизни.
6. Станете спокойнее, концентрированнее и сильнее.
7. Твёрдо встанете на путь совершенствования себя и своей жизни.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Состав курса:

• 9 видео-лекций
• 9 записей вебинаров с автором
• задания для самостоятельной практики

Курс включает базовые понятия и термины осознанности, Mindfulness.
На этом курсе больше внимания уделяется вашей личной практике, вашему пониманию внимательности.

За 9 недель вы научитесь

• Чаще замечать и получать больше удовольствия от приятных мгновений
• Меньше страдать от неприятных ситуаций и переживаний
• Более умело обращаться с мыслями, эмоциями и телесными ощущениями
• Распознавать, применять и развивать навыки базовой осознанности в любой жизненной ситуации
• Находить и задействовать состояния покоя, потока и ясности
• Глубже и чище общаться с людьми
• Чаще действовать с опорой на ценности
• Регулярно и качественно медитировать

После курса вы сможете:

• Развернуться навстречу жизни во всех её проявлениях,
• Использовать любые события и ситуации в качестве опоры для практики (позиция исследователя, а не жертвы),
• Интегрировать медитацию и осознанность в жизнь,
• А также, по желанию, пойти на последующие модули, обучающие более глубокой индивидуальной практике, а также преподаванию базовой осознанности в группах и индивидуально.

Ведущий курса — Виктор Ширяев
Преподаватель практик осознанности и современной медитации. Официальный представитель систем Basic Mindfulness и Unified Mindfulness (USA),
Сертифицированный эмбодимент-фасилитатор (телесно-ориентированный подход),
Опыт регулярной медитации 11 лет, прошел несколько интенсивных молчаливых ретритов в Непале, Таиланде и Мьянме (самый длительный — 64 дня). Опыт преподавания осознанности и техник медитации — 7 лет. Опыт работы с группами и преподавания — 19 лет (с 2001 года).
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот аудионастрой для тебя, если
• У тебя избыточный вес (излишек от 2 до 30 кг)
• Ты недовольна своей внешностью
• Тебя легко обидеть
• У тебя в жизни было много плохого
• У тебя напряженные отношения с кем-то из близких
• Ты живёшь в режиме сильного стресса
• Ты практикуешь самозапреты, в т.ч. в еде
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Уникальная техника увеличения дохода для ленивых
Да, вы не ослышались! Делать ничего не нужно! Просто слушаете аудио запись звуков природы, в которых зашифрованы 80 аффирмаций увеличивающих доход... и он растет!

Авторский метод
Нейрокорректор убеждений, уникальная техника психолога, кандидата наук, автора 18 книг Александра Свияш.

Все аффирмации написаны Александром, зашифрованы и "спрятаны" в аудио, чтобы их распознавало только бессознательное. Вам остается только слушать нежнейшие звуки природы

Работающий метод
Сотни отзывов и благодарных слушателей, это правда работает!

Почему это работает?
-1-Ограничивающие убеждения
Мы все заложники тех ограничивающих убеждений, которые нам "подарил" социум, родители, собственный печальный опыт!
Наше бессознательное с детства слышало, что деньги на не растут на деревьях, богатым надо родиться и мы не дети Рокфеллера. Пока вы верите в эти установки- деньги будут приходить к вам с огромным трудом и утекать сквозь пальцы!
Но стоит проработать свои убеждения и деньги начинают приходить легко!

-2-Без сопротивления
Проблема в том, что пытаясь осознанно менять старые убеждения мы испытываем сопротивление! Мы в них просто не верим!
Александр Свияш придумал уникальный способ обмануть сознание. Вы просто не слышите аффирмации, но ваше бессознательное их распознает в зашифрованном аудио нейрокорректора!
И новые убеждения без насилия и сопротивления становятся вашим вторым Я!
Слышали о 25 кадре? Это аналог 25 кардра, только в аудиоформате

-3-Без дисциплины
Чтобы поменять старую установку на новую необходимы тысячи повторений, но мало кто согласен ходить и месяцами повторять "Деньги приходят ко мне легко"! А вот слушать приятное аудио часами может каждый! Для увеличения дохода в два раза вам необходимо прослушать 150 часов Нейрокорректора, но это можно делать в любое время- пока моете посуду, едете в машине, укладываете ребенка! Кроме того это действительно приятно и расслабляет

Тариф пакет:
Нейрокорректор
"Я легко притягиваю деньги" для женщин
"Я легко достигаю успеха в делах"
"Я беспечно обеспеченная"
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Уникальная техника увеличения дохода для ленивых
Да, вы не ослышались! Делать ничего не нужно! Просто слушаете аудио запись звуков природы, в которых зашифрованы 80 аффирмаций увеличивающих доход... и он растет!

Авторский метод
Нейрокорректор убеждений, уникальная техника психолога, кандидата наук, автора 18 книг Александра Свияш.

Все аффирмации написаны Александром, зашифрованы и "спрятаны" в аудио, чтобы их распознавало только бессознательное. Вам остается только слушать нежнейшие звуки природы

Работающий метод
Сотни отзывов и благодарных слушателей, это правда работает!

Почему это работает?
-1-Ограничивающие убеждения
Мы все заложники тех ограничивающих убеждений, которые нам "подарил" социум, родители, собственный печальный опыт!
Наше бессознательное с детства слышало, что деньги на не растут на деревьях, богатым надо родиться и мы не дети Рокфеллера. Пока вы верите в эти установки- деньги будут приходить к вам с огромным трудом и утекать сквозь пальцы!
Но стоит проработать свои убеждения и деньги начинают приходить легко!

-2-Без сопротивления
Проблема в том, что пытаясь осознанно менять старые убеждения мы испытываем сопротивление! Мы в них просто не верим!
Александр Свияш придумал уникальный способ обмануть сознание. Вы просто не слышите аффирмации, но ваше бессознательное их распознает в зашифрованном аудио нейрокорректора!
И новые убеждения без насилия и сопротивления становятся вашим вторым Я!
Слышали о 25 кадре? Это аналог 25 кардра, только в аудиоформате

-3-Без дисциплины
Чтобы поменять старую установку на новую необходимы тысячи повторений, но мало кто согласен ходить и месяцами повторять "Деньги приходят ко мне легко"! А вот слушать приятное аудио часами может каждый! Для увеличения дохода в два раза вам необходимо прослушать 150 часов Нейрокорректора, но это можно делать в любое время- пока моете посуду, едете в машине, укладываете ребенка! Кроме того это действительно приятно и расслабляет

Нейрокорректор " Я успешный и счастливый челове"
Продолжительность 60 минут и 3 часа, для прослушивания во время сна
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс «Визуализация. Техника увеличения внутренних ресурсов»
Вы научитесь привлекать в свою жизнь удачу, оказывать ненасильственное воздействие на людей и события, улучшать собственное здоровье, защищать себя и близких от «психических вампиров» и, наконец, просто привлекать к себе деньги, когда они вам нужны.

И это не магия, а научно обоснованный метод использования силы сознания. Он называется визуализацией.
И еще этот метод позволит вам улучшить ваш результат в работе с клиентами на 80%.

Применять самим и обучить своих клиентов этому методу. Вы сможете использовать этот метод и в Когнитивно-поведенческой терапии, в Нейропрограммировании, в достижении индивидуального развития. И в других отраслях.

Курс продуман таким образом, чтобы каждый участник получил пользу от выполнения заданий курса и научился взаимодействовать с помощью различных методов и техник.

Самый востребованный метод в мире.
Курс построен по принципу «бери и делай», то есть инструменты, которые мы разбираем, можно будет сразу применить на практике.
Очень много будет практических занятий. После каждого модуля будут домашние задания на усвоение навыков. Один модуль это два часа эффективной работы. Учебный материал –это видео записи. Последний итоговый модуль в прямом эфире.

Что вам даст этот Курс:
После Курса Вы сами почувствуйте на себе некоторые физиологические эффекты:
-Стабилизующее действие на уровень кровяного давления
-Понижение частоты сердцебиения и дыхания
-Снижение содержания гормонов стресса в организме
-Улучшение ментальной активности
-Усиление иммунитета
-Стабилизация активности мозговых волн
-Заряд энергии и бодрости

И некоторые психологические эффекты:
-Снижение уровня стресса, беспокойства и депрессии
-Снижение страхов, фобий, страха смерти
-Улучшение настроения, способности наслаждаться жизнью
-Рост уверенности в себе
-Совершенствование осознанности
-Улучшение способности концентрироваться
-Усиление силы контроля эмоций
-Повышение уровня интеллекта и организации мышления

Используя технику Визуализация-Медитация в работе с клиентами, вы ускорите процесс достижения результата, и увеличите результат на 80%. Тем самым усилите свой статус специалиста в любой сфере психологии.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что делать, если ваше желание никак не исполняется? Вы уже все перепробовали, а результата нет.

• Возможно, вы слишком сильно хотите желаемого. Но вопреки законам логики, чем сильнее чего-то хочешь, тем, как правило, сложнее это получить. Этот странный факт замечен не только эзотериками и психологами, но и обычными людьми задолго до появления первых книг о трансерфинге.
• Что такое завышенная важность? Впервые это понимание ввел Вадим Зеланд.
• Если мы очень сильно чего-то хотим, внутри нас создается энергетический комок из одних эмоций (страсти, недовольства, гнева, злости, боли, обиды и т.д.). Это очень сильный эмоциональный заряд.
• И когда мы с этим большим зарядом идем исполнять желание, мир не дает нам получить то, что мы так страстно хотим.

Что же делать, если ваше желание слишком сильно?
Используйте этот настрой. Он поможет вам снизить важность и отпустить свое желание. Специальные аффирмации настроят вас на спокойную волну и мягко внушат вашему подсознанию верные установки для реализации задуманного.

Голос: Елизавета Волкова

Аудио-настрой - 9 мин.​

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вам надоело, что любимый человек не проявляет к вам любовь и не уделяет внимания. Вас раздражают какие-то его качества. Воспользуйтесь данной медитацией и измените качества партнера без его ведома, мягко и без критики.

Этот настрой идеально подойдет в следующих случаях:
- мужчина стал относится к вам не так трепетно и страстно как раньше
- стал холодным и отчужденным, вы меньше общаетесь и реже проводите время наедине
- секс стал редким и не таким ярким, как раньше
- ваш любимый стал задерживаться на работе, проводить больше времени с друзьями
- вы стали сомневаться в его верности и преданности

Настрой позволит вам изменить привычки и качества любимого человека, которые вас бесят или раздражают. И сделать это без упреков, скандалов и мольбы. Ваш партнер изменится просто на глазах.

• Важно! Ваш фокус внимания должен быть направлен на все приятные качества, которые есть в вашем партнере. Выпишите их на бумагу — это важно!
• Начните ежедневно фокусироваться на сильных качествах вашего партнера и прекратите обращать внимание на недостатки.
• Используйте этот настрой, чтобы максимально быстро изменения случились.
• Все что вам потребуется — 20 минут свободного времени, наушники и вера в то, что у вас все получится. Просто проговаривайте этот настрой ежедневно и уже через неделю вы заметите первые изменения в ваших отношениях.

Длительность: 18 минут

/Авторский настрой Елизаветы Волковой/
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Как регулярные медитации повлияют на вашу жизнь:

• Медитации развивают креативность, концентрацию, вам будет проще держать фокус внимания на ключевых задачах
• Медитации помогают проработать негативные установки, обиды, страхи, зависть, злость
• С медитациями к вам придут доброта, любовь , созидательная энергия, принятие, гармония, умиротворение
• Вы будете полны энергии, ваш сон будет крепким
• Медитация учит осознанности

Что входит в пакет?

• Медитация сна
• Медитация прощения
• Медитация быть в моменте
• Медитация любви к себе и к миру
• Медитация женственности и сексуальности

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы получите: медитацию + лекцию «Архангел»
Кратко о материале:

• Чувствуешь? Как воздух стал гуще. Действия тяжелее. Будто бы сердце стучит гораздо медленнее. Информация не доходит, сил мало. Ты не веришь в то, во что верила еще вчера.
• Время сильно меняется. На уровне энергии сейчас буквально идет война. Через несколько месяцев противники разойдутся по разные стороны и отпустят друг друга. Но сейчас каждый борется за численность.
• Одна сторона желает подчинения, послушания, чтобы люди приносили свою жизнь в жертву ради угоды других.
• Другая сторона борется за свободу, счастье и силу людей. Которая верит, что каждый заслуживает жить так как хочет. Они просто так не сдаются, вырывая из лап воронки всех, кто хотя бы задумывался о том, что можно жить иначе.
• Очень многие сейчас чувствуют присутствие мощных сил на нашей планете. Это не просто ангелы. Они еще сильнее. Архи-ангелы. Или архангелы. Они оставляют знаки тут и там, намекая на то, что мы можем получить их помощь.

Но для того, чтобы их сила сработала - нужно наше позволение. Что такое позволение?

• Выход на тот же уровень энергии, где и они
• Осознание себя как Творца
• Принятие их помощи
• Выход из воронки
• Переход в новую реальность

Все эти этапы мы пройдем в медитации «Архангел». Инструмент, который будет работать всю вашу жизнь, в особенности сейчас. Также вместе с медитацией вы получите лекцию, с советами как максимально быстро и легко пройти этот период.
Как перевести отношения на новый уровень, укрепить бизнес, поддержать тело, пройти свою программу в разы быстрее.
Это уникальное время, которые больше никогда не повторится на нашем веку. Когда за 1 месяц можно проработать то, на что позже будут уходить десятилетия. А соответственно и результат во внешней жизни будет максимально быстрым.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Панические атаки. Как справляться? [Яна Синявина]

Запись онлайн-занятия с практическими упражнениями 2 ч.30 мин.
Около 20 работающих техник и приемов для работы с паническими атаками.

План занятия:
* Важные теоретические аспекты, без которых работать с ПА нельзя.
* Упражнения для работы психолога с клиентом и на домашнее задание клиенту для самопомощи.

Что получите после занятия:
✔Видео запись
✔Презентацию занятия
✔Прием «Какую задачу я сейчас решаю?»
✔Тест для выявления панических атак
✔Ключевые теоретические постулаты о ПА
✔Мини-памятка быстрой помощи клиенту
✔Техника Разговор со страхом
✔Аудио Медитацию
✔Список полезной литературы
✔Сценарий тренинга про ПА и др.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Вы получите: запись прямого эфира «Почему мы много хотим, но мало делаем». Эфир от 06.02.20.
Для кого: для взрослых. Длительность: 1 час 15 минут.
Что будет:
Почему мы делаем или не делаем, что задумали?
В эфире автор рассматривает четыре основные причины (теория и практические рекомендации по самопомощи):

• Физиологические, когда «нет сил».
• Зависимостей, когда «я не могу отказаться от сладкого».
• Внутренних установок, когда убеждения ограничивают вас.
• Созависимостей и непройдённых кризисов, когда взрослые люди ждут, что другие решат за них.

Рассматривает:

• Практические рекомендации и советы по желаемому улучшению жизни от простого к сложному.
• Вопросы к себе, упражнения и задания, чтобы помочь себе и замотивироваться.
• Дневниковые методы.
• Список эффективных книг, планеров.

ФОРМАТ: аудио дорожка mp3!!!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...