Новые складчины | страница 11

Категории

  1. Кинетический имидж, Май 2024. Онлайн-клуб (Валентин Шишкин)

    4 июн 2024
    [​IMG]
    Для чего создан клуб?
    - Клуб создан, чтобы объединить людей, увлеченных кинетикой
    - Это пространство, в котором каждый член клуба может совершенствовать жесты, позы и движения под руководством профессиональных кинетиков - амбассадоров Школы кинетического имиджа, обсуждать свои успехи, задавать вопросы и обмениваться опытом

    Клуб подойдёт вам, если вы:
    ✓ только начинаете знакомство с кинетикой и хотите узнать о ней больше
    ✓ присматриваетесь к обучению или думаете о консультации
    ✓ знаете что такое кинетика и желаете заниматься совершенствованием своего кинетического имиджа
    ✓ хотите ежемесячно получать разборы от амбассадоров, чтобы контролировать свои достижения в развитии кинетики
    ✓ уже делали разбор со специалистом, но хотите получать дополнительные инструменты и мотивацию для работы над собой
    ✓ прошли все курсы и тренинги в нашей Школе, но хотите и дальше получать новую информацию

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Работа с телесностью в онлайн-консультировании (Надежда Зейглиш)

    2 июн 2024
    [​IMG]


    Приглашаем вас на семинар-практикум по изучению эффективных телесных практик, применяемых в онлайн-консультировании.

    Психологическое консультирование в онлайн формате стало очень популярным и востребованным в последние четыре года. Однако, следует учесть, что взаимодействие в онлайн-среде требует особых навыков и подходов, особенно в контексте работы с телесностью.

    В онлайн-консультировании отсутствует множество элементов невербальной коммуникации, которые мы привыкли видеть и интерпретировать во взаимодействии при очной встрече с клиентом. Важно научиться понимать и чувствовать невербальные сигналы, которые могут быть более сложными в дистанционном формате. Помогают в этом процессе проверенные практичные телесные техники.

    Почему именно телесности стоит уделить особое внимание при онлайн-работе? Об этом пойдёт речь на семинаре, где будут рассмотренны различные техники, позволяющие эффективно взаимодействовать с клиентами с учетом телесных реакций в дистанционном формате.

    В программе семинара-практикума
    • Телесность как ресурс для специалиста и клиента.
    • Вербальный и невербальный контакт: построение работы в случае согласованности или диссонанса.
    • Навык поддержки и самоподдержки с опорой на телесность.
    • Телесные эксперименты в онлайн-консультировании.
    • Техники для специалистов «Телесный Чек ап (check up)»: Упражнение на преконтакт и встречу с клиентом «Я здесь – я тебя вижу». Телесное упражнение «Поддержка-самоподдержка». Особые приёмы использования предметов в онлайн-консультировании.
    Участники семинара-практикума смогут:
    – овладеть простой схемой отстройки своего тела для повышения устойчивости и адаптивности;

    – повысить степень включённости и присутствия;

    – уверенно использовать навыки поддержки и самоподдержки в условиях онлайн-консультирования;

    – овладеть эффективными техниками использования простых предметов для активизации телесного проживания и отреагирования в ходе онлайн-сессий.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. 60 лучших практик для изменения жизни (Анна Ященко)

    2 июн 2024
    [​IMG]

    60 лучших практик для изменения жизни Анна Ященко

    Повысите свою осознанность, качество проживаемого дня, наведете порядок в делах и планировании. Начнете жить в разы лучше.
    Эти практики были выбраны и оттестированы за 15-20 лет использования. Лучшее, что делалось мной пока и будет применяться дальше в жизни
    Кладезь идей из того, что реально круто работает. Что хочется делать регулярно. Практичные идеи, лайфхаки, техники, зарядки и прочее.
    Мы — то, что мы практикуем.

    В подборку вошли:
    • Утренние практики
    • Вечерние практики
    • Практики посреди дня
    • Дыхательные практики
    • Медитативные практики
    • Письменные практики
    • Практики для уверенности в себе
    • Практики для удовольствия
    • Практики по здоровью
    • Практики планирования
    • Практики повышения осознанности

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Осенний онлайн-марафон «PRO...» 2025. Тариф Решительный (Татьяна Мужицкая)

    1 июн 2024
    [​IMG]

    Как проходит марафон?

    Закрытый телеграм-канал
    За несколько дней до старта на вашу почту мы отправим ссылку доступа в закрытый телеграм-канал марафона. Там мы каждый день будем публиковать задания от Татьяны Мужицкой и ее обратную связь по результатам дня. Доступ к каналу марафона остается у вас пока существует Телеграм

    Чат марафона
    В закрытом телеграм-канале марафона после старта открывается чат, где все участники могут делиться своими результатами и запрашивать обратную связь от кураторов марафона

    Входной эфир
    В первый день марафона мы проведем прямой эфир, на котором расскажем чем будем заниматься 8 дней, познакомим с командой и правилами

    Задания марафона
    Каждый день Татьяна Мужицкая будет записывать видеозадания по теме марафона. Их можно выполнять и делиться результатами в чате марафона с другими участниками, или не делиться и не выполнять. Выполнение задания никто не проверяет. У нас можно ничего не делать, а просто быть слушателем

    Обратная связь
    Каждый день Татьяна Мужицкая будет записывать аудио обратную связь по итогам каждого дня

    Выходной эфир
    Завершающий эфир в последний день марафона. Подведём итоги, пригласим в эфир самых смелых участников и отпразднуем результаты дискотекой!


    Подробнее на продающем сайте:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. Клуб Выживальщиков. Май 2024 (Дмитрий Богданов)

    1 июн 2024
    [​IMG]

    Клуб — это уникальный формат, которого нет в других наших тренингах и курсах.
    Это короткие практические мастер-классы. Вводная, практическое упражнение прямо во время занятия, и задание на неделю. Главное — вы получаете практический опыт сразу, во время мастер-класса.

    Зачем: Дать вам регулярную поддержку в это непростое время. Полезные занятия для фокусировки, адекватное сообщество для взаимопомощи.

    Формат: Еженедельные живые вебинары (строго укладываемся в один час по времени). Запись останется у вас в личном кабинете, если пропустили — сможете переслушать когда удобно.

    Про что: Каждый вебинар — это новый мастер-класс и задание на предстоящую неделю. Разбираем темы, которые актуальны и полезны сейчас: денежное выживание, управление финансами, внутренний баланс, отдых и восстановление сил, защита от манипуляций, личная эффективность, новые источники дохода.

    Темы раскрытые в мае:

    • Разметка личности
    • Аспекты
    • Тень
    • Здоровая личность
    • Лето на 100 %
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Золотое правило Ключа (Хасай Алиев)

    29 май 2024
    [​IMG]

    Скорая самопомощь
    Суперприёмы из китайской медицины и методики ключ
    Разгрузка и восстановление — техника «Побыть собой».
    Как избавиться от страха смерти, выгорания — работа доктора Х.М. Алиева в прямом эфире.
    Автор-Доктор Хасай Алиев, у которого обучались Ключу золотые медалисты, чемпионы мира, педагоги, известные писатели, актеры, художники, бизнес-тренеры, руководители крупнейших предприятий страны

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Мастер-группа. Тариф 1 месяц (Виолетта Макеева)

    29 май 2024
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    [​IMG]
    Если вас интересуют мое авторское видение причин психологических процессов и методов их коррекции. Если вы хотите научиться понимать глубинные причины поведенческих проявлений. Если вы хотите начать разбираться в психологии так, как люди учатся разбираться в искусстве, через психологическое видение и насмотренность. Если вы хотите сократить время работы с психологом или работы над собой. В темах я ориентируюсь на ваши вопросы и запросы. Три теоретических видео и один эфир с разбором в месяц.

    Привет! Вы пришли сюда с моего YouTube канала Виолетта Макеева. Там я разбираю резонансные истории с некоторым креном в сторону психологии. Здесь я создаю сообщество людей, которым хотела бы дать дополнительную ценность.

    Для тех, кто хочет получить больше доступа к моей профессиональной экспертизе, сделана подписка "Мастер Группа", цель которой - постепенное погружение вас в мое видение причин психологических процессов и методов их коррекции. Если мы проведем время вместе достаточно долго, то вы научитесь видеть себя и других людей так, как видит людей человек с долгим опытом психотерапевтической работы - как целостную систему, где все связано между собой причинно-следственными связями. Вы начнете понимать глубинные причины поведенческих проявлений. На это уходит 80% времени в процессе психотерапии. Вы перестанете воспринимать себя как данность, научитесь проводить границу между тем, что придется принять, и между тем, что можно и нужно менять. На это иногда уходит целая жизнь. Этой подпиской я хочу дать вам возможность начать разбираться в психологии так, как люди учатся разбираться в искусстве, через психологическое видение и насмотренность. В темах я ориентируюсь на ваши вопросы и запросы.

    Выпуски месяца:
    Выпуск 1. От желаний к препятствиям. Часть 1. Вредный оптимизм.
    Выпуск 2. От желаний к препятствиям. Часть 2. Итоги года. Нереализованное.
    Выпуск 3. Сколько мотивов содержит одно желание.
    Выпуск 4. Защитные и компенсаторные механизмы в мотивации. Творчество.

    + Канал мастер группы, чат, дополнения и ответы на вопросы.

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Скорочтение. Just Reading (Анастасия Клюшина)

    28 май 2024
    [​IMG]

    Всего: 23 занятия

    00 Вводная часть
    01 Аутогенная тренировка. Скорочтение
    02 Разминка
    03 Регрессия
    04 Зарядка для глаз
    05 Таблица Шульте
    06 Упражнение Таблицы Шульте, Упражнение Скачки глазами
    07 Упражнение Таблицы Шульте
    08 Аффирмации
    09 Каждый день читаем 50 страниц
    10 Упражнение Таблицы Шульте, Упражнение Чтение по диагонали
    11 Упражнение Зеленая точка, Чтение внутри границ
    12 Упражнение Между строк, Упражнение Мысленное прогнозирование, Упражнение Таблицы
    13 Упражнение Траектории глаз, Упражнение Дерево
    14 Мандалы, Гимнастика для глаз
    15 Таблицы Шульте Усложненный уровень
    16 Концентрация и понимание текстов
    17 Таблицы Шульте, Упражнение на развитие внимания
    18 Доп упражнение Деревья к данному уроку
    19 Упражнение Дерево, Упражнение Таблицы Шульте
    20 Упражнения для запоминания текста
    21 Про память
    22 Упражнение для фоточтения

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Клуб Выживальщиков. Июль 2024 (Дмитрий Богданов)

    27 май 2024
    [​IMG]

    Клуб — это уникальный формат, которого нет в других наших тренингах и курсах.

    Это короткие практические мастер-классы.
    Вводная, практическое упражнение прямо во время занятия, и задание на неделю. Главное — вы получаете практический опыт сразу, во время мастер-класса.

    Темы Июля (Выгорание и Вовлеченность):

    Урок 1 Тайна Выгорания
    Урок 2 Трудовая Реанимация
    Урок 3. Возврат Ресурса
    Урок 4. Антипригарная Работа


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Стратагемы влияния и власти. Мягкая сила. Стратегии непрямых действий (Юрий Беспалов)

    27 май 2024
    [​IMG]
    Время проведения вебинара – 2022 год
    Длительность – 5 вебинаров

    Описание
    Мудрость древних военных стратегов отражена в 36 стратагемах влияния и власти – особых метафорических посланиях, которые с успехом применяются в современном контексте: переговорах, ситуациях конфликта интересов, противостояния во власти, удержания силы и влияния, отношениях в бизнесе и личной жизни. Овладев стратагемным мышлением, вы сможете мягко и непринужденно добиваться своего практически в любой ситуации, будь то конфликт, ситуация выбора, манипуляция или провокация. Ваша хитрость, оригинальность и мудрость решений откроются разочарованному противнику много позже. Если только он умен и достоин вас.

    Вы узнаете:
    → как всегда быть на шаг впереди противника
    → как заставить оппонента играть по вашим правилам
    → как добиваться своего при любом раскладе сил
    → как использовать стратагемы в реальной жизни
    → как установить нужные вам отношения с коллегами, родственниками и друзьями
    → как преодолевать препоны и препятствия без принуждения и агрессии
    → как суметь удержать свои позиции при появлении сильного противника

    Автор:
    Юрий Беспалов – Тренер (коуч) по переговорам, управлению и разрешению конфликтов
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Как жить завтра. Перехват управления (Хасай Алиев)

    27 май 2024
    [​IMG]

    РОМАН ГАЗЕНКО:

    Мы все столкнулись с новой реальностью. Имя ей - тотальная неопределённость. Все стоят перед вопросом: " Что нас ждёт завтра?"
    В этом проявляется беспомощность. Но есть проверенный способ обрести уверенность в собственных силах посреди непонятных обстоятельств. Им поделятся автор метода "Ключ" Хасай Алиев и психолингвист Роман Газенко.



    ХАСАЙ АЛИЕВ:

    ТЕОРИЯ
    Новая модель работы мозга Х.М. Алиева, и созданные на ее основе методики, которые помогли автору вывести из шокового стресса пострадавших после терактов в Каспийске, Кизляре, Минводах, Москве, Беслане и обучить первых психологов МЧС страны.

    ПРАКТИКА
    1. Алгоритм "Разрузка" для восстановления

    2. Пакет классических приемов Синхрогимнастики по методу саморегуляции Ключ + 1-минутное Ключевое дыхание + Ключевая ВОЛНА (с фишкой 3-х координат) для Разгрузки и Перезагрузки с новым желаемым якорем включения гормонов молодости и красоты.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Поле Любви. Тариф Запись всех мастер-классов конференции (Ольга Златогорская, Елена Веселаго)

    26 май 2024
    [​IMG]

    Основная цель конференции:
    знакомство с возможностями полевых и расстановочных практик.
    Конференция будет проходить 4 полных дня.

    Цели и задачи конференции:
    1. Показать, ЧЕМ и КАК могут помочь полевые терапевты и расстановщики.
    2. Познакомить с ведущими специалистами в области полевых и расстановочных практик из разных стран.
    3. Помочь ответить для себя на вопросы:
    • Какие возможности и ограничения есть у полевых и расстановочных практик?
    • Подходит ли Вам полевая и расстановочная философия?
    • Куда пойти учиться на расстановщика или полевого практика?
    4. Повысить свою квалификацию как полевого и расстановочного практика.
    5. Получить помощь у ведущих мастеров.
    6.Показать возможности обучения полевым и расстановочным практикам.
    7. Создать питательную среду для профессионального развития полевых и расстановочных практиков.

    На конференции будут рассмотрены следующие темы:
    • авторские методы полевой и расстановочной терапии
    • системные законы и закономерности
    • новые техники работы в полевом формате
    • синергия полевых и расстановочных практик и других помогающих практик
    • расширение вариантов работы через трансперсональные методы психологии
    • техники безопасности работы полевого терапевта
    • психология специалиста в области поля: как избежать профессионального выгорания и сохранить свои ресурсы?
    Все темы предлагается рассмотреть с акцентом на практические аспекты помощи.

    Программа курса:

    30 мая
    • 12:00
      Открытие конференции.
      Регламент работы.
      Представление экспертов.
      Что нельзя пропустить на нашей конференции.
      Ответы на вопросы.
      Эксперты: автор идеи и директор конференции Ольга Кавер.
    • 12:30
      Мастер-классы экспертов конференции.
      12:30 - 13:20 Алёна Солодилова мастер-класс «Расклады Таро как полевая практика. Особенности применения»
      13:30 - 15:00 Златогорская Ольга лекция-дискуссия «Результат расстановок: миф и реальность»
      На этой встрече мы поговорим о том, что такое результат от полевых практик - шаманских и расстановочных. Чего ждут клиенты, что могут гарантировать специалисты. Какие вообще бывают виды результата. Что мешает клиенту получать результат и что помогает. Как сориентироваться, если вы клиент - и как не ввести в заблуждение, если вы специалист."
      15:10 - 16:40 Молодов Евгений мастер-класс «»
      16:50 - 17:40 Журавлёва Наталия мастер-класс «Когда любовь в тени»
      Когда любовь к другим прячется в тень, мы имеем хамство, насилие и прочее. Когда она уходит в тень по отношению к себе самому, мы ругаем и насилуем себя.
      На мастер-классе посмотрим в эти аспекты и в то, что поможет любви выйти на свет.
      17:50 - 18:50 Некрасов-Гром Александр мастер-класс «Как полюбить себя на самом деле»
      19:00 - 20:30 Габриэль дэ Веласко мастер-класс «Темная сторона любви. Насилие как драматическое выражение израненной души»
      20:40 - 22:10 Жоан Гаррига мастер-класс «»
    31 мая
    • 12:00
      Мастер-классы экспертов конференции.
      12:00 - 14:00 Бондаренко Наталья мастер-класс «Поле пары»
      14:10 - 15:40 Розенберг Ирина мастер-класс «Работа с личной и системной травмой - ресурсы и ограничения. Кто Я за пределами своих ран.»
      15:50 - 17:10 Ханна Чайковская мастер-класс «"Оставшаяся жизнь", как настроечная фигура, способ работы с вниманием и активации текущей реальности»
      17:20 - 18:50 Александр Рязанцев мастер-класс «Сила любви»
      19:00 - 20:00 Лерона Наринская мастер-класс «Квантовая психология и квантовые расстановки. Основные инструменты. Отличие от старой школы. Возможности. Будущее»
      20:10 - 22:10 Веселаго Елена мастер-класс «Я смотрю на тебя хорошо»
      Это мастер-класс о терапевтической позиции в полевой терапии. Мы поговорим о разнице между знанием, что поможет и состоянием, которое поможет. Все участники смогут попробовать помогающее состояние - и оно сработает ! Я покажу, как можно сообщить клиенту о тяжелом - и это тяжелое будет переходить в ресурс. Посмотрим, когда не нужно ничего сообщать и как это выбрать.
      Предполагаются упражнения для всех участников и расстановка для кого-то из присутствующих.
    01 июня
    • 12:00
      Мастер-классы экспертов конференции.
      12:00 - 12:50 Олег Штарк мастер-класс «Как продавать свои услуги на большие чеки без заморочек. Или как расширить свой денежный поток»
      13:00 - 13:50 Яковицкая Жанетта мастер-класс «ПолеСистем = полевые практики + психотерапия»
      14:00 - 14:40 Османова Елена мастер-класс «»
      14:50 - 16:50 Лариса Никитина мастер-класс "«Сексуальность и что мешает ее проявлению?
      или
      То, чему меня не научила мама… или сексуальность и ее проявление»"
      17:00 - 17:50 Жанна Райдан мастер-класс «Жизненные пространства»
      18:00 - 19:30 Ольга Кавер мастер-класс «»
      19:40 - 20:30 Коршунова Екатерина мастер-класс «Любовь к себе через расстановочные практики»
      20:40 - 22:10 Барбаш Елена Леоновна мастер-класс «Послойный анализ психосоматического симптома»
    02 июня
    • 12:00
      Мастер-классы экспертов конференции.
      12:00 - 13:30 Волынский Александр мастер-класс «»
      13:40 - 15:30 Олег Вайнберг мастер-класс «Куда деваются деньги и откуда берутся долги. Работа с обесцениванием»
      15:40 - 17:10 Андреева Наталья мастер-класс «Из чего состоит любовь к себе»
      17:20 - 18:10 «»
      18:10 - 19:00 «»
      19:00 - 19:50 Олег Штарк «»
      20:00 - 21:00 Тая Шопен мастер-класс «Авторская методика работы с намерением - «Карта пути». Место, где встречаются расстановочные, шаманские и ресурсные методы.»
    • 21:30
      Закрытие поля конференции.
      Рефлексия участников и экспертов.
    • 22:00
      Закрытие конференции для экспертов и команды Ольги Кавер.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Работа с Внутренним Ребёнком, как ключ к прогрессу в терапии (Алина Лаврищева)

    26 май 2024
    [​IMG]

    Взгляд на личность, как на структуру эго-состояний Внутреннего Ребенка, Взрослого и Родителя ввел Эрик Берн, основатель Транзактного Анализа. Внутренний Ребенок хранит в себе самый тяжелый травматический опыт и в нем же жизненная сила, энергия творчества и радость.

    Работа с эго-состояниями Внутреннего Ребенка, Взрослого и Родителя помогает расшифровать и изменить деструктивный внутренний диалог клиента, достичь внутриличностных изменений благодаря теплому вниманию к Внутреннему Ребенку, укреплению Взрослой части клиента и развитию Заботливой Родительской части.

    Интеграция методов Транзактного Анализа и EMDR дает преимущества благодаря ясной структуре работы с Внутренним Ребенком клиента (ТА) и скорости переработки травматического материала (EMDR)

    На вебинаре мы рассмотрим темы:
    Структура личности: Внутренний Ребёнок, Родитель и Взрослый (Э. Берн)
    Адаптивный и Свободный Внутренний Ребёнок
    Ранние решения клиента о себе, других и мире (негативные когниции)
    Расшифровка внутреннего диалога клиента и его изменение в терапии
    Концепции Реперентинг и Речайлдинг
    Роль терапевта в развитии (создании) достаточно хорошего Внутреннего Родителя и сильного Взрослого
    Работа с паттернами заботы о себе: структурированная процедура EMDR терапии (Anabel Gonzalez и Dolores Mosquera)
    Примеры из практики

    Ведущая: Вебинара – Алина Лаврищева
    Практика с 2011 года
    Сертифицированный терапевт, европейский сертификат практика EMDR, сертификация по технике FLASH
    Сертифицированный психолог по консультированию пар
    Член Европейской Ассоциации Транзактного Анализа (EATA)
    Член Санкт-Петербургской Организации Транзактного Анализа (СОТА)
    Предусмотрена небольшая практика: упражнение на 15 мин.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Сопротивление жизни (Екатерина Прохорцева)

    25 май 2024
    [​IMG]

    На вебинаре вы узнаете:
    • Что такое сопротивление с психологической точки зрения
    • Его полезная, защитная функция
    • С какими эмоциями связано и как двигаться по жизни, не останавливаясь из-за него
    Об авторе: Екатерина Прохорцева
    Гипнолог, психолог, мастер трансформационных практик, проводник. Трансперсональный духовный психолог, мистик, проводник
    Для тысячей людей она Волшебница Души, потому что в ее поле, после ее слов и практик с людьми происходят чудеса
    Сценарист и соавтор психотерапевтического балета «Внутренний ребенок»
    По ее кейсам снимают сериалы. Идейный вдохновитель и консультант сериала про гипноз «ИНСОМНИЯ»10 лет в Индии изучала и практиковала техники трансформации сознания, которые успешно интегрировала в авторские трансформационные методики
    Училась у Авторов Просветления, у учителей Тони Робинса и Стинга, провела десятки тысяч часов в практиках, медитация и аскезах, чтобы самой выходить в высокие мистические состояния и прошла множество инициаций.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [Psychodemia] Трудные, длинные, скучные: как решать задачи эффективно (Ольга Сахарова)

    23 май 2024
    [​IMG]

    Для кого этот курс

    Для всех, кто хочет быть продуктивным.
    • Узнаете, как достигать больших успехов и чувствовать себя при этом легко.
    • Научитесь управлять своим временем и вниманием, чтобы достигать поставленных целей

    Вы узнаете:
    • Как работает мозг: почему отвлекаться — нормально, а лень — это миф.
    • Как решать трудные задачи.
    • Как решать длинные задачи.
    • Как решать скучные задачи.
    • Почему бороться с прокрастинацией бессмысленно — и что тогда с ней делать.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх