Большинство женщин с детства учатся быть удобными, справляться, выдерживать и не чувствовать слишком много.
Из-за этого:
И тогда тело перестаёт быть пространством жизни и становится инструментом выживания.
- Сила подавляется
- Удовольствие вызывает вину
- Одиночество кажется ошибкой, а изобилие — чем-то недоступным
Тантра предлагает другой путь
Что вы сможете благодаря курсу?
- Путь, на котором не нужно бороться с собой и уходить от реальности, а нужно проживать жизнь через тело и честность.
- Тантра — это традиция, в которой жизнь, тело и материя становятся путём освобождения. Это знание о том, как через присутствие и взаимодействие с реальностью формируется судьба.
Деньги
Отношения
- Не бояться их тратить
- Перестать зарабатывать через напряжение
- Не чувствовать вину за желание бОльшего
- У вас появляется ощущение, что вы стоите на ногах. Отношения с деньгами становятся ровными: меньше тревоги, больше опоры.
Тело и здоровье
- Чувствовать, где хорошо, а где вы терпите
- Говорить «нет» без оправданий
- Не цепляться за близость из-за страха одиночества
- Меняется не партнёр, а то, как вы находитесь в отношениях. Появляется больше тепла и ощущение, что вы можете быть собой.
Сексуальность
- Слышать усталость раньше, чем срыв или болезнь
- Отдыхать без чувства вины
- Исчезает привычка игнорировать себя
- В своём теле становится безопасно, уходит необходимость держать всё под контролем, появляется возможность расслабиться.
В чём сила тантры?
- Пропадает напряжение: «я должна хотеть», «со мной что-то не так»
- Тело постепенно возвращается к себе
- Удовольствие становится естественным, либидо мягко восстанавливается, как часть живого контакта с собой.
В этой традиции женщина занимает центральное место как принцип проявления, а удовольствие рассматривается как признак целостности и согласия с жизнью.
Курс состоит из 2 модулей:
Махавидьи — это десять форм знания о жизни и сознании
- В первом модуле 4 урока, которые на протяжении 2 недель знакомят вас с основой тантры, её философией, смыслами и контекстом, а также готовят вас к практической части. Этот модуль формирует понимание и внутреннюю устойчивость.
- Во втором модуле на протяжении 10 недель происходит интеграция телесных практик в жизнь через махавидьи.
Махавидьи описывают предельные способы проживания реальности, с которыми человек, и особенно женщина, сталкивается в течение жизни.
Каждая неделя этого модуля посвящена знакомству, проживанию и интеграции одной махавидьи. Как будет проходить встреча?
Для кого этот курс?
- Знакомство со смыслом махавидьи
- Понимание, какое качество сознания она раскрывает
- Телесная практика, которая помогает почувствовать и прожить
- Наблюдение, как это качество проявляется в: теле, эмоциях, отношениях, в повседневных ситуациях
Для женщины, которая чувствует, что жизнь проживается не полностью.
Для той, которая:
Этот курс подойдёт вам, если вы готовы:
- Привыкла контролировать, потому что иначе небезопасно
- Чувствует внутреннее напряжение
- Потеряла телесную чувствительность или удовольствие
- Устала от поверхностных практик и быстрых обещаний
- Ощущает, что внутри есть глубина, но не знает, как к ней подойти
Программа:
- Смотреть вглубь
- Работать с телом бережно и осознанно
- Возвращать чувствительность без давления
- Проживать жизнь целиком, а не «удобные» её части
Тантра — это традиция, в которой жизнь не преодолевают и не отрицают, а учатся жить её осознанно, через тело, чувства и присутствие.
Модуль 1. Основы тантры: тело, сознание, жизнь
Модуль 2. 10 состояний женской целостности
- Урок 1. Что такое тантра. Её смысл, происхождение и искажения в современном мире.
- Урок 2. Тело в тантре. Переход от отношения к телу как к объекту в носителя сознания.
- Урок 3. Удовольствие, энергия и чувствительность. Возвращение способности чувствовать.
- Урок 4. Женщина в тантре. Свобода, жизненная энергия (шакти) и проявление в мире.
- Урок 1. Завершение и отпускание: честность, конец и освобождение пространства. Неделя богини Кали.
- Урок 2. Поддержка и прохождение кризисов: как быть с трудным и не оставаться одной. Неделя богини Тары.
- Урок 3. Удовольствие и согласие с жизнью: красота, чувственность и насыщенность. Неделя богини Трипура Сундари (Шодаши).
- Урок 4. Пространство и границы: вместимость, масштаб и внутренний объём. Неделя богини Бхуванешвари.
- Урок 5. Сила и интенсивность: как выдерживать энергию, не разрушая себя. Неделя богини Бхайрави.
- Урок 6. Отсечение и радикальная честность: выход из истощающих сценариев. Неделя богини Чиннамасты.
- Урок 7. Пустота и зрелость: одиночество, тишина и опора внутри. Неделя богини Дхумавати.
- Урок 8. Фокус и управление вниманием: остановка внутреннего шума. Неделя богини Багаламукхи.
- Урок 9. Принятие тени и естественность: целостность без образов и ролей. Неделя богини Матанги.
- Урок 10. Изобилие и опора на жизнь: интеграция всего пути. Неделя богини Камалы.
Автор Александра Новосад
- Семейный психолог, ароматерапевт, эксперт по работе с символизмом.
- Проводник женских энергий. Раскрывает женский потенциал через работу с материальными инструментами.
- 20 000+ учеников по всему миру, более 8 лет практики.
- Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ).
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины
Категории
Страница 1 из 34
