Новые складчины

​

Просыпаетесь уже уставшей, ваш ресурс уходит не вам, он кормит паразитов, которые живут внутри вас:

• Нет сил
  Диета, зал, ограничения, а на весах та же цифра. Паразиты нарушают работу ЖКТ и обмен веществ, организм не усваивает питательные вещества нормально и начинает запасать всё подряд
  
  
• Вес не уходит
  Высыпания, тусклое лицо, волосы лезут. Платите косметологу за чистки и уходы, а через неделю - снова высыпания, тусклость, потому что печень перегружена токсинами и сбрасывает их через кожу
  
  
• Проблемная кожа и волосы
  Утром не узнаёте себя в зеркале, лицо опухшее, кольца не налезают — это печень и лимфа не справляются с нагрузкой
  
  
• Отёчность
  Мысли путаются, забываете, зачем зашли в комнату, тревожность без причины, перепады настроения. Вы думаете, что это психика, а это паразитарная нагрузка на нервную систему
  
  
• Туман в голове
  Пьёте витамины, капаете капельницы, а анализы стоят на месте. При паразитозе ничего толком не усваивается, вы просто выбрасываете деньги
  
  
• БАДы не работают
  Лямблии в печени, аскариды в кишечнике, описторхи в желчных протоках — паразиты живут в ваших органах, питаются тем, что едите вы, и выделяют токсины прямо в кровь

Что внутри:

• Мой протокол — пошаговый план на каждую неделю: что пить, когда, в какой дозировке. Сама собирала информацию годами и проверяла на себе
• 3 живых эфира - со мной лично. Разбираю вопросы, объясняю что происходит на каждом этапе, корректирую процесс
• Трекер - ежедневный чек-лист: вода, сон, питание, препараты. Помогает идти чётко по плану и не теряться
• Рекомендации по питанию - что можно есть, что убрать и чем заменить. Простые продукты, которые есть в любом магазине

Программа:

Блок 1. Подготовка

• Убираем мясо, мучное, сладкое - всё, чем питаются паразиты. Запускаем мягкую детоксикацию печени и кишечника.

Блок 2. Активная чистка

• Подключаем натуральные препараты по протоколу. Организм уже подготовлен - всё проходит мягко. Живой эфир: разбираю ваши вопросы, объясняю что происходит в теле.

Блок 3. Глубокая чистка

• Усиливаем протокол. Тело активно выводит то, что копилось годами. Многие именно на этой неделе замечают, что уходят отёки, меняется кожа, появляется лёгкость

Блок 4. Восстановление

• Восстанавливаем микрофлору, закрепляем результат. Даю рекомендации, чтобы после чистки результат закрепился и вы не вернулись к тому, с чего начали. Финальный эфир, где разбираю ваши вопросы и результаты за 4 недели

Тариф Базовый

• Авторский протокол по препаратам и питанию на 3 месяца
• Три эфира с Эсмер
  
• Трекер привычек на каждый день
• Рекомендации по питанию

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Каждый день мы десятки раз делаем то, что «надо», даже если внутри хочется совсем другого.
Сдерживаем раздражение. Заставляем себя. Терпим. Продолжаем действовать на морально-волевых, когда сил уже почти нет.

В даосской традиции считается, что подавленные гнев и раздражение связаны с состоянием печени, а постоянный внутренний конфликт между «надо» и «хочу» расходует жизненный ресурс.
Но с этим состоянием можно работать не только через попытки взять эмоции под контроль.

На мастер-классе Владимир Осипов познакомит вас с «Изумрудным дыханием печени» — второй практикой из системы «Пять дыханий, возвращающих к Истоку».

Вы научитесь соединять дыхание, положение тела и работу ума в единую практику, направленную на восстановление внутреннего равновесия и работу с накопленным напряжением.

В результате мастер-класса вы:
✔️ освоите технику «Изумрудного дыхания печени» и сможете самостоятельно выполнять её после мастер-класса;
✔️ узнаете, почему в даосской традиции печень связывают с накоплением энергии Цзин, гневом и раздражительностью;
✔️ поймёте, как постоянный конфликт между «надо» и «хочу» забирает силы и создаёт внутреннее напряжение;
✔️ научитесь соединять три составляющие практики — дыхание, тело и ум, а не выполнять дыхательную технику механически;
✔️ освоите способ работы с накопленным эмоциональным напряжением через дыхание и направленное внимание;
✔️ получите ещё один инструмент для возвращения к состоянию спокойствия, внутренней лёгкости и устойчивости.

Что будет на мастер-классе
«Изумрудное дыхание печени» — пошаговое освоение второй практики системы «Пять дыханий, возвращающих к Истоку».
Разбор роли печени в даосской традиции: её связь с энергией Цзин, эмоциональным состоянием, гневом и раздражением.
Практика прямого нижнего дыхания с направлением внимания в область печени.
Работа с триадой «тело — дыхание — ум»: как правильное положение тела, дыхание и внутренний образ усиливают друг друга.
Разбор внутреннего конфликта «надо — хочу»: почему постоянное принуждение себя истощает ресурс и как не накапливать внутреннее напряжение.
Рекомендации Владимира Осипова по самостоятельному выполнению практики и её встраиванию в повседневную жизнь.

Для кого этот мастер-класс
Для тех, кто замечает, что стал чаще раздражаться, быстрее уставать, многое делает через «надо» и всё чаще чувствует внутреннее напряжение.
Для тех, кто хочет научиться не просто подавлять эмоции или заставлять себя «успокоиться», а освоить конкретную даосскую дыхательную практику для работы со своим состоянием.
Практика подходит как новичкам, так и тем, кто уже занимается Цигун, Тайцзи, «Нитью Жизни» или проходит предыдущие ступени системы «Врата Жизни».

Практика для тех, кто хочет вернуть больше внутреннего ресурса — без постоянного «надо, соберись, потерпи»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Онлайн-курс «УБЕРИ ЖИВОТ ЗА 7 ДНЕЙ»

Грандиозная распродажа
Программа, после которой уже через 7 дней вы увидите, как:

• торчащий / выпирающий живот станет меньше;
• уйдут вздутие, отёки и тяжесть после еды;
• раскроете диафрагму;
• укрепятся мышцы кора, расслабите зажатые мышцы;
• объём талии станет меньше

Этот курс для вас, если:

• У вас "торчащий / выпирающий низ живота", который не убирается обычным прессом.
• Хотите иметь гармоничное тело и видеть роскошное отражение в зеркале.
• Вам не хватает мотивации заниматься и хотите это делать с удовольствием .
• У вас слабые мышцы кора, сутулость , свисающий живот из-за осанки.
• Хотите работать с организмом целостно , имея чёткий пошаговый план , а не собирать бесполезные уроки по всему интернету.

Что входит в программу:

• 7 практических уроков от врача-остеопата Алеся Улищенко
• Каждый день — новая техника поверх предыдущей: к финалу вы овладеете полным набором инструментов, а не одним упражнением
• Замеры в 1-й и 7-й день — увидите результат в сантиметрах

Как проходит обучение:

• все материалы в записи и открываются сразу после оплаты
• длительность уроков 15-20 мин
• для обучения нужен только интернет и телефон

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Если у вас:
Опущение органов малого таза, миомы, кисты, эрозия, бесплодие, аменорея, дисменорея, эндометрит, гормональные сбои, климакс, проблемы с яичниками –
приглашаем погрузиться в мир уникальной программы для восстановления женского здоровья.

Программа создана специально для вас!

Что вы получите?
Понимание, как детские травмы влияют на ваше здоровье сегодня телесные практики для освобождения от зажимов конкретные протоколы для восстановления женских органов

Когда-то ты была девочкой, которая бегала босиком и верила, что мир у её ног.
Потом пришли ожидания, страхи, чужие голоса – и тело стало молчать.
А ведь оно помнит всё: как ты хотела быть собой, как мечтала, как чувствовала.

Ты – женщина, через которую приходит жизнь.
Твоё здоровье – это здоровье твоего рода.
Пришло время вернуть себя настоящую.

Авторские лекции и практики
Вся информация предоставляется доступным и понятным языком.

Лекции и практики, входящие в тариф «Пассивный»:
Пренатальный замок: как страхи матери программируют твоё тело до рождения. Травма разочарования полом: комплекс «ожидания мальчика». Синдром «Заместительного ребенка»
Эдипальный тупик: угрозы гиперопекающей матери. Почему удобные отличницы не живут свою жизнь? Как детский бунт против матери превращается в ненависть к свекрови и манию преследования бывших?
Влияние фигуры отца на выбор мужа в будущем
Запретные желания: теневая сексуальность и примирение со сверх-«Я». Синдром «Мадонны и Блудницы»
Слёзы твоего тела: жировой скафандр (диеты не работают), челюстно-тазовый замок (бруксизм мешает оргазму), травма гинеколога (позор запускает вагинизм), вагинальное несогласие (циститы как защита от секса «для галочки»)

Лекции кинезиолога-остеопата:
Женское здоровье – линия дыхания (дышат не только лёгкие)
Диафрагмальные цепи (как зажатая диафрагма блокирует кровоток и либидо)
Урок мобилизации таза (верни подвижность и исцели застои в органах)
Мобилизация стоп (как стопы раскрывают тазобедренные суставы и убирают зажимы)

Ты та, ради кого этот мир продолжается.
Не смей относиться к себе как к черновику.
Ты –шедевр!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

- 15 видео-тренировок на осанку и тазобедренные суставы
- убираем сутулость, возвращаем подвижность спине и бёдрам]
- занимаешься дома, из инвентаря только коврик

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Я всегда за грамотную подготовку, чтобы результат был вау.
50% успеха — это ваши действия, а не хирурга.
Поэтому в гиде я собрала ВСЕ свои фишки по всем аспектам: отёки, рубцы, анализы до операции, добавки и тптптп.
Бонус: чек-лист по контрастным исследованиям, потому что к ним тоже нужно готовиться (есть много нюансов при различных заболеваниях).

И ещё одна приятная новость: для тех, кто успеет забрать гид до 1 сентября, я проведу эфир с ответами на вопросы (эфир будет 2 сентября в 16:00 мск, а вопросы можно присылать в бот техподдержки).

Кто уже читал мои гиды и смотрел вебинары — знают, что я вкладываю туда максимум: буквально всё, что вам нужно, но без воды и нудятины. Просто, чётко и по делу.

Кому будет полезно:

• Тем, кто планирует оперативное вмешательство: чтобы детально продумать каждый этап — от выбора анестезии до грамотного заживления.
• Тем, у кого есть вопросы по подготовке или особенности здоровья: если имеются хронические заболевания или склонность к анемии, отёкам или рубцам.
• Тем, кто переживает за реабилитацию и последствия: чтобы предотвратить выраженные отёки, формирование сером, рубцов и других реакций организма.
• Тем, кто уже находится в процессе восстановления после операции: чтобы получить четкий алгоритм действий, ускорить заживление, правильно ухаживать за швами и безопасно вернуться к привычной жизни.

Что внутри:

• Анестезия и наркоз: подробная расшифровка типов анестезии, их безопасности и показаний.
• Подготовка организма в домашнем режиме: пошаговые инструкции, анализы и правила безопасности за 4, 2, 1 недели и за сутки до операции.
• Анализы и обследования: базовые и расширенные показания, коррекция анемии, уровня гомоцистеина, сахара и работы щитовидной железы.
• Профилактика отёков: лимфодренаж, компрессионное бельё, питьевой режим, положение тела и физическая активность.
• Рубцы и регенерация: фазы заживления, виды, осложнения и уход — от силиконовых гелей до нутриентной поддержки.
• Серомы: причины возникновения скоплений жидкости, методы профилактики, заживления и тактика действий при их появлении.
• Послеоперационный период: ранние и поздние этапы восстановления, организация быта, режима отдыха и ограничений в первые дни после операции.
• Практикум и ответы на вопросы: специфические нюансы операций на лице, ограничения, бытовые рекомендации и детальный FAQ.

Формат: pdf-файл

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф Самостоятельный слушатель

Базовый курс о здоровье нервной системы. Когда самочувствие постоянно меняется, симптомы не складываются в одну картину и непонятно, за что браться первым — курс поможет разобраться, что имеет смысл проверить, на что обратить внимание и в каком порядке действовать дальше.

Дорогие мои, рада открыть предзапись на мой новый курс! Мы готовим и записываем его прямо сейчас, в августе. Это будет базовый курс о том, как устроена нервная система, что влияет на её работу и как заботиться о ней в обычной жизни.

Вегетативная нервная система занимается нашим «внутренним хозяйством»: регулирует пульс и давление, кровообращение, пищеварение, температуру, сон, реакцию на нагрузку и стресс. Когда эта регуляция нарушается, симптомы могут появляться сразу в нескольких системах: сердцебиение, головокружение, слабость, скачки давления, проблемы со сном, ЖКТ и другие жалобы, которые не всегда складываются в понятную картину.

На курсе разберемся:
- как в норме работает вегетативная нервная система;
- почему появляются вегетативные симптомы и что имеет смысл проверять;
- как питание, дефициты, ЖКТ и желчная система связаны с работой нервной системы;
- как влияют стресс, недосып, нагрузки и другие психологические, физиологические и биохимические факторы;
- как работает система детоксикации организма;
- какие способы поддержки могут быть полезны в разных ситуациях;
- что делать, если накрыто здесь и сейчас;
- как собрать всё это в понятный последовательный план действий.

Будут видеоуроки, практические алгоритмы, дополнительные материалы и тетрадь самонаблюдения. Старт курса — 15 сентября.

Разбираемся, что происходит с организмом: Почему сегодня беспокоит сердце, завтра ЖКТ, потом сон, слабость или головокружение? На курсе разберём, как вегетативная нервная система связывает разные процессы в организме — и почему симптомы могут появляться сразу в нескольких системах.

Во всех тарифах:
- 8 тематических блоков: работа ВНС, симптомы и обследования, питание и дефициты, ЖКТ и усвоение, факторы, влияющие на вегетатику, поддержка нервной системы, помощь при острых симптомах и итоговый план действий
- Видеоуроки с подробными разборами основных тем курса
- Практические алгоритмы: что проверить, на что обратить внимание и что делать дальше
- Дополнительные памятки и материалы к урокам
- Тетрадь самонаблюдения для фиксации симптомов и изменений в самочувствии

Программа курса:
- 0. Знакомство с новой неврологией. Что такое «новая неврология», как устроен курс и какой подход мы будем использовать при работе с расстройствами вегетативной нервной системы.
- 1. Как работает вегетативная нервная система в норме. Что регулирует ВНС, как организм реагирует на нагрузку, стресс, недосып, еду — и как должен возвращаться в нормальное состояние.
- 2. Почему появляются вегетативные симптомы и куда копать. Почему сердцебиение, головокружение, слабость, скачки давления, проблемы со сном или ЖКТ могут иметь объективные причины — и почему “это просто ВСД” мало что объясняет. Что действительно имеет смысл проверять.
- 3. Что нужно нервной системе для нормальной работы. Как питание и возможные дефициты могут отражаться на работе нервной системы и самочувствии.
- 4. ЖКТ и нервная система: кто на кого влияет. Как связаны пищеварение, кишечник, желчная система, усвоение питательных веществ и состояние нервной системы.
- 5. Почему расшатывается ВНС. Недосып, постоянный стресс, недостаток движения, чрезмерные нагрузки, сбитый режим и другие психологические, физиологические и биохимические факторы. Система детоксикации: какие органы в ней участвуют, что нужно для её нормальной работы и что создаёт дополнительную нагрузку на организм.
- 6. Поддержка нервной системы. Витамины, нутрицевтики, домашняя аптечка и немедикаментозные методы: что может быть полезно в разных ситуациях и когда это действительно имеет смысл.
- 7. Что делать, если накрыто. Что можно сделать при сердцебиении, головокружении, нехватке воздуха, скачках давления, панике, бессоннице и других частых ситуациях — а когда уже нужна срочная медицинская помощь.
- 8. Как собрать всё в систему. План работы: с чего начать, что подключать дальше, что контролировать и как выстроить последовательный план действий.

Тариф Самостоятельный слушатель:
- Полный тариф со всеми материалами курса:
- видеоуроки от Ксении Овсянниковой
- практические памятки с видеокомментариями
- бонусные материалы
- доступ на 6 месяцев

Автор: Ксения Овсянникова. Невролог-вегетолог, кандидат медицинских наук, преподаватель биохимии, лимфолог, кинезиолог.

Не откладывайте заботу о себе на потом — соберите все разрозненные симптомы и рекомендации в единую понятную систему уже сегодня. Погрузитесь в изучение материала и сделайте первый шаг к стабильному состоянию без лишнего напряжения.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Большой вебинар
Всё для сохранения спокойствия в неспокойное время

Принято считать, что стресс - это просто «расшатанные нервы» и плохое настроение. Но еще сам Ганс Селье, создатель всемирного учения о стрессе, давным-давно доказал шокирующий факт.

Хроническое, непрекращающееся напряжение не просто портит эмоции - оно запускает в теле каскад нарушений на уровне органов! Селье выделил три обязательных признака, которые развиваются в организме, если вовремя не снизить уровень кортизола:
Удар по пищеварению - язвы в желудке, спазмы, нарушение пищеварения.
Снижение иммунитета - частые ОРВИ, затяжные болезни и обострения аутоиммунных заболеваний.
Тотальное истощение надпочечников - гормональный сбой и состояние, когда «нет сил даже встать с кровати».

На вебинаре вы научитесь управлять своим кортизолом, чтобы не допустить подобных последствий или обратить вспять уже наступившее состояние.

На вебинаре вы сможете:

• Разобраться в биохимии тревоги и понять, как физиология тела предопределяет наши эмоции.
• Понять, какие именно гормоны и молекулы отвечают за стресс и как они управляют вашим состоянием.
• Освоить работающие методики экспресс- и долгосрочной коррекции стресса.
• Уберечь желудок от «стрессовой» язвы и сохранить баланс ЖКТ в периоды пиковых нагрузок
• Настроить питание и образ жизни так, чтобы они стали надежным щитом от нервного истощения, а не дополнительным фактором стресса.
• Понять, почему щитовидная железа и надпочечники первыми принимают удар при хроническом стрессе и как их защитить.
• Выявить скрытые дефициты, которые истощают нервную систему и усугубляют панику.
• Вернуть ясность мышления и память, защитив клетки мозга от разрушительного действия кортизола.
• Внедрить главный чек-ап при стрессе и научиться самостоятельно расшифровывать ключевые маркеры.
• Победить тревожность без сонливости, сохранив фокус, бодрость и высокую продуктивность.
• Научиться безопасно применять фармсредства, избегая синдрома отмены и побочных эффектов.
• Получить протоколы самопомощи на случай, если:
  - шалит сердце;
  - бунтует желудок и кишечник;
  - трясутся руки;
  - нарушен сон (трудности с засыпанием, ночные пробуждения);
  - резко повышается или падает давление.

Этот вебинар для вас, если вы:

• Просыпаетесь уставшими даже после 8 часов сна
• Чувствуете тревогу без видимой причины
• Срываетесь на близких или заедаете стресс сладким
• Постоянно прокручиваете мысли, не дающие покоя
• Заметили снижение либидо
• Ощущаете себя в стрессе и не видите выхода, а на силе воли уже не получается
• Имеете аутоиммунные заболевания (АИТ, ревматоидный артрит, системная красная волчанка и другие)
• Плохо спите: не можете заснуть или часто просыпаетесь по ночам
• Часто подхватываете ОРВИ

Что вас ждёт на вебинаре
Пошаговая стратегия преодоления хронического стресса и тревоги
У вас на руках будет готовый алгоритм самопомощи для нервной системы: от точного списка необходимых анализов с их интерпретацией до конкретных схем нутрицевтической поддержки.

Тариф “Теория”
Доступ к большому вебинару
Практические инструменты для моментального снижения тревожности
Меню на неделю для повышения настроения и стрессоустойчивости
6 сентября в 12:00 по мск
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На протяжении многих лет мы создаём профессиональные события о современной медицине для тех, кто ценит глубину, клиническую практику и высокий стандарт экспертизы.
Юбилейные «Создатели V» посвящены энергии человека. Иммунитет, психика, гормоны и среда — четыре ключевых направления, объединённые системным взглядом на здоровье человека. Без поверхностных дискуссий и информационного шума — только научный подход, клиническая практика и уважение к целостности организма.

Вас ждёт то, за что вы любите «СОЗДАТЕЛЕЙ»:
лекции от лучших экспертов функциональной медицины
профессиональное сообщество
экспо-зона с ведущими брендами и новинками
комфортное пространство с уникальной атмосферой
живое общение и возможность встретиться со «своими людьми»
* кофе тоже будет
**а ещё подаааарки, вконце концов, это же юбилей

Когда: 2 октября 2026 года, с 10:00 до 19:00

Для кого:
Врачи и представители медицинского сообщества
Нутрициологи и специалисты превентивного здоровья
Психологи и специалисты в области ментального здоровья
Специалисты по реабилитации и энтузиасты здоровой жизни
Все те, кому уже надоело жить на литрах кофе, силе воли и «ещё пять минуточек».

Каждый участник нашего мероприятия сможет найти для себя именно то, что будет полезно ему:
врач – новые клинические наблюдения и профессиональные инструменты,
нутрициолог – свежие идеи и решения для работы,
а человек, который просто хочет лучше понимать свой организм, – понятную систему знаний и конкретные действия, которые можно применять в жизни (и умничать в компании).

Мир вокруг ежедневно подкидывает нам вызовы и стресс. Энергия человека – это сегодня наиценнейший элемент существования. Как сохранить себя, свое физическое и ментальное здоровье, как научиться умело адаптироваться, не прогибаясь под изменчивый современный мир, расскажем на «СОЗДАТЕЛИ V: Энергия человека».

Программа
1. Аллостазис. Организм, который научился адаптироваться и жить в условиях хронического стресса.
Спикер Владимир Попов
2. Как развить психологическую устойчивость и оставаться собой под давлением.
Спикер Наталья Бехтерева
3. Программа уточняется
Спикер Ирина Тарасова


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Двухнедельная программа ежедневных практик по 10–15 минут для шеи, грудного отдела и подтянутого овала лица.

• Восстановить подвижность тканей шеи и грудного отдела
• Снять напряжение в шее и плечах
• Улучшить осанку и сделать шею визуально длиннее
• Поработать со вторым подбородком и контуром овала лица
• Научиться самостоятельно расслаблять мышцы и фасции

Результаты:

Какие изменения можно заметить при регулярной практике

• Больше лёгкости и свободы в шее
• Меньше напряжения в затылке и висках
• Расслабление трапеций и плеч
• Более свободные повороты головы
• Меньше скованности после сна
• Более раскрытый грудной отдел и ровная осанка
• Шея выглядит длиннее и свободнее
• Меньше отёчности лица
• Расслабленный плечевой пояс
• Более чёткий овал и менее выраженный второй подбородок

Программа:

Первая неделя. Освобождаем опору

• Раскрытие грудного отдела
• Расслабление трапеций
• Работа с лопатками
• Снятие триггерных точек
• Зона декольте
• Вытяжение шеи
• Передняя поверхность шеи
• Боковые поверхности шеи
• Работа с фасциями
• Упражнения «Валики»

Вторая неделя. Работаем с контуром лица

• Подъязычная зона
• Второй подбородок
• Угол молодости
• Работа языком
• Заглоточное пространство
• Фасциальный лифтинг
• Поверхностная фасция
• Жевательные мышцы
• Закрепление всех техник

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Экспресс-курс «Кросстейпирование при невропатии верхних конечностей» от Международного Учебного Центра BBalance в онлайн-формате.

Невропатия – повреждение одного или нескольких нервов периферической нервной системы. Проявляется нарушением чувствительности, болью в поражённом участке, судорогами, мышечной слабостью и затруднением движений.

Методика кросстейпирования эффективно работает с подобными нарушениями и призвана купировать боль, восстанавливать чувствительность и мышечный тонус. Но чтобы она помогла нужно уметь правильно ее применять.

На этом экспресс-курсе вы научитесь работать с невропатией с помощью кросстейпов.
➤ Курс создан специально для новичков, желающих познакомиться и получить свои первые результаты после применения методики кинезиотейпирования при невропатии верхних конечностей.
➤ Есть четкие рекомендации: где и как искать необходимые точки и как из нескольких точек выбрать нужную.

Курс ведет:
Сания Абдрахманова – сертифицированный инструктор Международного Учебного Центра BBALANCE, реабилитолог, косметолог, спортивный массажист, детский массажист, специалист по кинезиологии, член Корейской Медицинской Ассоциации Балансирующего Тейпирования (Korea Balance Taping Medical Association).
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Cистемный нутрициологический подход
Если вы или ваш ребенок столкнулись с ДСТ, эта методичка — для вас
Дисплазия соединительной ткани — это не просто «особенность». Это системное состояние, которое затрагивает сердечно-сосудистую систему, суставы, кожу, ЖКТ и нервную систему. И подход к нему должен быть системным.

Что вы найдете внутри?

• Понимание корня проблемы: как особенности соединительной ткани влияют на весь организм — от микроциркуляции до работы кишечника и иммунной системы.
• Маршрут диагностики: какие симптомы и анализы показательны
• Что можно и нельзя в образе жизни при ДСТ
• Нутрициологический протокол: питание, которое поддерживает соединительную ткань, снижает воспаление и укрепляет сосудистую стенку.
• Нутрицевтическая поддержка витаминами, минералами — без воды, только рабочие рекомендации .

«При системной работе можно значительно улучшить качество жизни, снижая выраженность симптомов и замедляя прогрессирование» — подход, который лежит в основе методички.

Для кого это руководство?

• Для взрослых с ДСТ, которые хотят понять свой организм и взять здоровье под контроль.
• Для родителей детей с ДСТ — чтобы знать, как помочь ребенку расти здоровым.
• Для врачей и специалистов, ищущих современный нутрициологический взгляд на ведение пациентов с ДСТ.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Восемь причин пройти курс:
01 Для тех, кто устал от временных решений
Интегративные протоколы устраняют корень проблемы, а не маскируют симптомы. Больше никакого «сорвался» — только устойчивые результаты.
02 Патофизиология вместо шаблонных схем
Кишечный микробиом, клеточные дефициты, эндокринные дисбалансы. Вы научитесь видеть полную картину и применять пошаговые алгоритмы восстановления.
03 Работа с резистентными случаями
Гипотиреоз, эстрогендоминирование, кортизоловый отёк-синдром — разбираем сложные случаи и даём инструменты.
04 Интеграция ЖКТ и метаболизма
Дисбиоз, SIBO, повышенная проницаемость напрямую влияют на инсулин, лептин и набор веса. Готовые схемы коррекции.
05 Психология + биохимия
Ночные зажоры и срывы — это не слабая воля, а нейромедиаторные дисбалансы. Учимся корректировать дофамин, серотонин и ГАМК.
06 Протоколы, которых нет в учебниках
Клеточный гипотиреоз, инсулинорезистентность без ожирения, лептиновая резистентность — скрытые механизмы, мешающие худеть.
07 Практика вместо теории
Никакой воды: анализы, чек-листы, пошаговые алгоритмы — всё, что можно внедрить уже завтра.
08 Повышение экспертного уровня
Ваши консультации будут стоить дороже, потому что вы решаете проблемы, с которыми не справляются другие.

Программа курса:
БЛОК 1
Метаболический саботаж: почему ваши белки, жиры и углеводы работают против вас?
Пошаговый алгоритм клеточного восстановления: как починить ЖКТ, закрыть дефициты и заставить метаболизм работать на максимуме.
БЛОК 2
Метаболический тупик: почему корень вашего лишнего веса и апатии лежит в Вашем кишечнике, а не в спортзале?
Вскрываем ось «ЖКТ — метаболизм»: как воспаленный кишечник и ленивый желчный блокируют жиросжигание и ломают обмен веществ на клеточном уровне.
БЛОК 3
Метаболический баг: почему вы полнеете от воздуха, пока ваши клетки умирают без необходимых нутриентов
Код гормонального сбоя: как дефицитарный статус ломает энергетический конвейер организма и вводит тело в режим вечной резистентности.
БЛОК 4
Гормональное рабство: как поломанный эндокринный код управляет вашей внешностью, весом и психикой
Пошаговый взлом системы: протоколы выхода из петли инсулинорезистентности, эстрогендоминирования, клеточного гипотиреоза и кортизолового отека, когда диеты уже бессильны.
БЛОК 5
Голод в твоей голове: почему твоим весом и аппетитом управляют дефициты мозга, а не слабая воля
Нейробиология и психохакинг РПП: как перепрограммировать деструктивные пищевые сценарии через взлом гормонов сытости и реанимацию истощенных нейромедиаторов.
БЛОК 6
Заблокированное тело: почему твой спортзал и диеты сгорают в кортизоловом аду?
Соматический апгрейд: как хакнуть клеточный отклик на движение, стереть мышечные паттерны стресса и запустить метаболизм на полную мощность.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Почему отдельные упражнения для глаз не решают проблему?

Современные исследования показывают, что состояние зрения связано не только с глазами, но и с работой нервной системы, качеством сна, уровнем стресса, дыханием, движением и зрительными привычками.

Устаревший подход "Глаза сами по себе"

Фокус только на механических упражнениях для глазных мышц. Игнорируются хронический стресс, мышечные зажимы, поверхностное дыхание, перегрузка от экранов и нарушения восстановительного сна.

• Бесконечная спешка и чувство вины за пропущенные гимнастики
• Кратковременный эффект, сменяющийся быстрой усталостью
• Игнорирование общих реакций нервной системы на стресс

Подход Школы-клуба "Естественная экосистема зрения"

Пошаговая настройка 12 фундаментальных систем: дыхания, движения, нейропластичности, внимания, сна и способов релаксации.

• Без гонки: Мягкое встраивание полезных привычек в жизнь
• Модульность: Каждый месяц — автономный практический интенсив
• Глубина: Работа с вниманием, нервной системой и телом

Создатель проекта

• Евгений Николаевич Слогодский
• Исследователь естественных механизмов зрения
• Автор программ по развитию зрительного внимания, дыхательных практик и нейросенсорной саморегуляции
• Более 25 лет изучает влияние дыхания, движения, внимания, образа жизни и нейропластичности на работу зрительной системы
• Его подход базируется на бережном отношении к телу, отказе от насильственных методик и комплексном развитии зрительных навыков.

12 направлений школы-клуба

• Модуль 01. Дыхание и газообмен. Поддержка насыщения тканей и мозга кислородом, расслабление глубоких мышц и зажимов через дыхательные практики.
• Модуль 02. Вода и гидратация. Уход за роговицей, естественное увлажнение глаз и поддержание баланса жидкости в организме.
• Модуль 03. Питание и обмен веществ. Нутрицевтическая поддержка, антиоксиданты и здоровый метаболизм для питания зрительного аппарата.
• Модуль 04. Активное движение. Снятие зажимов шейно-воротниковой зоны и активизация микроциркуляции крови в области головы.
• Модуль 05. Сон и восстановление. Поддержка процессов восстановления и отдыха зрительной системы и глубокая релаксация зрительной коры.
• Модуль 06. Нейропластичность. Тренировка нейронных связей мозга, отвечающих за обработку визуальной информации и быстроту считывания.
• Модуль 07. Управление стрессом. Снятие зрительного напряжения при психоэмоциональных нагрузках, навыки вегетативной саморегуляции.
• Модуль 08. Повседневные привычки. Культура осознанного взгляда, организация рабочего места, привычки правильного моргания и микропауз.
• Модуль 09. Расслабление. Мягкие техники снятия перенапряжения глазодвигательных мышц и освобождения от накопленной усталости.
• Модуль 10. Осознанность. Развитие практики осознанного зрения, управления фокусом внимания и расширения периферического обзора.
• Модуль 11. Режим дня и биоритмы. Синхронизация циркадных ритмов организма с естественным освещением дня и ночи.
• Модуль 12. Цифровая экология. Метод осознанного зрительного поведения за компьютерами и смартфонами без зрительного истощения.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы сможете самостоятельно избавиться от варикоза, болей в спине, пояснице, коленях, суставах и ногах, которые ограничивают движение, мешают нормально ходить, спать и выполнять повседневные дела.
И всё это в домашних условиях, без уколов, мазей и походов по врачам.
Уделяйте этой программе всего 15 минут в день и Вы сможете вернуть движениям свободу, чтобы жить активной жизнью, долго гулять, легко подниматься по лестнице, заниматься любимыми делами и даже танцевать.

Благодаря программе Вы сможете избавиться от варикоза, боли, отёков и скованности в суставах и спине, улучшить подвижность и общее самочувствие. Когда позвоночник начнёт работать правильно, а мышцы — поддерживать его без перегрузки, тело станет лёгким, а движения — свободными.
В результате Вы сможете ощутить, как уходит напряжение, хроническая усталость, улучшается работа внутренних органов, сон, настроение, появляется энергия для активной жизни.

Всё это — за счёт уникальной методики, эффективность которой доказана научными исследованиями. Она не требует специальной подготовки, подходит для любого возраста.
С её помощью Вы сможете устранить причины болей, напряжения и воспалений опорно-двигательного аппарата, вернуть телу подвижность и почувствовать настоящее облегчение.

Ядро Здоровья — Свобода Движений
Программа, благодаря которой наши ученики избавляются от боли в спине и суставах, восстанавливают подвижность, укрепляют позвоночник, улучшают работу мышц, нервной системы, возвращаются к активной здоровой жизни!

С помощью воздействия на биологически активные точки и рефлекторной гимнастики вы сможете:

• Почувствовать лёгкость, избавиться от ощущения напряжения, скованности и чувства, будто тело стало чужим и тяжёлым
• Устранить ноющие и тянущие боли в спине, суставах и пояснице, избавиться от страха неудачно наклониться, повернуться или встать с постели
• Снять внутреннее воспаление, избавиться от ощущения жара, ломоты и постоянного дискомфорта, который мешает жить активно
• Убрать сосудистые звёздочки, выпирающие вены, отёки и застой в теле, особенно в ногах и пояснице, вернуть гибкость движений и лёгкость в каждом шаге
• Избавиться от хронической усталости, сонливости, упадка сил, вернуть себе живость, энергию, желание двигаться
• Улучшить работу позвоночника и суставов, укрепить мышечный корсет, чтобы движения стали уверенными, а тело — устойчивым и послушным

Курс поможет восстановиться даже если:

• У Вас остеохондроз, грыжи или протрузии, тянущие или острые боли в пояснице, скованность по утрам и ощущение, что позвоночник деревенеет
• Диагностированы радикулит, ишиас, синдром грушевидной мышцы — мучают прострелы, боль отдаёт в ягодицу, ногу, мешает сидеть и спать
• Есть артроз, артрит или остеоартрит — суставы воспаляются, хрустят, отекают, а любое движение даётся с трудом
• Страдаете от вегето-сосудистой дистонии, хронической усталости, варикоза, тревожности и напряжения, которое «селится» в спине и шее

Результаты курса, подтвержденные отзывами участников:

1. Прошли боли в пояснице и спине, исчез страх оступиться или не разогнуться, теперь можно наклоняться, вставать и двигаться без страданий
   
2. Больше не беспокоят колени при подъёме по лестнице, нет щелчков и ощущения «ржавчины» в суставах, стало легче ходить, садиться и вставать
   
3. Ушло чувство скованности в теле по утрам, не нужно «раскачиваться» после сна, движения стали плавными, лёгкими и свободными
   
4. Перестало тянуть и ныть в тазу, исчез страх резкой боли при каждом шаге, теперь можно гулять подолгу и без напряжения
   
5. Ноги перестали гудеть и отекать к вечеру, исчезла тяжесть и чувство усталости даже после длительной ходьбы
   
6. Пропала зависимость от мазей, таблеток и уколов, боль уходит сама по себе и не возвращается вновь
   
7. Больше не нужно бояться, что «заклинит» спину в неудобный момент, тело стало подвижным и надёжным, появилась уверенность в движении
   
8. Вены больше не выпирают и не тянут, исчезло чувство напряжения и дискомфорта, снова хочется подолгу гулять, надевать красивые платья и открытую обувь
   
9. Вернулось ощущение контроля над телом, больше не страшно планировать поездку, заниматься спортом или просто жить активно каждый день
   
10. Сон стал глубже, исчез дискомфорт в теле по ночам, нет нужды крутиться в поисках удобной позы
    
11. Суставы перестали хрустеть и воспаляться, нет чувства ломоты на погоду, тело как будто вернулась в молодость
    
12. Появилась лёгкость в теле, снова хочется танцевать, гулять, жить активно, исчезло ощущение «старости» и неподвижности

Пакет "Первые результаты"

• Шаг 1 (10 дней). Победа над болью. Разблокировка суставов. Увеличение объёма движений.
  • Боль полностью уйдёт, тело будет ощущаться свободным и лёгким
  • Суставы начнут работать без ограничений, значительно увеличится амплитуда движений
  • Пропадёт необходимость в постоянном использовании мазей и обезболивающих таблеток
  • Движения станут уверенными и естественными, исчезнет страх боли при активности
  • Улучшатся координация и устойчивость, движения станут точными и сбалансированными
• Программа-усилитель. Красивые выносливые ноги без варикоза
  • Запустятся внутренние механизмы восстановления: тело начнёт само корректировать перегрузки и возвращать равновесие
  • Улучшится согласованность работы внутренних органов, движения, дыхание и пищеварение будут ощущаться как единый, сбалансированный процесс
  • Суставы и позвоночник перестанут изнашиваться, появится ощущение, что тело само защищает себя от перегрузок
  • Повысится способность тела адаптироваться к стрессу, физическим нагрузкам и смене ритма без сбоев и обострений
  • Восстановится глубокая, устойчивая связь между нервной системой и мышцами: движения станут точными и интуитивными
  • Появится ощущение внутреннего ресурса, тело будет «помнить» и поддерживать достигнутый уровень — включится эффект автопилота

Начнётся обновление и восстановление нервных связей. Боль в пояснице и ногах отступит, станет легче вставать, двигаться и сохранять активность в течение дня. Уйдёт напряжение в мышцах, улучшится кровообращение, исчезнут отёки и сосудистые звёздочки. Вы заметите, как ноги перестают уставать, а походка становится лёгкой и уверенной.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...