Новые складчины | страница 14

  1. Все статусы
  2. Открыто
  3. Сбор взносов
  4. Доступно

Категории

  1. Знакомства и свидания (Елена Силка)

    28 мар 2026 в 05:54
    [​IMG]

    За 7 дней научись знакомиться и проводить свидания, чтобы зацепить достойного мужчину.
    • Поймешь, как найти достойного – создание правильной анкеты, сайты и места для знакомств, правила переписок
    • Научишься выбирать мужчин –критерии выбора достойного, мужские архетипы
    • Научишься проводить незабываемые свидания – твой образ высокой ценности, структура свидания и практика
    • Поймешь, что тебе делать, чтобы найти любовь этой весной
    Что входит в курс:
    • Видео-урок по стратегии «Ищу достойного мужчину»
    • 4 видео-урока «Мужские архетипы: Воин, Папик, Джокер, Принц»
    • Бонус. Гайд «Сайты знакомств»
    • Бонус. Гайд «Анкета знакомств»
    • Видео урок «Структура свиданий»
    • Разностная таблица по эмоциям
    • Мастер майнд №1 с Еленой «Анкета на сайте знакомств и старт переписок» (Длительность: 2 часа)
    • Мастер майнд №2 с Еленой «Как проводить незабываемые свидания» (Длительность: 2 часа)
    • Вебинар от наставницы с практикой «Модуляции свиданий» (Длительность: 2 часа)
    • Вебинар от наставницы «Как выбирать и отсеивать мужчин» и Ответы на ваши вопросы (Длительность: 2 часа) Финальный вебинар от Елены: «Как вести к браку, к серьезным отношениям»
    • Гайд: Как попасть в поле более статусных мужчин? Список интересов и увлечений мужчин, где можно их встретить, и как развить в себе такие интересы и качества
    • Гайд: Чего тебе не хватает для отношений с достойным мужчиной? Как создать образ, который будет притягивать мужчин?
    • Доступ к материалам: 30 дней
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Принцип вирусности. Тариф Профи (Ната Анарбаева)

    28 мар 2026 в 04:36
    [​IMG]

    Как стать заметным, востребованным и реально зарабатывать через короткие видеоролики
    Вертикальные ролики (Reels) – это то, что сделало меня видимой во всём маркетинговом пространстве — без миллионных бюджетов на рекламу, без боли, без выгорания
    На курсе я покажу, как тебе использовать ролики так, чтобы не просто собирать реакции, а привлекать клиентов, выстраивать узнаваемость и продавать свои продукты на системной основе
    • Выстраивать систему создания роликов, которая даёт заявки, а не только охваты
    • Превращать просмотры в деньги, даже если нет рекламы
    • Работать без страха кадра, выгорания и страданий от отсутствия идей и тем
    Программа курса:
    • Модуль 0. Предобучение
    • Модуль 1. Выбираем лучшие идеи для коротких роликов
    • Модуль 2. Принципы создания цепляющих видео
    • Модуль 3. Структуры роликов и монтаж
    • Модуль 4. От просмотра к оплате
    • Модуль 5. Продажи с высокой конверсией
    • Модуль 6. Работа с клиентом
    Твой прогресс после курса:
    • Научишься создавать контент, который может привлекать внимание
      Разберёшься, из чего состоит принцип создания вирусных роликов: эмоции, структура, смысл. Поймёшь, почему одни ролики пролистывают, а другие пересылают друзьям – и начнёшь применять это в своих роликах.

    • Начнёшь снимать вертикальные ролики увереннее и осознаннее
      Разберёшься с техникой, подачей и голосом. Узнаешь, как справляться со страхом камеры и самокритикой, и начнёшь проявляться без зажимов и внутреннего «я не такой».

    • Освоишь навык создания вирусных роликов и поймешь, как на этом зарабатывать
      Разберёшься с техникой, подачей и голосом. Узнаешь, как справляться со страхом камеры и самокритикой, и начнёшь проявляться без зажимов и внутреннего «я не такой».

    • Соберёшь свою систему создания вирусных роликов для соцсетей
      Поймёшь, какие форматы и темы работают именно в твоей нише. Настроишь для себя понятный процесс: от идеи до публикации — без выгорания и хаоса.

    • Узнаешь, как увеличить охваты и вовлечённость без рекламы
      Разберёшься, от чего реально зависят просмотры и реакции. Поймёшь, как строить ролики так, чтобы они чаще попадали в рекомендации и привлекали новых подписчиков.

    • Поймёшь, как превращать просмотры в клиентов
      Поймёшь, как превратить создание роликов в дополнительный или основной источник дохода. Узнаешь, как работать с клиентами, оценивать свои услуги и строить гибкий график без привязки к офису.
    Кому подойдет курс:
    • Тем, кто уже ведёт блог и работает как эксперт, но столкнулся с потолком
    • Тем, у кого есть экспертность, но пока нет чёткой стратегии и уверенности в кадре
    • Тем, кто только начал путь в онлайн и хочет сразу выстроить систему создания роликов
    • Тем, кто хочет зарабатывать онлайн на создании вертикальных роликов
    Для тех, кто хочет зарабатывать на создании вирусных роликов для клиентов и получить востребованный на рынке навык
    • Длительность: 7 недель
    • Доступ к материалам: 6 месяцев от даты старта курса
    Модули:
    • «Выбираем лучшие идеи для коротких роликов»
    • «Принципы создания цепляющих видео»
    • «Структуры роликов и монтаж»
    • «От просмотра к оплате»
    • «Продажи с высокой конверсией»
    • «Работа с клиентом»
    Дополнительные материалы:
    • Готовые шаблоны роликов (11 сценариев)
    • 100 цепляющих заголовков
    • 100 цепляющих призывов к действию
    • Скрипты по работе с клиентами
    • Скрипты для отработки возражений
    • Таблица разбора бизнеса
    • Таблица разбора кейсов
    Еще:
    • Видеовстреча в формате вопрос-ответ с наставниками-маркетологами
    • ОС и проверка заданий от кураторов
    • Ответы на вопросы и поддержка в чате
    • Сообщество выпускников

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. [child nutrition] Детское питание и пищевое поведение (Анна Левадная, Ольга Жоголева)

    27 мар 2026 в 23:32
    [​IMG]
    Child Nutrition Pro для врачей и специалистов по питанию.

    Дополнительная профессиональная программа тематического повышения квалификации

    Child Nutrition Pro для:
    • Врачей, работающих с детьми и их родителями. Для педиатров, эндокринологов, стоматологов, неврологов и т.д.
    • Нутрициологов и специалистов в сфере питания, которые хотят систематизировать знания о питании детей, копнуть глубже, улучшить навыки консультирования
    • Смежных специалистов, которые хотят помогать родителям налаживать семейное питание и питание детей (психологов, консультантов по ГВ, прикорму и т.д)
    • Для профи, которые часто сталкиваются с необходимостью давать рекомендации по питанию детей любого возраста
    • Для каждого специалиста, который хочет использовать только актуальную, научно-обоснованную информацию, но не знает где ее взять
    • Для мам, которые рассматривают нутрициологию в качестве новой профессии

    В результате курса, вы будете:
    • знать
    • актуальные научно обоснованные рекомендации по питанию детей различного возраста — от 1 до 18 лет;
    • методы анализа рациона питания;
    • основные факторы, влияющие на формирование пищевых привычек;
    • методы коррекции пищевых привычек ребенка;
    Уметь:
    • анализировать рацион ребенка на соответствие рекомендациям по питанию;
    • составлять рекомендации по формированию здорового сбалансированного рациона питания ребенка;
    • оказывать консультативную поддержку родителям по вопросам планирования рациона питания ребенка;
    • понятно и наглядно объяснять родителям свои рекомендации;
    Владеть:
    • основами теории консультирования;
    • выявлением типичных проблем с пищевыми привычками ребенка;
    • стратегиями работы по формированию здоровых пищевых привычек;
    • базовым набором инструментов для индивидуальной работы: шаблонами дневников питания, конструкторами, таблицами;
    А также:
    • Обретете уверенность в своих знаниях, компетенциях и действиях на консультациях с родителями
    • Сможете выстраивать более эффективное общение с родителями
    • Научитесь поддерживать родителей и детей на более высоком уровне
    Программа курса:

    Первая неделя:
    • Вводная лекция. Доказательная нутрициология
      • Доказательный подход в нутрициологии. Границы компетенций нутрициолога. Как работать с источниками информации.
    • Лекция 1. Связь питания и здоровья.
      • Первые 1000 дней жизни ребенка и его здоровье в будущем.
      • Основы физиологии питания в разном возрасте.
      • Оценка роста и веса ребенка.
    • Лекция 2. Теория и практика консультирования
      • Построение консультации с клиентом/пациентом.
      • Основные ошибки начинающих специалистов.
      • Мотивационное консультирование.
    Вторая неделя:
    • Лекция 3. Сбалансированный рацион питания
      • Сбалансированный рацион питания ребенка.
      • Характеристика основных групп продуктов, их роль в питании детей.
      • Питьевой режим. Продукты, которых следует избегать детям.
    • Лекция 4. Прикорм
      • Знакомство ребенка с твердой пищей: сроки, актуальные современные подходы, правила безопасности.
    Третья неделя:
    • Лекция 5. Особенности питания детей разного возраста
      • Питание детей от 1 года до 4 лет. Питание школьников и питание подростков.
      • Планирование рациона, объемы порций.
      • Возможные проблемы в питании подростков и пути их решения
    • Лекция 6. Режим питания
      • Режим питания, важность сна и физической активности.
      • Способы включить овощи в детский рацион.
    Четвертая неделя:
    • Лекция 7. Сахар и сладости
      • Сахар в рационе ребенка.
      • Причины переедания сладостей. Можно ли предлагать детям сахарозаменители.
      • Стратегия работы со сладким — как оградить ребенка от сладостей вне дома и нужно ли это делать
    • Лекция 8. Психология питания
      • Психология питания: компетенции ребенка в разном возрасте, эмоциональный интеллект.
      • “Малоежки”. Практический подход специалиста по питанию в работе с малоежками.
      • Лекция от практикующего врача-психиатра: что такое ARFID (ИОРПП), построение работы с такими пациентами/клиентами
    Пятая неделя:
    • Лекция 9. Микрофлора и БАД
      • Здоровье микрофлоры и здоровье организма.
      • Связь микрофлоры кишечника и здоровья организма.
      • Продукты для укрепления иммунитета. Мультивитамины/БАД в детском рационе.
    • Лекция 10. Гигиена питания
      • Гигиена на кухне как способ снижения риска кишечных инфекций.
      • Особенности хранения разных видов продуктов.
      • Выбор продуктов в магазине — чтение этикеток
    Шестая неделя:
    • Практика
    • Открытое консультирование с нутрициологом.
    • Финальный вебинар с Марией Кардаковой. Ответы на вопросы слушателей вебинара.
    В курс входит:
    • 18 видео- лекций с теорией по детскому питанию
    • 10 дополнительных уроков от экспертов (специально для профи)
    • 10 заданий-кейсов по консультированию родителей с проверкой и обратной связью от куратора
    • 15+ практических заданий, которые вы можете рекомендовать родителям
    • рабочая тетрадь-конспект по всем лекциям
    • пошаговое руководство для нутрициологов по планированию меню для семей
    • урок от психолога-нутрициолога, который работает с детьми с экстремально узким рационом

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Лисята (Мария Хекельн)

    27 мар 2026 в 22:55
    [​IMG]
    Подробный видео курс по созданию рыжих рыжих))) МК подойдет и совсем для новичков, плюс я думаю будет интересен и опытным мастерам.
    Что в него войдет:
    Конечно же сами наши герои:
    - выкройка
    - пошив деталей
    - набивка
    - оформление головы
    - сборка
    - тонировка.
    Большой видео блок по созданию одежды, фишечек много:
    - выкройки кепочки, пиджачка, рубашки и брюк
    - пошив( вся одежда и с изнанки очень аккуратная, не прикопаешься, мы должны быть на высоте)
    - а вот здесь самое интересное, мало сшить, надо чтоб костюмчик сидел)) а это и складочки и их фиксация и потертости и тонировка и штопочки. В общем нас ждет с Вами увлекательный аттракцион
    - стартуем 20го апреля.
    - стоимость участия при оплате до 10го апреля 2тр, после 2500.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. Травма и сексуальность. Практикоориентированный психоаналитический курс (Ариэль Натансон)

    27 мар 2026 в 22:54
    [​IMG]

    Даты проведения
    16 апреля 18:30-20:00 (мск)
    23 апреля 18:30-20:00 (мск)
    30 апреля 18:30-20:00 (мск)
    7 мая 18:30-20:00 (мск)
    21 мая 18:30-20:00 (мск)
    28 мая 18:30-20:00 (мск)

    Всего 6 семинаров, включающих теоретический материал (лекция) и супервизию случая по теме.

    Любовь, отношения и сексуальность — неотъемлемая часть внутренней жизни человека и одна из центральных областей терапевтической работы. Даже если тема сексуальности не звучит напрямую, она часто присутствует в скрытом виде — через симптомы, тревогу, депрессию, трудности в отношениях, телесные реакции.
    На практике клиенты часто не решаются говорить о своей сексуальности, фантазиях, желаниях или страхах, испытывая стыд, вину или страх осуждения. В такие моменты именно от чувствительности, открытости и клинической точности и внутренней устойчивости терапевта зависит, сможет ли эта часть жизни стать пространством терапии, а не «слепым пятном».

    Этот онлайн-клинический курс предназначен для психологов и психотерапевтов, работающих как с молодыми людьми, так и со взрослыми клиентами с самым разным спектром запросов. Курс посвящён тому, как важна сексуальность и связанные с сексуальностью травмы для работы с разными запросами.

    Участники этого курса смогут:
    • расширить свою клиническую компетентность и понимание особенностей сексуального поведения;
    • освоить деликатный подход к работе с сексуализированной травмой и перверсивным сексуальным поведением;
    • почувствовать больше свободы в работе с сексуальными темами и травмами;
    • узнать о значимости мастурбационной фантазии и научиться использовать эти знания в клинической практике;
    • получить получить супервизию у международного эксперта и поддержку коллег;
    • наблюдать за практической работой коллег.

    Ведущий курса — Ариэль Натансон — уникальный специалист с многолетним клиническим опытом, тонким пониманием сексуальности как части человеческой психики и глубоким уважением к сложности и уязвимости этой темы.

    Ариэль Натансон
    (Великобритания)
    Клинический психолог, психоаналитический психотерапевт и супервизор, член Ассоциации детских терапевтов, Центра Боулби, Совета по психотерапии Великобритании (UKCP). Работает с молодыми людьми и взрослыми. В прошлом - клинический руководитель программы для лиц младше 21 года в Клинике Портмана (Великобритания), специализировался на оценке и лечении молодых людей, проявляющих сексуально опасное, преступное и насильственное поведение.

    Со-редактор книги «От травмы к причинению вреда другим: терапевтическая работа с преступными, насильственными и сексуально опасными детьми и молодежью» (2021), автор статей на темы сексуального насилия, опасного сексуального поведения, сексуальной зависимости.

    16 апреля 2026
    18.00 - 19.30 (мск)
    "Психосексуальное развитие"
    Первый семинар будет посвящен теме психосексуального развития: первым отношениям в нашей жизни, развитии нашей сексуальности. Мы поговорим о том, как формируется бессознательная мастурбационная фантазия и почему важно ее исследовать, а также узнаем, как это все взаимосвязано и определяет наш первый сексуальный опыт.

    Супервизия случая.

    23 апреля 2026
    18.00 - 19.30 (мск)
    "Травма. Клинические аспекты сексуализированной травмы"
    Второй семинар будет посвящен современному определению травмы, вариантам ее развития и влияния на сексуальность человека. Мы отдельно остановимся на сексуализированных формах травматизации.

    Супервизия случая.

    30 апреля 2026
    18:30 - 20:00 (мск)
    "Современный взгляд на перверсии"
    На третьем семинаре мы ответим на вопрос: что такое перверсия? Рассмотрим причины и механизмы формирования сексуальных перверсий. Поговорим о разных видах перверсий и норме и патологии в современном мире. Ариэль расскажет о специфике переноса и контрпереноса при работе с сексуальными перверсиями.

    Супервизия случая.

    7 мая 2026
    18:30 - 20:00 (мск)
    "Фетишизм"
    Специфика психотерапии с разными видами фетишизма.

    Супервизия случая.

    21 мая 2026
    18:30 - 20:00 (мск)
    "Промискуитет/сексуальное торможение"
    Современное понимание и методы клинической работы.

    Супервизия случая.

    28 мая 2026
    18:30-20:00 (мск)
    "БДСМ"
    При желании участников семинара Ариэль готов раскрыть интересующую вас тему в сфере отклоняющегося сексуального поведения и сексуальной травмы.

    Супервизия случая.


    Синхронный перевод на русский язык
    На конференции будет работать профессиональный синхронный переводчик с английского языка на русский (Юлия Моталова).

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Сумка из канваса (Ольга Оболенская)

    27 мар 2026 в 22:19
    [​IMG]
    ВАЖНО!!!
    Этот курс для вас, если:
    У вас есть базовые знания работы с кожей

    Про формат
    Курс одного изделия — это компактный и рабочий формат. Без растягивания и без ощущения «что-то посмотрела, но так и не сделала».
    Если вы умеете работать с кожей, у вас отработанные базовые навыки, но вы никогда не были на таких курсах, очень рекомендую попробовать
    Здесь результат получается достаточно быстро, и изделие у вас точно получится с первого раза.

    Программа курса «Сумка из канваса»
    • подготовка. Выбор материалов: кожа, канвас, молния, фурнитура.Чек-лист на проверенных поставщиков.
    • построение выкройки.​
    Раскрой деталей.
    • работа с подкладкой. Шьём карман на кожаной рамке
    • крепление деталей с использованием дублирующих материалов..
    • собираем подкладку.
    • работа с молнией, нюансы сборки подкладки и основной детали сумки.
    • подготовка декоративных кожаных деталей
    • укрепляем ручки
    • сборка кожаного донышка
    • сборка сумки.​
    Подготовка и крепление мелких деталей, соединение тканевой подкладки с основной деталью сумки.

    3 ПРЯМЫХ ЭФИРА
    • Организационный
    • Разбор готовых работ, вопрос - ответ
    • Выпускной. Розыгрыш приза
    Всем, кто хочет получить сертификат об успешном завершении курса нужно:
    Изготовить изделие во время обучения
    Всем, кто хочет участвовать в конкурсе нужно:
    Написать пост про курс в соцсети
    Разыграем 2000 бонусных рублей. На них вы можете приобрести любой мой продукт

    Ольга Оболенская.
    Мастер по плетению из эколозы.
    Создатель авторских плетеных сумок и стильного декора для дома.
    - открыла первую в мире школу по плетению из бумажной лозы и работе с кожей
    - занимается плетением 8 лет
    - более 3000 учеников успешно прошли обучение, многие из которых смогли выйти на достойный заработок на продаже своих изделий
    - создает авторские плетеные сумки и стильный декор для дома​

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Гимнастика для лица, кости черепа и ВНЧС (Марина Кострова)

    27 мар 2026 в 20:33
    [​IMG]
    Друзья, мы предлагаем вам получить доступ к полному модулю по гимнастике лица, работе с костями черепа и ВНЧС.

    Это научно обоснованный протокол для снятия отёков, восстановления симметрии и избавления от челюстного напряжения, пошаговая программа, которая работает не только с поверхностью (мимические мышцы), но и с фасциями, лимфотоком, глубинными жевательными мышцами, мягкими техниками ВНЧС и работой с костями черепа.

    Результат — естественное преобразование контура лица, уменьшение отёков, снижение хронического напряжения и ощущение лёгкости в челюстно-лицевой зоне.

    Для кого этот модуль?

    • Для тех, кто заметил потерю чёткости контуров и хочет вернуть их естественно.
    • Для тех, кто страдает от частых зажимов/стисканий челюсти. скрипов зубов и напряжения в шее.
    • Для тех, кто работает с реабилитацией после стоматологических или косметических процедур.
    • Для людей, занимающихся по YouTube и готовых перейти на структурированный, безопасный протокол.
    1
    Вводный урок
    • Анатомия и строение лица
    • Фасции, мышцы, лимфоток, кости черепа
    • Техника безопасности, подготовка, базовые правила
    • Рекомендации по работе

    2
    Снятие отеков, смягчение фасций и расслабление мышц лица
    • Дренажные техники
    • Расслабление тканей
    • Снятие поверхностного и глубокого мышечного напряжения
    • Подготовка к точечной работе

    3
    Нижняя треть лица
    • Жевательные мышцы
    • Подбородок, губы
    • Подъязычная область и шея

    4
    ВНЧС
    • Мягкие техники для ВНЧС
    • Баланс челюсти, языка и шеи
    • Работа со стискиванием зубов и напряжением

    5
    Верхняя треть лица
    • Лоб
    • Межбровье
    • Глазницы и височная зона
    • Глубокий тканный массаж

    6
    Кости черепа
    • Мягкая работа с костями черепа
    • Улучшение крово- и ликворотока
    • Востановление каркаса черепа
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. [ЕДАша] Рецепты с выпечкой + Постные рецепты + Рецепты Полуфабрикатов (Дарья Селиверстова)

    27 мар 2026 в 20:27
    [​IMG]
    [ЕДАша] Рецепты с выпечкой + Постные рецепты + Рецепты Полуфабрикатов (Дарья Селиверстова)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. [ЕДАша] Постные рецепты + Рецепты с выпечкой + ПП рецепты (Дарья Селиверстова)

    27 мар 2026 в 20:24
    [​IMG]

    [ЕДАша] Постные рецепты+ Рецепты с выпечкой + ПП рецепты (Дарья Селиверстова)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. [ЕДАша] Основное меню на каждый день + Рецепты с выпечкой + ПП рецепты (Дарья Селиверстова)

    27 мар 2026 в 20:23
    [​IMG]
    [ЕДАша] Основное меню на каждый день + Рецепты с выпечкой + ПП рецепты (Дарья Селиверстова)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. [ЕДАша] Рецепты Полуфабрикатов + Рецепты с выпечкой + ПП рецепты (Дарья Селиверстова)

    27 мар 2026 в 20:23
    [​IMG]
    [ЕДАша] Рецепты Полуфабрикатов + Рецепты с выпечкой + ПП рецепты (Дарья Селиверстова)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. [ЕДАша] Рецепты Полуфабрикатов + Основное меню на каждый день + ПП рецепты (Дарья Селиверстова)

    27 мар 2026 в 20:22
    [​IMG]
    [ЕДАша] Рецепты Полуфабрикатов + Основное меню на каждый день + ПП рецепты (Дарья Селиверстова)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. [ЕДАша] Полуфабрикаты + Основное меню на каждый день + Постное меню (Дарья Селиверстова)

    27 мар 2026 в 20:21
    [​IMG]

    [ЕДАша] Полуфабрикаты + Основное меню на каждый день + Постные рецепты (Дарья Селиверстова)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. [ЕДАша] Рецепты Полуфабрикатов + ПП рецепты + Постные рецепты (Дарья Селиверстова)

    27 мар 2026 в 20:21
    [​IMG]

    [ЕДАша] Рецепты Полуфабрикатов + ПП рецепты + Постные рецепты (Дарья Селиверстова)

    Полуфабрикаты + ПП + Пост

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [ЕДАша] Полуфабрикаты + Основное меню на каждый день + Выпечка (Дарья Селиверстова)

    27 мар 2026 в 20:20
    [​IMG]

    [ЕДАша] Рецепты Полуфабрикатов + Основное меню на каждый день + Выпечка (Дарья Селиверст
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх