Новые складчины | страница 3

Категории

  1. [ПсиТех] Психотехникум. Тариф Профи (Василий Смирнов)

    18 ноя 2025
    [​IMG]

    «ПсиТех» — это пошаговый дистанционный курс в записи (с обязательными домашними заданиями), позволяющий усвоить и систематизировать всё, что работает в практической психологии. И не тратить 5 лет жизни на изучение скучной сложной теории. Только работающая практика, пропущенная через личный опыт автора.

    За 2 месяца вы получите системную теорию и техники, позволяющие уверенно помогать людям в психологической сфере, даже если вы не психолог. А уже практикующие психологи смогут упорядочить свои знания и навыки, чтобы повысить свою эффективность.

    Курс состоит из двух больших разделов/тарифов: Базовый и Профи. В Базовом дается системная теория краткосрочной психологической помощи. В Профи идет развитие и углубление этой теории с примерами конкретных техник для работы с различными запросами. Разделы делятся на тематические модули. Каждый модуль содержит уроки в формате видео (в среднем 30 минут на каждый урок, всего 122 часа видео в Базовом и 38 часов видео в Профи). Для закрепления теории нужно выполнить небольшие задания, которые проверяет лично Василий. Если у вас будут возникать вопросы, их можно писать прямо в домашках и Василий при проверке подробно ответит на каждый вопрос. Выполнив 18 заданий в разделе Базовый, вы закрепите последовательную систему принципов, на базе которых у вас появится глубокое понимание происходящих в психике процессов и для вас станут явными причины и источники любой психологической проблемы. Выполнив еще 11 заданий в разделе Профи, вы освоите принципы работы любой техники, метода или школы психотерапии, которые делают эту работу эффективной, результативной и быстрой. Еще раз — в ваших руках любая техника или метод будут давать результат на максимуме. А соединив получившееся вместе, вы научитесь работать с любым психологическим запросом. Вы получите вечный навык, с помощью которого всегда сможете зарабатывать самым благородным и благодарным способом — оказывать результативную помощь людям!

    Таким образом, пройдя курс, вы освоите готовые алгоритмы психологической помощи на практике (уже можно будет начать применять полученные знания) и научитесь по понятной структуре решать различные запросы людей, связанные с эмоциональной сферой. И больше в своей жизни вы никогда не столкнетесь с вопросом: «Что же мне делать с клиентом, как оказать ему настоящую помощь в здесь и сейчас, чтобы он получил результат?».

    По окончании курса, вы:
    1. Сможете помогать себе и другим людям решать эмоциональные трудности и проблемы
    2. Получите вечный навык, который не устареет и позволит вам зарабатывать в любой момент вашей жизни и стать «ценным членом» любого «племени» (ведь все хотят иметь среди друзей мудрого человека, который поможет унять душевную боль)
    3. Прокачаете своё личное мастерство, начнете мыслить как реальный матёрый помогатор и точно знать, что именно делать с любым запросом эмоциональной природы.
    4. Получите возможность войти в закрытое сообщество единомышленников-практиков «СуперЧат», чтобы развивать свою частную психологическую практику, углублять полученные на этом курсе знания и нарабатывать навыки. «ПсиТех» — единственный способ попасть в «СуперЧат».
    Содержание курса «ПсиТех». Раздел "Базовый".

    Модуль «Фундамент»:

    • Основные тезисы (разматываем клубочек)
      Что должно быть на старте. Парадигма психологической помощи. Что такое «предназначение» и при чем тут эволюция. Как устроен мир и как устроена нервная система (микрокосм в макрокосме). Бывают ли ошибки у нервной системы и к чему они приводят. Что такое «человек» с точки зрения нервной системы. Ключ к решению всех проблем любого человека. Что такое адаптационные конфликты и как они сказываются на поведении. Что такое сбой адаптации и как его выявить. Достижимо ли счастье.
    • Основы эволюционной психологии
      То, что на самом деле должны изучать в психологических вузах и на псих.факах вместо 100500 выдуманных теорий. Ответы на максимум вопросов про несчастье, страдание и неуспех любого отдельно взятого человека. А всего лишь нужно следовать этим правилам…
    • Школа эмоций
      Простая модель эмоций, позволяющая сразу понимать, какое действие нужно совершить в реальности, чтобы не доводить до неврозов, расстройств и других проблем, которые поджидают каждого из нас на протяжении всей нашей жизни. Заодно наглядное объяснение, к чему приводит подавление эмоций или отвлечение от них (спойлер: «осознанная» жизнь не спасет, нет).
    • Стресс, измененные состояния сознания
      Стресс и его виды. Роль стресса в жизни человека. Измененные состояния сознания — ключ к образованию и решению проблем психики. Модель дискретных измененных состояний сознания (вот тут большинство техник и методов начинают работать во всю мощь).
    • Что такое ресурсы и ресурсирование
      Что это на самом деле и почему нам об этом не рассказывали «инста-психологи» (наверное, сами были «не в ресурсе»). Важнейшая вещь, если мы хотим получать быстрые устойчивые изменения и достигать сильных результатов.
    • Источники психологических проблем — Примитивизированная модель жизни человека. «Этажность» проблем. Явные проблемы «психотерапии» и их решения. Этот модуль посвящен тому, чтобы без лишних разговоров, чаев и тортов сразу переходить к сути проблемы клиента (или самого себя).
    • Роль времени в психологии
      «Время — отец всех неврозов». И это правда. Как поставить время себе на службу через понимание механизмов работы памяти.
    • Психологическая помощь — что это вообще?
      Что такое любая психологическая помощь. Как такая помощь становится быстрой (краткосрочной) и устойчивой. Реальные сроки «терапии» (подтверждено наукой, а не Фрейдом). История развития краткосрочной психологической помощи.
    • Юридические основы работы. Налогообложение
      Логика ведения частной психологической практики в РФ. Налоги и необходимые документы. Что категорически не нужно делать, если вы не хотите проблем с налоговой.
    Модуль «Базовые навыки»:
    • Базовые принципы психологической работы
      Тот самый «клей», который делает из лоскутного одеяла техник законченное произведение искусства психологической помощи.
    • Обязательные навыки эффективного помогающего специалиста
      0 обязательных базовых навыков, без которых результативная работа не пойдет.
    • Что на самом деле работает в психологии
      Собственно, «секретный соус» этого курса
    • Личная проработанность и проблема «раненого целителя»
      Что произойдет, если начать «лечиться» об клиентов. И что вместо этого.
    • Основы ролевой модели
      Единственный секрет, почему может работать любая техника, метод и направление психологии/ психотерапии. И почему не работает то, что должно было бы.
    Раздел «Профи»

    «Профи» является продолжением и расширением «Базового».
    • Механизм самоисцеления
      Основы работы с собой на базе понимания принципов самоисцеления человеческого организма. Модель здоровья и роль эмоций в ней. Повседневная, моментальная и полная самодиагностика на любой случай жизни. Мета-паттерн работы с собой (пошагово).
    • Клиентский запрос
      Подробно, детально и дотошно разбираемся с самым важным этапом психологической помощи — запросом. Первый контакт с клиентом. Начальное формулирование запроса. Превращение запроса в цель работы (терапии, коучинга и т.д.). Критерии оценки достижения клиентом результата (как понять, что изменения происходят или не происходят). Вся правда про «бесплатные диагностики» (максимально жесткая и циничная версия).
    • Диагностика
      Что такое диагностика и зачем она нужна. Выявление симптомов и построение векторов работы. Три версии диагностики. Как на диагностике продать пакет сессий-встреч. Премия за результат — что, когда, кому, сколько, как.
    • 3 этажа проблем и их решения
      Виды запросов с точки зрения векторов работы. Как подбирать техники, методы и инструменты для обеспечения максимально быстрого и наиболее эффективного результата. Дилемма психотерапии (об этом предпочитают молчать, потому что это разрушит рынок психологических услуг). Когда не нужно браться за решение проблемы клиента. Конкретные пошаговые техники-алгоритмы для каждого этажа проблем.
    • Домашние задания для клиентов
      Зачем нужны домашние задания и как они помогают давать более стабильный и глубокий результат. Разбор конкретных домашних заданий и пояснения, когда и кому их давать.
    • Общая стратегия и тактика работы
      Правила работы (что делать и чего категорически не делать, чтобы не запросить результат). Динамика образования и развития проблем. Динамика психотерапии. Пошаговая стратегия и тактика работы с клиентом (с чего начать, куда вести, что делать на каждом шаге).
    • Готовые пошаговые алгоритмы для типовых запросов
      Универсальные алгоритмы для всех типов запросов: убеждений, эмоциональных проблем, психотравм.
    • Особенности работы с отдельными категориями клиентов
      Тяжелобольные. Палликатив. Горевание. Изнасилование. Престарелые. Малолетние (дети). Подростки. Беременные. Химические зависимости. Боевое ПТСР. Поддерживающие сессии.
    • Разное
      Бизнес-модель краткосрочной работы. Какие ставить цены. Классификация направлений, школ, методов, инструментов. «Авторские методы» — что это и зачем это понимать. Форматы оказания психологической помощи. Линии помощи.
    • Бонус. Базовое психотипирование клиентов
      Наиболее полезный инструмент, который лежит за пределами психологии и без которого психология работает далеко не на полную мощь.
    Тариф Профи
    • Раздел Базовый
    • Раздел Профи
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. [EduNote] Огонь из пасти дракона: теория агрессии Дональда Винникотта (Екатерина Громова)

    17 ноя 2025
    [​IMG]

    На вебинаре будут рассмотрены следующие вопросы:

    1. Как складывалась и что из себя представляет теория агрессии Винникотта.
    2. Является ли представление Винникотта об агрессии принципиальным расхождением с теорией Фрейда и Кляйн или же его можно считать расширением кляйнианской теории.
    3. Каким образом можно использовать в психоаналитической практике идеи Винникотта об агрессии.
    Для кого:
    • для практикующих психоаналитиков, психологов, студентов-психологов, а также всех тех, кто интересуется психоаналитической теорией и практикой.
    Слушатели получат:
    • представление о теории агрессии Дональда Винникотта и о том, как эта теория взаимосвязана с его другими теоретическими концепциями.
    • ознакомятся с выполненными для семинара переводами Комментариев к статье "Использование объекта" (1969) и заметок Дональда Винникотта к Конгрессу Европейской Психоаналитической федерации в Вене (1971).
    • возможность клинического применения теории агрессии Винникотта: каким образом опыт столкновения пациента с дефицитарностью раннего окружения (опыт невыживания объекта в его агрессии) может проявлять себя и прорабатываться в кабинете.
    Мероприятие проводит:
    Громова Екатерина - психолог психоаналитического направления. Работа со взрослыми и детьми.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. [EMDR Казахстан] Протоколы Высвобождения мучительной боли одиночества и самопрощения

    16 ноя 2025
    [​IMG]

    [EMDR Казахстан] Протокол высвобождения мучительной боли одиночества. Протокол самопрощения (Роберт Миллер)
    Два Протокола, изучаемых на курсе:
    1. Протокол Высвобождения мучительной боли одиночества
    2. Протокол Самопрощения.
    Подробные раздаточные материалы
    Полные Протоколы

    Протокол Высвобождения уучительной боли одиночества
    Это протокол, который нужно применять с каждым человеком, в сердце которого много боли:
    • одиночества
    • одинокости
    • покинутости
    • оставления
    • недолюбленности
    • испытывающего голод любви
    • с ощущением пустоты и одиночества внутри.
    Роберт говорит, что Протокол сложный и для Терапевта и для Клиента.
    Поэтому так важно научиться работать им правильно.

    Протокол Самопрощения
    Это самый свежий Протокол ImTT.
    Роберт Миллер долго не мог найти правильный алгоритм работы с клиентами, испытывающими вину.
    Это разрушительно чувство мешало всему терапевтическому процессу.

    Протокол Самопрощения способен освободить человека от самообвинений:
    • это я во всём виноват (-а)
    • я мог (-ла) бы сделать вот это, но не сделал (-а)
    • я не справился (-ась)
    • я плохой/плохая
    • со мной что-то не так …
    • я виноват (-а) в том, в чем никто не виноват
    • я виноват (-а) даже в том, в чем не участвовал (-а)
    10 декабря (среда) 19.00 – 22.00 по Москве
    Стоимость: 5900 рублей
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Болезни: закрытие контрактов с эгрегором (Наташа Икстлан)

    16 ноя 2025
    [​IMG]

    Старт 6 декабря

    Программа эфира:

    • зачем матрице болезни
    • что это такое на самом деле
    • для чего вы себе их создали
    • выяснение причин недугов
    • почему болеют дети и родственники
    • первая помощь при симптомах
    + практика для проработки текущих симптомов
    + практика "Антивирус" от эгрегора болезней


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. Live-Diving. Закрытый клуб. Сентябрь 2025 (Ева Поплавская)

    16 ноя 2025
    [​IMG]

    Live-Diving. Закрытые клубные встречи в сентябре

    1. «Синдром самозванца: почему так сложно признать свою классность и как это сделать».
    Знакомо ли вам чувство, когда достижения обесцениваются?
    Когда кажется, что «я недостаточно хороша/хорош», даже если вокруг есть доказательства обратного?
    Когда похвала вызывает смущение, а не радость?
    Мы разберём:
    - откуда берётся синдром самозванца;
    - почему умные, талантливые и успешные чаще всего страдают от него;
    - что стоит за перфекционизмом;
    - что нужно сделать, чтоб наконец таки присвоить себе свои достижения и поверить в это.
    Будет честно, глубоко и местами провокационно. Если вы готовы встретиться с собой настоящим — приходите.

    2. Токсичные партнеры
    Думаете, что у вас просто «сложные отношения»?
    А если правда в том, что рядом — токсичный партнёр?
    Вас ждет эфир, который перевернёт ваше представление о любви и «норме» в отношениях.
    Будем говорить про:
    - как распознать токсичность и не путать её с обычными ссорами
    - мужская и женская токсичность — в чём разница?
    - скрытые формы: газлайтинг, абьюз, нарциссизм
    - каким людя свойственна токсичность
    - как правильно вести себя, чтобы не сгореть рядом с токсиком
    Это разговор не для слабонервных. Вы можете узнать в описании партнёра — своего мужчину… или себя.

    3. Почему мы влюбляемся в нарциссов
    Они харизматичны, уверены в себе, умеют производить впечатление и создавать иллюзию «особой связи».
    Но за яркой обёрткой часто скрывается эмоциональная холодность.
    - что такого есть в нарциссах, что нас к ним так тянет?
    - почему именно они задевают самые глубинные струны нашей души?
    - как не спутать любовь с зависимостью?
    Мы разберём психологические механизмы влюблённости в нарциссов, детские сценарии, которые стоят за этим выбором,
    и первые «звоночки», по которым можно распознать небезопасные отношения.
    Будет глубоко, честно и полезно

    4. О буллинге и детской агрессии.
    Что делать, если буллят ребенка? Буллинг — это не “детские разборки”, а форма насилия.
    И чем раньше взрослые вмешаются, тем больше шансов остановить это поведение до того, как оно укоренится.
    Будет полезно всем, кто хочет лучше понимать детскую психологию и защищать ребёнка от травмирующих ситуаций.
    А также тем, кто сталкивается с буллингом во взрослой жизни.
    Мы разберём:
    - что такое буллинг и откуда он берётся.
    - природу детской агрессии и её скрытые причины.
    - детские варианты психопатического и психотического поведения.
    - как правильно реагировать на буллинг — и какие реакции категорически недопустимы.

    Автор
    : Ева Поплавская - Психотерапевт. Транзактный аналитик-скриптолог. Кандидат психологических наук.

    Формат: видео.
    На русском языке.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [МИП] Психологическое консультирование, психотерапия и коучинг (Екатерина Винник)

    15 ноя 2025
    Психологическое консультирование, психотерапия и коучинг в нейробиологическом контексте
    [​IMG]

    Программа повышения квалификации для психологов, психотерапевтов, психиатров и практиков других помогающих специальностей, которые хотят работать с опорой на современную нейробиологию.
    Нейробиология помогает увидеть, как психика и мозг образуют единую систему, а не две разные реальности — биологическую и психологическую. Курс дает целостное понимание того, как функционирует мозг человека: от молекулярных процессов и работы нейронных систем до переживаний, эмоций и поведения.
    Программа соединяет научную строгость и живой формат: мини-группы, карточки, игровые практики и интерактивные задания, которые позволяют «почувствовать» работу мозга и перенести знания в профессиональный контекст.
    Главная цель — научить понимать клиента через призму нейробиологических процессов и использовать это знание для точной, глубокой и безопасной работы.

    Что даст программа
    • Поможет увидеть, как мозг и психика работают как единая система — от нейронных процессов до эмоций, мотивации и поведения.
    • Даст чёткое понимание, какие механизмы лежат в основе тревоги, депрессии, зависимостей и травмы, в том числе травмы привязанности — - и какие техники как помогают клиенту изменить ситуацию.
    • Покажет, как психотерапия, коучинг и осознанность влияют на мозг, изменяя нейронные связи и поведение человека.
    • Научит объяснять внутренние конфликты и реакции клиентов через призму современной нейробиологии, а не только психологии или популярных представлений о мозге.
    • Даст практические инструменты — игры, карточки, упражнения и мини-кейсы, чтобы сложные концепции усваивались легко и оставались в памяти.
    • Обеспечит постоянную связь теории с практикой: после каждого модуля — обсуждения, квизы и задания на применение знаний в своей работе.
    • Сформирует профессиональную уверенность: вы будете понимать, почему и как работают ваши методы, и научитесь объяснять это клиентам.
    Для кого программа
    • Психологам и психотерапевтам — чтобы глубже понимать, что происходит с мозгом и психикой клиента во время терапии.
      Вы научитесь объяснять изменения, происходящие в ходе сессий, через нейробиологические механизмы, осознаннее выбирать методы и делать работу с клиентами более предсказуемой и доказательной.
    • Коучам — чтобы вывести свою практику на новый уровень: понимать, почему человек застревает в привычных стратегиях, как формируется мотивация и что реально помогает её изменить.
      Вы сможете опираться на современные нейробиологические представления о мозге, чтобы точнее работать с целями, фокусом и внутренними барьерами клиентов.
    • Врачам — увидите, насколько далеко шагнула нейробиология за последние годы в понимании связи психики, поведения и работы мозга, дополните существующие знания фокусом на том, что вам интересно сейчас.
    • Педагогам и специалистам помогающих профессий — чтобы соединить психологическое и физиологическое понимание человека.
      Вы увидите, как обучение, эмоции, стресс связаны с процессами в мозге, и сможете применять этот подход для поддержки развития, восстановления и адаптации людей в разных состояниях.
    • Нейропсихологам — чтобы перейти от описания функций областей мозга к пониманию динамики их взаимодействия.
      Курс дает системное представление о том, как психика и мозг неразрывно связаны , и покажет, как этот взгляд помогает работать глубже и увереннее.
    Структура

    Тема 1. Основы нейробиологии
    Мозг как орган предсказаний. От молекул к поведению. Основы нейробиологии. Мозг как орган предсказаний. Восприятие, предсказания и контроль в повседневной жизни. Нарушение процессов, связанных с предсказаниями в психопатологии. Депрессия, тревога. Обучение: ошибка предсказания. Минимизация ошибки предсказания как основа обучения. Предсказания, основанные на входящий сенсорных данных и предсказания на основе модели происходящего. Анатомическая организация мозга, предсказания и сенсорная информация: потоки информации "Снизу вверх" и "сверху вниз". Цель\полезный результат как системообразующий фактор. Неразделимость нейробиологических субстратов восприятия и предсказания, а также предсказания и действия. Мозг как система: от молекул к поведению. Клеточная нейробиология. Системная нейробиология. Нейроанатомия. Сетевая нейробиология. Когнитивная нейробиология. Нейробиология развития. Методы изучения мозга.

    Тема 2. Поведенческая нейробиология
    Нейробиология эмоций, мотивации и защитных реакций. Нейробиология привязанности. Нейробиологические основы сознания и осознанности. Нейробиология эмоций. Мотивация, удовольствие и счастье: Что такое хорошо и что такое плохо (с точки зрения мозга). Гедонистические "горячие точки" мозга. Мотивация: нейрохимия и нейрофизиология. Защитные реакции Бей-беги-замри-отключись, с фокусом на диссоциативный континуум. Симпатическая и парасимпатическая нервная система в защитных реакциях. Нейробиология привязанности; Привязанность в контексте партнерских отношений, детско-родительская система привязанности: мозг мамы и мозг ребенка). Травмы привязанности в детском возрасте, последствия нарушенной детской привязанности во взрослом возрасте. Функции окситоцина, не связанные с социальной сферой, в т.ч. метаболические. Сознание и осознанность. Современные теории Сознания.

    Тема 3. Нейробиология памяти и принятия решений
    Современный взгляд на нейробиологическую природу субличностей и внутренние конфликты. Множественность целей и потребностей организма, множественность и взаимодействие систем жизнедеятельности и поведения. Теория внутренних семейных систем (IFS) - одна из современных теорий личности. Ее применение в коучинге, консультировании, бизнесе, образовании. Нейробиология принятия решений. Нейробиология памяти. Синаптическая нейропластичность. Консолидация и реконсолидация памяти, трансформационные техники в психотерапии. Нейропластичность: от молекул к поведению.

    Тема 4. Нейробиология психического здоровья и психопатологий
    Нейробиология тревоги и тревожных расстройств. Психотерапия тревоги с точки зрения нейробиологии. Как работают противотревожные препараты? Тревога как конфликт между "хочу" и "боюсь". Как предсказать опасность? Как перестать предсказывать опасность, если прогноз не подтвердился? Мозг и депрессия. Психотерапия депрессии с точки зрения нейробиологии. Современные теории развития депрессии. Нейропластическая и воспалительная теория депрессии. Ангедония: дофамин, полосатое тело, префронтальная кора. Нейробиологические эффекты психотерапии депрессии. Как работают антидепрессанты? Нейробиология травмы и психотерапии травмы. Нейробиология диссоциации.

    Тема 5. Нейробиология психотерапии и консультирования
    Как мозг может изменять сам себя? нейробиология психотерапии, медитаций, коучинга, спорта, биологическая обратная связь (нейрофидбек) и транскраниальная магнитная стимуляция. Как читать популярную и научную литературу о мозге? Принципы поиска научных данных и работы с литературой.

    Преподаватель
    Екатерина Винник, MD, PhD — нейробиолог, PhD в области когнитивной нейронауки, автор научных публикаций о нейробиологии памяти и восприятия, лектор международных конференций. Соединяет научную строгость и живой стиль преподавания: сложные темы подаются через метафоры, игры и реальные примеры, а студенты «играют в мозг», моделируя его работу.
    «Мозг — это связующее звено между физическим миром и субъективной реальностью. Психотерапия и коучинг изменяют субъективную реальность и поведение человека. Понимание нейробиологии делает эти процессы понятными и позволяет увереннее вести клиента к изменениям».

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Подписка на Клуб "Живи на 100%". Август 2024 - август 2025 (Александр Целиков - Антар Ведам)

    14 ноя 2025
    [​IMG]

    Только вдумайтесь!
    97% людей живут на 30% от своих возможностей и даже не подозревают об этом!

    Они мучаются в одних сферах, не понимая, что корень проблем - в других.
    Думают, что дело в деньгах, а проблема - в отношениях с родителями.
    Винят партнера, а причина - в собственной самооценке.

    Я создал клуб "Живи на 100%".
    Что это?
    Это экосистема для комплексной трансформации жизни по всем 10 сферам - от семьи до финансов.
    Нас уже 200+ участников по всей России, которые живут полноценно и осознанно!

    ️ Наш Клуб стоит на трех столпах:

    ЗНАНИЯ
    Готовые курсы и эфиры по всем сферам жизни:
    • "Семья без иллюзий" - выход из конфликтов
    • "Воссоединение с родовой системой" - энергия предков
    • "10 законов воспитания" - дети без криков
    И многое другое!

    СООБЩЕСТВО
    Чаты поддержки, где участники:
    • Делятся успехами и получают помощь
    • Становятся друзьями и встречаются оффлайн
    • Задают вопросы и получают ответы.

    ⚡️ ПРАКТИКА
    Это ОСНОВА получения результата!
    Мы проводим ежемесячные челленджи с:
    • Пошаговыми техниками для немедленного применения
    • Кураторской поддержкой
    • Отслеживанием прогресса

    Результат:
    За год участия в челленджах ваши результаты точно удивят вас и ваше окружение!
    Мы не обещаем всё за месяц, но если вы застряли - мы рядом, чтобы вытащить вас и выровнять колесо жизненного баланса.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Возвращение в тело. Mindfulness + гайд (Мария Бразговская)

    13 ноя 2025
    [​IMG]

    Гипносессия + гайд


    Mindfulness - особая практика медитации. Вы полюбили разные версии и ждете их каждый год. Новая - впервые длительностью почти 40 минут и с заботливо подобранной музыкой. Мы работали над ней, чтобы помочь вам восстановить контакт с собой, выровнять эмоции и почувствовать внутреннюю опору.

    Практикуйте, чтобы не застревать в тревоге, перестать жить «в голове» и наконец почувствовать себя — здесь и сейчас.
    Гайд из 17 пунктов с примерами научит вас выстраивать такой диалог с собой, чтобы вы стали для себя действительно другом.

    Формат: аудиомедитация + PDF гайд

    Эта практика для вас, если:
    • Внутри — тревога, ссоры, бессонница или перегруз, а снаружи нужно быть «в ресурсе» и решать вопросы
    • Трудно собраться и начать делать: хочется, но нет сил и ясности
    • Хочется побыть с собой, но всё время в делах и заботах
    Никогда не пробовали — и хотите почувствовать, как это: быть в теле, а не только в мыслях

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. [Apeiron] Стратегия 2025. Занятие 2 (Алексей Арестович)

    13 ноя 2025
    [​IMG]

    Стратегия — это искусство мыслить на уровне, который недоступен большинству людей. Пока кто-то просто живёт, строя планы, вы сможете действовать на опережение, потому что умеете качественно мыслить и действовать.
    Главная цель стратегии — привлечь недостающие ресурсы, которые приходят через людей. И именно умение находить и привлекать правильных людей определяет успех дела. Основной девиз этого модуля: «Найти нужных людей и в нужной степени их организовать».
    Вы освоите искусство управления собой и другими, а также ключевые принципы и приёмы построения стратегий в личной, деловой, образовательной и других сферах.

    Вы узнаете:
    1. Как составить план действий для достижения целей, которые кажутся недостижимыми;
    2. Как привлекать и мотивировать нужных людей, чтобы они не только принесли ресурсы, но и с радостью работали на общий результат;
    3. Как работать с собой, чтобы получить ресурс;
    4. Как и во что вкладывать полученный ресурс, чтобы все получилось;
    5. Как подстраховать себя от собственных слабостей и недостатков;
    6. Как корректировать свои действия в соответствии с новыми данными, используя цикл обратной связи на каждом этапе;
    7. Почему стратег ничего не должен делать сам и как сделать так, чтобы все начало работать на него.

    На модуле мы изучаем техники:
    • Четыре принципа стратегии,
    • Крест стратегий,
    • Методологический крест,
    • Семантический крест,
    • Обратное планирование,
    • Кольцо вопросов,
    • И многие другие техники, узнавая которые, у вас сразу появится способность реализовать вашу собственную мечту.

    На этом модуле теория сразу превращается в действие на основе ваших реальных примеров.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. [Apeiron] Обратная тяга (Алексей Арестович)

    12 ноя 2025
    [​IMG]

    Как обнаружить и приручить источник Хаоса в собственной психике, чтобы прекратить внутреннее сопротивление и реализовать свои истинные желания.

    Продолжаем исследовать идей семинара «Теория Хаоса, Священная Рана 2» – суть и механизмы внутреннего сопротивления человека к реализации собственных планов.
    Что это за источник хаоса в нашей психике, который саботирует наши желания?
    Мы ищем способ не бороться с ним, а эффективно взаимодействовать.

    Фильм Рона Ховарда «Обратная тяга» – одна из самых точных психологических метафор борьбы с Хаосом.
    Сюжет разворачивается вокруг двух братьев-пожарных в Чикаго – Стивена (Курт Рассел) и Брайана (Уильям Болдуин), чья карьера и отношения отягощены семейной кармой: смертью отца-пожарного.
    Параллельно с личным конфликтом разворачивается борьба с серийным поджигателем, который использует для создания катастроф сложнейшее и самое опасное явление – «обратную тягу» Это взрывное возгорание, когда пожар в замкнутом пространстве, исчерпавший кислород, внезапно получает его приток.
    Фильм становится ареной выяснения отношений внутренних сил человека, где огонь – это разрушительная ипостась Хаоса; братья –конфликтующие части нашей психики, ищущие свой путь эволюции; следователь-поджигатель (Роберт Де Ниро) – это глубокий, не всегда очевидный источник деструкции и травмы.

    Мы проследим приспособительные механизмы героев: как они справляются с внутренним хаосом и куда это приводит каждого из них.
    Увидим, как хаотическое начало группы развязывается через сложное взаимодействие персонажей, отягощенных общим прошлым.

    В результате вы получите оригинальную и очень точную метафору того, как нужно поступать с внутренним хаосом, чтобы наконец реализовать свои истинные желания.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Адронный коллайдер. Самопроработка 2 (Владимир Макулов)

    11 ноя 2025
    [​IMG]

    Сокращенная методика для работы с собой которую легко запомнить и применить.

    • Когда вас что-то триггерит в моменте и нужно быстро успокоиться.
    • Когда есть время разобрать проблему, например, по дороге на работу или перед сном.
    • Когда вы не хотите рассказывать терапевту о своей проблеме.
    Что вас ждёт на закрытом эфире:

    ТЕМЫ
    • Теория для понимания как все это работает
    • Трехшаговая методика, которую легко запомнить
    • Новая методика на работу с самооценкой
    • Медитация на работу с основными негативными чувствами
    • Шпаргалка для самопроработки, которую можно открыть на телефоне
    • Ответы на вопросы
    Как будет проходить эфир?
    После оплаты участники получают ссылку на закрытую группу трансляции по почте и в памятке личного кабинета. Перейдя по ссылке, участники присоединяются к чату в разделе «Чаты». По каждой теме будет теория и упражнение на проработку. В перерывах между темами я читаю вопросы из чата и отвечаю на них в прямом эфире.

    Начало16 ноября 2025 15:00мск
    Завершение16 ноября 2025 18:00мск
    Время занятий 3 часа
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Как в сказке. Пособие по превращению желаемого в действительность 2026 (Мария Бразговская)

    10 ноя 2025
    [​IMG]
    Тариф «Новогодний»

    «Как в сказке» приглашает вас обрести вдохновение, переосмыслить неписаные законы жизни и воплотить желаемое в жизнь. Как? Чудесным образом.


    Старт 12 декабря | 12 дней | Онлайн

    Новогодняя программа – это возможность:
    • прийти туда, куда вы по-настоящему хотите, даже если кажется, что в жизни столько преград и ограничений
    • создать жизнь, в которой чудеса случаются не случайно, а потому что вы этому способствуете
    Это про вас?
    • Хотите соединиться с той частью себя, где нет ничего невозможного и начать жить жизнь, полную чудес.
    • Планируете войти в новый год в наполненном состоянии с чувством “Я знаю, чего я хочу, и это непременно случится”
    • Хотите, чтобы ваши результаты превосходили ваши ожидания. И еще просто повеселиться в преддверии Нового года!
    • Тогда добро пожаловать в новогоднюю программу, где могут сбыться самые заветные желания!
    [​IMG]

    Каждый декабрь я создаю новую новогоднюю программу для вас: это настоящая традиция и зеленый коридор ваших желаний
    Программу “Как в сказке” я создала по мотивам любимой в детстве книги Льюиса Кэролла «Алиса в Стране Чудес». Книга, написанная английским математиком и богословом, одна из самых любимых психоаналитиками, потому что объясняет все законы подсознания и творения. И даже если вы не читали книгу или не смотрели фильм, это не важно. Я все объясню во вступлении. А потом сказка начинается! Метод построен на идеях Великих Учителей и передовых школ психотерапии, переложенных на простой и доступный язык.

    Вас ждут более десятка увлекательных упражнений на базе гипнотерапии, системной терапии, гештальт, КПТ и др.
    1. Синхронистичность: двери в страну чудес
    Сейчас желание вам кажется логически недостижимым. Но даже если ваш разум говорит «такого не может быть», то с точки зрения истины – абсолютно может. Вы узнаете как открывается дверь в жизнь, в которой случится может все что угодно. И для этого где-то ваше мышление перевернется с ног на голову или наоборот!
    2. Безумное чаепитие: останови беспокойные мысли и привычки
    От компульсивности к сознательности: обретите новый способ мышления и создайте другие цепи привычек. Осторожно: новые привычки меняют жизнь! Вы узнаете что заставляет вас блуждать по кругу и как пройти к желаемому по прямой.
    3. Внутренний палач: «Голову с плеч!»
    Вместо запретов, сопротивления или чувства, что с вами что-то не так начните жить свободно и творить с радостью. Вместо того, чтобы мешать себе критикой или комплексами направьте всю свою волю на ваше желание!
    4. Состояние: Слезами сражение не выигрывают
    Чем больше действий вы совершаете в одурманенном состоянии, тем больше страданий производите. Перестаньте жить мучеником и избавьтесь от двух причин страдания: памяти о плохом и воображении о ужасном.
    5. Вера: «Это невозможно. Возможно если поверишь в это»
    Позвольте себе больше! Еще больше! И будьте уверены. Вера - это основа исполненных желаний.
    6. Бравый воин
    Встретьтесь с большим страхом или большим препятствием и выиграйте. Научитесь действовать вопреки обстоятельствам до победы.
    7. Нырнуть в настоящее
    Как жить так, чтобы настоящее само создавало желаемое будущее. Как отдаться своим желаниям и получить их в свое время! Договоритесь со временем!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. [Мама-терапия] Хорошая девочка (Дарья Гинзбург)

    10 ноя 2025
    [​IMG]

    Лекция « Хорошая девочка»

    Эта лекция подойдет вам, если вы:

    • Чувствуете, что ваша «хорошесть» вызывает больше дискомфорта и минусов, чем плюсов
    • Понимаете, что находитесь в состоянии «хорошей девочки» и ищете пути выхода из него
    • Испытываете постоянную зависимость от мнения других людей и ожидаете похвалы
    • Чувствуете, что вместо «большого человеческого счастья» у вас «большое человеческое несчастье»
    • Устали от чувства вины, тревожности и низкой самооценки
    • Осознали, что у вас нет своих границ, своего мнения и внутренней опоры

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Школа отношений (Ольга Демчук)

    10 ноя 2025
    [​IMG]

    Про школу 2 лекции-практикума

    Личность находится в постоянной тоске по другому. Этот голод сформирован в младенчестве, когда человек точно понимал, что умрёт один. Личность ждёт того самого, рядом с которым она наконец-то ощутит себя счастливой, особенной и защищённой. Мы уверены, что ищем вторую половину, но кого мы ищем на самом деле?
    Найдя наконец-то желаемые отношения личность, попадает в ещё большие проблемы. Как их сохранить? Как не конфликтовать? А если конфликтовать, то как не разрушить доверие?
    Это и многое другое мы исследуем в "Школе отношений".

    Программа
    На каждой встрече будет теоретическая лекция и практика, упражнения для закрепления материала

    Лекция № 1 Тот самый. Как быть наравне
    1. По какому принципу мы выбираем другого. Почему с кем-то мы можем создать долгосрочные отношения, а с кем-то кратковременные, но яркие. Потеря отдельности и конкурентная борьба.
    2. Как быть наравне в контакте. Привычка человека располагаться в позициях: "я хуже - я лучше", "я правильный - я неправильный", "я важный - я незначительный".


    Лекция №2 Меня поймали. Конфликт без агрессии
    1. Пойманность и ощущение давления в отношениях. Недовольство другим и вера в то, что он станет таким, как "надо мне". Обманутые ожидания. Боль и злость в отношениях.
    2. Конфликты и прояснение отношений. Как отстаивать границы без агрессии с сохранением чувства собственного достоинства.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. Мастерская Нового года 2026 (Валентина Паевская)

    10 ноя 2025
    [​IMG]

    Создаем праздник для себя и для детей
    Чтобы у детей остались приятные воспоминания, а у взрослых — не усталость, а ощущение праздника

    Мастерская Нового года с Валентиной Паевской — это:

    • 01 Онлайн-курс на платформе GetCourse
    • 02 Видеоуроки Валентины Паевской и материалы для чтения
    • 03 Ресурсные упражнения
    • 04 Адвент-календарь для детей
    • 05 Материалы для скачивания в формате pdf: «Вишлист по-паевски» (семейная традиция с лимитом и смыслом), «Мой ресурсный Новый год», «Подборка фильмов, книг и семейных заданий»
    Праздники нужны не детям. Они нужны взрослым, чтобы напомнить, зачем мы всё это делаем

    Мастерская Нового года с Валентиной Паевской — это Ваш ресурс, как не превратить праздник в гонку, а главное — создать настоящее чудо для всей семьи, включая взрослых.

    Ритуалы — это то, что делает семью семьёй

    Мастерская Нового года для Вас, если Вы:
    • → Мечтаете создать традиции и ритуалы, которые объединят Вашу семью не просто за одним столом, а в жизни.
    • → Хотите вернуть себе и всей семье веру в чудеса и избавиться от предновогодней суеты и ненужных трат.
    • → Беспокоитесь, что праздник пойдёт не по плану: не те подарки, не та ёлка, не те сюрпризы и поздравления.
    • → Стремитесь создать праздник, который будет питать тёплыми эмоциями весь год.
    • → Мечтаете создать традиции и ритуалы, которые объединят Вашу семь

    Автор
    Валентина Паевская — практикующий детский нейропсихолог с 20-летним опытом, клинический и перинатальный психолог
    • Провела более 3000 семинаров для родителей и педагогов;
    • Автор книг о развитии и воспитании детей;
    • Мама двоих сыновей, на своём опыте проходила моменты, связанные с безопасностью ребёнка, особенно в подростковом возрасте.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх