Новые складчины | страница 33

​

Испытываете трудности в работе с клиентами, имеющими СДВГ? Тогда эта серия вебинаров – то, что вам нужно!

Вы получите углубленные знания о СДВГ, освоите проверенные инструменты когнитивно-поведенческой терапии и сможете более эффективно помогать своим клиентам.

Вы получите:

• специализированные знания о СДВГ у взрослых, что поможет лучше понимать и диагностировать это состояние
• практические инструменты и методы КПТ для работы с клиентами, имеющими СДВГ
• навыки адаптации КПТ-протоколов под нужды каждого клиента, что повысит эффективность терапии
• чек-листы для диагностики, список литературы

Программа:

1. Общие данные об СДВГ, определение, диагностика, дифференциальная диагностика
2. Знакомство с навыками (организации, планирования, снижения напряжения, отдыха, оценки времени)
3. Продолжение знакомства с навыками, разбор кейсов

Каждое занятие предполагает практическую часть.

Для кого:

• для специалистов в области психического здоровья: психологов, психотерапевтов, консультантов, желающих расширить свои знания о КПТ и её применении для взрослых с СДВГ
• для социальных работников, преподавателей и других профессионалов, работающих с людьми с СДВГ
• для людей, испытывающих трудности, связанные с симптомами СДВГ, и ищущих эффективные стратегии для улучшения качества своей жизни

Ведущая:
Лёвкина Алина Игоревна
Психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, тренер ассоциации (ведущая практических тренингов «Техники и навыки» базового курса КПТ, интервизий), спикер ассоциации (CBT TOUR Казахстан и Карелия, Х CBT FORUM).

2025 г. 10, 17 и 24 апреля
Продолжительность: 6 ч.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В литературных семинарах мы достигли такого высокого уровня, что в эпоху клипового мышления TikTok-а, когда тексты читают мало, а смыслы обходят стороной, готовы к сложным задачам.

Почему именно Достоевский?
Достоевского не нужно представлять. Или, может, всё-таки нужно? Имя знакомо всем, но за ним кроется множество псевдоочевидностей. Его читают на Западе, Востоке, в Европе, Азии и Америке. Количество исследований, фильмов, постановок, посвящённых его творчеству, просто зашкаливает. Достоевский есть везде — кто-то борется с Достоевским, кто-то борется за Достоевского. Но фактически Достоевский входит в десятку наиболее издаваемых писателей мира.

И знаете почему? Достоевский — это беспощадное зеркало. Его романы — это летопись внутренней жизни человека. Он показывает нас такими, какие мы есть: со всеми метаниями между Богом и сатаной, свободой, красотой, добром и злом. Это разбор всех наших Теней, которые мы предпочитаем не замечать.

Каждая строка Достоевского — это хирургический разрез, который вскрывает строение нашей души, межличностные отношения, подлинную природу человека. Тогда мы начинаем гораздо лучше понимать людей, сложность человеческой природы и ее взаимоотношения с миром.

У нас внутри всё перепутано: символы, истории, понимание. И нам всем не хватает внутренней культуры мышления, культуры души. Нас этому не учили. Произведения Достоевского позволяют всё разложить на свои места. Он возвращает ясность, делает сложное простым, учит видеть различия и понимать оттенки. Для самовоспитания, самопознания и для поднятия себя на следующий эволюционный уровень мы и начинаем разбирать произведения Достоевского.

«Братья Карамазовы»
Центральное произведение Достоевского – первое, которое мы с вами разберем, квинтэссенция всех его идей.
Здесь Платоновская триада — страстная, разумная и животная части души — показана в образах трёх братьев Карамазовых.

• Один — набожный.
• Второй — рациональный.
• Третий — полный страстей.

Это детективная история, густо замешанная на сложных человеческих отношениях. В ней глубочайшие размышления о свободе воли, красоте, добре и зле.

«Легенда о Великом инквизиторе», которая упакована в середину романа — это шедевр мировой литературы, один из самых изучаемых текстов в истории.

Каждая идея Достоевского разрывает душу, переворачивает сознание и заставляет смотреть в себя иначе. Сочетание художественной, психологической, религиозной, духовной и эмоциональной силы в этом произведении практически непревзойденно.

Достоевскому часто приписывают мрачность и декаданс. Но это — ошибка. Если читать его правильно, вы обнаружите, что с каждым прочтением ваша натура совершенствуется. Потому что надо уметь посмотреть в свою Тень, чтобы подняться в свою Высь.

После разбора «Братьев Карамазовых» ваша жизнь уже не будет прежней.
Вы станете ярче, чище и сильнее. Я в этом почти уверен.
Приходите, и вместе мы разберём самое важное.

Автор:
Алексей Арестович. Украинский общественный деятель, политический и военный аналитик, публицист.

Начало семинара: 1 марта в 17:00, суббота
Продолжительность семинара ~ 3 часа

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Разбор романа — это разбор собственной души. Через образы и идеи «Братьев Карамазовых» Достоевский раскрывает нас перед нами: учит различать оттенки добра и зла, понимать свободу и ответственность, заглядывать в Тень, чтобы подняться в Высь.

В литературных семинарах мы достигли такого высокого уровня, что в эпоху клипового мышления TikTok-а, когда тексты читают мало, а смыслы обходят стороной, готовы к сложным задачам.
Мы будем разбирать произведения Фёдора Михайловича Достоевского. Нас ждёт годичный, а может, полуторагодичный курс. Стартуем с «Братьев Карамазовых» - главной книги Достоевского. Дальше — «Идиот», «Бесы», «Преступление и наказание», и, возможно, ещё несколько произведений.

Почему именно Достоевский?

Достоевского не нужно представлять. Или, может, всё-таки нужно? Имя знакомо всем, но за ним кроется множество псевдоочевидностей. Его читают на Западе, Востоке, в Европе, Азии и Америке. Количество исследований, фильмов, постановок, посвящённых его творчеству, просто зашкаливает. Достоевский есть везде — кто-то борется с Достоевским, кто-то борется за Достоевского. Но фактически Достоевский входит в десятку наиболее издаваемых писателей мира.

И знаете почему? Достоевский — это беспощадное зеркало. Его романы — это летопись внутренней жизни человека. Он показывает нас такими, какие мы есть: со всеми метаниями между Богом и сатаной, свободой, красотой, добром и злом. Это разбор всех наших Теней, которые мы предпочитаем не замечать.

Каждая строка Достоевского — это хирургический разрез, который вскрывает строение нашей души, межличностные отношения, подлинную природу человека. Тогда мы начинаем гораздо лучше понимать людей, сложность человеческой природы и ее взаимоотношения с миром.

У нас внутри всё перепутано: символы, истории, понимание. И нам всем не хватает внутренней культуры мышления, культуры души. Нас этому не учили. Произведения Достоевского позволяют всё разложить на свои места. Он возвращает ясность, делает сложное простым, учит видеть различия и понимать оттенки. Для самовоспитания, самопознания и для поднятия себя на следующий эволюционный уровень мы и начинаем разбирать произведения Достоевского.

«Братья Карамазовы»

Центральное произведение Достоевского – первое, которое мы с вами разберем, квинтэссенция всех его идей.
Здесь Платоновская триада — страстная, разумная и животная части души — показана в образах трёх братьев Карамазовых.

• Один — набожный.
• Второй — рациональный.
• Третий — полный страстей.

Это детективная история, густо замешанная на сложных человеческих отношениях. В ней глубочайшие размышления о свободе воли, красоте, добре и зле.

«Легенда о Великом инквизиторе», которая упакована в середину романа — это шедевр мировой литературы, один из самых изучаемых текстов в истории.

Каждая идея Достоевского разрывает душу, переворачивает сознание и заставляет смотреть в себя иначе. Сочетание художественной, психологической, религиозной, духовной и эмоциональной силы в этом произведении практически непревзойденно.
Достоевскому часто приписывают мрачность и декаданс. Но это — ошибка. Если читать его правильно, вы обнаружите, что с каждым прочтением ваша натура совершенствуется. Потому что надо уметь посмотреть в свою Тень, чтобы подняться в свою Высь.

После разбора «Братьев Карамазовых» ваша жизнь уже не будет прежней.
Вы станете ярче, чище и сильнее. Я в этом почти уверен.
Приходите, и вместе мы разберём самое важное.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вам нельзя пропустить этот практикум, если:
Вы — врач и ваши пациенты нуждаются в психологической поддержке
Вы — начинающий психолог и хотите освоить востребованную специальность
Вы — клиент и хотите разобраться в своих страхах, эмоциях, мотивации к жизни
Вы — практикующий психолог и хотите углубиться в более узкую тематику

Метод акубовой – авторский протокол работы с клиентами с онкологическим диагнозом.

В основе метода:
Доверие и безопасность –
как создать пространство, в котором клиент сможет открыться и найти опору?
Психотип клиента –
как увидеть истинную «боль» клиента и выбрать стратегию работы, которая действительно поможет?
Стадии принятия диагноза –
как мягко провести клиента через страх, отрицание и сопротивление?
Психосоматика и травмы –
как распознать скрытые причины болезни и помочь в исцелении?
Экзистенциальные вопросы –
как говорить о жизни и смерти так, чтобы это приносило облегчение?
Ресурс и наполнение –
как помочь клиенту сохранить силы и не сломаться?
Доминанта жизненной цели –
почему мотивация и надежда угасает и как её вернуть?
Социализация –
как адаптироваться к новой реальности и почувствовать себя уверенно?

Программа практикума построена таким образом, что будет полезна и клиентам, и специалистам
Я расскажу подробно обо всем, что знаю с теме онкопсихологии.

30-31 марта
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В этом месяце мой блог празднует юбилей - 10 лет!

10 лет позади. Это было невероятное путешествие, полное открытий, роста, достижения новых вершин. От простой белой доски на фоне до неповторимого уровня и качества программ, до съемок моего собственного фильма и документального сериала, записи песен, выступления на сцене в роли певицы и даже полет на реактивном самолете.

Пришло время обнулиться и распрощаться с бОльшей частью моих бесценнейших программ.
Впереди нас ждет новая интересная глава жизни, возможно новые продукты, безусловно новые идеи и новые горизонты.

В честь 10-ти летия моего блога, с 25 марта по 7 апреля - объявляю ТАТАльную ликвидацию 12-ти моих легендарных программ - ПОЛНОЕ ОБНУЛЕНИЕ
Все эти программы продаются ПОСЛЕДНИЙ РАЗ! После чего будут ликвидированы навсегда. И это не шутка и не маркетинговый ход. Пришло время начать новый этап. Если вы когда-то хотели их приобрести, но откладывали, сейчас - тот самый момент.

Каждая из них - это концентрат знаний, опыта и практики:

1. «Жизнь без тревоги» - Фундаментальная программа по работе с тревогой и тревожными состояниями. 11 блоков, 75 уроков, домашние задания, практики, гайд- рабочая тетрадь.
2. Программа полного погружения «Год с Татой» Как конструктор пересобираем общий подход к жизни, тему отношений, карьеры и денег.
3. Интенсив «Стратосфера. Деньги через тени» Нетривиальный подход к теме ДЕНЕГ. Для тех, кто УЖЕ хорошо зарабатывает и хочет точечных фишек изменения МЫШЛЕНИЯ для денежного прорыва.
4. Интенсив «Антикризисный» - Для тех кто засиделся в карьерном и личностном кризисе.
5. Интенсив «СуперСила» - Про профориентацию и выявление своих самых сильных сторон.
6. Интенсив «Нетерпила» - Как стать уверенным в себе и своих силах и перестать терпеть. Стабилизация и прокачка самооценки.
7. Интенсив «Социалочка» - Про стресс, страх ошибок и неудач, выход из перфекционизма и страхов осуждения обществом.
8. Интенсив «Любит не любит» - Выход из жертвы и формирование навыка строить отношения вне треугольника. Университетское понимание темы Эго состояний
9. Интенсив «Я свободен» - Для тех кто в созависимости или контрзависимости
10. Интенсив «Великая сила» - Уникальная программа про БОЛЬШУЮ любовь внутри и снаружи. Любовь к себе, окружающим и миру.
11. Интенсив «Космические тела» - Про психосоматику и отношения с телом
12. Интенсив «Блаженство» Стыд. Вес. Секс. - Жизнь БЕЗ СТЫДА. Глубокая работа со стыдом во всем. Раскрытие себя и своей сексуальности. Путь в свободе и раскрепощению.

Цены очень вкусные! Беспроцентная рассрочка от меня для вас практически на всё.
О каждой из программ выйдет пост с подробным описание.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Школа Критического Мышления основана в 2018 году. Чтобы учиться было комфортно — мы создали digital-курс, который можно пройти с любого устройства и в любой точке мира. Сложные темы раскрыты в форме видеоуроков и практических занятий. Слушайте лекции, выполняйте домашние задания и тренируйте навыки в комфортной для вас обстановке.
Обновленная программа

Содержание курса

Часть 1. Никита Непряхин. Введение
• Знакомство. Вводный тест на уровень критического мышления

Часть 2. Никита Непряхин. Понятие и природа критического мышления
• Определение понятия «критическое мышление».
• Списки компетенций для профессионалов настоящего и будущего, модель 4C.
• Модель Глобус.
• 5 мифов вокруг критического мышления.

Часть 3. Яна Малинцева. Когнитивные искажения
• Определение понятия «когнитивные искажения».
• Искажения, связанные с неправильной оценкой себя: эффекты ложного консенсуса и слепого пятна.
• Искажения, связанные с неправильной оценкой других: эффекты ореола и знакомства с объектом, фундаментальная ошибка атрибуции.
• Искажения, связанные с неправильным принятием решений: эвристика доступности, эффект иллюзорной правды, рефлекс Земмельвейса, предвзятость подтверждения и ошибка выжившего.
• Искажения, связанные с общим непониманием информации: конфабуляция, «после значит вследствие».
• Основные правила работы с когнитивными искажениями.

Часть 4. Екатерина Гресь. Мистическое мышление
• Подходы к определению мистического мышления. Вера в магию как идея прощупывания мира.
• Расколдовывание мира vs эзотерический ренессанс. Социальные причины усиления веры в магическое.
• Механизмы формирования мистического мышления.
• Магия подобия и магия контакта. Объяснение механизмов возникновения доверия к гомеопатии и телегонии. Неправильное использование принципа ассоциативного мышления.
• Теории облегчения тревоги.
• Ошибки и правильные методы мышления. Наука vs лженаука.

Часть 5. Дмитрий Скворцов. Основы герменевтики
• Определение понятия «герменевтика».
• Анализ текстовой информации.
• Лингвистические ловушки: двусмысленность, неопределенность, неполное сравнение, излишняя терминология.
• Пресуппозиции — установки, которые влияют на интерпретацию информации и принятие решений.

Часть 6. Яна Малинцева. Поиск научной информации
• Отличие научного знания от повседневного опыта. Примеры правильных и неправильных причинно-следственных связей. Принципы работы научного метода.
• Устройство научной информации. Виды экспериментальных исследований. Пирамида достоверности научных источников.
• Структура научной статьи.
• Поиск научных статей и пять критериев их оценки.
• Оценка компетентности эксперта. Признаки лжеученого.

Часть 7. Тарас Пащенко. Фактчекинг
• Эпоха постправды, и как влияют на нас ложные новости.
• Техники обнаружения ложной информации в коммуникации и СМИ.
• Использование когнитивных искажений в фейковых новостях и принципы их построения: принцип когнитивной базы, непротиворечия, авторитета, иллюзорного следования.
• Правила проверки фактов. Шесть вопросов к тексту для его верификации.

Часть 8. Тарас Пащенко. Формальная логика
• «Правильное» vs «неправильное» мышление. Логика как теория правильных рассуждений.
• Повышение точности в коммуникации с помощью логики.
• Формализация высказываний с помощью схематических кругов Эйлера.
• «Истинное суждение» и подходы к пониманию истинности.
• Логическая структура текста. Формализация и моделирование суждений. Энтимемы.
• Дедуктивные и индуктивные рассуждения. Рассуждения по аналогии.
• Правила работы с логикой.

Часть 9. Никита Непряхин. Неформальная логика
• Теория аргументации: сложная система доказательств.
• Три элемента аргументации: тезис, аргумент, причинно-следственная связь.
• Два закона тезиса, четыре закона аргумента, один закон причинно-следственной связи.
• Ошибки тезиса, аргумента, причинно-следственной связи.
• Алгоритм критического анализа убеждающей информации.

Часть 10. Дмитрий Скворцов. Абдукция
• Способы рассуждения: дедукция, индукция, абдукция.
• Корреляция и казуальность.
• Алгоритм абдуктивного мышления.
• Повышение достоверности вывода.
• Критерии оценки гипотез.

Часть 11. Екатерина Панина. Манипуляции в статистике
• Методы статистического анализа данных. Методы выбора статистических критериев.
• Ошибки vs манипуляции.
• Постановка цели и вопросов исследования. Цель исследования. Правила формирования выборки. Репрезентативность.
• Данные. Подходы к выбору среднего значения в зависимости от структуры данных и цели исследования. Среднее арифметическое, медиана, мода. Проценты и абсолютные числа. Корреляция и каузальность.
• Визуализация данных. Манипуляции при визуализации: изменение масштаба, нестандартное представление, некорректный формат.
• Чек-лист проверки статистической информации.

Часть 12. Екатерина Гресь. Креативное мышление
• Конвергентное и дивергентное мышление.
• Роль мотивации и контекста в креативном мышлении.
• Применение творческого мышления в реальных ситуациях — бизнесе и личной жизни.
• Взаимосвязь между творческим и критическим мышлением.
• Когнитивная гибкость. Техники развития креативного мышления.

Часть 13. Екатерина Панина. Решение проблем и принятие решений
• Какие решения мы принимаем? Что такое эффективное решение? Путешествие от текущего к желаемому.
• Анализ актуальной ситуации и формулировка проблем. Определение цели.
• Генерация идей и альтернатив.
• Критерии, ограничения, инструменты и методы выбора. Отсекаем недопустимое, сравниваем оставшееся, делаем выбор.

Часть 14. Заключение. Никита Непряхин
Подведение итогов, итоговый тест для проверки результата

Наши преподаватели - профессионалы в своей области
Никита Непряхин. Основатель школы, ведущий методолог, преподаватель
Хадижат Магомедова. Генеральный директор школы, методолог
Тарас Пащенко. Преподаватель школы
Яна Малинцева. Преподаватель школы
Павел Меринов Преподаватель школы
Дмитрий Скворцов. Преподаватель и методолог школы
Екатерина Панина. Эксперт в области работы мышления и антикризисного управления, бизнес-тренер.

Тариф Стандарт
Видеоуроки:
- понятие и природа критического мышления;
- когнитивные искажения;
- мистическое мышление;
- герменевтика;
- поиск научной информации;
- фактчекинг;
- формальная логика;
- неформальная логика;
- абдукция;
- манипуляции в статистике;
- креативное мышление;
- принятие решений.
Тесты для самопроверки
Самостоятельные задания на рефлексию для закрепления навыка

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ

• Техники, с помощью которых вы найдете настоящие причины проблем, улучшите отношения и решите жизненные трудности
• Трансформационные, трансовые, терапевтические, психологические медитации, которые исцеляют психику и заменят более 7 сеансов психотерапии
• Курс заменит более 100 консультаций с психотерапевтом

Программа
Предобучение 7 поток
Вводный модуль
Модуль 1. Основы работы с психикой

• 1. Способы очищения себя от негатива
• 2. Три Я состояния психики
• 3. Треугольник Карпмана
• 4. Работа с подсознанием через транс

Модуль 2. Работа с эмоциями

• 1. Шкала самопознания себя
• 2. Работа с чувствами. Глубинный смысл чувств
• 3. Дневник эмоций и чувств
• 4. Сознание и подсознание
• 5. Модель формирования сознания
• 6. Чувства и эмоции. Их глубинный смысл
• 7. Техника освобождения от чувств и эмоций

Модуль 3. Психотерапия и проработка травм

• 1. Стадии формирования навыков
• 2. Модели реагирования при стрессе
• 3. Гармоничная и психически здоровая личность
• 4. Уровни осознания себя
• 5. 7 уровней и законы системы
• 6. Алгоритм телесно-ориентированной психотерапии
• 7. Счастье, как его найти
• 8. Исцеление внутреннего ребенка (часть 1)
• 9. Исцеление внутреннего ребенка (часть 2)
• 10. Психотерапия внутренних частей (субличностная)

Модуль 4. Работа с папой и мамой

• 1. Медитация Внутренний ребенок
• 2. Мама и папа, как базовая матрица
• 3. Работа с родителями, детскими чувствами
• 4. Возвращение любви и энергии родителей
• 5. Гармонизация отношений с папой и мамой
• 6. Практика по работе с родителями
• 7. Идеализация
• 8. Уникальность

Модуль 5. Работа с деньгами. Исцеление болезней

• 1. 10 причин проблем с деньгами
• 2. 10 причин проблем с деньгами
• 3. 21 закон денег
• 4. Многоуровневая денежная медитация
• 5. 15 кармических уроков в сфере денег
• 6. Расстановочная практика
• 7. Деньги, работа с суммами
• 8. Болезни и психосоматика
• 9. Болезни и психосоматика
• 10. Медитация отпускания болезни
• 11. Исцеляющая и восстанавливающая медитация
• 12. Работа со всеми видами страхов
• 13. Дополнительный вебинар по работе со страхами

Модуль 6. Счастливые отношения М+Ж

• 0. Расстановочная практика Счастливые отношения
• 1. Различие мужчины и женщины
• 2. Психоэнергетика. Формула построения
• 3. Принцип реализации мужчины и женщины
• 4. Практика-медитация Внутренний мужчина и женщина
• 5. Прощение мужчин
• 6. Имаго тест
• 7. Пять языков любви
• 8. Практика Что я могу для тебя сделать
• 9. Отношения. Личные границы
• 10. Отношения. Личные границы
• 11. Выход из созависимых отношений
• 12. Почему трудно в отношениях
• 13. Слагаемые успехи в отношениях
• 14. Треугольник супружеских взаимоотношений
• 15. Треугольник супружеских взаимоотношений

Модуль 7. Работа с убеждениями. Реализация

• 1. Жизненные сценарии
• 2. Планирование, цели
• 3. Планирование, цели
• 4. Медитация для реализации цели
• 5. Завершение прошлого
• 6. Медитация. Работа с прошлым
• 7. Работа со смертью
• 8. Практика-медитация Работа со смертью
• 9. Практика работы с душой
• 10. Медитация Дом души
• 11. Чего от меня ждет жизнь, судьба
• 12. Практика-медитация Моя судьба
• 13. Система ценностей
• 14. Практика-медитация Разговор с богом

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как выйти из сумрака рутины и начать жить полной жизнью.
За три занятия на онлайн-курсе Дзен-Белка вы узнаете как управлять состоянием счастья познакомитесь с эффективными способами восстановления сил.
В погоне за лучшей жизнью мы часто не замечаем, как сама эта жизнь проходит мимо. Каждый день похож на предыдущий и вот уже пролетел год, пять, десять...А мы все бежим и надеемся, что счастье возникнет само собой, случайно, за очередным поворотом (должностью, машиной...)

Как же перестать крутиться, как белка в колесе?
Мы долго искали, экспериментировали, ошибались и верили. Прочли тонны книг, встречались с разными гуру, экспериментировали на себе и наконец нашли!
Счастье – это состояние, которое мы выбираем сами. Быть счастливым можно уже сейчас! Всё, что нужно, – знать, как устроен наш ум и уметь им управлять.

Курс состоит из трех видео-уроков
Занятие 1. Нейрофизиология счастья
Занятие 2. Медитация для гармонии и спокойствия
Занятие 3. Привычка быть осознанным

Сделайте счастье привычкой, а не целью. «Не нужно искать счастья, когда вам плохо. Счастье — не цель, а привычка. Сфокусируйтесь: постарайтесь каждый день дарить любовь, быть благодарным, помогать другим людям. И каждый день наблюдайте за своими мыслями» Ричард Брэнсон

Счастье – это навык, который можно натренировать. Мы готовы вас этому научить. Компоненты счастливого состояния ума.
1 Осознанность. В состоянии осознанности вы видите ситуации такими, какие они есть, можете быстро преодолевать трудности, живёте "здесь и сейчас", наполняетесь энергией и спонтанной радостью.
2 Отношения. С помощью наблюдения, техник контроля ума, своих эмоций и реакций вы сможете победить страх, стеснение, обиду... и научиться видеть в отношениях (с начальником, коллегами, близкими) точки роста.
3 Намерение. Чтобы достичь цели, важно правильно сформировать намерение. Но чего мы на самом деле хотим? На курсе будем учиться понимать свои желания и потребности, а также то, как их реализовывать в жизни.
4 Доброжелательность. С помощью методов контроля эмоций вы можете избежать конфликтов и неловких ситуаций, стать душой компании, тем, с кем хочется общаться.
5 Принятие. Секрет счастья кроется в принятии любых ситуаций. Отрицание реальных обстоятельств или борьба с ними истощает. Если научиться концентрироваться на сути происходящего, появится много энергии и сил для решение даже сложных задач.
6 Благодарность. Если у вас есть крыша над головой и ужин, значит вы богаче четверти человечества! Каждый день случается то, за что стоит поблагодарить людей, мир, всю вселенную. Мы будем учиться замечать мелочи, которые приносят радость.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс разработан для людей, которые хотят глубоко разобраться в природе своих эмоций, научиться распознавать их градиенты, уметь конструктивно работать с ними для построения гармоничных отношений с окружающими и самим собой.

Ключевые темы курса:

• Структура принятия решений и влияние на них наших эмоций
• Детальное знакомство с высшими психическими функциями человека
• Разбор системы удовлетворения потребностей
• Базовые отрицательные и положительные эмоции и их практический смысл
• Диагностика и механизмы работы со своими эмоциями

Формат курса:

• 4 видео-лекции с подробным теоретическим материалом
• Сопроводительные материалы к лекциям в PDF

Результаты обучения:

• Глубокое понимание механизмов влияния эмоций на качество жизни
• Практические навыки работы со своими эмоциями
• Инструменты для построения здоровых эмоциональных отношений
• Понимание механизмов принятия решения

Длительность доступа к курсу: 8 недель

Формат: Видео-лекции
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс разработан для людей, которые хотят понять механизмы формирования близости в отношениях и получить инструменты для их успешного построения.
Ключевые темы курса:

• Чувство одиночества у мужчин и женщин
• Разные триггеры к ощущению одиночества у мужчин и женщин
• Стратегия при выборе партнера у мужчин и женщин
• Определение уровня близости в отношениях
• Способы сближения с людьми у мужчин и женщин
• Концепция гармоничных отношений
• Практические рекомендации

Формат курса:

4 видео-лекции с подробным теоретическим и практическим материалом

Результаты обучения:

• Глубокое понимание механизмов формирования близости в отношениях
• Практические навыки работы с внутренними деструктивными установками в отношениях
• Инструменты для построения здоровых отношений
• Понимание механизмов повышения уровня эмоциональной близости с партнером

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Недавно услышала о термине «предполётный отдых»: команда пилотов и стюардов обязательно должна выспаться перед полётом, чтобы потом безопасно сопровождать людей в перелетах. Умеем ли мы давать себе предполётный отдых? А вообще отдыхать и заботиться о себе умеем?

Этот вебинар – онлайн-версия встреч, которые я провела в семи городах России. Я получила десятки тёплых отзывов и хочу поговорить о теме заботы о себе с теми, кто может участвовать только онлайн.

Откройте новую главу в заботе о себе. Приходите на вебинар для женщин, которые много отдают другим. Создайте свою стратегию заботы о себе и начните применять её прямо сейчас.

Мы будем говорить про то, как заботиться о себе на семи уровнях: от простых и бытовых вещей перейдем к глубинному пониманию того, как забота о себе меняет вашу жизнь и отношения с близкими.

На такие встречи всегда приходят замечательные люди. Обмен идеями и опытом в такой компании –сокровищница идей и поддержки.

В течение двухчасового вебинара-практикума вы создадите персональный план заботы о себе. У вас всегда будет, куда заглянуть, чтобы сделать себе хорошо.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Всё, что нужно, уже внутри вас!
Мы часто ищем ответы вовне. Читаем книги, слушаем подкасты, смотрим на чужие успехи. Но иногда нужно просто остановиться и прислушаться к себе. Всё, что вам нужно — уже внутри.
На этом вебинаре мы будем исследовать ваши сильные стороны и ценности. Поможем вспомнить, в чём ваша сила.

Что будет на вебинаре:

1. Лёгкое погружение в тему гибкого сознания. Вы узнаете, как видеть возможности в любых ситуациях.
2. Практика выявления сильных сторон и ценностей. Поймёте, что делает вас уникальным.
3. Арт-практика: создадим визуальную карту «внутреннего сада». Вы увидите свои сильные стороны наглядно и ощутите их силу.
4. Работа в тройках. Поддержка и добрый взгляд со стороны.
5. Разговор о значимых людях. Вспомним тех, кто помогает нам расти и развиваться.
6. Финальная сессия с виртуальным ассистентом. Он задаст вопросы, которые помогут вам собрать всё воедино и наметить путь вперёд. Выполняется после вебинара.

Что вы почувствуете после встречи?

• -1- Ясность
  Сделаете первый шаг к пониманию того, о чём мечтает ваше сердце.
• -2- Уверенность
  Начнёте замечать свои сильные стороны и опираться на них.
• -3- Вдохновение
  Ощутите внутренний огонь, который даст силу для новых шагов.
• -4- Понимание
  Увидите, как начать использовать свои сильные стороны, чтобы двигаться к мечте.

Этот вебинар для вас, если вы хотите вспомнить, в чём ваша сила. Если чувствуете, что внутри есть нечто большее, чем кажется на первый взгляд. Если вам важно найти новые смыслы и пути, разжечь внутренний огонь и жить ярче.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Подписка три месяца. В материалы входят все эфиры с телеграм-канала Интуиция, начиная с 2023 года по апрель (включительно) 2025 года

ИНТУИЦИЯ - клуб по подписке. Каждую неделю здесь проходят тематические эфиры, посвященные сочетанию линейного и нелинейного (программирование) подходов достижения целей.

Новый месяц - новая тема. В феврале мы изучали сферу «ДЕНЬГИ», в марте - сферу «КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ», апрель посвятили ОТНОШЕНИЯМ.

Основные темы проекта:

• Семья и отношения
• Управление эмоциями
• Деньги и бизнес
• Блогинг
• Постановка целей
• Психология и мышление

Какие результаты я могу получить?
Многие участники отмечают:

• Улучшение отношений в семье и с партнёром
• Повышение финансовой грамотности
• Рост доходов
• Личностный и профессиональный рост
• Освобождение от негативных эмоций и установок

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Забудьте все, что вы знали о деньгах

Проблема не в вас. С вами все в порядке. И папа, мама и раскулаченный прадед, тут вообще не причем
У многих обеспеченных людей были большие проблемы с родителями, алкоголем, криминалом и даже психикой.
Но это не мешало им хорошо зарабатывать

Экологичность ваших действий и ценности, которые вы несете в мир, тоже не причем.
Если бы доступ к большим деньгам был только у тех, кто дает пользу, алко/табачный рынок был бы нищим

Причиной ваших денег НЕ является работа.
Причина денег и отношений с ними являются ваши модели взаимодействия с людьми и миром
Причиной является то, как вы видите себя среди людей. Что вы думаете о людях и о себе самом

И если вы хотите изменить свои отношения с деньгами, нужно менять базовые принципы взаимодействия с миром

Хорошая новость в том, что для этого вам не понадобятся годы терапий и проработок.
Вам не нужно копаться в прошлом, принимать родителей и пр

Вам понадобятся всего 2 недели, чтобы изменить паттерны, по которым сейчас работает ваш мозг

Чтобы остановить цикл повторяющихся проблем с деньгами и начать стабильно расти, вам необходимо пройти несколько этапов.

Первый этап
На первом этапе вы обретете источник базовой безопасности внутри себя.

В итоге вы перестанете беспокоиться из-за денег, и получите ровное спокойное состояние, из которого дальше сможете спокойно и уверенно расти

Второй этап
На втором этапе программы вы начнете воспринимать деньги адекватно реальности. Т.е. тем, чем они на самом деле являются

На этом этапе у вас пропадет модель, "Деньги нужно заслужить". Вы поменяете свою позицию по отношению к людям и деньгам
И с этого момента вам откроются совершенно другие возможности, которые сейчас вам не доступны.

Третий этап
На третьем этапе программы вы увидите, через что к вам будут приходить большие деньги.

В течении жизни у вас было много знаков. И если вы их не увидели и не реализовали, то сейчас вам не хватает денег. С этого момента вам станет понятно, в каком направлении двигаться и где вас ждет материальный достаток

Четвертый этап
На четвертом этапе программы вы завершите цикл повторяющихся проблем с деньгами.

Финансовые качели остановятся и дальше вы будете спокойно расти

Почему эта система сработает?
За последние 19 лет я пообщался с тысячами предпринимателей, бизнесменов и топов.
У них было много проблем и с родителями, и супругами, со здоровьем, алкоголем, и даже законом

Они не занимались медитациями, визуализацией, проработкой рода и денежных блоков
Зато они все делали определенные действия, которые гарантированно приводили их к деньгам

Это были люди разных возрастов, от 20 до 60 лет.
С разными бизнесами, от нефтянки и недвижки, до инфобизнеса и творчества

И всех их объединяли те принципы и модели, по которым вы пройдете на программе "Чит-коды Денег".
Я пока не видел человека, который внедрил эти принципы и не сделал прорыв в деньгах.

Программа длится 14 дней.
Каждый день вы будете получать новый урок, самостоятельно его слушать и применять на практике задания и упражнения

Эту программу проходить очень легко, потому что она состоит из аудио уроков, которые длятся 20 минут.
А 20 минут в день вы точно сможете выделить

На программе не будет сложных заданий, рабочих тетрадей, долгих практик, проработок и сложных медитаций
Чем сложнее программа, тем сложнее её проходить. Я хорошо это знаю, поэтому эта программа максимально простая по своему формату

И даже, если у вас накопилась масса курсов, которые вы приобрели, но не дослушали до конца, эту программу вы пройдете легко
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Манипуляции на основе эмоций приводят к тому, что мы чувствуем себя подавленными, глупыми и неправыми. Это мешает отстаивать свою позицию в жизненно важных ситуациях, будь то разногласия с начальником, раздел бизнеса или развод. На лекции мы разберемся в эмоциональном силлогизме, научимся различать виды аргументов и типы эмоций. В результате освоим техники ответа на манипуляции и поймем, как сохранять холодную голову, принимая важные решения.
Программа:

• Подробно поговорим о том, что такое эмоциональные аргументы.
• Познакомимся с риторическими эмоциями, которые выделял Аристотель.
• Узнаем, какие виды эмоциональных аргументов существуют и как они устроены.
• Поймем, как вычислять манипуляторов и какими техниками пользоваться, чтобы не попасться на их аргументы.

Формат: Видеозапись лекции.
Продолжительность: 2 ч. 08 мин.
Лектор:
Виктор Горбатов - тренер по аргументации и критическому мышлению, 12 лет преподавал в НИУ ВШЭ и 10 лет подряд получал награду «Лучший преподаватель», автор книги, 2 пособий и 30 научных статей по логике.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...