Новые складчины | страница 15

​

Длительность книги 6 ч. 39 мин.

О книге
Как рожать детей, строить карьеру и сохранять брак с биполярным расстройством?

Продвинутый гид для тех, кто уже научился выживать с БАР и теперь хочет жить полноценно – с практическими техниками и реальными историями.

Маша Пушкина – психолог когнитивно-поведенческого направления, специализирующаяся на расстройствах биполярного спектра. Автор нон-фикшн книг о биполярном расстройстве, в том числе – бестселлеров «Биполярное расстройство: Гид по выживанию» и «Биполярники».

Одной из первых в России заговорила о проблемах биполярников – это остроумное название придумали для себя сами люди с этим диагнозом. Маша Пушкина с 2016 года ведет пациентское сообщество «Ассоциация Биполярники», сотрудничает с общественными организациями, помогающими людям с психическими расстройствами, и пишет статьи о ментальном здоровье в популярных СМИ. В 2019 году получила диплом психолога, а затем прошла обучение когнитивно-поведенческой психотерапии.

Биполярное расстройство – это не просто перепады настроения от мании до депрессии. Это повседневная жизнь, в которой обычные вещи – карьера, отношения, рождение детей – превращаются в сложный квест. Мир становится ярче, острее, а иногда – болезненнее.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Заслуженный Собеседник. Искусство диалога с искусственным интеллектом

«Заслуженный Собеседник: искусство диалога с искусственным интеллектом» – это новаторская книга Андрея Курпатова, открывающая читателям путь к глубокому и осмысленному взаимодействию с искусственным интеллектом. Она приглашает нас переосмыслить отношения с ИИ – не как с инструментом, а как с уникальным собеседником, способным обогатить наше мышление и жизнь.

В этой книге вы найдёте практические подходы и философские инсайты, которые помогут преодолеть барьеры привычного восприятия и научиться вести подлинный диалог с цифровым разумом. Автор предлагает читателям освоить открыто-системное мышление и метаязык принципов, позволяющие раскрыть потенциал ИИ и трансформировать собственное сознание. Каждая глава – это шаг к новому пониманию себя и технологий, побуждающий к рефлексии и исследованию неизведанных горизонтов человеческого опыта.

Deepfake. Где ты? Проснись!

Что если весь наш мир – это фундаментальная иллюзия, а мы сами – лишь тщательно сконструированный Deepfake? Это не риторический вопрос, а реальность, с которой столкнулась современная наука. Причём в тот самый момент, когда технология искусственного интеллекта ставит под вопрос сами основы нашего с вами бытия. Вы не задумывались – почему ещё год назад лучшие специалисты в области ИИ требовали остановить его разработку, а теперь их голоса стихли? Просто все, кто осознаёт значение момента, онемели и заворожённо смотрят на гигантскую волну цифрового цунами, идущую на человечество. Пока само оно беззаботно нежится на прибрежном песке. Нам нужен новый ковчег… И где ты? Проснись! Андрей Курпатов – автор, который безошибочно предсказывает будущее. Его прогнозы, сделанные в «Четвёртой мировой войне» и «Духе времени», сбываются с поражающей точностью. В этот раз, впрочем, его новая книга не столько о будущем, сколько о том, как нам сохранить в нём самих себя.

История твоего «я». Вся правда о deepfake

Новый интеллектуальный бестселлер!

Всю жизнь мы строили своё «Я» – от младенчества до школы, от пубертата до взрослости…

Сначала возникло наше физическое «я» – для выживания. Затем – социальное, чтобы мы могли обнаружить себя в мире других людей. Наконец, их поглотило наше сознательное «я», заточившее нас в плен языка, личных мифов и общих для всех нас иллюзий.

Кирпич за кирпичом, блок к блоку мы возводили эту несокрушимую крепость своего «Я». Ведь никто нас не предупредил, что со временем все крепости переоборудуют в тюрьмы.

В новой книге, опираясь на передовые научные открытия и философский опыт, Андрей Курпатов рассказывает историю того, как мы оказались в застенках интеллектуальных игр.

Как нам избавиться от внутренней борьбы с самими собой, которая и делает нас несчастными?

Цифровая эпоха и искусственный интеллект бросают человечеству вызов. И этот вызов – экзистенциальный. Осталось не так много времени, чтобы мы успели действительно понять себя и найти своё место в новом дивном мире «Цифрового Ничто».

Захватывающее путешествие к самому сердцу вашего разума!

Вы ждали всю правду о Deepfake? Она уже здесь…


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Учебное пособие, представляет собой уникальный проект, в котором связаны воедино основной материал частной психиатрии с практическим разбором представленных в качестве иллюстраций клинических случаев и финальным анализом диагностических и тактических ошибок в конце отдельных глав.

С одной стороны, издание является серьезным пособием для изучения общей психопатологии частной психиатрии, а с другой стороны, написано настолько живым и увлекательным языком, что читается на одном дыхании, легко и изящно раскрывая сложнейшие проблемы человеческой психики на базе реальных клинических примеров, а также случаев из судебно-психиатрической экспертной практики.

В основу материала положен клинико-феноменологический метод познания психопатологических расстройств. В клинических примерах используется преимущественно отечественная клинико-нозологическая классификация психических заболеваний.

В качестве дополнительного практического пособия издание адресовано клиническим ординаторам и аспирантам, студентам, обучающимся в системе высшего профессионального образования в области психиатрии, а также практикующим врачам-психиатрам, наркологам, психотерапевтам, обучающимся на факультетах ДПО.

Благодаря живому языку и доступности изложения материал книги может быть полезным психологам, экспертам, социальным работникам, педагогам и всем, интересующимся данной темой.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы устали от сложных рецептов и долгих поисков идеального блюда? Тогда эта книга – ваш незаменимый помощник! Ольга Савелова - автор популярного кулинарного блога "Совет да еда", известная своими простыми, но невероятно вкусными рецептами, делится своими секретами.

Здесь вы найдете всё, чтобы порадовать себя и близких: от универсальных соусов и ароматной овощной подушки до сытных первых блюд, разнообразных вторых блюд из мяса, птицы и рыбы, а также легких яичных, овощных и крупяных вариаций. Не обойдем стороной и быстрые салаты, аппетитные закуски, а также воздушную выпечку и нежные блины. С этой книгой готовить станет легко, вкусно и вдохновляюще!


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Аудиокнига
Длительность книги 7 ч. 26 мин.

О книге
"Меня зовут 117098", – сказал я американскому солдату, когда он спросил мое имя.

Вот кем я был целых три года. Я забыл, кто я такой». Когда в мае 1945 года американские солдаты освобождали концентрационный лагерь Бухенвальд, в котором погибло свыше 60 000 человек, они не могли поверить своим глазам. Наряду со взрослыми узниками их вышли встречать несколько сотен мальчиков 11—14 лет, которых стали называть Бухенвальдскими. Среди них был и Ромек Вайсман, оставшийся из-за войны сиротой. Психиатры, обследовавшие детей, боялись, что им никогда не удастся вернуться к полноценной жизни, настолько искалеченными и злыми они были.

Спустя много лет Ромек рассказывает свою историю: об ужасах войны, о тяжелом труде в заключении и о своем наставнике – русском узнике Якове Никифорове, который стал вторым отцом всем детям в лагере. Его книга показывает: конец войны – это еще не конец испытаний. Многие из Бухенвальдских мальчиков ломались и умирали вскоре после освобождения. Пройдя сквозь ад на земле, самое сложное – это справиться с травматическим опытом и смириться с утратой всей семьи. И найти в себе любовь, прощение и силы к тому, чтобы жить дальше. «То, как Вайсман сопротивлялся помощи, и в конечном итоге смог принять ее и исцелиться, – это невероятная история выздоровления после тяжелейшей психологической травмы». – Publishers Weekly «Трогательно до боли». – Kirkus Review «Эти мощные, жизнеутверждающие мемуары – обязательное чтение для всех и каждого». – Booklist

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Длительность книги 9 ч. 27 мин.

О книге
Если выгорел – отдохни.

Поможет?

Нет!

Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы потушить других и не сгореть самому, и почему забота о себе – далеко не лучшее лекарство от выгорания. Методики, собранные здесь, в отличие от обычных советов «поспать» и «замедлиться», разбираются не с симптомами, а с самим источником проблемы.

Известная журналистка и социальная исследовательница Джен Мосс рассказывает о:

• 6 главных причинах выгорания;
• методах организации работы, которые помогут сохранить ментальное здоровье.
• самых бесполезных (и самых распространенных) способах борьбы с эмоциональным истощением…
• …и о самых действенных.

Эта книга в том числе для руководителей, которых беспокоит, смогут ли их подчиненные завтра подняться с постели. И для всех, кто чувствовал себя усталым, разбитым и демотивированным.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Аудиокнига Без ПДФ-файла

Длительность книги 5 ч. 34 мин.

О книге
Агрессивность, застенчивость, тревожность, страхи и повышенная конфликтность у детей – данная аудиокнига известного психолога Елены Пиотровской поможет решить данную проблематику беспокоящихся родителей!

Рекомендовано авторитетным журналом Psychologies!

Какие мамы и папы не хотят видеть своего ребенка уверенным, владеющим своими чувствами, способным принимать решения, полагаться на себя, уметь самостоятельно действовать, позитивно относиться к себе (а значит, и к другим людям)? Это универсальные цели игровой терапии, центрированной на ребенке. Именно они, на взгляд автора, являются тем самым золотым парашютом, который помогает ребенку в самых разных обстоятельствах нашей, такой непредсказуемой, жизни.

Двигаясь к этим универсальным целям в процессе игровой терапии, мальчики и девочки постепенно меняются к лучшему. Как следствие уходит и проблематика, беспокоившая родителей: агрессивность, застенчивость, тревожность, страхи, ревность, повышенная конфликтность и многие другие внешние проявления внутреннего неблагополучия ребенка.

Как это происходит, подробно рассказывает в своей книге Елена Пиотровская. В книге множество живых историй из опыта автора. Они наверняка будут интересны читателям родителям, психологам, всем, кого интересуют проблемы детского развития.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Длительность книги 4 ч. 28 мин.

О книге
Откройте в себе неиссякаемый источник энергии и возможность контролировать судьбу вместе с тайными знаниями мудр!

Мудры – это различные комбинации пальцев рук. Согласно древнему учению они могут менять энергетические потоки в теле человека и привлекать энергии Вселенной.

Книга Петра Левина познакомит вас с искусством управления энергиями, которому уже более двух тысяч лет. Автор провел долгое время в закрытых монастырях Тибета и в этой книге рассказывает об особых мудрах, меняющих жизнь человека.

Эти тайные мудры могут привлекать деньги, удачу, настраивать человека на положительный исход любого дела, помогают добиваться успеха в делах.

В книге Петра Левина вы найдете простые и доступные инструкции, а также множество фото, которые помогут вам быстро освоить искусство мудр и обрести счастье и гармонию.

Главное, что вы получите с этой книгой, – возможность воздействовать на судьбу.

• Тем, кто хочет освоить древнее искусство мудр. В книге – информация, которая поможет понять, в чем смысл и сила мудр, и сразу же начать заниматься.

• Тем, у кого есть проблемы в жизни. Мудры могут менять нашу судьбу, влиять на приход денег, удачу.

• Тем, кто хочет научиться работать с энергиями. Мудры – один из эффективных способов контролировать потоки энергии.

• Тем, кто хочет познакомиться с новыми мудрами, о которых раньше не писали.

• Тем, кто интересуется эзотерическими практиками. Мудры – одна из древнейших восточных практик.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Длительность книги 7 ч. 04 мин.

О книге
Елена Афанасьева, журналист, педагог и автор нескольких книг, рассказала свою очень личную – иногда на грани фола – историю, необходимую тем, кто растерялся, столкнувшись с необратимыми изменениями в характере своих мам и пап, бабушек и дедушек.

Это книга о том, что происходит с нами, когда самые близкие люди уходят от нас, физически оставаясь рядом. О том, как эту ситуацию принять и как с ней жить дальше, не сойдя с ума самому.

Помимо истории автора, в книге собраны рассказы самых разных людей, которые решились поделиться своим опытом: тут и Любовь Аркус, и Митя Алешковский, и Анна Терехова, и множество непубличных историй.

А кроме того, несомненно, полезны будут читателям комментарии врачей (психиатра, геронтолога, невропатолога) и других специалистов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Аудиокнига
Длительность книги 8 ч. 39 мин.

О книге
Когда Яна Соколова начала делать записи, которые позже легли в основу этой ее книги, у нее было двое приемных детей, мало опыта, но много оптимизма. Вскоре ее рассказы стали появляться на страницах журнала «Сноб», и тысячи читателей следили за волнующими событиями в ее растущем семействе почти в реальном времени.

Что движет желанием опекать детей, лишенных собственных родителей? Правда ли, что любовь творит чудеса? Каждого ли воспитанника детдома можно сделать счастливым, предложив ему новую жизнь в большой дружной семье? К чему должны быть готовы потенциальные приемные родители? В каждой главе мы вместе с автором невольно пытаемся решить, кажется, неразрешимые дилеммы.

Эта драматичная, талантливо написанная история слушается на одном дыхании, а тем, кто задумывается о приемных детях или уже воспитывает их, принесет несомненную пользу.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Аудиокнига Без ПДФ-файла.
Длительность книги 17 ч. 33 мин.

О книге
Психологические аспекты криминального профайлинга!

Криминальный профайлинг только начинает обретать в России очертания профессиональной деятельности. Содержание книги «Профиль убийцы. Психологические аспекты криминального профайлинга» сформировано на базе обзора реальных уголовных дел, которые имели место в практике отечественных и зарубежных правоохранительных органов. Вы узнаете о мотивации сексуальных преступлений и причинах преступного поведения. Жанровые зарисовки отправят вас в самые темные закоулки души серийного убийцы, а профессиональные экспертные главы позволят взаимодействовать с событиями с ракурса знаний разных специалистов: следователя, психиатра, психолога. Сможешь ли ты прийти к разгадке раньше них?

Авторы книги – специалист в области клинической психологии и криминального профайлинга, декан факультета «Юридическая психология» МГППУ Николай Дворянчиков, юридический психолог, сексолог Дмитрий Шипицын и юрист Светлана Нечесова – адресуют книгу тем, кто изучает проблемы криминального поведения, связанного с серийными сексуальными преступлениями. Количество акторов такой информации растет с каждым годом, начиная от простых обывателей, заканчивая работниками уголовного розыска, психологами, психиатрами, сексологами, физиологами, нейропсихологами, другими представителями науки, изучающими основы человеческого поведения, а также работниками судебных экспертиз, криминалистами. Авторы надеются на то, что содержание книги поможет продвинуть понимание сложного мотивационного компонента совершения серийных сексуальных преступлений, что поспособствует их лучшей раскрываемости.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Длительность книги 6 ч. 16 мин.

О книге
На протяжении веков близких людей тех, кто покончил с собой, наказывали, лишали имущества и изгоняли из сообщества. Их душевная боль, вызванная потерей, преуменьшалась знакомыми, друзьями и церковью. Сегодня общество постепенно начинает понимать, что к родственникам людей, совершивших суицид, необходимо относиться с той же добротой, что и к людям, потерявшим своих близких в результате несчастного случая или убийства.

ЭДВИН ШНЕЙДМАН – ведущий американский суицидолог и танатолог, пионер научного исследования в области самоубийств и подготовки специалистов по их профилактике. Был первым директором Центра исследований и профилактики самоубийств в Лос-Анджелесе.

«Несколько лет назад я читал лекцию о профилактике суицида. После выступления ко мне подошла миловидная женщина и протянула копию предсмертной записки своего сына, которую попросила прочесть, а затем поделиться мыслями. Проникшись ее историей, я решил помочь и запросил контакты членов семьи, которые были готовы общаться со мной. В течение нескольких месяцев взял ИНТЕРВЬЮ У ДЕВЯТИ ЧЕЛОВЕК: МАТЕРИ, ОТЦА, БРАТА, СЕСТРЫ, ДРУГА, БЫВШЕЙ ЖЕНЫ, ДЕВУШКИ, ПСИХОТЕРАПЕВТА И ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА УМЕРШЕГО.

После этого отправил отредактированные стенограммы интервью своим восьми друзьям, экспертам по суицидологии мирового уровня, чтобы те дали комментарии об умершем мужчине, его самоубийстве, потенциальных способах спасения его жизни и теме самостоятельного ухода из жизни в целом. Из их заключений и родилась эта книга, она представляет собой не что иное, КАК ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ВСКРЫТИЕ. Я уверен, что ни один читатель, особенно тот, кого коснулась эта страшная тема, после прочтения книги не останется без ценных знаний».


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Длительность книги 4 ч. 18 мин.

О книге
Эта книга посвящена одному из самых успешных продюсеров российского шоу-бизнеса – Алёне Михайловой, казанской девушке, когда-то отказавшейся от карьеры инженера ради непредсказуемой жизни среди отечественных рок и поп-музыкантов, для многих из которых она постепенно стала «второй мамой».

Первые альбомы и стадионные концерты Земфиры (признана иноагентом – Минюст РФ), проект «КИНОпробы» и саундтрек к фильму «Брат-2», восхождение Валерия Меладзе, взлёт группы Uma2rman и Мари Краймбрери, «второе рождение» Ёлки и Владимира Преснякова-младшего – это лишь некоторые страницы большого пути Алёны, которая уже почти два десятилетия возглавляет собственный лейбл Velvet Music – один из самых плодотворных и уважаемых в российской музыкальной индустрии.

Из книги вы узнаете:
• как устроена работа лейблов и особенности взаимодействия продюсера и музыкантов;
• как стали популярными «Винтаж», Ёлка, Uma2rman и другие звезды российского шоу-биза;
• как продюсеры отбирают потенциальные хиты и продумывают сценические образы звёзд и многое другое, обычно скрытое от слушателей.
Алёна Михайлова продюсировала сотни дисков, теперь составляющих золотую фонотеку нашей современной музыки.
Автор книги – известный музыкальный журналист и писатель Михаил Марголис.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Длительность книги 1 ч. 44 мин.

О книге
Психолог и писатель Эдвард де Боно, более всего известный как изобретатель метода мышления «Шесть шляп», представляет пятидневные курсы развития разных типов мышления: интуитивного, последовательностного и стратегического. Вам предстоит решить несложные, но очень интересные задачи.
Не беспокойтесь – никаких узкопрофессиональных знаний вам не потребуется. Нужно только настроиться, включить смекалку и хорошенько подумать!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
Всё начинается с идеального бисквита! Простые, но эффектные рецепты для начинающих кондитеров и кондитеров с амбициями.
Осваиваем приготовление бисквитов: шифоновых, без глютена и лактозы, лимонного, шпинатного, фисташкового, тыквенного и других.
Оттачиваем навыки на небольших десертах: печенье, тарталетках, брауни, глазированных сырках с ягодной начинкой. А ещё готовим капкейки: морковные, мандариновые, с вишней, в вафельных стаканчиках.
Подписчики Татьяны не устают благодарить автора за рецепты: «Сладко и пышно!», «Как же всё соблазнительно вкусно!», «Получается с первого раза!»
Присоединяйтесь к компании мастеров безупречной выпечки.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...