Новые складчины | страница 5

​

С этих уроков стоит начать, чтобы попробовать себя в стиле Tribal Fusion.
Вы изучите основные понятия, движения и принципы, станцуете свою первую комбинацию.
Уроки засняты с живых занятий, так что у вас появится возможность позаниматься в нашей студии из любой точки мира!
Программа видео-курса
1 Урок 1
Простые траектории рук, артикуляция позвоночником, работа бедер в сочетании с работой рук, улучшение подвижности в грудном отделе, мягкий "медовый" позвоночник, восьмерки грудью и бедрами, понятие вертикальных и горизонтальных сил, слайдны грудью, перенос веса тела, простые шаги
2 Урок 2
Разбираем по полочкам работу рук, развиваем их пластичность и отзывчивость, новые рисунки, ротации плеча, локтя, запястий, мягкая комбинация для рук, эффектные и траектории
3 Урок 3
Прокачиваем баланс, работа с весом тела, с центром тяжести, шимми , наложение основного словаря движений в грудном отделе на шаги, руки с шагами, круги грудью, ракурсы, практикуем траектории рук в наложении на работу бедер, разбор комбинации, акценты бедрами, волны руками
4 Урок 4
Восьмерки грудью с разными положениями рук, развитие пластичности в спине, тряски, наложения как способ улучшить связь с телом, рисунки в грудном отделе вместе с траекториями рук и с переносом веса тела, 8ка бедрами с импровизацией рук, обратная восьмерка в бедрах, волны позвоночником, доучиваем связку, новые наложения простых движений, тарелочка бедрами, флорео, повороты
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

За 1 месяц освой балансы и вращения, усиль действующие скилы и научись красиво и технично выполнять все элементы босиком и на каблуках
Измените свои вращения до неузнаваемости всего за 4 недели онлайн-интенсива

Для кого подоидет интенсив?

• Новичкам
  Изучите много нового, а самое главное научитесь основам в балансе и вращениях без риска травмироваться, так как курс построен особым образом. Сначала отрабатываем в носках, потом на каблуках
• Продолжающим танцорам
  Сможете сильно прокачать свои навыки и перейти на новый уровень, стать лучшей версией себя, уверенно стоять в балансе и делать 2+ вращения на каблуках
• Опытным танцорам
  Изучите новые рутины и сможете отработать нестандартные, а иногда и сложные для себя элементы. Однозначно почерпнете для себя много полезного и заберете мой опыт к себе

Что тебя ждет на интенсиве Baby Balance

Модуль 1. Barеfoot balancе
Избавишься от проблем с балансом
Научишься правильно распределять вес
Получишь 5 мощных рутин, которые помогут укрепить мышцы, а также улучшить контроль над телом
Результат: Вы стоите в уверенном балансе, полностью контролируете свое тело и стабилизируете его,
так, как нужно именно вам

Модуль 2. Hееls balancе
Научишься сохранять баланс на каблуках с помощью техник, изученных в первом модуле
Ты сможешь применить эти навыки на каблуках, а так же узнать особенности техники
Выучишь красивые элементы на балансы и сможешь внедрять их в свои хореографии и импровизации
Результат: Вы уверенно стоите в балансе на каблуках и чувствуете себя максимально уверенно

Модуль 3. Barefoot Rotation
Модуль про вращения
В этом модуле мы научимся круто вращаться в носках и научимся понимать свое тело
Разберем как: выстраивать ось, брать форс, держать точку и собирать наше тело
А также научимся где-то ускоряясь, а где-то замедляясь и просто удерживать баланс
Результат: Ты научишься правильно вращаться, выстраивать ось, концентрироваться на остановках и контролировать силу своих вращений

Модуль 4. Hееls Rotation
Научишься делать идеальные вращения на каблуках
Внутри рутины на вращения, а также рутины на комбинирование вращения и баланса
Применишь все, что узнала в предыдущих 3 модулях и сможешь отработать на каблуках с полным кайфом
Результат: Вращаешься на каблуках и уверенно стоишь в балансе, контролируешь свое тело и свои движения. Ну и кончено кайфуешь от танца на 1000%

Ты сможешь освоить 20 рутин и почувствовать себя легкой и воздушной во время танца

Автор курса - Кристина Голубкина
Международный преподаватель high heels
Основатель балета RISHOW
Закончила хореографический факультет Московского Государственного Института Культуры
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа курса Погружение:
На этих видео уроках Вас ждет много интересного, а главное, нового опыта для вашего тела! Вы научитесь смешивать более сложные движения, танцевать интересные комбинации для закрепления вместе с преподавателем и приведёте своё тело и нервную систему в порядок!
Подробнее:
Координация движений (Тиана)
Тренируемся комбинировать базовые движения стиля трайбл (разные по характеру, скорости, амплитуде, форме и фактуре)
Изоляция в деталях - Часть 1 (Алеся Star)
Тренируем изоляцию более точечно, ориентируемся на изоляцию верхней части тела
Изоляция в деталях - Часть 2 (Алеся Star)
Тренируем изоляцию движений нижней части тела
Мелкая техника (Катерина Милерская)
Изучаем и тренируем мелкие, но очень важные движения, комбинируем их вместе, работаем над четкостью движения
Наложения (Тиана)
Более сложные наложения движений, комбинации наложений с трясками
Пространство в танце: партер (Ксения Бойко)
Как красиво уйти в партер и выйти из него
Пространство в танце: шаги и вращения (Катерина Милерская)
Продолжаем изучать новые плоскости движений, перемещения, шаги и разные виды вращений
Танцевальная связка (Катерина Милерская)
Собираем в красивой финальной связке все пройденные темы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа курса Пробуждение
На каждом занятии мы используем базовые движения от головы до пят по соответствующей теме:
Азбука стиля Tribal Fusion (Катерина Милерская)
Растанцовка тела через простые сочетания движения.
Восьмерки и бесконечности (Катерина Милерская)
Всевозможные варианты восьмерок разными частями тела. Собираем в простые комбинации изученные элементы. Чувствование тела, примеряем изученные движения на себя. Базовые элементы TF: круги и волны в естественных движениях тела.
Шаги и тряски (Тиана)
Темперамент в трайбле. Учимся двигаться расслабленно, но с концентрацией и огоньком!
Плоскости и объем в Tribal Fusion (Тиана)
Сочетаем стандартные координаты 2D с 3D и 4D. Необычные ракурсы уже привычных движений.
Изоляция и наложения (Тиана)
Учимся разделять тело на части без помощи колюще-режущих, только за счет управления телом и вниманием!
Скорости и равновесие (Тиана)
«Порхай как бабочка и жаль как оса». Сочетаем разные темпы движений, динамику с плавностью линий. Ищем баланс внутри.
Акценты, ритм и музыкальность - Часть 1 (Лера Лу)
Учимся ставить красивые точки телом в нужном месте трека, ощущать общий музыкальный вайб и плавать в музыкальных ритмах, как рыба в воде).
Акценты, ритм и музыкальность - Часть 2 (Лера Лу)
Учимся ставить красивые точки телом в нужном месте трека, ощущать общий музыкальный вайб и плавать в музыкальных ритмах, как рыба в воде).
Красивая вкусная связочка на закрепление полученных знаний - Часть 1 (Катерина Милерская)
Разучиваем общую итоговую красивую связку. Радуемся своим достижениям!
Красивая вкусная связочка на закрепление полученных знаний - Часть 2 (Катерина Милерская)
Разучиваем общую итоговую красивую связку. Радуемся своим достижениям!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс для тебя, если ты хочешь:
Прокачать своё тело и физуху
Научиться двигаться от биомеханики
Изучить основы contemporary
Усовершенствовать свою технику
Научиться работать со сложным материалом
Найти «своё» движение
Научиться придумывать и выполнять сложные технические элементы, внедряя в свой танец

Об авторе курса:
Победитель шоу «Новые танцы» на ТНТ (2 сезон)
Презентер мастер классов по всей России и странам Европы (Германия, Нидерланды, Франция, Польша) в рамках авторских лабораторий педагогов европейских компаний
Солистка крупнейших шоу-спектаклей в России («Семь», «Red Stone», «шоу Хоркиной - Дуэль»)

Для кого этот курс:
Для уверенных начинающих, которые готовы работать много и со сложным материалом, чтобы усовершенствовать свою технику х2
Для продолжающих и профи, которые хотят усовершенствовать свою технику, поработать с биомеханикой, достигнуть осознанности и наполненности в движении, выучить сложные трюки.
Для педагогов, которые хотят взять новые инструменты, чтобы эффективнее развивать своих учеников.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс для тебя, если ты хочешь:
Прокачать своё тело и физуху
Научиться двигаться от биомеханики
Изучить основы contemporary
Усовершенствовать свою технику
Научиться работать со сложным материалом
Найти «своё» движение
Научиться придумывать и выполнять сложные технические элементы, внедряя в свой танец

Об авторе курса:
Победитель шоу «Новые танцы» на ТНТ (2 сезон)
Презентер мастер классов по всей России и странам Европы (Германия, Нидерланды, Франция, Польша) в рамках авторских лабораторий педагогов европейских компаний
Солистка крупнейших шоу-спектаклей в России («Семь», «Red Stone», «шоу Хоркиной - Дуэль»)

Для кого этот курс:
Для уверенных начинающих, которые готовы работать много и со сложным материалом, чтобы усовершенствовать свою технику х2
Для продолжающих и профи, которые хотят усовершенствовать свою технику, поработать с биомеханикой, достигнуть осознанности и наполненности в движении, выучить сложные трюки.
Для педагогов, которые хотят взять новые инструменты, чтобы эффективнее развивать своих учеников.

Программа курса:

Модуль 1
Укрепление, закачка, выстраивание каркаса
Модуль 2
Принципы баланса
Модуль 3
Тело + Инструменты


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

1 БЛОК AFROHOUSE
Стиль, с которого начался БУМ на афро! Мы собрали для вас 28 уроков, содержание которых — это ОСНОВЫ стиля

2 БЛОК AMAPIANO
Вас ждут 20 мощных и наполненных уроков самого популярного и хайпового стиля
в афро культуре на данный момент!

3 БЛОК ФРИСТАЙЛ
В этом блоке собраны самые полезные, на наш взгляд, инструменты для импровизации которые помогут тебе свободно чувствовать себя в импровизации

4 блок ХОРЕОГРАФИИ
Любимый блок, который завершает наш курс! Здесь вы сможете применить все знания, собранные на курсе и прочувствовать всю красоту афро стилей и музыки через хореографию

В тарифе:
55+ уроков для глубокого погружения в культуру от А до Я.
2 больших модуля по двум самым популярным стилям культуры с подробным разбором более 50 степов, футворков, вариаций и техник.
Модуль с инструментами для вашего фристайла (импровизации), где мы детально разбираем упражнения для создания своих вариаций/ комбинаций, работу с техниками, концептами, фишками и партером/
Модуль с разборами наших хореографий.
Домашние задания в каждом модуле для самостоятельных тренировок.
Плейлисты с музыкой.
Лекции по истории с особенностями AFROHOUSE и AMAPIANO.
Чек-лист с афро степами и их исполнением.
Трекер привычек.
Общий чат для знакомства и поддержки друг друга.
Урок от топового зарубежного хореографа из Южной Африки.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Благодаря этому курсу вы сможете познакомиться со мной и моим стилем преподавания. Вы также сможете понять, подходит ли вам такой формат обучения.

Уровень нулевой, начальный, средний. Также он и для учителей, которые ищут новые способы объяснения движений.

10 занятий, продолжительность более 1,5 часов. Стоимость составляет всего 15 евро вместо нынешних 30 евро, но ценность гораздо выше.

Спойлер: На оригинальном языке:

Thanks to this course, you will be able to get to know me and my teaching style. You will also be able to see if this format of learning suits you.

Level zero, beginners, intermediate. It will also be useful for those who want to deepen their understanding of basic techniques and expand their vocabulary of movements and combinations. And for teachers who are looking for new ways to explain movements.

10 lessons, more than 1,5 hours duration. The cost is only 15 euros instead of 30 euros now, but the value is much higher.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

По многочисленным просьбам Кира будет преподавать эту культовую хореографию на английском языке в декабре!

Это будет короткий курс из 8 занятий, состоящий из: ⠀ ⠀
- 6 занятий по изучению тела хореографии⠀
- 1 занятие по отработке исполнения всего номера + презентация⠀
- 1 лекция по изготовлению костюмов⠀

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ECLISSI - Fusion Bellydance Хореография среднего уровня, 4-недельная серия

Познакомьтесь с мощной хореографией «ECLISSI», частью нашего нашумевшего видеопроекта 2022 года, который теперь доступен в виде курса по запросу. Первоначально эти HD-записи транслировались в прямом эфире, а затем были тщательно отредактированы и загружены в нашу видеотеку для вашего удобства. Этот курс предлагает комплексный анализ хореографии, позволяя вам изучать и осваивать каждое движение в своем собственном темпе. Независимо от того, являетесь ли вы опытным танцором или только начинаете свой путь, «ECLISSI» предоставляет уникальную возможность погрузиться в глубокий и артистичный танцевальный номер. Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить мгновенный доступ и начать свое танцевальное путешествие со мной сегодня!

Спойлер: На оригинальном языке:

ECLISSI - Fusion Bellydance Intermediate Choreography 4 WEEK SERIES

Experience the powerful choreography of "ECLISSI" part of our acclaimed 2022 video project, now available as an on-demand course. Originally taught via live streaming, these HD recordings have been carefully edited and uploaded to our video library for your convenience. This course offers a comprehensive breakdown of the choreography, allowing you to study and master every move at your own pace. Whether you're a seasoned dancer or just beginning your journey, "ECLISSI" provides a unique opportunity to immerse yourself in a profound and artistic dance piece. Enroll now to gain instant access and start your dance journey with me today!

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Привет! Меня зовут Марина Кострова.
Я автор on-line курса, который уже прошли сотни преподавателей танца на пилоне по всему миру.
Мы открываем набор на On-Line курс «Тренер по Акробатике на пилоне» который пройдёт:
с 1 сентября 2024 г.

Особенности моего подхода:
⠀
Главная задача - научить учить!

- Я показываю не только технику выполнения элементов, а делаю упор на разбор самых частых ошибок и сложностей, на то, как работать с учениками разного уровня и комплекции.
- Объясняю и выстраиваю логичную и последовательную программу обучения с «0».⠀
- Огромное внимание уделяю правильной технике страховки при выполнении элементов, как с точки зрения безопасности как ученика, так и тренера!

❗Обратите внимание, куратор ведёт каждого участника лично, с постоянной консультацией и разборам всех ошибок, поэтому физически не может взять большое количество человек.

Что входит в курс:

• Теоретичечкий блок

- Строение ОДА, скелет человека;
- Строение и функции мышц;
- Структура тренировки;
- Действия при травмах;
- Подготовка учеников к соревнованиям;
- Разминка и ОФП;
- Правила страховки / Пилонная разминка.

• Практический блок: 19 видео-уроков (Обновлённая версия);

- Разберём выполнение 150 элементов;
- Конспекты с фиксацией самых важных моментов уроков практической части;

• Методическая разработка

- К материалам курса прилагается подробная методическая разработка, какие элементы и в какой последовательности следует давать ученикам от начального до продвинутого уровня!

Для кого?!

- Для тех, кто планирует преподавательскую деятельность и хочет грамотно проводить занятия по Pole Dance;
- Для преподавателей, которые хотят развиваться в своей сфере, знакомиться с новым опытом.⠀


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Техника Фьюжн Беллиданса
Изучая 1 форму каждую неделю, эти занятия будут разбирать технику, лежащую в основе стиля фьюжн-беллиданс, вместе с сеансами отработки упражнений и упражнениями, бросающими вызов разуму и развивающими чистые мышечные изоляции. Танцевальные комбинации и мини-хореографии? Конечно! Это прямые трансляции занятий, записанные и отредактированные в качестве Full HD. Занятия проходят на английском языке.

Купив этот продукт, вы получите 2-месячный доступ к видеобиблиотекам занятий Beg/Int или Int/Adv (по вашему выбору) - 10 занятий или более - Это прямые трансляции записанных занятий, которые Валентина проводит раз в неделю.

Спойлер: На оригинальном языке:

Fusion Bellydance TECHNIQUE
Exploring 1 shape each week, these classes will breakdown the technique behind the fusion bellydance style, together with routines drilling sessions and exercise to challenge the mind and develop clean muscolar isolations. Dance Combinations and mini-choreos? Sure! These are live-streamed classes recorded and edited in Full HD quality. Classes are in English.

Buying this product you will have 2-month-access to Beg/Int or Int/Adv classes video libraries (your choice) - 10 classes or more - These are live streaminig recorded classes Valenteena taught once a week.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Реквием - Fusion Bellydance Хореография среднего уровня. 4-недельная серия

Познакомьтесь с мощной хореографией «РЕКВИЕМА по человечеству», части нашего нашумевшего видеопроекта 2023 года, который теперь доступен в виде курса по запросу. Первоначально преподаваемые посредством прямой трансляции, эти HD-записи были тщательно отредактированы и загружены в нашу видеотеку для вашего удобства. Этот курс предлагает комплексный анализ хореографии, что позволяет вам изучать и осваивать каждое движение в своем собственном темпе.

Независимо от того, являетесь ли вы опытным танцором или только начинаете свой путь, «РЕКВИЕМ для человечества» предоставляет уникальную возможность погрузиться в глубокое и артистичное танцевальное произведение. Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить мгновенный доступ и начать свое танцевальное путешествие со мной сегодня! Занятия проходят на английском языке с итальянским по запросу. При покупке этого продукта вы получите 3 месяца доступа к видеотеке Requiem

Спойлер: На оригинальном языке:

REQUIEM - Fusion Bellydance Intermediate Choreography/ 4 WEEK SERIES

Experience the powerful choreography of "REQUIEM for Humanity," part of our acclaimed 2023 video project, now available as an on-demand course. Originally taught via live streaming, these HD recordings have been carefully edited and uploaded to our video library for your convenience. This course offers a comprehensive breakdown of the choreography, allowing you to study and master every move at your own pace.

Whether you're a seasoned dancer or just beginning your journey, "REQUIEM for Humanity" provides a unique opportunity to immerse yourself in a profound and artistic dance piece. Enroll now to gain instant access and start your dance journey with me today! Classes are in English with some Italian here and there upon request. Buying this product you will have 3 months access to Requiem video library

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мы сделали наш формат обучения МУЗЫКАЛЬНОСТИ от А до Я более эффективным! Как?

Разделили обучение на уровни, теперь вы сможете изучать то, что для вас АКТУАЛЬНО
Вы можете начать с любой темы, которая вам интересна сейчас!
Следующий модуль открывается через месяц, не надо торопиться, вы успеете ОТРАБОТАТЬ МАТЕРИАЛ и когда будете готовы - пойдете дальше. Это экономит ваши деньги и нервы
Подписка на месяц - это своего рода РАССРОЧКА. Платишь каждый месяц - и открываешь новые уроки. Когда готов - тогда и продлеваешь!
Стоимость за 5-8 уроков ~ примерно равна стоимости месячного абонемента в школу

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• Обучение с сентября по май включительно.
• 8 уроков в месяц. 72 урока в год.
• Длительность занятия 1 ч/ 1ч 15 мин.
• В уроке до 5 блоков: балетный экзерсис, восточный экзерсис, изучение постановки, импровизация, отработка вращений, упражнения на руки и тд.

Каждый месяц новая тема!

Планируемые темы на этот учебный год:

• Сентябрь - Новое межансе
• Октябрь - Тараб
• Ноябрь - Халиджи
• Декабрь - Соло Табла
• Январь - Саиди
• Февраль - Эстрада
• Март - Щааби
• Апрель - Шоу или Фьюжн
• Май - Балади (или Авалим)

Внимание! Иногда при выходе новой интересной песни, тема месяца может быть изменена преподавателем. Как например, было в 2020 году при выходе Махраганата Ya Habiby или в феврале 2022 г. при выходе ультрапопулярной песни El Gazala Raya.

Спойлер: Описание блоков урока:

блок 1
Адаптированный балетный экзерсис на середине для восточниц. Изучаем и отрабатываем элементы классического танца, которые помогут нам улучшить и украсить Арабский танец.

блок 2
Восточный экзерсис. Отрабатываем сложные движения Восточного танца:

• Работа на пластику, увеличение диапазона и мягкости движения бедер и корпуса.
• Разные виды трясок, соединение их с другими движениями. Добиваемся легких, объемных и продолжительных трясок.
• Отработка ударов и сбросов.
• При необходимости, работа с аксессуаром, используемым в постановке.

блок 3
Изучение постановки месяца. Каждый месяц изучаем новую постановку. Как правило, музыка не порезанная (не конкурсный вариант).

блок 4
Отработка различных вращений в танце. Учимся быть устойчивыми, тренируем вестибулярных аппарат.

блок 5
Руки в Восточном танце: укрепляем руки, корпус, соединяем движения рук с движениями всего тела. Или Импровизация. Учимся слышать и визуализировать музыку.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...