10 января Стартует новый Базовый онлайн курс "Фасциальная Инженерия Лица"
⠀
В проработке все лицо от шеи-декольте до макушки-затылка
⠀
☑9 прямых эфиров с подробной постановкой техники и
разбором одного из 9 наболевших «лицевых» вопросов;
☑9 видео-заданий в компактном варианте;
Ручная Инженерия лица
Это способ подтянуть, омолодить своё лицо! Самостоятельно, или руками мастера.
Как? Сдвигая ткани лица целостными миофасциальными пластами в сторону противоположную возрастной дегенерации, т. е. перемещая в стороны-вверх.
Сдвиг пласта - главная техническая единица Инженерии лица - штука специфическая. Ранее ни в каких ручных и массажных техниках не применялся.
Омолаживающий эффект фантастический, потому что одновременно происходят 2 воздействия:
1) расслабление - за счёт удлинения сжатых укорочениях участков ткани
2) тонизация - за счёт возвращения ткани на место а также веса нажимающих пальцев.
При правильном применении Инженерные сдвиги делают лицо подтянутым и наполненным, с объемными вверху щёчками!
Добро пожаловать на онлайн курсы по Инженерии лица.
Продолжительность курса- 5 недель по 2 прямых эфира и задания в неделю.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины | страница 27
Страница 27 из 34
Категории
-
Фасциальная Инженерия Лица. Тариф Базовый (Светлана Афанасьева)
15 дек 2021
-
Пульсовая диагностика в мануальных направлениях (Константин Шарапов)
13 дек 2021
Пульсовая диагностика – это, одновременно, и наука и искусство!! Успешность пульсовой диагностики является результатом гармоничного соединения глубоких знаний врача, хорошей подготовки и его клинического опыта.
«Сердце, это мистический орган, который связывает все наши тела. Это чувствительный барометр, который сканирует состояние всего организма и формирует фенотип пульсовой волны при разных состояниях». Васант Лад («Диагностика по пульсу»).
Диагностика по пульсу в восточной медицине – основной метод диагностики. Она позволяет определить равновесие жизненных начал организма и уже в зависимости от этого определить, в каких органах и системах наблюдается нарушение их функций. Пульсовая диагностика помогает предположить о зарождающейся болезни даже при отсутствии каких-либо проявлений. Ведь часто бывает так, что баланс систем в организме нарушен, но человек еще не ощущает себя заболевшим, считая, что у него нет причины обращаться к врачу. Вовремя предпринятые профилактические меры или начатое лечение позволит успешно восстановить баланс в организме и избежать серьезных проблем.
Программа вебинара
- Пульсовая диагностика: история, настоящее и будущее.
- Обзор пульсовой диагностики с позиции различных школ энергетической остеопатии и Традиционной Китайской Медицины.
- Основные параметры пульса на лучевой артерии.
- Диагностика количества и качества в пульсе и тканях.
- Пульсовая диагностика с позиции трех этажей по Жаку Пиалу.
- Краниосакральная система и пульс, сопоставление количественных и качественных параметров.
- Дисфункция Вебстера и пульс.
- Пульсовая диагностика в поиске причин первичного остеопатического повреждения.
- Возможности обучения пульсовой диагностике для практического использования в остеопатии и ТКМ.
-
[Epifanov.school] Обучающий проект для массажистов №13 «07.21» (Антон Епифанов)
13 дек 2021
Что это:
- Закрытый аккаунт в инстаграм, где каждую неделю доктор Епифанов разбирает новую тему: лекция в прямом эфире, образовательные посты, обратная связь
- Дополнительные лекции от приглашенных лекторов-практиков
- Разбираются темы разных уровней, от техники массажа, нозологий, до организации бизнеса
Со студенческих лет я занимался массажем, и, став врачом, ещё больше убедился в эффективности и важности этого метода лечения. Поэтому активно занимаюсь трансляцией медицинских знаний массажистам в своих роликах на ютубе и очных семинарах, но в таком формате невозможно охватить все темы, которыми хотелось бы поделиться с массажистами.
В собственном проекте я имею возможность более структурировано и качественно давать информацию, приглашать дополнительных лекторов, давать обратную связь слушателям, учитывать их мнение в построении графика лекций.
Epifanov.school - обучение для тех, кто серьезно настроен на собственное профессиональное развитие, кто доверяет моему опыту, мнению и готов к открытому конструктивному диалогу.
Темы июля:
- Энергия психическая и энергия физическая (использование в психотерапии и телесных практиках) (Положая З.Б.)
- Колено бегуна (Епифанов А.В.)
- Подготовка к различным чемпионатам по массажу и проведение мастерклассов (Молостов В.)
- Основы фармакологии для массажистов (Епифанов А.В.)
- Массаж по триггерным точкам (Чертопятов А.)
- Разбор пациента (Епифанов А.В.)
- Восстановительный спортивный массаж (Тунин М.)
- Массаж при заболевании легких и после СOVID-19 (Епифанов А.В.)
- Прямой эфир (ответы на вопросы) (Епифанов А.В.)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Новое лицо без пластики. Декабрь 2021 (Леля Савосина)
11 дек 2021
Используя мою систему всего за 7 дней вы запустите процесс обновления и сможете легко стереть с лица 5-10 лет без дорогих процедур, инъекций и пластических операций![[IMG]](https://img.skladchina.in/e3/e3f2589e8b8e60166696901556bf95f0a34a195c8dde8088d0da0cd572bb119e.jpg)
Вы своими руками с моей помощью
- улучшите осанку и восстановите здоровье своего позвоночника,
- избавитесь не только от холки, второго подбородка и глубоких морщин, но и от онемения рук по утрам, головных болей и бессонницы
️Интенсив начинается 17 декабря и длится всего 7 дней
По завершению интенсива мы вместе составим программу восстановления на 2 месяца, доступ ко всем упражнениям у вас сохранится
- День ото дня вы будете видеть, как ваше отражение в зеркале меняется
- Как поднимаются уголки губ и опущенные веки,
- как разглаживаются межбровка и носогубные складки,
- как уходит второй подбородок и становятся светлее пигментные пятна,
Никакой магии, только научный подход и мой многолетний опыт восстановления женщин
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Самомассажи красоты Натальи Жуковой] Женщина-мечта (Наталья Жукова)
11 дек 2021
Этот проект работает с 2019 года и превратился в авторскую исследовательскую лабораторию и учебный форум, куда мне удобно запускать людей после обучения первого уровня программы.
Что в нем хорошего – он огромен уже сейчас и содержит в себе боюсь посчитать, какое колличество сообщений и приемов, а постоянно выкладываются новые модернизации и лицо на настоящему мы только начинаем, так как моя эластизация лица началась, и я списываю ее с себя, стремясь сделать ее – главное – безопасной – без особых провисов, которые всегда могут присутствовать на начальных этапах эластизации, когда мы разбиваем фиброзную сцепку тканей (читать статью «Пружина сжатая сухая»)
В нем содержится также мощное количество материалов по обратной связи, которую я постоянно даю в ответ на вопросы участников, стараясь не пропускать ни одного вопроса.
Для человека, который учится – для себя ли, для будущей работы ли – онлайн тренинг, который начинался с марафона и перешел в формат тренинга, сохранив название ЖЕНЩИНА-МЕЧТА, - прекрасная площадка, на которую он приходи в свободное время и обучается, так, как он ходит в университет.
Обратная связь, которую я даю, ценна – я не отписываюсь формально, а постоянно отдаю свои знания, ценность которых вполне понимаю.
Такой ресурс не может быть повторен именно в свете имеющей на нем обратной связи автора, знания которого, без ложной скромности, невозможно повторить даже, тем более обойти меня информативно, потому что за ними уже стоят мои 14 лет и мои возрастные процессы в этот отрезок времени.
Я могу сказать все про любое лицо и дать ему оценку, и еще не было вопроса в свете лицевых проблем, на которые у меня нет ответа, и это сильно отличается о моего же уровня 5-летней давности, и он все время растет и этот процесс бесконечен.
Минусы этого бесконечного онлайн тренинг тоже в его размерах и в возможности утонуть в информации и в отсутствии пошаговой работы с программой.
Начальный этап освоения Системы самомассажей - Страховка
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Анатомия] Триггерные точки (Сергей Скворцов)
11 дек 2021
Курс для:
- Массажистов
- Реабилитологов
- Фитнес-тренеров
- Что такое триггерные точки и где они расположены
- Как проработать триггерные точки
- Какие методы для этого используются
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...Из каких частей состоит курс:
Лопатка и верхняя конечность:
- Трапециевидная мышца
- Мышца, поднимающая лопатку
- Подлопаточная мышца
- Малая грудная мышца
- Передняя зубчатая мышца
- Надостная мышца
- Подостная мышца
- Большая круглая мышца
- Малая круглая мышца
- Ромбовидные мышцы
- Широчайшая мышца
- Дельтовидная мышца
- Большая грудная мышца
- Клювовидно-плечевая мышца
- Бицепс плеча
- Трицепс плеча
- Супинатор
- Плечевая мышца
- Сгибательная группа предплечья
- Лучевая группа предплечья
- Разгибательная группа предплечья
- Кисть по ладонной поверхности
- Тыльные межкостные мышцы
Нижняя конечность:
- Подвздошно-поясничная мышца
- Большая ягодичная мышца
- Средняя ягодичная
- Малая ягодичная
- Напрягатель широкой фасции бедра
- Грушевидная
- Наружные ротаторы бедра
- Большая приводящая
- Портняжная
- Приводящие
- Тонкая
- Гребенчатая
- Четырехглавая бедра
- Хамстринги
- Подколенная
- Икроножные
- Камбаловидная
- Передняя большеберцовая
- Длинный разгибатель пальцев. Длинный разгибатель большого пальца
- Малоберцовые
- Глубокий компартмент голени
- Тыльная часть стопы
- Подошвенная часть стопы
- Жевательные мышцы
- Лобно-затылочная. Лобное брюшко
- Лобно-затылочная. Затылочное брюшко
- Подзатылочные мышцы
- Лестничные мышцы
- Грудино-ключично-сосцевидная
- Подключичная мышца
- Ременные головы и шеи
- Разгибатели позвоночника
- Верхняя задняя зубчатая мышца
- Нижняя задняя зубчатая мышца
- Прямая мышца живота
- Косые мышцы живота
- Квадратная мышца поясницы
-
Новогодний интенсив (Алесь Улищенко)
9 дек 2021
Только раз в году.
Концентрат лучших техник фейспластики по борьбе с отеками ,
морщинами и ассиметрией лица
7 причин пройти этот марафон
За короткий срок Вы получите лучшие упражнения для лица и тела на каждый день,
которые помогут:
Что Вас ждёт на курсе?
Комплекс авторских остеопатических приёмов
для лица и тела на каждый день, а так же это вам поможет:
Вы сможете:
Сгладить глубину морщин и отечность лица
Уменьшить синяки и мешки под глазами
Сгладить второй подбородок и уменьшить брыли
Сгармонизировать пропорции черепа и уменьшить асимметрию лица
Уменьшить выпирающий живот и улучшить работу ЖКТ
Вытянуть шею и уменьшить тяжесть в голове
Повысить уровень энергии и начать любить свое тело
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Fасе-Контроль. Абсолютно новый взгляд на возможности омоложения. Тариф Стандарт (Этель Аданье)
6 дек 2021
FACE-Контроль: новейшая методика стирания морщин и устранения обвислостей
Этель Аданье
Я собрала в него все свои самые лучшие наработки за прошедший год! А часть техник сохранялась специально для этого экспресс-курса!
Целый год вы создавали чудеса для других! Творили кулинарные шедевры. а поддержание в доме порядка, уюта и чистоты не просто чудо, а настоящий подвиг! Я уж не говорю про вашу работу!
Но всё это вы, в большей степени, делали для кого-то: начальства, мужа, детей, внуков… Пора подумать и о себе. Хотя бы в конце года!
Если год завершается, а у вас:
- Ушла куда-то жизненная энергия... (Какие уж там танцы под новогодние огни…);
- Настроение на нуле... (Хочется забраться в уголок и накрыться любимым пледом, и чтобы никто не трогал);
- Кожа стала тусклой, потеряла свежесть и блеск… (И Вы руки незаметно прячете в рукава);
- Лицо такое… (что вы пытаетесь натянуть воротник свитера по самые глаза);
- Какая уж там зона декольте... (О чём Вы?!);
- А зеркало и весы боятся, что Вы их выбросите на помойку.
Пройдя его, вы:
- Не узнаете своё лицо! Оно помолодеет на 5-10 лет без всяких пластических хирургов!
- Ваши глазки засияют, ведь нависающих припухших век уже не будет!
- Побалуете ваши ручки! Они ведь не только для того, чтобы мыть посуду!
- Позволите себе любую причёску, избавившись от седины и секущихся кончиков!
- Вернёте ваши прежние формы! Ведь вас ждёт шикарный новогодний наряд!
- Ваши весы и зеркало перестанут вас разочаровывать!
- Наполнитесь искристой энергией праздничного задора и радости! Хватит не только на праздники!!
- 3 недели активной работы с лицом по новейшей программе «Face-Контроль»
- Календарь с ежедневным планом действий на каждый день с видео-инструкциями (общ. 1,5 ч)
- Через день все три недели - ЖИВЫЕ тренировки по самым новым техникам
- Лучшие рецепты омоложения кожи лица и шеи с моментальным эффектом действия
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Академия Голтиса] Импульс Лицо (Голтис, Зоя Кац)
4 дек 2021
Приглашаем на новый курс «Импульс Лицо». Записывайтесь в список предварительной записи![[IMG]](https://img.skladchina.in/81/8176b348a98ed4437f9eed8de4ccbde24e08550b2ad8c583f91b3d95c4406b64.jpg)
Рады представить Вам новый долго ожидаемый курс от Голтиса! На почту Академии и во время прямых эфиров часто поступал вопрос по поводу курса для омоложения лица! И вот свершилось!
Одной из составляющих курса является суперэффективная гимнастика для лица, во время которой происходит глубокая проработка мышц лица по всем принципам методики "Исцеляющий Импульс".
В следующих постах мы постепенно начнем раскрывать тайны нового курса! Ставьте напоминание о публикациях, чтобы не пропустить.
Вас ждет много интересной и полезной информации о том, как перестать тратить деньги на очередной укол ботокса или баночку с чудо-кремом.
Вы узнаете, как иметь красивую ухоженную кожу в любом возрасте, как правильно продлить молодость, не потерять привлекательность, а также о том, как красиво взрослеть. (Мы не говорим стареть)
Девиз курса "За минимум времени получить максимум пользы и эффективности при помощи упражнений Импульса и применения натуральных продуктов для ухода за лицом!"
Пройдя курс, Вы сможете:
повернуть года вспять и выглядеть намного моложе своего паспортного возраста,
каждое утро наслаждаться своим отражением в зеркале.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Висцеральный самомассаж. Тариф «Стандарт» (Александр Огулов)
3 дек 2021
Для кого этот курс?
Для тех, кто хотел бы стабилизировать состояние ЖКТ, ускорить обмен веществ, нормализовать
гормональный фон.
Для тех, кто мечтает иметь плоский живот и вернуть ему эстетичный вид.
Для тех, кто желает очистить кожу лица, избавиться от отеков и даже подтянуть овал.
Для тех, кто хочет скорректировать свой вес и держать его в норме.
Для тех, кто мечтает улучшить качество и длительность своей жизни.
Урок №1. Самомассаж внутренних органов эпигастральной области живота.
Участникам курса демонстрируется самомассаж с использованием различных методов
следующих органов (зон нахождения органов): привратник желудка, двенадцатиперстная кишка
(луковица), ворота печени (протоки), желчный пузырь, печень (правая и левая доли),
поджелудочная железа, селезёнка, желудок.
Урок №2. Работа с магистральными сосудами живота
Участникам курса демонстрируется самомассаж с использованием различных методов
органов (зон нахождения органов): поясничная и подвздошная мышцы, тазовые мышцы,
паховая (пупартовая) связки, брюшной отдел аорты, нижняя полая вена.
Урок №3. Самомассаж кишечника.
Участникам курса демонстрируется самомассаж с использованием различных методов
толстого и тонкого кишечника, куда входит прямая кишка, сигмовидная кишка,
нисходящая ободочная кишка, селезёночный угол ободочной кишки, поперечно-ободочная
кишка, печёночный угол ободочной
Урок №4. Самомассаж органов мочевыделительной системы.
Участникам курса демонстрируется самомассаж с использованием различных методов
органов (зон нахождения органов): мочевой пузырь, мочеточники, почки
кишки, восходящая ободочная кишка, слепая кишка и илеоцекальный клапан, тонкий кишечник.
Урок №5. Работа с суставами.
Начальная стадия артрозов и коксартрозов. Улучшение функций тазобедренного, коленного
и голеностопного суставов.
Урок №6. Работа с лёгкими.
Участники курса узнают как определить патологии легких по лицу, как проявляются
эти патологии на языке и руках.
Для кого этот курс?
Для тех, кто хотел бы стабилизировать состояние ЖКТ, ускорить обмен веществ,
нормализовать гормональный фон.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Emnika] Здоровый желудок (Егор Москалёв)
2 дек 2021
Чек лист с видеоинструкцией касательно здоровья и восстановления желудка.
Помимо самого чек-листа, вы получите также 4 видео от автора курса, разъясняющее все важные моменты.
Комплекс мероприятий для профилактики и реабилитации желудка.
Преподаватель
Москалёв Егор Георгиевич
Специалист в области кинезиологии, энергопсихологии, рефлекторной гимнастики
Основатель центра здоровья "EMNIKA", специалист в области кинезиологии, энергопсихологии. Сертифицированный специалист по ЛФК, кинезиотейпированию и лечебному массажу.
Является автором собственных методик оздоровления.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Здоровое тело к Новому году (Евгений Божьев)
1 дек 2021
Для кого?
У вас болят суставы, сложно разгибаться, возможно есть артрозы, полиартрозы, артриты.
У вас на регулярной основе или периодически бывают боли в шее и головные боли.
Вас беспокоят болезни глаз, ушей, зубов.
Вы хотите, чтобы все ваши внутренние органы работали правильно.
Вы слышали, что пить таблетки вредно, но не знаете, как жить без лекарств и без боли
Вы хотите знать, что делать, когда все болит и ничего не помогает
Вы ходите в поликлинику как на работу, принимаете гору лекарств, но здоровье не возвращается?
Примерьте на себя мышление здорового человека и проживите 7 дней в режиме «Евгений Божьев»
7 декабря
Энергетическая зарядка и утренняя зарядка для суставов
С каких упражнений нужно начинать каждый свой день в любом возрасте
8 декабря
Зарядка для мышц головы и шеи
Упражнения обязательны к выполнению всем людям после 45 лет!
9 декабря
Зарядка для мышц рук
Мы научимся прорабатывать мышцы предплечья и плечевого пояса и избавляться от боли в руках
10 декабря
Зарядка для мышц спины, поясницы, ягодиц
Проработаем самые главные мышцы, которые держат наш позвоночник и избавимся от боли в спине
11 декабря
Зарядка для мышц ног
Проработаем переднюю и заднюю поверхности бедра, малую берцовую и икроножную мышцы. Избавимся от боли в ногах
12 декабря
Гимнастика для глаз, лечение ушей и зубов
Дальнозоркость и близорукость, катаракта и глаукома, кариес и шум в ушах - научимся работать со всеми этими проблемами
13 декабря
Зарядка для органов брюшной полости
Упражнения на восстановление брюшного дыхания, для поддержания работы легких и для стимуляции органов брюшной полостиСекретами здоровья делится Евгений Божьев - военный врач-невролог, автор уникальных оздоровительных методик и книг, ставших бестселлерами
Евгений Николаевич Божьев
Военный врач-невролог, окончил Военно-медицинскую академию имени С. М. Кирова. Его специализации: неврология, нейрофизиология, психотерапия, мануальная терапия.
Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров.
Здоровье человека - в его собственных руках, считает Доктор Божьев. Причина большинства наших болезней кроется в нарушении адаптационных возможностей организма.
Авторская методика многие годы помогает людям избавиться от боли, снова почувствовать себя молодым и полным сил!
970 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Эфирные масла - третья рука массажиста (Илья Чумаков)
30 ноя 2021
ЭМ против болей
ЭМ в спортивном массаже
ЭМ при работе с психоэмоциональным состоянием
ЭМ при оздоровлении организма, возрастных изменениях. фертильности, проблемной коже
ЭМ при детоксе и коррекции фигуры
ЭМ при головных болях и мигренях
ЭМ при нанесении на проблемные зоны и точки
Перечень 20 поставщиков качественных ЭМ
Рабочая тетрадь с рецептами
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Динамический подход к диагностике и лечению плоскостопия (Игорь Атрощенко, Резеда Хакимзянова)
24 ноя 2021
24 ноября 2021 года впервые состоится практическое обучение на тему
ДИНАМИЧЕСКИЙ ПОДХОД К ДИАГНОСТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ ПЛОСКОСТОПИЯ
Ведущие интенсива:
- Игорь Атрощенко - врач-невролог, мануальный терапевт.
- Резеда Хакимзянова - прикладной кинезиолог, фитнес-эксперт, преподаватель многих ВУЗов страны.
Во всех наших интенсивах / курсах, посвящённых лечению плоскостопия, диагностику состояния стоп мы проводили в статике.
Пациент при этом находился либо в положении стоя.
Либо в положении лёжа на кушетке.
На этом интенсиве мы впервые обучимся диагностике состояния стоп пациента в процессе ходьбы.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Программа интенсива:
Кинезиологическая диагностика состояния стоп в 3-х стадиях шага: в фазе опоры, в фазе переката и в фазе толчка.
Как с помощью мануального мышечного тестирования определить ту фазу паттерна шага, которая нарушена у пациента?
Как лечить выявленные нарушения мышечно-фасциальными техниками?
Универсальный тест, направленный на выявление ЛЮБЫХ механических нарушений в стопе.
Методика подбора ОДНОЙ лечебной манипуляции, которая направлена на устранение ВСЕХ наиболее значимых механических нарушений стопы.
Восстановление работы подтаранного сустава - ключ к успешному лечению плоскостопия.
Диагностика состояния таранной кости и подтаранного сустава стопы с помощью специфических кинезиологических тестов.
Методика вправления таранной кости трастовой мануальной техникой.
Определение корректности положения пяточной кости с помощью специальных тестов прикладной кинезиологии.
Мануальная техника вправления пяточной кости.
Состояние межкостной мембраны, расположенной между большеберцовой и малоберцовой костью, - это один из важнейших факторов, определяющих здоровье (или дисфункции) стоп.
Диагностика состояния межкостной мембраны с помощью мануального мышечного тестирования.
Алгоритм подбора лечебных манипуляций для коррекции состояния межкостной мембраны.
Ладьевидная кость - вершина внутреннего продольного свода стопы.
Диагностика положения ладьевидной кости и состояния внутреннего продольного свода стопы с помощью мануального мышечного тестирования.
Кубовидная кость - вершина наружного продольного свода стопы.
Диагностика положения кубовидной кости и состояния наружного продольного свода стопы с помощью мануального мышечного тестирования.
Диагностика связочных нарушений стопы. Специфическая провокации. Алгоритм коррекции с помощью мягких мануальных техник.
Диагностика cуставных нарушений стопы. Специфическая провокации. Мануальные техники мобилизации суставов. -
Super Лицо Pro + Super Лицо + Мьюинг (Анастасия Бурдюг)
22 ноя 2021
Гимнастика для лица
- 30 упражнений для лица (9 новых!);
- Углубленная теория по каждому упражнению;
- Самые распространенные ошибки каждого упражнения и рекомендации о том, как их избежать;
- 5 консультаций экспертов.
Вводный урок. Основные инструкции
I этап. Базовый комплекс гимнастики для лица
- Изучение базовых упражнений. Тренировка
- Закрепление пройденных упражнений
- 3 новых упражнения для машины и офиса
- Разбор финального селфи
- Закрепление пройденный упражнений
- 3 новых упражнения для машины и офиса
- Разбор финального селфи
- 31 упражнение
- Детальный разбор на моделях
- Бонусные уроки по другим направлениям
- Консультация с экспертом (возможность прислать видео вашего выполнения на разбор) в ПОДАРОК!
Курс Мьюинг для всех
Мьюинг - техника по работе с максиллой (костью красоты) для улучшения овала лица, коррекции подбородка и подчеркивания скул
В курс входит 16 уроков
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Страница 27 из 34
