Новые складчины

Категории

  1. Мастер вакуумной терапии и висцерального массажа по методу Ерофеевой. Ступень 1-3 (Ксения Ерофеева)

    10 фев 2026 в 21:33
    [​IMG]
    Принцип работы вакуумной банки
    Под воздействием интенсивного вакуума мы механическим
    путем вытаскиваем на поверхность содержимое наших
    капилляров. Эта кровь образует в подкожном пространстве гематому, которую наш организм воспринимает как чрезвычайную ситуацию
    К месту гематомы направляются дремлющие в кишечнике Клетки иммунитета - лейкоциты, лимфоциты, макрофаги и др. Таким образом, идет активация иммунитета, который оказывает исцеляющий эффект на организм

    Другие процессы, происходящие при постановке вакуума:
    налаживается эластичность капилляров, т.к. они освобождаются от лишней густой, застойной крови
    улучшается микроциркуляция крови, не только локально в месте воздействия, но и по всему организму
    неработающие капилляры разрушаются, а на их месте выстраивается новая сосудистая сеточка.

    Но и это еще не все
    Как итог, после курса использования вакуумной терапии мы получаем:
    активацию общего и местного иммунитета
    противовоспалительный эффект
    дренажирование кожного и мышечных слоёв
    детокс эффект
    релакс эффект

    Автор: Ксения Ерофеева, баночный гуру

    3-х ступенчатое обучение

    1️. ступень: «База здоровья»:
    • Тестирование и диагностика клиента
    • Комплексное очищение жидкостей:
      разбор антипаразитарных программ (3 вида)
      гирудотерапия (классические постановки)
      дыхательная гимнастика
    • Основы работы ЖКТ
    • Работа с диафрагмальной мышцей вакуумными и мануальными техниками
    • Медовая вытяжка
    • Основы психосоматики - базовое обучение
    • Учимся читать анализы на базовом уровне для понимания того, что происходит с человеком
    2️ ступень: «Правки живота и шеи»:
    • Принцип работы банки
    • Висцеральные техники:
      классический висцеральный массаж
      старинные правки живота
      самомассаж живота
      вакуумный массаж живота
    • Работа с шеей и не только:
      мануальная отработка шеи
      вакуумная отработка шеи
      работа с «холкой» или «вдовьим горбиком»
      вакуумный массаж лица
    • Имбирное обертывание
    • Применение эфирных масел в работе мастера
    3️. ступень: «Комплексный подход в работе с телом»:
    • Работа вакуумными техниками:
      отработка спины
      с грудной клеткой
      точки иммунитета
      мануальная отработка молочных желез, а также вакуумные техники в работе с ними
      работа с руками
      отработка ног
      бедра, ягодицы
      работа с вальгусом/варусом
    • Мануальная правка таза
    • Лечебная гимнастика для закрепления результата (разного плана, для решения различных запросов)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Мастер вакуумной терапии и висцерального массажа по методу Ерофеевой. Ступень 3 (Ксения Ерофеева)

    10 фев 2026 в 21:31
    [​IMG]
    Принцип работы вакуумной банки
    Под воздействием интенсивного вакуума мы механическим
    путем вытаскиваем на поверхность содержимое наших
    капилляров. Эта кровь образует в подкожном пространстве гематому, которую наш организм воспринимает как чрезвычайную ситуацию
    К месту гематомы направляются дремлющие в кишечнике Клетки иммунитета - лейкоциты, лимфоциты, макрофаги и др. Таким образом, идет активация иммунитета, который оказывает исцеляющий эффект на организм

    Другие процессы, происходящие при постановке вакуума:
    налаживается эластичность капилляров, т.к. они освобождаются от лишней густой, застойной крови
    улучшается микроциркуляция крови, не только локально в месте воздействия, но и по всему организму
    неработающие капилляры разрушаются, а на их месте выстраивается новая сосудистая сеточка.

    Но и это еще не все
    Как итог, после курса использования вакуумной терапии мы получаем:
    активацию общего и местного иммунитета
    противовоспалительный эффект
    дренажирование кожного и мышечных слоёв
    детокс эффект
    релакс эффект

    Автор: Ксения Ерофеева, баночный гуру

    3-х ступенчатое обучение

    3️. ступень: «Комплексный подход в работе с телом»:

    • Работа вакуумными техниками:
      отработка спины
      с грудной клеткой
      точки иммунитета
      мануальная отработка молочных желез, а также вакуумные техники в работе с ними
      работа с руками
      отработка ног
      бедра, ягодицы
      работа с вальгусом/варусом
    • Мануальная правка таза
    • Лечебная гимнастика для закрепления результата (разного плана, для решения различных запросов)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Мастер вакуумной терапии и висцерального массажа по методу Ерофеевой. Ступень 2 (Ксения Ерофеева)

    10 фев 2026 в 21:30
    [​IMG]
    Принцип работы вакуумной банки
    Под воздействием интенсивного вакуума мы механическим
    путем вытаскиваем на поверхность содержимое наших
    капилляров. Эта кровь образует в подкожном пространстве гематому, которую наш организм воспринимает как чрезвычайную ситуацию
    К месту гематомы направляются дремлющие в кишечнике Клетки иммунитета - лейкоциты, лимфоциты, макрофаги и др. Таким образом, идет активация иммунитета, который оказывает исцеляющий эффект на организм

    Другие процессы, происходящие при постановке вакуума:
    налаживается эластичность капилляров, т.к. они освобождаются от лишней густой, застойной крови
    улучшается микроциркуляция крови, не только локально в месте воздействия, но и по всему организму
    неработающие капилляры разрушаются, а на их месте выстраивается новая сосудистая сеточка.

    Но и это еще не все
    Как итог, после курса использования вакуумной терапии мы получаем:
    активацию общего и местного иммунитета
    противовоспалительный эффект
    дренажирование кожного и мышечных слоёв
    детокс эффект
    релакс эффект

    Автор: Ксения Ерофеева, баночный гуру

    3-х ступенчатое обучение

    2️ ступень: «Правки живота и шеи»:

    • Принцип работы банки
    • Висцеральные техники:
      классический висцеральный массаж
      старинные правки живота
      самомассаж живота
      вакуумный массаж живота
    • Работа с шеей и не только:
      мануальная отработка шеи
      вакуумная отработка шеи
      работа с «холкой» или «вдовьим горбиком»
      вакуумный массаж лица
    • Имбирное обертывание
    • Применение эфирных масел в работе мастера
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Мастер вакуумной терапии и висцерального массажа по методу Ерофеевой. Ступень 1 (Ксения Ерофеева)

    10 фев 2026 в 21:23
    [​IMG]

    Принцип работы вакуумной банки

    Под воздействием интенсивного вакуума мы механическим
    путем вытаскиваем на поверхность содержимое наших
    капилляров. Эта кровь образует в подкожном пространстве гематому, которую наш организм воспринимает как чрезвычайную ситуацию
    К месту гематомы направляются дремлющие в кишечнике Клетки иммунитета - лейкоциты, лимфоциты, макрофаги и др. Таким образом, идет активация иммунитета, который оказывает исцеляющий эффект на организм

    Другие процессы, происходящие при постановке вакуума:
    налаживается эластичность капилляров, т.к. они освобождаются от лишней густой, застойной крови
    улучшается микроциркуляция крови, не только локально в месте воздействия, но и по всему организму
    неработающие капилляры разрушаются, а на их месте выстраивается новая сосудистая сеточка.

    Но и это еще не все
    Как итог, после курса использования вакуумной терапии мы получаем:
    активацию общего и местного иммунитета
    противовоспалительный эффект
    дренажирование кожного и мышечных слоёв
    детокс эффект
    релакс эффект

    Автор: Ксения Ерофеева, баночный гуру

    3-х ступенчатое обучение

    1️. ступень: «База здоровья»:
    • Тестирование и диагностика клиента
    • Комплексное очищение жидкостей:
      разбор антипаразитарных программ (3 вида)
      гирудотерапия (классические постановки)
      дыхательная гимнастика
    • Основы работы ЖКТ
    • Работа с диафрагмальной мышцей вакуумными и мануальными техниками
    • Медовая вытяжка
    • Основы психосоматики - базовое обучение
    • Учимся читать анализы на базовом уровне для понимания того, что происходит с человеком
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. [Школа Адаптивного массажа] Холистический волновой массаж (Андрей Яковлев)

    4 фев 2026
    [​IMG]

    Учим не только двигать руками, но и понимать зачем и почему ты должен двигать именно так, а не по другому

    Холистический волновой массаж
    Метод эффективен для решения широкого спектра проблем:

    - проблемы позвоночника и суставов, головная боль, отечность, хроническая усталость, запоры;
    - постоянная озабоченность и страхи, депрессия;
    - снятие стрессовых состояний и напряженности, достижение душевного равновесия и укрепление нервной системы;
    - при работе с детьми, включая проблемы гиперактивности, неврозов и даже ДЦП;
    - облегчение возрастных явлений и замедление процесса старения, облегчение проблем переходного возраста и периода климакса;
    - подготовке к родам беременных женщин,
    -полезен массаж при реабилитации больных после инфаркта и инсульта.
    -Можно включать элементом во многие виды массажа, как расслабляющий и снимающий блок элемент.
    -волновые движения улучшают циркуляцию жидкости, в купе со снятием напряжений это делает ХП неплохим средством профилактики целлюлита.

    Холистический массаж в принципе очень гибкий метод, который может применяться не только как метод психокоррекции, но и просто как расслабляющий массаж, а также вплетаться элементами в обычные массажные процедуры.

    Преподаватель: Яковлев Андрей Игоревич
    Основатель школы
    Стаж занятия массажем с 1986 года.
    Массаж изначально не был профессией Андрея Яковлева, он был его увлечением, его любовью.
    Он собирал все, что несло знания о разных видах массажа, его истории: книги, фильмы, журналы.
    На сегодняшний день он собрал одну из лучших библиотек по естественным видам лечения.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [Школа Адаптивного массажа] Массаж предплечьями (Андрей Яковлев)

    4 фев 2026
    [​IMG]
    Учим не только двигать руками, но и понимать зачем и почему ты должен двигать именно так, а не по другому

    Массаж предплечьями

    Массаж предплечьями - это не только зрелищный красивый процесс, но и очень продуктивная техника массажа.
    Собственно предплечье в силовом отношении значительно превосходит кисть, так как основное давление передается непосредственно через кости предплечья и плеча. Более хрупкое запястье и кисть не участвуют. Это позволяет вкладывать практически любое доступное массажисту усилие без риска травмы суставов и связок. Кроме того предплечье, особенно проксимальная часть, является гораздо более коротким рычагом, что делает приложение силы мышц еще более мощным.
    Помимо больших силовых возможностей, предплечье обладает большей контактной поверхностью как по площади, так и по длине. Это качество делает массаж предплечьями более производительным по сравнению с классическим массажем. Хотя и несколько уступает в детализации.

    В курсе Массаж предплечьями, Школы Адаптивного массажа, помимо предплечья в прием включается и кисть повышая эффективность воздействия.
    Большая мощность и производительность техники, наличие длинных и мощных движений, предъявляет особые требования к эргономике. Поэтому работа массажиста похожа на завораживающий танец, ведь все движения выполняются не силой рук, в движении участвует все тело, вкладывается инерция, вес и сила мощных мышц ног и корпуса. И после освоения техники массажа предплечьями эргономика массажиста становится практически идеальной и при выполнении классической техники.

    Как и любая техника, массаж предлечьями - это инструмент, который может быть применен для решения самых разных задач. Большая площадь контакта делает технику незаменимой для релаксации, гемолимфодренажа в СПА коррекции фигуры. Возможности мощного силового воздействия широко применяются в массаже "тяжеловесов".
    Кроме того элементы массажа предплечьями могут быть включены и в спортивный массаж и в лечебный и для коррекции фигуры и в самый изысканный релакс.

    Преподаватель: Яковлев Андрей Игоревич
    Основатель школы
    Стаж занятия массажем с 1986 года.
    Массаж изначально не был профессией Андрея Яковлева, он был его увлечением, его любовью.
    Он собирал все, что несло знания о разных видах массажа, его истории: книги, фильмы, журналы.
    На сегодняшний день он собрал одну из лучших библиотек по естественным видам лечения.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. [MelAnnett] Безупречное лицо 2026 (Анна Мельникова)

    28 янв 2026
    [​IMG]

    МЕЖБРОВКА
    Лифтинг зоны лба и расслабление глубоких зажимов.
    Убираем хмурое выражение лица, работаем с межбровной складкой, снимаем напряжение в висках.

    ОВАЛ. БАЗА
    Восстановление четкого и подтянутого овала лица. Убираем тяжи в зоне декольте и шеи, моделируем линию нижней челюсти, уменьшаем отеки нижней трети лица. Работа с холкой, платизмой, проработка подбородка.

    ИНТЕРОРАЛЬНЫЙ МАССАЖ
    Глубокое омоложение средней трети лица. Работа с лицом изнутри — с буккальной стороны. Убираем брыли, носогубки, поднимаем скулы и уголки губ. Снимаем глубинные спазмы, которые не убрать наружным массажем.

    НОСОГУБКА И СКУЛЫ
    Проработка нижней трети лица. Вытягиваем лицо вверх, лепим скулы, убираем носогубные заломы и отеки. Работа с глубинными зажимами, лимфодренаж, формирование четкого рельефа скул.

    АБСОЛЮТНАЯ КРАСОТА
    Детальная проработка всех зон лица. Системная работа с шеей, овалом, скулами, щеками, глазами, бровями и лбом. Снятие мышечных зажимов, возвращение свежести и естественной молодости.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. [5D Regeneration] Лекторий. Платформа для практик. Модуль 2. Восстановление лица (Елена Гондорчин)

    27 янв 2026
    [​IMG]

    Лекторий

    Платформа для практик по Методу 5D Regeneration для всей семьи. Интеллектуальные занятия для тела и лица, направленные на восстановление здорового эталона осанки и эстетики лица.
    В Академии ведет лекции доктор-остеопат. Все практики Метода одобрены доктором, на продвинутых уровнях у вас будут лекции по краниосакральной терапии от профессионального остеопата.

    Лекторий для вас, если вы:

    -> хотите избавиться от целлюлита, подтянуть тело, вернуть себе энергию и силы
    -> страдаете постоянной отечностью как тела, так и лица
    -> хотите исправить прикус и выровнять зубы без брекетов
    -> следите за своим телом и молодостью лица, но не хватает времени на тренажерные залы и косметологов
    -> хотите заниматься регулярно

    Описание:

    Метод основан на принципах остеопатии, именно поэтому, все 30 практик продолжительные, от 60 до 90 минут, так как целью работы с телом является достижение значительных улучшений, а это возможно, только при глубоком воздействии на все структуры человека.

    Описание 2 уровня «Восстановление лица»:
    - Важно, в начале практик, освободить тело от напряжения, улучшить проходимость жидкостей, иначе, от физической нагрузки вы создаете больший приток крови к органам, а отток, у большинства людей, нарушен, таким образом, происходит износ системы и ухудшение состояния ( головные боли, усталость, обострение варикозной болезни).
    - Чтоб этого избежать, все практики в Лектории построены таким образом, чтоб улучшить кровообращение, иннервацию, лимфооток, выровнять основные горизонты тела и только потом - давать адекватную и постепенную нагрузку там, где это необходимо.
    - Таким образом, практика для восстановления тела в Лектории - это процесс самоисцеления, а не просто набор упражнений.
    - Каждое занятие имеет глубокое обоснование и простроенную последовательность движений, направленных на устранение привычных зажимов и асимметрий, именно поэтому, занятие занимает от 60 до 90 минут и похоже на сеанс у профессионального остеопата.
    - После занятия, как правило, у участников, происходят глубокие трансформации и на уровне тела и на уровне сознания. Все практики завершаются медитациями направленными на повышение вашей энергии и жизненного тонуса.

    В модуль входят 10 полноценных практик для восстановления эстетики лица, шеи, декольте:


    - Это глубокие практики для самокоррекции эстетических изменений ( морщины, дряблая кожа, двойной подбородок и тд.)
    - Практики для лица - это особый вид искусства самокорекции и приведения себя к своему здоровому эталону.
    - Вы, словно, скульптор, научитесь выстраивать свое лицо и шею в желаемый эталон.
    - В результате занятий, вы восстановите здоровье своих тканей и будете гордится своим лицом, как произведением искусства!
    - Но самое главное, вы научитесь быть для себя самым талантливым массажистом и экспертом, и сможете в любой точке мира, в разных ситуациях, всегда выглядеть достойно не нуждаясь ни в чьей помощи.
    - Отныне ваша красота будет зависеть только от вас и вы сможете в любой момент дать своему лицу то, в чем оно нуждается, избежав всех рисков агрессивной косметологии.
    - Ваше лицо останется узнаваемым, всегда ухоженным и прекрасным!

    Какие виды массажа входят во 2 уровень:
    1. Глубокотканный массаж для устранения дряблости, морщин и провисших тканей.
    2. Миофасциальный массаж ( лифтинг всего лица)
    3. Интраоральный массаж для устранения зажимов на лице и коррекции положения челюстей.
    4. Массаж гуаша ( гладкое красивое лицо и шея, работа с отеками)
    5. Вакуумный - лифтинг массаж ( наполнение худого лица, тонус кожи)
    6. Лимфодренажный массаж ( работа с отеками)
    7. Массаж апоневроза « супер лифтинг»
    8. Коррекция глубоких морщин
    9. Идеальный овал
    10. Избавление от носогубных морщин
    11. Идеальный лоб

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Лимфокоррекция тела. Большой курс (Ольга Заферида)

    26 янв 2026
    [​IMG]

    Пока ты устаёшь от копеечной работы — другие поднимают до 300. 000₽
    Уникальная техника лимфокоррекция

    Сколько раз ты делала массаж и думала: «Я отдала клиентке час жизни. И заработала 800 рублей.»

    А теперь представь:
    1 процедура — результат от - 5см
    И ты больше не в поиске — ты специалист, к которому встают в очередь

    Это не просто курс.
    Это система лимфокоррекции, аналогов которой нет в СНГ.
    Разработана совместно с командой практикующих врачей: гинекологов, гастроэнтерологов, остеопатов
    Даёт быстрый и устойчивый результат
    Я лично представляю эту методику на международном чемпионате

    Что внутри?
    Ручная лимфокоррекция — пошаговая система с точками воздействия
    Работа с отёками, животом, фиброзом, внутренними органами
    Коррекция тела блейдами

    Программа:

    1 блок - база лимфокоррекции. Анатомия моделирования тела
    • лимфатическая система
    Из чего состоит
    • Какие функции
    Для чего необходимо знать
    • Лимфокоррекция и Лимфодренаж
    • Эргономика мастера. Как сохранить свое здоровье
    Зарядка для мастера
    Бонус:
    • Бонусы: лекции врачей, медицинский взгляд на лимфокоррекцию
    -Ты научишься безопасно и грамотно работать с телом и выявлять противопоказания.
    - Получишь чёткую систему диагностики: замеры, фото, анкета.
    - Закроешь юридическую сторону: согласие, сбор данных, шаблоны.

    2 блок - революционный метод в массаже - лимфокоррекция (ручная техника)
    Техника, не имеющая аналогов в России
    Метод, позволяющий за 1 сеанс длительностью 45 минут уменьшить
    объем талии клиента на 5-10 см за сеанс, "СПустить" объем
    живота и устранить газообразование. Метод гарантирует
    результат в 98% случаях
    - Лимфокоррекция на все зоны: живот, ноги, руки, бедра, спина
    - полная проработка всего тела ручным методом
    Бонус: Методичка по движениям в лимфокоррекции
    - Освоишь технику, которая даёт до -10 см за 1 процедуюу.
    - Научишься запускать лимфоток, снимать отёки и визуально «лепить» тело уже с первого сеанса.
    - Получишь готовый протокол, с которыможно сразу работать.

    3 блок - революционный метод в массаже лимфокоррекция (коррекция блейдами)
    • Как безопасно и эффективно работать с инструментами в разных зонах
    • Когда и как подключать блейды
    • Работа с фиброзным жиром, моделирование силуэта
    • Лимфокоррекция на все зоны - в инструментальной технике
    Бонус: методичка по инструментам, список проверенных поставщиков
    - Добавишь в прайс высокоэффективную услугу по работе с плотным, фиброзным жиром.
    - Научишься безопасно использовать инструменты, усиливая результат ручной работы.
    - Станешь монополистом в своем городе

    4 блок - аппаратные методики в авторской технике - увеличиваем эффект лимфокоррекции
    • аппаратный массаж для моделирования фигуры:
    • Турбо G5 (работа всеми насадками, авторские протоколы коррекции тела)
    • Прессотерапия (лимфодренаж, работа с клиентами 75+ кг)
    Аппарат Паук (коррекция всего тела)
    - Разберёшься, какие аппараты действительно работают, и как их подключать к курсу коррекции.
    - Сможешь продавать комплексные программы с высокой ценностью.
    - Станешь специалистом, к которому идут за результатом

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Клуб Pro красивое лицо. 26 января - 1 марта 2026 (Виктория Романова)

    24 янв 2026
    [​IMG]
    Что такое клуб Pro красивое лицо
    Это онлайн-пространство осознанного омоложения и глубокой коррекции внешности через работу с главной костью красоты — максиллой. Здесь мы работаем и с телом, и с лицом, и с внутренним состоянием. Ты не просто повторяешь упражнения —ты осознанно создаёшь новое лицо и тело, меняешь привычки, мышление и отношение к себе.

    В клубе мы:
    • Улучшаем эстетику лица в несколько раз через профессиональную работу с костями черепа, осанкой и телом в целом
    • Используем научный метод естественного омоложения, разработанный врачом-остеопатом, кандидатом медицинских наук
    • Даю доступ к уникальным авторским техникам на череп, которые улучшают внешность через оздоровление
    • Все тренировки простые, короткие и легко встраиваются в повседневную жизнь
    Каждую неделю ты получаешь:
    • 2 тренировки на лицо и кости черепа
      где мы системно, пошагово гармонизируем пропорции лица, выдвигаем максиллы и нижнюю челюсть, устраняем ассиметрию глаз, бровей, губ, носа и щек, скульптурируем лицо, устраняем отеки, мягко расслабляем швы черепа и внутрикостные напряжения— 30 минут
    • 1 новую тренировку на тело для значительного преображения внешности и улучшения фигуры:
      убираем сутулость, делаем королевскую и гордую осанку, удлиняем шею, уменьшаем и полностью убираем холку, расправляем плечи и грудную клетку, устраняем напряжения в тазу и боль в пояснице, делаем плоский живот и попец орехом (умный фитнес) — 30 минут
    • Клуб Pro красивое лицо – это целая комплексная экосистема изменений твоей внешности и внутреннего состояния через заботу о себе и маленькие регулярные шаги. Твоя внешность, красота и здоровье - это то, что ты осознанно выбираешь создавать каждый день.
    Программа клуба
    Программа на 5 недель, тренировки выходят в записи по расписанию:

    Неделя 1. Основа красивого лица — правильная функция
    Тренировка 1 по умному фитнесу: коррекция осанки для гордой королевской стати. Разблокировка грудного отдела, восстановление подвижности позвоночника, от синдрома сутулой собаки и зажатой спины
    Тренировка 2 по фейспластике: Перестраиваем свой организм и меняем все привычки, которые каждый день напрямую влияют на эстетику лица: учимся техникам правильного глотания, дыхания. Безопасно преучиваем свой язык находиться в верном положении
    Тренировка 3 по фейспластике: Подготовка к работе с лицом — расслабляем швы черепа. Работаем с микро-подвижностью швов черепа, Применяем техники бережного и эффективного расслабления костей черепа, Используем Интероральные техники расслабления швов и костей черепа
    Подкаст недели: «Как внутреннее состояние влияет на внешность?» из банка подкастов + короткие подкасты про питание, уход за кожей, стиль и мейкап

    Неделя 2. Развитие чувствительности и работа со швами череп
    Тренировка 1 по умному фитнесу: от ушек на бедрах, от отеков, на мягкую активацию глубоких мышц стопы, включение ягодиц в правильный паттерн шага, попец орехом, разгрузка поясницы
    Тренировка 2 по фейспластике: Работа с черепными швами — освобождение и балансировка для гармонизации лица, развитие чувствительности в пальцах
    Тренировка 3 по фейспластике: Работа с мозговым черепом — как подготовка к работе с лицом, для оздоровления, освобождение и баланс затылочной, теменной и височных костей
    Подкаст недели: «Беседа — как научиться чувствовать любовь к себе, чтобы омолаживать себя через это состояние» из банка подкастов

    Неделя 3. Работа с мозговым и лицевым черепом, продолжение
    Тренировка 1 по умному фитнесу от выдвинутой шеи вперед и второго подбородка
    Тренировка 2 по фейспластике: Работа с мозговым черепом — как подготовка к работе с лицом, для оздоровления, освобождение и баланс затылочной, теменной и височных костей
    Тренировка 3 по фейспластике: Упражнения для кратного улучшения эстетики лицевого черепа. Расширение и подъем костей черепа. Мягкие техники выдвижения максиллы. Интероральные техники расширения и подъема костей
    Подкаст недели: «Беседа о том, что мир это зеркало. Внутренние программы» из банка подкастов

    Неделя 4. Работа с верхней челюстью, лицевым черепом
    Тренировка 1 по умному фитнесу на плоский живот, правильный паттерн дыхания и улучшение мобильности грудного отдела и тазобедренного сустава для оздоровления и омоложения тела
    Тренировка 2 по фейспластике: техники работы с костями черепа на устранение ассиметрии лица и улучшение эстетики в несколько раз
    Тренировка 2 по фейспластике: Упражнения для кратного улучшения эстетики лицевого черепа. Расширение и подъем костей черепа. Мягкие техники выдвижения максиллы. Интероральные техники расширения и подъема костей
    Подкаст недели: «Квантовый код направления реальности и реализации намерений?» из банка подкастов

    Неделя 5. Работа с ассиметрией и гармонизацией лицевого черепа
    Тренировка 1 по умному фитнесу для избавления от отечности и дряблости рук
    Тренировка 2 по фейспластике: техники работы с костями черепа на устранение ассиметрии лица и улучшение эстетики в несколько раз
    Тренировка 2 по фейспластике: Упражнения для кратного улучшения эстетики лицевого черепа. Расширение и подъем костей черепа. Мягкие техники выдвижения максиллы. Интероральные техники расширения и подъема костей
    Подкаст недели: «Даосская практика: внутренняя улыбка для оздоровления на клеточном уровне» из банка подкастов

    Об авторе:
    Виктория Романова, старший преподаватель в Международной Академии Остеопатии и Фейспластики. Практикующий специалист по фейспластике, остеопатическим и мануальным техникам гармонизации лица. Топ-тренер в этой сфере, обучаю профессионалов со всего мира.
    Уже более 8 лет я помогает людям не только выглядеть моложе, но и чувствовать себя лучше.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Хлопковая техника. Комбо на все тело (Екатерина Монахова)

    20 янв 2026
    [​IMG]

    Уникальная авторская методика, которая моделирует тело руками мастера — без боли, аппаратки и выгорания.

    Полноценные уроки, с которыми вы уже завтра сможете зарабатывать на новой востребованной процедуре.

    В результате:
    • освоишь ТОП-технику по коррекции фигуры
    • расширишь свой спектр услуг и клиентскую базу
    • сможешь поднять прайс без страха потерять клиентов
    Что входит в курс:

    1. Бразильская попка
    • Подтягивает, убирает объёмы, стимулирует кровоток и улучшает качество кожи
    • Подтягивает, убирает объёмы, улучшает качество кожи и борется с целлюлитом
    2. Хлопковая техника по животу
    • Работа с животом, учёт особенностей клиента
    • Против отёков, дряблости и плохого тонуса
    3. Проработка спины, рук, ног целиком
    • Дренажный эффект, борьба с обвисаниями
    • Подтяжка всех областей
    Бонусы::
    • уроки по ТОП-техникам медовой липосакции и мадейро-скульптурирования
    • мини-курс: "твой личный маркетолог", вам больше не придется часами ломать голову над продающим контентом
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Специалист по массажу лица методика «Focus Face». Тариф Без обратной связи (Ольга Ивина)

    20 янв 2026
    [​IMG]
    Программа:
    Теоретико-практический блок:
    • Развитие чувствительности рук
    • Требования к деятельности массажиста
    • Основы анатомии: лицевые мышцы, мышцы шеи, головы, фасции, лимфатическая система
    • Диагностика лица клиента: выявление индивидуальных проблемных зон лица
    • Миофасциальный релиз (шея, лоб, глаза, средняя часть лица, «брыли», носогубные складки, подбородок, овал, декольте)
    • Снятие отечности, восстановление лица при гипотонусе и гипертонусе
    • Буккальная техника (подтяжка щек и овала лица через рот)
    • Проработка головы и придание подвижности фасциям
    • Проработка шеи: удлинение, снятие спазмов и зажимов, придание подвижности шее
    Дополнительный блок для мастеров:
    • Клиентский сервис
    • Имидж мастера
    Тариф Без обратной связи

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Алгоритмы молодости и красоты (Оксана Левина)

    14 янв 2026
    [​IMG]

    Ваш персональный протокол действий, который перезагружает процессы старения

    Перестаньте стареть по умолчанию. Запустите свои алгоритмы.

    Мы разблокируем 4 ключевых алгоритма:

    1. АЛГОРИТМ ЛИЦА:

    Глубинный массаж и гимнастика для лица, работающие с причиной изменений - мышечным каркасом, фасциями и лимфотоком. Не маскировка, а архитектурная коррекция.

    2. АЛГОРИТМ ОСАНКИ:

    Нейрофитнес для тела. Выстроите «внутренний корсет» так, чтобы позвоночник стал вашей главной опорой для молодости, а походка - летящей.
    3. АЛГОРИТМ ПИТАНИЯ КЛЕТКИ:

    Детокс-стратегия без насилия над собой. Научитесь управлять сахаром и стрессом - главными «ускорителями» старения на биохимическом уровне.
    4. АЛГОРИТМ ВНУТРЕННЕГО РИТМА:

    Техники управления стрессом и энергией. Когда нервная система в балансе, это видно в глазах, в тонусе кожи и в состоянии ума.

    Новый курс - это

    Ничего лишнего, только работающие протоколы.
    Фейс-код: Гимнастика и массаж, которые переписывают сценарий старения лица.
    Код осанки: Нейропластичность для прямой спины и легкой походки.
    Детокс-шифр: Питание и антистресс-практики, которые очищают на уровне клетки.
    Энергетический ключ: Настройка внутренних ритмов для сияния изнутри.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Сам себе массажист (Елена Шубина)

    11 янв 2026
    [​IMG]
    Курс по самомассажу «Сам себе массажист» - это универсальная программа массажа ориентированная на:
    • Профилактику возрастных изменений
    • Улучшение кровообращения в тканях, способствующее устранению отеков
    • Выравнивание микрорельефа кожи
    • Уменьшение мимических морщин
    • Улучшение цвета лица и текстуры кожи
    • Снижение мышечного напряжения и расслабление мышц лица, шеи и зоны декольте
    В результате обучения вы научитесь:
    • Делать массаж самомассаж лица
    • Зоны шеи
    • Декольте
    Курс содержит:
    • 27 видеоуроков с подробными объяснениями
    • Запись самого массажа
    Список техник самомассажа:
    • 1.1 Лимфодренажная гимнастика
    • 1. Дренаж зоны декольте
    • 2. Расслабление грудных мыщц
    • 3.Расслабление платизмы
    • 4.Улучшение лимфатического оттока по шее
    • 5.Разминание ГКС
    • 6.Разминание подзатылочных мышц стоя
    • 7.Разминание подзатылочных мышц сидя
    • 8.Разминание сухожильного шлема
    • 9.Подвижки сухожильного шлема
    • 10.Разминание задней поверхности шеи
    • 11.Разминание платизмы
    • 12.Техника для улучшения лимфатического оттока от лица
    • 13.Разминание лобного брюшка
    • 14.Работа с лобно-затылочной мышцей
    • 15.Миофасциальное натяжение лба
    • 16.Разминание бровей
    • 17.Разминание зоны межбровья
    • 18.Разминание мышцы гордецов
    • 19.Разминание круговой мышцы глаза
    • 20.Разминание щёк целом
    • 21.Разминания по массажным линиям
    • 22.Мышца поднимающая верхнюю губу и крыло носа
    • 23.Работа с носогубным треугольником
    • 24.Расслабление мышц опускающих уголки рта
    • 25.Разминание мышц опускающих уголки рта
    • 26.Тонизация платизмы
    • 27.Техника на тонизацию кожи шеи
    Предоставляется необходимый теоретический минимум к урокам для лучшего понимания зачем выполняется конкретная техника массажа.

    Бонусы курса:
    • 4 дополнительные техники:
      • буккальная техника (выполняется интерорально )
      • релиз жевательных мышц
      • релиз мышц поднижнечелюстного пространства
      • техника,
      • улучшающая овал лица
    • Лимфодренажная гимнастика из цикла «Лечебная физкультура»
    Массажируйся в удобное для себя время!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. Метод сияния (Альбина Терон)

    8 янв 2026
    [​IMG]
    Вас ждут:
    • Упражнения
    • ПП рецепты
    • Массаж лица
    • Прямые эфиры
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх