Новые складчины | страница 3

​

Все самое эффективное от отеков, морщин, деформаций:
-Глубокий регенеративный массаж лица
-Лимфодренаж
-Гуаша
-Буккальный метод
-Психосоматика старения
-Самоостеопатия

Формат:
-9 уроков на платформе от 30 минут в режиме «Смотри и повторяй» с самыми эффективными техниками. На каждую зону лица будет отдельный урок
-10 + новых уроков по самоостеопатии и глубокой работе с черепом и мышцами лица
-Лекции по питанию, ощелачиванию воды, женскому здоровью, отекам, гигиене сна для молодости, дыханию, образу жизни
-На эфире разберем, как пользоваться эффективным и недорогим гаджетом для лица. Будем говорить про образ жизни, питание, уход, тейпы



Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Здоровая стопа — изящная щиколотка

Для кого эта программа?
• Для женщин, которые много сидят в офисе.
• Для женщин, которые ходят на каблуках любой высоты.
• Для тех, кто заметили, что начала расти косточка на стопе.
• Для женщин, которые тренируются в силовом режиме и чувствуют после усталость в стопе.
• Тем, кому надо ходить на каблуках и при этом чтобы стопы остались здоровыми.
• Для тех, кто хотят избавиться от боли в стопе, голени, ягодичных, пояснице (это всё связано с дисбалансом мышц в стопах).
• Для женщин, которые много стоят по работе и их стали беспокоить ноги.
• Кому врачи сказали, что нужна ортопедическая обувь или стельки.

Что вы получите при прохождении программы?
• Уйдёт боль, отеки и усталость в стопе.
• Без отёчности станут гораздо более тонкими щиколотки.
• Перестанет стаптываться и быстро снашиваться обувь.
• Вы сможете весь день провести на ногах и при этом они не будут «гудеть» к вечеру.
• Походка станет лёгкой
• Вы будете в целом меньше уставать, проясниться ваше сознание.

Чему вы научитесь?
• Лёгкому самомассажу по запатентованной технологии нейромышечной активации.
• Сможете помочь не только себе, но и детям и родным, у которых есть проблемы со здоровьем стоп.
• Избавляться от боли и отёков без каких-то специальных процедур и дорогого массажиста.

Формат:
Видеоуроки для выполнения

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Помощь в восстановлении организма простыми техниками.
Эти техники будут доступны и вам после обучения на курсе «Три кита»

• Сможете помогать не только себе, но и близким — от мала до велика.
• Попрощаетесь с тревожностью.
• Расслабите лицо, тело.
• Перестанете раздражаться по пустякам.
• Укрепите иммунитет.
• Вернёте спокойный сон.
• Избавитесь от стресса.
• Сможете самостоятельно помогать себе стабилизировать нервную систему.

На курсе вас ждут понятные уроки. Максимум 10 минут в день и больше никакой стресс не помешает вам жить полной жизнью! Даже если вы не остеопат, не специалист Витапластики и никогда не имели дела с телесными практиками, вы легко разберетесь. Курс состоит из простых техник, чтобы вы могли быстро получить результат и закрепить его надолго.

Программа:
1. Введение в методику работы
2. Простая анатомия черепа: как понять, куда поставить руки
3. Как расслабить череп
4. Практика расслабления черепа на себе
5. Практика расслабления черепа на другом человеке
6. Простая анатомия тела, как понять, куда поставить руки
7. Как провести разгрузку тела
8. Практика разгрузки тела на себе
9. Практика разгрузки тела на другом человеке
10. Как выглядит полный сеанс разгрузки и расслабления

Спойлер: Об авторе:

Надежда Басюбина
✦ Автор запатентованного метода «Витапластика»
✦ Основатель Академии Витапластики и Оздоровительных Техник
✦ Профессор народной медицины
✦ Руководитель отделения Витапластики, кафедры интегративной медицины Университета Здоровья БРИКС
✦ Действующий член Европейской Академии Естественных Наук
✦ Практикующий специалист с 15-летним стажем
✦ Основатель Центра Витапластики
✦ Бессменный наставник каждого специалиста Витапластики
✦ Обучила и вырастила более 3000 специалистов Витапластики за 8 лет существования Академии
✦ Метод Витапластика получил номинацию за вклад в здравоохранение в Русской Высшей Школе Остеопатии в 2017 году.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для женщин после 40 лет, которые уже пробовали венотоники, упражнения, массажеры и компрессионное белье, а ноги продолжают отекать и гудеть к вечеру

Знаете ли вы, что...
Большинство женщин после 40 лет регулярно сталкиваются с отеками ног, но мало кто знает истинную причину проблемы. Остальные тратят тысячи рублей на венотоники, массажеры и крема, которые лишь временно маскируют симптомы.

Я решила помочь своим подопечным вернуть былую легкость в ногах и создала недельный марафон «Легкие ноги за 7 дней».

Благодаря этому марафону вы сможете:

• Уменьшить отечность и тяжесть в ногах к вечеру
• Просыпаться с легкостью и комфортом в ногах
• Успевать больше дел без ощущения, что ноги отваливаются
• Быть в хорошем настроении, зная, что тело вас не подводит
• Носить любую обувь и одежду – а не только ту, которую приходится
• Путешествовать и заниматься хобби без ограничений со стороны ног
• Экономить на препаратах, которые не устраняют причины отеков

Спойлер: Программа

Программа:

Блок 1. Система упражнений «Дренажный старт»

Вы освоите 3 простые техники, которые превращают ваши ноги в идеальную «дренажную систему»:

• Техника 1. «Перезагрузка системы» - секретная техника «Запуск дренажа» (5 мин утром) + мощный комплекс упражнений «Дренажный насос» (15 мин вечером)
• Техника 2. «Невидимая помпа» - простые упражнения, которые можно делать прямо на рабочем месте - и никто не заметит
• Техника 3. «Активный дренаж» - как превратить обычную прогулку в мощный лимфодренаж с помощью особой техники ходьбы

Эти техники основаны на естественных принципах лимфодренажа и работают как «второе сердце», потому что запускают главный насос лимфатической системы, который находится прямо в ваших ногах.
Наверняка вы уже пробовали выполнять упражнения против отеков. И, скорее всего, не получили результата. Все потому, что хаотичное выполнение упражнений — бесполезно.
Нужна система, которая работает с тремя уровнями дренажа одновременно — именно ее вы получите в марафоне!

Благодаря этому блоку вы:

• Будете знать анти-отечные упражнения, которые можно делать везде - дома, в офисе и даже на улице. Не сложные, занимают всего 5-15 минут
• Представьте, как после приятных упражнений вы чувствуете легкость и комфорт, а не привычную тяжесть и усталость в ногах
• Тогда вы почувствуете, что взяли ситуацию в свои руки – и у вас есть надежное средство в борьбе с отеками в любое время дня и любом месте
• В итоге уже в первый вечер марафона вы почувствуете первую легкость в ногах. А при регулярных занятиях «насос» в ваших ногах будет нормально работать и жидкость в них не будет больше задерживаться.

Блок 2. Анти-отечное питание без диет

Вы узнаете 3 простых принципа питания, которые убирают отеки на биохимическом уровне:

• Принцип 1. «Водный баланс» — точная формула, сколько пить воды ИМЕННО ВАМ, чтобы не отекать + рецепты вкусных анти-отечных коктейлей
• Принцип 2. «Детокс-исключение» - 20 скрытых провокаторов отеков + система поэтапного их исключения из питания
• Принцип 3. «Минерал-спасатель» - быстрые и простые рецепты блюд, которые помогут устранить задержку жидкости благодаря особому минералу, который они содержат в большом количестве

Все эти 3 принципа воздействуют на причины задержки жидкости в организме. Большинство анти-отечных диет направлены лишь на устранение симптомов.

Благодаря этому блоку вы:

• Сможете улучшить свое питание — и существенно ускорить выведение лишней жидкости из организма
• Представьте, как утром просыпаетесь без отеков, а к вечеру не чувствуете тяжести в ногах — просто потому, что вы добавили несколько новых продуктов в свой рацион
• Тогда вы почувствуете облегчение от того, что научились питаться по-новому, потому что все анти-отечные продукты доступные, вкусные и полезные
• В итоге улучшив питание вы можете заметить уменьшение отечности ног, а также лица и всего тела — за счет того, что ваше тело стало задерживать меньше жидкости!

Блок 3. Домашний лимфодренажный массаж

Вы освоите простую 5-минутную технику, которая может быть эффективнее многих салонных процедур — потому что большинство женщин делают лимфодренаж неправильно! Я покажу вам 3 принципа, которые помогут вам научиться эффективному массажу в домашних условиях:

• Принцип 1. «Правильное направление» — почему одно единственное правило дает больше эффекта, чем час хаотичного растирания
• Принцип 2. «Системная проработка» — точная последовательность зон, которая заставляет лимфу двигаться правильно (большинство женщин начинают не с той зоны)
• Принцип 3. «Двойное усиление» — как превратить обычное нанесение крема в дополнительный лимфодренаж и получить двойной эффект за то же время

Главная ошибка большинства женщин:

• Они массажируют только проблемные места. Лимфатическая система (система очистки организма) — это единая сеть по всему телу.
• Пока вы растираете только лодыжки, основные «заторы» остаются нетронутыми выше. Поэтому эффекта нет, а время тратится впустую.

Благодаря этому блоку вы:

• Забудете про бесполезное «разминание» ног — теперь вы будете знать, как делать эффективный массаж в любое удобное время
• Представьте: к утру ноги легкие, а кожа выглядит более здоровой — потому что накануне вечером вы 5-10 минут делали то, что нужно
• Тогда вы почувствуете удовлетворение от новых знаний: «Теперь я знаю, как правильно!». Плюс удовольствие от ежевечернего ритуала заботы о себе
• В итоге уже через неделю регулярного массажа вы заметите, как отеки уходят быстрее и не возвращаются так сильно.

Автор Александра Бонина

• Врач ЛФК и спортивной медицины
• Сертифицированный фитнес-тренер (США)
• Интегративный нутрициолог

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы просили комплекс упражнений только для проработки лица с подробным разбором лучших упражнений и Эмили Янцен собрала все это в одном эфире!
Эмили врач с 40летним стажем и бьюти-коуч, специалист по гимнастике для лица.

27 апреля в 10:00 по МСК Эмили Янцен проведет подробное занятие по работе с лицом на все основные зоны:

Подготовка и правильный разогрев лица и зоны декольте. Лимфодренаж.
Эффект: уходит отечность, улучшается тургор кожи, увлажнение и питание клеток за счет улучшенного кровотока и лимфотока.

Практики с платизмой и ГКС (грудино-ключично-сосцевидная мышца) против поплывшего лица.
Эффект: делаем четкий овал лица, избавляемся от второго подбородка, уменьшаем птоз, убираем спазмы, брыли, головные боли и «потухшее» лицо

Упражнения для шеи и зоны декольте
Эффект: гладкая шея без колец Венеры и дряблой кожи. Уменьшение заломов и морщин.

Быстрая техника от отеков и птоза
Эффект: подтягиваем среднюю зону, скулы, снимаем отёки. Результат заметен сразу

Упражнения для зоны рта
Эффект: убираем морщины марионетки, кисетные заломы и опущенные уголки губ

Деликатный нос
Эффект: снимаем отечность в нижней части носа, носик становится визуально более изящным и тонким.
Уменьшаем носогубные складки и предотвращаем ЛОР-проблемы

Щёки и нижняя треть лица
Эффект: возвращаем тонус, форму, поднимаем ткани без уколов

Скулы-яблочки
Эффект: сияющая кожа, скульптурное лицо и чёткий овал

Фасциальный релиз для сохранения высоких скул
Эффект: возвращаем четкость овалу лица, избавляемся от мертвого эпидермиса, кожа становится свежей, сияющей и ухоженной.

В финале — видео с готовым комплексом практик только для лица по принципу: включай и повторяй за мной.

Ты получаешь полноценную систему, которую сможешь повторять каждый день!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Чему вы научитесь?

Продвинутая работа корпусом
Как использовать корпус своего тела максимально эффективно и не уставать от массажа

• Как работать в границах вашей лучшей эффективности и не тратить энергию на лишние движения?
• Как генерировать силу в своем теле и передавать ее на руки?
• Как подключить к рукам всю верхнюю часть вашего тела?
• Как правильно переносить вес тела с одной ноги на другую?

Принцип ПОСЛОЙНОСТИ
Как получить доверие от клиента и убрать его напряжение еще до встречи с ним и на протяжении всей процедуры

• Как наладить психологический контакт с клиентом еще до встречи с ним?
• Как расположить к себе людей на этапе звонка или переписки и отсеять «не ваших» клиентов?
• Как правильно проводить первую процедуру с новым клиентом, чтобы он остался вашим клиентом надолго?
• Массажные приемы, которые работают до контакта с кожей.
• Как работать с поверхностным слоем — кожа и эпидермис?
• Как правильно работать со средним слоем — фасции, подкожно-жировая клетчатка?
• Ошибки при работе с глубоким слоем — связки, мышцы, суставы.

Принцип ПЛОЩАДИ
Как создать ощущение больших рук вне зависимости от вашей комплекции

• Исправляем и улучшаем ваш массаж на примере растираний.
• Нюансы выполнения лучших поглаживаний.
• Правильное выполнение выжиманий повышенного уровня сложности.
• Чередование растираний и выжиманий через принцип площади.
• Как выполнять широкие, но акцентированные разминания с принципом площади?
• Как избежать стандартной ошибки при выполнении приемов вибрации?
• Как расширить площадь воздействия за счет ваших предплечий?
• Как применять принцип площади в релаксационных техниках на примере испанского массажа?
• Как применять принцип площади в силовых техниках на примере тайского массажа?

Принцип ПЛОТНОСТИ
Как сделать любые ваши движения плотными и сильными, но при этом мягкими и приятными

• Как работать всей кистью, а не только пальцами, чтобы передавать ей усилие тела?
• Как выполнять плотное силовое воздействие локтем и предплечьем даже не двигая кистью?
• Как выполнять приемы за счет включения и выключения своего внутреннего усилия?
• Как не колотить клиента, а создавать необходимую плотную вибрацию и менять ее глубину?

Принцип ПЛАВНОСТИ
Как избежать отрывистых движений и создать ощущение непрерывного массажа

• Как избежать отрывистых движений в поглаживаниях, выжиманиях и растираниях?
• Как перестать щипать при разминаниях?
• Подключение вращения во фронтальной плоскости при разминаниях для максимальной релаксации.
• Как сместить ваше внимание с вашей кисти и разгрузить мозг?
• Как использовать принцип плавности в релаксационных массажах на примере испанского массажа?
• Как использовать принцип плавности в силовых массажах на примере тайского массажа?

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Освойте безопасные методики для достижения видимых результатов уже после первой процедуры. Расширьте спектр услуг и увеличивайте свой доход

• Без медобразования
• Подходит новичкам
• Видимые результаты после 1 процедуры

Для кого:
• Для начинающих специалистов в индустрии красоты
Обучение подходит для новичков, не имеющих опыта в массаже. Программа включает в себя теоретическую часть - изучение мышц лица и принципов воздействия на них. Подробно показаны техники с проработкой всех зон и линий лица. После обучения вы сможете применять современные техники и начать практиковать.

• Для практикующих специалистов
Узнаете, как корректировать эстетические проблемы и сможете помочь своим клиентам получить видимый результат без инъекций и побочных эффектов. Поймете, какие приемы использовать при определенных эстетических проблемах и сможете разрабатывать индивидуальный курс для каждого клиента в зависимости от задач. Сможете привлечь новых клиентов, а постоянных - порадовать новой услугой. Повысите свой профессионализм и увеличите свой заработок.

• Для всех, кто хочет на себе применить техники и исправить возрастные изменения на лице
Техники возможно повторить самостоятельно в домашних условиях. В этом курсе собраны именно такие приемы, которые можно использовать не только для работы с клиентами, но и для себя в самомассаже. После курса обеспечите себе профессиональный уход самостоятельно и поймете как делать массаж, подходящий именно вам и решающий ваши задачи.

Какие результаты вы получите:

• Заметно уменьшатся носогубные складки, брыли и второй подбородок
• Овал лица становится очерченный, подтянутый
• Сокращаются объемы в области щек
• Восстанавливается структура эпидермиса, кожа выглядит более здоровой и молодой
• Мышечный каркас лица подтягивается и укрепляется: мелкие морщинки исчезают, крупные – становятся менее заметными
• Улучшится качество кожи, цвет лица выровняется
• Нормализуется крово- и лимфоток
• Уйдет напряжение жевательной мускулатуры

Буккальный массаж - это методика омоложения, заключающаяся в проработке мышц лица изнутри – сублингвально (под языком) или через полость рта. Буккальный или щечный массаж лица позволяет интенсивно прорабатывать лицевые мышцы и формировать скульптурный овал лица. Процедура популярна благодаря доказанной результативности – омолаживающий эффект и укрепление мышц.

1. Введение. Показания и противопоказания для буккального массажа.
2. Подготовительный этап. Учимся "слушать" ткани.
3. Отработка приемов в зоне нижней трети лица.
4. Отработка приемов в подбородочной зоне.
5. Отработка приемов в центральной части лица.
6. Работа с костями. Верхняя и нижняя челюсть.
7. Работа с жевательными мышцами.
8. Пластика мягких тканей.

Точечный массаж (акупрессура) - это воздействие на биологически активные точки без применения силы.
Точечный массаж позволяет проработать не только верхние слои кожи, но и мышечную ткань, кости, сосуды, нервные окончания. Такое воздействие усиливает кровоснабжение, улучшает обмен веществ, способствует исчезновению отеков, снимает лишний тонус мышц и тонизирует ослабленные мышцы.

1. Вводный урок. Особенности точечного массажа.
2. Расположение биологически активных точек. Изучение на себе.
3. Изучение биологически активных точек на клиенте.
4. Подготовительный этап. Работа с клиентом. Знакомство с основными приемами точечного массажа.
5. Практическая часть. Работа с верхней третью лица.
6. Практическая часть. Работа с средней и нижней третью лица.
7. Один из вариантов точечного массажа на клиентке

Автор курса Ольга Матяш

• Эко-косметолог с опытом работы более 25 лет, остеопат, специалист прикладной кинезиологии
• Основатель школы Структурно - пластическое моделирование лица и тела (СПМ)
• Более 7000 учеников по всему миру успешно применяют методику СПМ на практике и зарабатывают от 200 тыс руб ежемесячно
• Помогаю своим ученикам поддерживать молодость и здоровую красоту
• Спикер с 15-летним опытом проведения выездных обучающих семинаров по мануальному моделированию лица и тела в России и за рубежом (подготавливала специалистов Испании, Франции, Италии, Португалии, Финляндии, США, Великобритании, Турции, Израиля, Беларуси, Латвии, Литвы, Эстонии, Украины и др. стран)

Тариф Базовый для специалистов и для самокоррекции
Вектор молодости. Буккальный массаж

• 8 видео-уроков
• Методическое пособие
• Общий чат с учениками и Ольгой Матяш
• Доступ к видеозаписям уроков 6 месяцев

Точечный массаж лица

• 7 видео-уроков
• Методические пособия
• Вебинар вопрос/ответ (запись)
• Общий чат с учениками и Ольгой Матяш
• Доступ к видеозаписям уроков 6 месяцев
• Запись вебинара "Особенности китайского точечного массажа"

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Интенсив для тебя, если:
Лицо кажется усталым, кожа дряблая, цвет тусклый
Выглядишь старше своего возраста
Мучают отеки, не видно скул и угла молодости
Приходится скрывать зоны, которые не нравятся

Результаты от интенсива
Попрощаешься с проблемой постоянных отеков с помощью техник лимфодренажа, которых не найти в открытом доступе
Визуально омолодишься на несколько лет. Увидишь это в зеркале и на фото «после»
Уберете нависшие веки без блефаропластики, сделаешь взгляд ярким и выразительным
Разгладишь межбровный залом, носогубные складки, морщины на лбу
Подтянешь овал лица, уберечь второй подбородок, брыли

Тариф Навсегда
Доступ к онлайн тренировкам и записям
PDF методичка «как заниматься по интенсиву?»
Ответы на вопросы во время интенсива
Закрытый канал интенсива

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для кого этот курс?

• Вы хотите начать заниматься по утрам, но не знаете с чего начать уход за телом, мечетесь между тренировками и практиками для лица, а времени искать в интернете зарядки и техники массажа — нет
• Вам не хватает бодрости, вы нуждаетесь в улучшении самочувствия, разгоне кровообращения и активном насыщении кислородом
• Вы страдаете от отеков — просыпаетесь со следами подушки на лице, а в теле ощущаете скованность, разбитое самочувствие, тяжесть в спине
• Вы не любите разговаривать по утрам, часто раздражаетесь, ваш организм перегружен и находится в стрессе
• Вы часто начинаете и бросаете тренировки, у вас не получается регулярно выполнять практики для себя
• Вы не можете делать массаж лица из-за активного акне или розацеа, и ищете комплексы с альтернативными способами омоложения

Содержание курса:
День 1. Легкая, бодрая зарядка на тело и комплекс из фейс-йоги для лица
День 2. Зарядка с акцентом на расслабление и растяжку и снятие напряжения с лица
День 3. Идеальная зарядка для тех, у кого сидячий образ жизни + таппинг, и моделирование лица
День 4. Интенсивная экспресс-зарядка стоя, работа с зоной декольте и шеей, и на раскрытие лица
День 5. Зарядка со стулом, и практика с акцентом на низ лица
День 6. Зарядка не вставая с кровати, и «ленивое» скульптурирование лица
День 7 Практика выходного дня. Лимфодренажная зарядка с техниками самомассажа и релиза, раскрытие центра лица
Бонус. Техника тейпирования межбровья и лба

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Результаты после прохождения курса:

Подтяните лицо без операций
Избавитесь от брылей и птоза
Лицо без отеков в любое время дня
Забудете про заломы и морщины
Перестанете тратить десятки тысяч на не подходящие вам крема и косметологов
Подтянете верхнее веко и раскроете взгляд
Приобретете свежий и здоровый цвет лица
Устраните тёмные круги и мешки под глазами
Избавитесь от второго подбородка

Программа курса «Код молодости»
Блок 1 - Фейсфитнес
Учимся чувствовать мышцы лица и управлять ими
Топ упражнения для верхней и нижней частей лица

Результат:

• Заложите базу для естественного омоложения
• Cгладите морщины и заломы на лбу и вокруг глаз
• Подтяните лоб без операций
• Подтянутый овал лица
• Отсутствие второго подбородка
• Идеальные скулы
• Уменьшение асимметрии лица
• Избавление от кисетных морщин и носогубок

Блок 2 - Массажи лица
Создаем дополнительное расслабление всех мышц лица

Результат:

• Создадите свежий и румяный цвет лица
• Забудете про отечность по утрам
• Уберете темные круги и мешки под глазами
• Снимите напряжение и стресс, которые провоцируют новые морщины

Блок 3 - Уход за кожей
Подбираем идеальный уход для вашего типа кожи

Результат:

• Определяем свой тип старения и топ уходовых средств, подходящих именно вам
• Разбираемся в главных этапах ухода для всех типов кожи
• Убираем акне и высыпания, тусклый цвет лица
• Предотвращаем фото старение

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс для тех, кто хочет восстановить тепло, доверие и близость в отношениях: 13 видеоуроков. Без сложных техник. Только настоящее прикосновение — с пользой и любовью.

Что вас ждёт внутри курса

• 13 видео-уроков пошагово, понятно и наглядно
• Подсказки, подписи, таймкоды и озвучка для вашего удобства, чтобы не пересматривать по сто раз
• Без массажного стола всё делается дома, на кровати
• Техники для всей поверхности тела включая массаж лица
• Живые, простые движения легкие, не напряжные, которые не надо «заучивать» и от которых не болят руки и поясница

Для кого этот курс

• Для пар, которые хотят стать ближе — не словами, а прикосновениями.
• Для тех, кто хочет заботиться, любить, быть рядом — даже без повода.
• Для одиночек — которые мечтают прикоснуться к профессии массажиста и начать путь.
• Для тех, у кого в отношениях стало тихо — и хочется вернуть тепло и контакт.

Что даст вам этот курс

• Научитесь делать массаж без страха и стеснения — уверенно, с удовольствием.
• Почувствуете, как прикосновение становится языком любви.
• Улучшите отношения — в быту, в теле, в интимной жизни.
• Станете спокойнее, теплее, внимательнее — к себе и партнёру.
• Откроете путь в профессию — если давно тянет, но страшно начать.
• Получите мою поддержку — я рядом, если что-то непонятно.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Ручная пластика лица – это процедура, которая помогает улучшить внешний вид лица.
С помощью специальных массажных техник и упражнений можно разгладить морщины, улучшить овал лица, укрепить мышцы, улучшить кровообращение, а также повысить тонус кожи.
Преимущества ручной пластики лица в том, что она не требует использования химических средств или хирургического вмешательства.
Это естественный и безопасный способ улучшить состояние кожи, который подходит практически всем.

Чему вы научитесь

• Последовательности выполнения массажных техник
• Глубине нажатия
• Скорости движения
• Какие использовать полотенца и одноразовые принадлежности
• Рассмотрим все противопоказания к массажу
• На каком масле или креме работать
• Где можно приобрести косметику и аксессуары для массажа
• Первая помощь и аптечка в кабинете.

О курсе
Даю авторские техники для красивых скул, подтянутого овала лица и ровной и сияющей кожи.
Помогая женщинам обрести красоту лица при помощи массажа, вы получаете достойный доход.

Прохождения данного курса достаточно, чтобы сразу применять данные техники в работе.

Программа курса
Введение

1. Приветствие на курсе
2. Особенности массажных техник ручной пластике лица.

Что нужно знать перед проведением любого массажа.

1. Последовательность техник массажа + тесты.

Видео-уроки по пластике лица

1. Подготовка лица к массажу
2. Первый этап: проработка лимфоузлов
3. Второй этап: проработка швов черепа
4. Третий этап: постизометрическая релаксация мышц
5. Очищение
6. Четвертый этап: буккальный массаж
7. Пятый этап: глубокое выминание всего лица по поверхности кожи
8. Дренаж
9. Вибрация
10. Шестой этап: Медовое армирование морщин
11. Завершение: проминаем грудной отдел и шею
12. Седьмой этап: нанесение альгинатной маски

Дополнительная информация для массажиста

1. Противопоказания к проведению пластического массажа лица
2. Первая помощь и аптечка в кабинете + тестовые задания
3. Требования к косметическим средствам и инструментам.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мини-курс «Основы висцерального самомассажа: теория и практика» , это простые шаги к
здоровью — своими руками для новичков, сомневающихся и тех, кто хочет попробовать метод
безопасно и осознанно.

Что Вас ждёт:

Урок 1 — Как живот связан со всем телом
— Почему живот — это не просто «центр пищеварения», а основа вашего самочувствия
— Как внутренние органы влияют на энергию, сон, настроение и общее состояние
— Зачем вообще нужен висцеральный самомассаж — простыми словами и без медицинских терминов

Урок 2 — Мягкий и безопасный старт
— Как правильно подготовиться к практике
— С чего начать самомассаж: проработка луковицы 12-перстной кишки
— Пошаговая техника: как найти нужную зону, что должно ощущаться, как часто делать, как проработать живот, используя подручные методы
— Ввод в самостоятельную практику: что дальше и как двигаться безопасно
— Какие зоны мы будем изучать и прорабатывать на полном курсе
— С какими проблемами помогает работать висцеральный самомассаж
— Для кого этот курс? Как понять, что метод подойдёт вам

Урок 3 — Бонус
Принципы питания от Александра Тимофеевича Огулова

Этот мини-курс для вас, если:

• Устаете, но отдых не помогает
• Ищете мягкие, безопасные способы восстановления
• Хотите помочь себе — без таблеток и бесконечных врачей
• Готовы действовать, но не знаете, с чего начать

Это не лечебный марафон и не “массаж для продвинутых”
Это — ваш первый шаг к пониманию и чувствованию своего тела.
Простой, тёплый, глубокий.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Antiage Pro - для тех, кто уже освоил базу и готов переходить к другим методикам работы с лицом

Что вас ждет на курсе antiage pro (45 мин/день)

• Бьюти-зарядки и коррекция
  15 уроков коррекционных комплексов для улучшения гибкости тела и осанки, тазового дна, запуска лимфы, устранения отеков с лица и тела. Продолжительность 15-30 минут.

• Работа с лицом и черепом
  2 урока для коррекции мозгового черепа, снятия напряжения в черепных швах, работы с лицевыми костями для гармонизации лица и устранения ассиметрий, работа с мышцами лица. Продолжительность 30 минут.

• Различные техники массажей
  8 уроков массажей лица по технике гуаша, баночный, скульптурный, буккальный, миофасциальный. Продолжительность 30 минут.

• Бонусы и тейпирование
  Как сохранить красоту груди, техники мьюинга, коррекция крестца и копчика, работа с внчс, а также тейпирование лица: межбровье, носогубные складки, кисетные морщины, жевательные мышцы, шея, зона вокруг глаз, улучшение магистрального оттока и др.

Курс поможет:

Лицо

• уменьшить отеки на лице
• снять зажимы и напряжение с мышц лица
• избавиться от мешков и темных кругов под глазами
• сделать взгляд распахнутым
• скорректировать асимметрию лица
• оформить угол молодости
• уменьшить глубину морщин на лбу, межбровье, носогубных складок
• избавиться от мелких морщин
• сделать четко выраженными скулы
• избавиться от второго подбородка
• улучшить тургор кожи
• уменьшить проявление колец Венеры
• улучшить кровообращение в области лицевого черепа

Тело

• увеличить гибкость тела
• скорректировать осанку и избавиться от сутулости
• избавиться от болей в шее, в области между лопаток и пояснице
• выровнять положение таза
• улучшить состояние зоны декольте и подтянуть грудь
• подтянуть живот
• улучшить функцию мышц тазового дна
• избавиться от отеков
• укрепить ягодицы
• уменьшить проявления целлюлита и дряблости
• проработать стопы
• стать энергичнее
• сделать движения легкими

Почему я выбрала фейспластику?

Я — основатель онлайн-студии фитнеса Bullet Fitness. За 5 лет работы я успела сделать счастливыми более 60 000 женщин со всех уголков мира! Я уверена, что только понимание корня проблемы, комплексный подход ее устранения может дать стойкий результат.

Фейспластика — это не массаж лица и не фейсфитнес. Это глубокий и комплексный подход, который решает эстетические сложности в местах их зарождения, начиная с костного каркаса и включая все принципиальные системы организма, которые влияют на здоровье и красоту лица. Все, что мы видим в зеркале — это следствие. Массаж работает только с кожными и мышечными структурами, то есть со следствием, в то время как методика фейспластики устраняет глубокие причины.

Приглашаю вас отправиться в путешествие, из которого вы вернетесь помолодевшими как внутренне, так и внешне. Мне стоит доверять, ведь я в непрерывном поиске лучших современных методов естественного омоложения и замедления процессов старения.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Восточная техника для тела без боли

Комплексный онлайн-курс по массажу Гуа-ша для тела: от основ теории до продвинутых техник работы с зонами для самомассажа и профессиональной работы.
Без боли, с учётом принципов традиционной китайской медицины и западных исследований.

Откройте секрет гармоничного тела и естественного оздоровления с проверенной методикой от врача Традиционной Китайской Медицины Ольги Евдокимовой.

Что даст вам этот курс
Избавление от хронических напряжений и болей.
Глубокая работа с мышцами
и энергетическими каналами помогает снять зажимы, улучшить подвижность суставов и вернуть лёгкость в теле.

Снятие отёков, активизация лимфотока и «пробуждение» тела
Лимфодренаж, активизация микроциркуляции, комплексная проработка «проблемных» зон — важный элемент в борьбе с отёками, «тяжёлыми ногами» и целлюлитом.

Естественное омоложение и улучшение тонуса кожи.
Повышение эластичности, выравнивание рельефа, работа
с локальными жировыми отложениями без диет и строгих ограничений.

Восстановление баланса энергии и внутреннего спокойствия
Сбалансированная практика Гуа-ша по меридианам улучшает общее самочувствие, снижает уровень стресса и помогает наладить внутреннюю гармонию.

Для профессионалов и новичков.
Если вы специалист — расширите спектр услуг и углубите знания; если вы практикуете самостоятельно или хотите освоить метод для себя — получите полное руководство с пошаговыми схемами и PDF-карточками.

Что вы получите внутри курса
01 доступ к 6 модулям
с детальными уроками: теория, практика по ключевым зонам, завершение сеанса, бонусные материалы
02 видео-уроки с чёткими демонстрациями:
каждый прием показан с разных ракурсов, с комментариями по технике, углам наклона, силе давления и частым ошибкам.
03 текстовые описания и pdf-карточки
для каждой зоны: распечатайте или сохраняйте на устройство — удобно держать под рукой во время практики.
04 простые и понятные задания
после уроков: отслеживайте своё самочувствие, фиксируйте прогресс, получайте больше эффекта от практики.
05 чек‑листы и гиды:
от подбора инструментов и масел до завершения сеанса — подробные инструкции, чтобы избежать ошибок и повысить эффективность процедур.
06 бонусы
Полный протокол процедуры
Гуа-ша по телу.
Общий файл зон и биологически активных точек по ним.

МОДУЛЬ 0. вводный
Урок 0.1 — Приветствие от Ольги: как устроен курс, ритм обучения, советы для максимальной пользы
Урок 0.2 — Как проходить курс: навигация по материалам, работа с PDF-инструкциями, получение сертификата, технические моменты.
МОДУЛЬ 1. ТЕОРИЯ И ОСНОВА
Урок 1.1 — Что такое массаж Гуа-ша: история, философия, отличие телесных практик от ухода за лицом.
Урок 1.2 — Механизмы действия Гуа-ша в ТКМ и западной медицине: от движения Ци до микроциркуляции и нейрорефлекторных эффектов.
Урок 1.3 — Показания и противопоказания: безопасность и ответственность специалиста.
Урок 1.4 — Инструменты: пластины и масла: выбор скребков, уход за ними, подбор масел для разных типов кожи и задач.
МОДУЛЬ 2. ГЛАВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ТЕХНИКИ
Урок 2.1 — Ключевые правила: выбор части пластины, интенсивность, комфорт процедуры, частые ошибки.
Урок 2.2 — Гуа-ша и стройность тела: как метод влияет на метаболизм, отёки, работу меридианов в комплексе снижения веса
МОДУЛЬ 3. ПРАКТИКА ПО ЗОНАМ ТЕЛА
Урок 3.1 — Голова: запуск энергетического потока, снятие ментального и эмоционального напряжения.
Урок 3.2 — Шея и воротниковая зона: техника, предупреждение ошибок, понимание «Ша»-реакции.
Урок 3.3–3.4 — Спина: диагностика по биологически активным точкам, полноценная проработка всей спины.
Урок 3.5 — Живот: улучшение пищеварения, снятие спазмов, уменьшение объёма талии.
Урок 3.6–3.8 — Руки: поиск и активация ключевых точек, техники работы, борьба с жировыми отложениями («крылышки»).
Урок 3.9–3.10 — Ноги и коленные суставы: комплексный массаж по меридианам, отёки, «тяжесть», восстановление подвижности колена.
Урок 3.11 — Внутренняя и внешняя поверхность бедра: улучшение кровообращения, уменьшение жира, контур бедра.
Урок 3.12 — Тазобедренные суставы и ягодицы: подвижность, снятие напряжения, тонус кожи, гармонизация энергии.
МОДУЛЬ 4. ЗАВЕРШЕНИЕ ПРОЦЕДУРЫ
Урок 4.1 — Как правильно завершить сеанс: уход за кожей, режим питья и питания, рекомендации по интервалам между сеансами.
МОДУЛЬ 5. БОНУСЫ
Полный протокол процедуры.
Общий файл точек по зонам.
FAQ с ответами на частые вопросы.
МОДУЛЬ 6. ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ
Урок 6.1 — Благодарность, рекомендации по дальнейшей практике: как встроить Гуа-ша в привычный ритм, поддерживать результат, возможности продления доступа и продолжения обучения.

Для кого этот курс
Специалисты (масса-
жисты, рефлексотера-певты, TКM-практики),
желающие расширить арсенал техник, повысить ценность услуг и предложить клиентам комплексный уход по восто-чной методике.

Новички
интересующиеся Гуа-ша: хотите освоить безопасную и эффективную практику для себя, избавляться от напряжения и улучшать здоровье без посещения клиники.

Люди с проблемами опорно-двигательного аппарата,
хроническим напряжением, целлюлитом, отёками, наруше-ниями пищеварения, желающие натуральных решений.

Все, кто стремится к гармонии тела и духа,
ищет инструмент для снижения стресса, улучшения сна
и эмоциональной разгрузки.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...