Новые складчины | страница 16

​

Отношения занимают важную часть в нашей жизни. Вступая в отношения, мы обмениваемся ресурсами, вкладываем в них свои силы и внимание. Вероятно, многие знают, что когда сил нет, или их очень мало, то и общение сокращается, хочется залезть во внутренний кокон и не выходить из него, экономя энергию.

Чтобы отношения случились, для них должен быть внутренний ресурс, запас сил, энергии и внимания. Для отношений должно быть место внутри нас.

Когда большой объём нашего внутреннего ресурса и внимания уже кому-то отдан, наших сил на отношения может не хватать. А место для нашего партнера может быть уже занято. Там, в поле, может быть все еще наш бывший, с кем мы до сих пор что-то выясняем или делим. Там могут быть наши мама или папа и та незримая полевая работа, что мы делаем для них. Это место может быть занято тем, что мы все еще удерживаем брак своих родителей, и не позволяем себе уйти в свою жизнь. Там может быть опыт боли, недоверия, прошлых обид и предательства. И пока место занято, новое партнерство не случается.

Отношения - это также «полёт в неизвестное». Впуская в свою жизнь партнера, давая ему место, мы даем место и тому неизвестному, что последует за этим. На такой опыт также нужен ресурс и силы. Если прошлый опыт встречи с неизвестным был травматичным, то отважиться на новые отношения бывает очень непросто. А все силы могут уходить только на то, чтобы тот прошлый опыт удерживать в тени. Детская отверженность, бессилие, боль несостоявшихся надежд могут лежать камнем на нашем сердце и не пускать в новое.

На группе практики мы будем говорить преимущественно о партнерских отношениях, о том, что нас туда не пускает и как для них освободить место. Сделаем упражнение, учащиеся смогут сделать две расстановки «на зачет».

Пожалуйста, обратите внимание, что это не терапевтическая и не клиентская, а учебная группа практики. Работают студенты. Расстановщики выбирают клиентов из числа участников. Участие в группе и расстановки идут в зачётку.

Участвовать в группе могут все желающие, кто знаком с расстановками, находится в стабильном психическом и физическом состоянии и сам контролирует свою безопасность.

Программа группы:
1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы
2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Приглашаем пройти курс, в котором понятно рассказано (с примерами из практики), как грамотно работать с клиентом.
Что делать с его болью, кризисом, стрессом, травмой, посттравматическим синдромом, хронической травмой и т.д.
Как не теряться от встречи к встрече, стопорясь, что же делать дальше...
Восстанавливать целостность человека, обеспечить ему психологическое взросление, раскрывать потенциал клиента.
25+ вебинаров в записи по 2-2,5 часа
5 прямых эфиров для ответов на вопросы
Дополнительные лекции, мини-уроки (5-15 мин)
Опросники для клиентов (и их анализ), таблицы, схемы, дневники
Статьи и книги, необходимые для полноценной работы с клиентом

Без эзотерики и непроверенных методов!
Практики и навыки исключительно из доказательной психотерапии (со множеством исследований и подтвержденными результатами)

Программа курса:
Эмоции, чувства, состояния и потребности. Роль биологических процессов, воспитания и взаимодействия с социумом
Эго как психологическое, социальное и духовное явление
Функции эмоций. Теория привязанности.
Механизмы психологической защиты. Аффекты клиента в терапии
Психологическая гибкость. Иррациональные убеждения, ценности клиента, освоение новых навыков. ч.1
Психологическая гибкость. Иррациональные убеждения, ценности клиента, освоение новых навыков. ч.2
Мыслительные и речевые паттерны
Эмоциональные и поведенческие паттерны
Родительские директивы/предписания
Хроническая травма (травма развития, травма воспитания, системная семейная травма)
Терапия корректировки и наблюдения хронической травмы
Диссоциация
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
Острое стрессовое расстройство. Утрата: работа с горем
Личность терапевта. Психотерапевтическая этика. Сила слова
Перенос и контрперенос в терапии. Из некомпетентности в продуктивность

Авторы курса:
Поминов Андрей Викторович. Практический психолог. Судебный психолог, психолингвист. Сертифицированный независимый судебный эксперт в области психологии и лингвистики. Кандидат педагогических наук.
Приданникова Наталья Юрьевна. Практический психолог. Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии

Пакет А
25+ вебинаров в записи по 2-2,5 часа
5 прямых эфиров для ответов на вопросы
Дополнительные лекции, мини-уроки (5-15 мин)
Опросники для клиентов (и их анализ), таблицы, схемы, дневники
Статьи и книги, необходимые для полноценной работы с клиентом

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• Гордыня отрывает вас от людей
• Гордыня убивает любовь и принятие
• Гордыня парализует действия, блокирует ваш творческий потенциал
• Гордыня питает больное самолюбие и безутешно стремится к идеалу
• Гордыня питает и заниженную самооценку
• Гордыня давит плитой тотального контроля событий
• Гордыня — это невротический контроль реакций людей вокруг
• Гордыня — это личная несвобода
• Гордыня — это панический страх увидеть собственную сущность
• Гордыня лишает готовности обучаться и расти

Приглашаю вас проработать собственную Гордыню и дать возможность своей личности расцвести!

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Большинству психологов хорошо известны методики Л. Н. Собчик и Т. Дембо - С. Рубинштейн, применяемые для изучения личности человека. Однако мало кто знает, что совместное использование этих методик позволяет специалисту провести комплексное обследование личностной сферы и составить расширенный психологический портрет, не прибегая к другим психодиагностическим процедурам. Методики могут применяться для работы с детьми и взрослыми, не вызывают сложностей в проведении и обработке, не занимают много времени.

Программа адресована широкому кругу начинающих и опытных психологов, заинтересованных в надежной диагностике личностных особенностей своих клиентов.

В результате обучения участники смогут:

• сформировать представление о целях, принципах и методах психологического исследования личности;
• освоить диагностический мини-комплекс, позволяющий быстро, но эффективно составить психологический портрет ребенка или взрослого;
• получить практический опыт применения диагностического мини-комплекса в индивидуальной и групповой работе.

В программе

• Организация психодиагностической работы: проведение диагностики, анализ и обобщение результатов, составление заключения, использование результатов в просветительских и психотерапевтических и коррекционных целях.
• Методика Т. Дембо - С. Рубинштейн (взрослый вариант):
  • упрощенный вариант для исследования самооценки;
  • развернутый вариант для изучения индивидуальных особенностей личности с использованием полуструктурированного интервью.
• «Лесенка» (модификация методики Т. Дембо – С. Рубинштейн, детский вариант):
  • материалы и инструкция;
  • компоненты и этапы проведения;
  • алгоритм исследования самооценки;
  • процедура изучения личностных особенностей.
• «Индивидуально-типологический опросник» Л. Н. Собчик (детский и взрослый вариант):
  • процедура проведения;
  • формирование профиля устойчивых черт личности;
  • анализ акцентуаций характера;
  • изучение стилей межличностного поведения.
• Обработка и анализ результатов, структура и содержание экспертного заключения.
• Особенности использования результатов психодиагностического исследования личности в просветительской деятельности, индивидуальной и групповом психотерапии, коррекционной работе.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Приданное для дочери
“Будь счастлива, доченька” — самое искреннее, глубокое желание каждой мамы.
Насколько будущее счастье в личной жизни дочери зависит от мамы? Точно не на 100%. Но, как практикующий психолог, знаю и вижу, что мамина роль правда важна, мамино влияние велико.

Что будем делать?

• Разбираться, из каких тонких вещей состоит мамино влияние на будущую личную жизнь дочери;
• Анализировать несколько аспектов этого влияния в наших с дочерью (или дочерями) отношениях;
• Проводить “работу над ошибками”;
• Выбирать свой индивидуальный фокус: на что именно нам стоит обращать внимание, за чем наблюдать и что делать;
• Составлять простой, конкретный план действий исходя из этого фокуса.

Вы получите ответы на самые тревожные свои вопросы:
Что можно сделать, чтобы дочь не связалась с абьюзером?
Как вырастить девочку, способную отстаивать свои границы, чтобы мужчины относились к ней с уважением?
Что в моих силах сделать, чтобы дочь не повторила мою судьбу?
Как воспитать девочку, которой будут нравиться хорошие парни, а не плохиши?
Как дать ей представление о здоровых отношениях, если не из нашей семьи?

Если воспитание девочки — актуальная для вас тема, я очень рекомендую так же пройти “Суженый мой ряженый”. Эти темы тесно связаны.

Спойлер: Программа “Суженый мой ряженый”:

Выбираем того, кто похож на папу? Нет, мы устроены гораздо сложнее. Папа играет роль, но далеко не только он. Хотите разобраться, как вы влюбляетесь? Какие подсознательные механизмы движут вами, когда вы принимаете одно из важнейших решений в жизни? Это кажется “черным ящиком”, магией, но на самом деле это психология. Приглашаю вас в бережное и увлекательное исследование!

Зачем нам нужно понимать это про себя?

Если вы в поиске новых отношений:
• вы увидите внутренний механизм, который вами движет
• простите себя за прошлые неудачные выборы
• снизите риск ошибки в следующих отношениях
• поймете, что вам нужно сделать для себя самой, чтобы не повторять прошлых историй
• сильно повысите вероятность того, что следующие отношения будут счастливыми

Если вы в отношениях:
• поймете свой нынешний выбор
• простите себя за него, если вы им недовольны
• увидите то, что нуждается в исцелении внутри вас, поймете, что для этого нужно
• сможете более осознанно, с открытыми глазами корректировать паттерны, которые передаете детям
• получите интересный опыт самопознания

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс поможет:

Начать свой путь к исцелению:
Выйти из тени насилия,
Присоединиться к моему курсу, чтобы дать себе шанс на счастливую и здоровую жизнь!

Жертвам абьюза, которые страдают от:
- психологического насилия
- сексуального насилия;
- экономического насилия;
- физического насилия

Начать новую жизнь, свободную от:
- эмоционального,
-сексуального,
-финансового
-физического абьюза;

Тем, кто устал жить в состоянии:
- страха, уныния, печали;
- непринятии себя;
- сложных взаимоотношениях с друзьями, близкими.

Для тех, кто хочет:
Жить без насилия,
Радоваться каждому дню
И быть благодарным

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вебинар проходил в рамках конференции «Завершение сепарации как путь к психологической зрелости. Современные подходы в консультировании и психотерапии».

В программе вебинара:

• Привязанность vs сепарация.
• Рабочая модель.
• Типы привязанности.
• Фазы формирования привязанности.
• Вторичная привязанность.
• Основные модели привязанности.
• Работа с разными моделями привязанности у взрослого.

1 500 руб. 400 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О чем этот курс
На курсе вы откроете сказки как многофункциональный инструмент для развития, воспитания и психологической поддержки. Курс направлен на решение актуальных задач педагогов и психологов: от развития эмоционального интеллекта и социальных навыков у детей до эффективных методов коррекции поведения и обогащения образовательного процесса.

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?

• педагогов дошкольных образовательных учреждений
• учителей начальной школы
• психологов
• дефектологов
• профессорско-преподавательского состава кафедр
• студентов педагогического и психологического профилей
• родителей
• всех заинтересованных лиц

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мальчики хотят жениться на маме, а девочки мечтают выйти замуж за папу. В подавляющем большинстве случаев эти мощно заряженные детские фантазии никогда не пересекают границу с реальностью. Но что случается с ребёнком, у которого на месте родителя оказывается глубоко патологический взрослый, безалаберно позволяющий сыну или дочери бесконтрольно увлечь себя в воронку полномасштабного сексуального соблазнения?

Шандор Ференци очень точно и в деталях описал, что именно происходит с психикой ребёнка, которого в самом нежном возрасте важные для него взрослые любят “слишком сильно”.

Цель встречи:

• знакомство с оригинальными идеями Ш. Ференци относительно ранней детской травмы, любви, её качества, количества, избытка или недостатка;
• подробное обсуждение выявленных Ференци: “принципа идентификации с агрессором”, “травматического расщепления”, “стадии пассивной объектной любви” или “стадии нежности”, а также феномена “смешения языков”.

Для кого:

• для студентов психологических факультетов;
• для начинающих и опытных специалистов любых модальностей;
• для всех, интересующихся темой “пограничности”.

О ведущем: Мария Кутузов - доктор наук (PhD), психолог-консультант и психотерапевт.

Формат: вебинар состоится 29 февраля 2024 г, в 18:00 по мск, онлайн
Стоимость: 1750 р.
Длительность встречи: 2 ч.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Состояние «ничего не хочу» может быть проявлением очень разных полевых процессов, а также может быть разной глубины и продолжительности.

Можно сказать, что «хотеть» - это некоторая условная норма для нас, у нас есть некоторая неудовлетворенность, в основе которой лежат наши потребности, желания, напряжение. То есть мы знаем, где нам не хорошо и хотим попасть туда, где нам лучше. Чтобы это движение от «плохо» к «хорошо» происходило, мы должны это хорошо и плохо различать, а также иметь силы действовать в соответствии со своими «хочу» и веру, что эти действия не напрасны.

Но этот процесс начинает подвергаться атаке с самого детства: «хочется-перехочется», «закатай губу», «а кто ты такой, чтобы претендовать на...» и т.д.

С самого детства мы привыкаем, что желания старших важнее наших, а основное ожидание от ребенка состоит в том, чтобы он был удобен родителям, как именно удобен, в каждой семье по разному.

Пищевое насилие, когда с самого начала пути, ребенка заставляют есть то, что он не хочет, перекармливают, медицинское насилие и разного рода другое насилие, сбивает внутренние настройки. И наше различение, что для нас хорошо, а что плохо, ломается. Мы может утрачивать связь с собой диссоциируя или подавляя свои чувства, можем начинать путать, где наши желания и «хочу», а где не наши.

Во взрослом возрасте мы проявляем те же паттерны насилия в отношении самих себя. Внутренний раскол, где одна наша часть бунтует, протестует или просто замерла в страхе, а другая себя бесконечно заставляет что-то делать, тормошить знаком многим. Делать через "не хочу", без учета своих ресурсов и возможностей, без внутренней поддержки и внимательности к самим себе. В конечном итоге, это вызывает депрессивные состояния, при которых «ничего не хочу» становится некоторой возможностью хоть как-то остановить насилие над собой.

В других случаях состояние «ничего не хочу» может быть вызвано несением противоречивых динамик и неразрешимых внутренних конфликтов. Когда одновременно одна динамика требует от нас достижений и великолепия, а другая «спрятаться и не проявляться». Быть для мамы «мамой», а для папы «женой». Огромное количество разных «надо» и «должны» все дальше уводят нас от самих себя.

В какой-то момент, когда все силы будут отданы, останется лечь и лежать.

Состояние «ничего не хочу» может быть в целом следствием большого истощения. Наше «хочу», когда оно есть, поднимает разного рода процессы, а если сил решить эти процессы нет, то проще и не хотеть. Так, если не хотеть «замуж», «денег», «секса», то можно и не встречаться с болью, которая прячется за этими процессами.

На группе практики мы поговорим и о других динамиках и процессах, которые стоят на состоянии «ничего не хочу», сделаем упражнение, а далее учащиеся расстановщики смогут сделать две работы на «зачет».

Пожалуйста, обратите внимание, что это не терапевтическая и не клиентская, а учебная группа практики. Работают студенты. Расстановщики выбирают клиентов из числа участников. Участие в группе и расстановки идут в зачётку.

Участвовать в группе могут все желающие, кто знаком с расстановками, находится в стабильном психическом и физическом состоянии и сам контролирует свою безопасность.

Программа группы:

1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы
2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор
Расстановки и их разбор производятся по общему регламенту групп практики Института.

Продолжительность работы: около 5 часов, по динамике работы.



Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Близость - это пласт встреч, в ходе которых мы с разных сторон будем слой за слоем снимать все то, что вам мешает быть в настоящей близости с людьми, быть в любви.
Ориентир: 5 встреч в течении месяца

После прохождения потока вы попадаете в сообщество участников разных потоков, где вы можете продолжить общение, практику + получать приглашение на новые занятия следующих потоков на специальных условиях.

Автор: Ира Хуторная

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Запись семинара в Институте групповой и семейной психологии,
4-6 ноября 2017 года

Эпистемология — это область знаний, отвечающая на вопрос «как мы знаем о чём-то?». Эпистемологические метафоры лежат в основе каждой нашей мысли и каждого чувства и являются языком самого бессознательного.

Когда вам грустно или радостно, как вы понимаете, что вам грустно или радостно? Есть эпистемологическая метафора, в которой содержится вся история и воспоминания, связанные с этой конкретной грустью или радостью. Это может быть глубокая темная нора или высокое голубое небо, это может быть тяжёлый груз или яркий сияющий свет, это может быть бездонная яма или сверкающее озеро, но каждая «грусть» или каждая «радость» будет специфической и уникальной.

Пионером этого направления был Девид Гроув, один из самых прогрессивных и креативных терапевтов своего поколения. Видео-курс содержит развернутые демонстрации работы Девида Гроува с комментариями Нормана Воотона.

Вы узнаете как пробуждать клиентские эпистемологические метафоры, развивать их и разворачивать информацию — историю и воспоминания, которые они содержат. В таком процессе часто обнаруживается фрагменты раненого ребенка — активные элементы психики, которые очень часто лежат в основе проблем клиента. Вы научитесь способам высвобождения и исцеления таких фрагментов и воспоминаний.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа повышения квалификации на 36 ак.часов

Преподаватель курса: Ситкина Евгения Владимировна, к.псих.н., социальный и медицинский психолог

Цель программы
Научить слушателей разрешать острые ситуации через примирение, снятие противоречий и напряженности в супружеских отношениях.

Что вы получите в результате обучения:

• Рассмотрите основные причины возникновения семейных конфликтов и с алгоритм их разрешения
• Приобретете навыки разрешения семейных конфликтов
• Приобретете знания и умения, помогающие научить семейные пары самостоятельно разрешать спорные ситуации

Программа обучения:

• Особенности семейных конфликтов
• Причины возникновения конфликтов в супружеских отношениях
• Технология посредничества в конфликтах. Основные подходы к определению конфликта
• Технология конструктивного разрешения конфликтов в семейной психологии
• Важность развития эмоционального интеллекта для эффективного разрешения супружеских конфликтов
• Коммуникативные техники, помогающие развитию понимания в паре

Программа влючает в сбя: теоретический материал и видеолекции.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В реальности отношения складываются не так, как хочется...
* Мужчина обещает, но не делает. Или игнорирует твои просьбы, как будто ему все равно.
* Вы ссоритесь из-за порядка, детей, денег, совместных планов или просто на пустом месте.
* Любимый человек не дает тебе ни поддержки, ни подарков, ни сюрпризов, ни помощи. Или только когда выпросишь.
* Те, кто нравятся, на свидания не зовут. А те, кто зовут, оказываются разочарованием и пустой тратой времени

Возможно, вам кажется, что отношения не ладятся, потому что:
- С вами что-то не так…
- С мужчинами, которые вам попадаются, что-то не так…

На самом деле, ключевая причина ваших проблем в отношениях — незнание психотипа мужчины, с которым вы рядом.
Именно психотип человека определяет его склонности, мотивацию, сильные и слабые стороны, то, чего он ждет от отношений и то, что он сам готов в них дать.
Если вы знаете психотип мужчины и его особенности — получаете инструкцию к нему и ключик к теплым, спокойным, счастливым и доверительным отношениям на любом их этапе.

Вам подходит эта программа, если:
* Вы сейчас в отношениях и хотите
— Смотреть на любимого человека и точно знать, что сказать и как себя вести, чтобы он был щедрым, инициативным и заботливым.
— Перестать ссориться и раздражаться, понять, что провоцирует негатив со стороны партнера, и убрать это из общения.
— Хотите сразу распознавать ложь и не давать собой манипулировать.
* Вы сейчас свободны и хотите
— Найти мужчину своей мечты, с которым вы построите крепкие и счастливые отношения.
— Перестать ходить на свидания, которые ни к чему не приведут.
— Не гоняться за мужчинами, а легко вызывать интерес у тех, кто того стоит, и знать, как влюбить в себя за пару минут.

Спойлер: Программа курса

Модуль 1. Как моментально определить психотип партнера?
Бонусы:
- гайд "С чего начать знакомство с каждым психотипом, чтобы влюбить в себя с первых фраз
- совместимости психотипов
- как распознать изменщика и альфонса.

Модуль 2. Как избежать ссор и обид? И найти подход к любимому.
Бонусы:
- ошибки в переписке, которые снижают интерес мужчины
- фразы, которые помогут сблизиться и наладить с каждым психотипом
- встреча с детективом "Как получить желаемое и договориться с партнером без ссор и обид. Разбор ваших личных ситуаций"

Модуль 3. Как выявлять ложь?
Бонус:
- чек-лист "Как распознать ложь"

Модуль 4. Практикум. Секретные уроки от детектива.

После обучения бонусы:
- учебник по материалам всего обучения
- доступ к урокам в зависимости от тарифов 3-12 мес.
- чек-лист фраз для общения с мужчинами.

Ведет интенсив - Андрей Волков, частный детектив с опытом работы более 23 лет.
* Спас 12 человек из рабства
* Провел более 1000 проверок на детекторе лжи
* Разработал авторскую методику улучшения слабых сторон психотипов
* Обучил 3500 человек методике чтения людей
* Постоянные клиенты: завод Hundai, Магазин Икеа, продюсер Мари Афонина, блогер Екатерина Диденко и др.

Старт 19 февраля 2024
Тариф: Продвинутый сыщик (все 4 модули)
Стоимость 29 990 руб.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Описание курса
Один из самых сложных и важных вопросов нашего времени — почему некоторые люди восстанавливаются после неприятностей, практически не получив вреда, а жизнь других оказывается разрушена, они становятся эмоционально нестабильными и дисфункциональными?
Когда-то не очень давно главной идеей о природе стресса было представление о том, что виной выступают именно события, случившиеся с нами. В соответствии с этим представлением считалось, что сексуальное насилие влекло за собой определённые последствия. Травма нас калечила. Развод оставлял негативный отпечаток. Сильный стресс мог нас погубить. Из этого делался вывод, что хорошие события (или отсутствие плохих) рано или поздно приведут нас к эмоциональному здоровью и благополучию. Оказывается, ни одна из этих гипотез не подтверждается. Обнаруживается слишком много исключений, чтобы можно было вывести такое правило.
Стало очевидным, что объяснение не в том, плохое или хорошее с нами происходит; но нечто в нас самих определяет, как дальше будут разворачиваться события. Что же это за «нечто»? Оно есть у одних и отсутствует у других? Или же оно есть у всех, но его нужно как-то активизировать, чтобы можно было реализовать этот потенциал?
Наконец все детали картины складываются вместе, и ответ лежит в этой потрясающей человеческой способности, называемой «психологическая устойчивость» или же способность восстанавливаться. Психологическая устойчивость – это главная хорошая новость. Стресс сам по себе не враг нам, и обстоятельства нашей жизни не обязательно поставят нас на колени. Спустя годы изучения роли стресса в этом уравнении, наконец-то фокус сместился на те ключи, которые помогут раскрыть замечательный человеческий потенциал, позволяющий расти, несмотря на неприятности, расцветать при сложностях и восстанавливаться после травм.
Психологическую устойчивость можно назвать самой важной современной темой. Она содержит в себе ответы на вопросы об эмоциональном здоровье и благополучии, о психических заболеваниях, об исцелении и восстановлении, о профилактике, зависимостях и многом другом. Психологическая устойчивость является не только лучшей профилактикой во всех смыслах, но и наилучшим направлением для оказания помощи. Вопросами устойчивости стоит интересоваться всем людям, в том числе педагогам, родителям и обществу в целом, а не только специалистам в области медицины и психологии. Психологическая устойчивость касается нас самих, а также тех, за кого мы в ответе.
Влияние этой темы огромно. Вместо исцеления травм, расстройств и заболеваний нам следует фокусироваться на восстановлении способности к психологической устойчивости. Вместо беспокойства о том, что может случиться с нами или нашими детьми, нам следует взращивать психологическую устойчивость, ведь она – главная страховка их благополучия в мире, который вне нашего контроля.
Откуда же берётся устойчивость и как нам её понять? К нашему удивлению, ответы можно найти в современных представлениях об эмоциях, отношениях, чувствах, игре и покое. К сожалению, эти важнейшие факторы были отодвинуты на второй план преобладающим в наши дни фокусом на симптомах, синдромах и стрессе, а также на проблемном поведении и дисфункциях. Новое понимание эмоционального здоровья и благополучия состоит не в том, что именно с нами произошло, а скорее в том, что не случилось внутри нас.

Кому подходит этот курс
Концепция психологической устойчивости, при её глубоком понимании, может применяться в любой области. Мы все сталкиваемся с неприятными событиями, иммунитета к ним нет ни у кого. Знания о том, как поддержать устойчивость и восстановление, должны быть нашим основным концептуальным инструментом, с помощью которого мы заботимся о себе и о тех, кто от нас зависит.
Несмотря на то, что в фокусе курса находятся дети, применение знаний об устойчивости может быть универсальным. Это понимание необходимо всем людям, учителям и родителям, а также всем представителям помогающих профессий, так как эти знания помогут и при работе с клиентами. Поэтому данный курс весьма рекомендуется для психотерапевтов, социальных работников, психологов, консультантов, врачей и медсестёр. Курс «Психологическая устойчивость» от Института Ньюфелда содержит важнейшую часть информации из 15-недельного интенсива «Понимание терапии», предназначенного для практикующих специалистов. Используя свой личный 40-летний практический опыт терапевта и теоретический опыт преподавателя психологии в Университете Британской Колумбии, Гордон Ньюфелд по своему обыкновению изучил всю доступную литературу по вопросу восстановления от травм и создал свой уникальный взгляд на то, что происходит на стороне клиента, как работает это восстановление внутри человеческой психики.
Известно, что даже у самых талантливых терапевтов бывают клиенты, с которыми ничего «не работает», несмотря на опыт, прекрасную технику и искреннее желание помочь. В курсе мы рассматриваем, что именно должно «сработать», чтобы в психике запустился механизм самовосстановления. Обсуждаем то, что может сделать родитель, чтобы помочь ребёнку прийти в эту точку восстановления, убрать то, что этому мешает. Похожие принципы действуют и в терапевтическом процессе, в отношениях между терапевтом или иным помогающим специалистом и клиентами. Мы посмотрим не только на понятия стресса и травмы, но и на то, куда клиент должен вернуться, на то самое «нормальное» состояние — какие у него признаки, как оно выглядит, и как мы можем ошибаться в своих выводах.
Мы не будем прицельно углубляться в терапевтические вопросы, однако вы получите достаточно информации, чтобы по-новому взглянуть на свою работу. У вас также будет возможность задать нам вопросы по данному материалу на каждом занятии.

Темы/Цели курса
— суть психологической устойчивости
— три главных признака оптимального функционирования
— роль истинного покоя для психологической устойчивости
— разница между чувствами и эмоциями, и для чего нам необходимо чувствовать свои эмоции
— три индивидуальных ключа, раскрывающих врождённый потенциал психологической устойчивости
— понимание типичной стрессовой реакции
— ограничения концепции стресса Селье
— психологическая устойчивость как пример того, как эмоции заботятся о нас
— отличие истинной психологической устойчивости от псевдопсихологической устойчивости, которую часто расхваливают эксперты или о которой сообщается в исследованиях
— понимание сути стресса и распознавание его среди всего многообразия опыта
— общее воздействие неблагоприятных факторов и его преодоление
— главные признаки эмоционального очерствения, часто принимаемого за психологическую устойчивость
— усовершенствование концепции Уолтера Кеннона о реакции «бей или беги»
— сложная роль привязанности в отношении стресса и психологической устойчивости
— удивительная роль истинной игры для психологической устойчивости
— как детоцентрированное родительство может привести к обратным результатам, отзеркаливая хрупкость вместо силы

Программа курса
Занятие 1 – Признаки и предпосылки
Пазл психологической устойчивости включает в себя множества составляющих. Чтобы понять ее суть, сначала нужно прояснить, как выглядит оптимальное функционирование, а также каковы личностные отличительные черты или характеристики, создающие предпосылки для такого функционирования. Всё это закладывает основу для понимания не только того, кто в первую очередь входит в группу риска при столкновении с неблагоприятными факторами, но также и того, что мы можем сделать, чтобы раскрыть эту удивительную способность восстанавливаться в самих себе, в наших учениках и наших клиентах.
Занятие 2 – Что такое стресс
Чтобы понять суть психологической устойчивости, мы в первую очередь должны понять природу и принципы воздействия стресса. Устаревшие представления о стрессе, включая концепцию Уолтера Кеннона «бей или беги» столетней давности, должны быть заменены новыми представлениями, пришедшими к нам из теории привязанности, а также из нейронауки об эмоциях. Типичная реакция на стресс во многом диаметрально противоположна психологической устойчивости, поэтому понимание первого поможет пролить свет и на второе. В эту сессию также входит рассмотрение вопроса ложной психологической устойчивости или эмоционального очерствения, которое «эксперты» и исследователи часто принимают за истинную устойчивость.
Занятие 3 – К устойчивости – через движение эмоций
Новый взгляд на эмоции перевернул предыдущие представления с ног на голову. Нейронаука показала, что у каждой эмоции есть своё предназначение и, более того, ответственная работа, которую она должна выполнить. И нет более важной работы, чем восстановление и психологическая устойчивость. В этой сессии мы размечаем на карте эмоциональный маршрут, по которому происходит восстановление, от первоначальных эмоциональных спадов — к желанным подъёмам. Оказывается, что эмоция служит нам службу, заботясь о нас перед лицом неблагоприятных факторов, и не является нам врагом, которого нам нельзя подпускать.
Занятие 4 – Становление устойчивости требует поддержки в отношениях
Уже какое-то время нам известно, что отношения играют важную роль в вопросе психологической устойчивости. Но в некоторой степени всё ещё остается загадкой, как выглядят правильные отношения и каким образом они влияют на психологическую устойчивость. Как только у нас появляются ключи к раскрытию психологической устойчивости, и мы разметили на карте ее эмоциональный маршрут, роль отношений становится предельно очевидной. Всё это имеет огромное практическое значение, будь то дома, в школе или в терапии.
Занятие 5 – Устойчивость развивается в игре
Наиболее удивительной в вопросе психологической устойчивости является роль игры. Большинство из того, что мы называем игрой, настоящей игрой не является. Поэтому понимание её сути становится ключом для понимания этих взаимосвязей. Последние открытия во многих академических подходах сходятся на том, что игра и игривость удивительно эффективно готовят почву для эмоционального маршрута психологической устойчивости. Понимание взаимосвязей между игрой и устойчивостью также проливает свет на такие таинственные явления, как, например, тот факт, что в школах, где есть детский хор, наиболее высокие показатели эмоционального здоровья у учеников. Данный материал также объясняет, почему нам всем нужно играть, вне зависимости от возраста.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...