Наша безопасная научно доказанная методика помогает восстановиться от тревожных расстройств:
Вот к чему может привести, если оставлять эти проблемы без решения:
- Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)
Это когда тревога становится фоном жизни: вы всё время напряжены, ждёте беды, накручиваете худшие сценарии, не можете «выключить» внутреннюю настороженность, плохо спите, даже если реальных причин для тревоги нет.
- Паническое расстройство
Внезапные всплески сильного страха, когда ваше тело реагирует как при большой опасности: сердце колотится, дыхание сбивается, кружится голова, накрывает дрожь, и на фоне этих ощущений возникает страх смерти или потери контроля.
- Агорафобия и избегание
Страх повторения паники или ухудшения самочувствия заставляет вас избегать мест и ситуаций: магазинов, транспорта, поездок, очередей, открытых пространств или наоборот — замкнутых помещений. Жизнь постепенно сужается, и вы отказываетесь от привычных дел.
- Различная ВСД симптоматика
Это мучительные ощущения в теле: скачки пульса и давления, головокружение, тремор, нехватка воздуха, слабость, «ватные ноги», приливы жара или холода и многие другие, которые постоянно появляются на фоне стресса и тревожности и пугают вас.
- Ипохондрия / страх болезней
Ваше внимание прочно приковано к телу, и любые ощущения кажутся признаком серьёзной болезни: вы часто проверяет самочувствие, гуглите симптомы, проходите или, наоборот, избегаете обследований и живёт в постоянном страхе тяжёлого диагноза.
- Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
Это изнуряющий круг навязчивых мыслей и тревожных сомнений, от которых вы пытаетесь избавиться с помощью ритуалов: постоянных проверок, повторений, «нейтрализующих» действий или мысленных успокоений, которые лишь усиливают напряжение и забирают всё больше сил.
В результате прохождения курса вы:
- Организм начинает сдавать
Постоянная тревога перегружает нервную систему: растёт риск проблем с сердцем и давлением, усиливаются симптомы ЖКТ, нарушается сон, снижается либидо и общий уровень энергии.
- Отношения постепенно разрушаются
Становится меньше сил на близких, появляется раздражительность, отстранённость, напряжение в отношениях с партнёром, детьми, родителями.
- Жизнь сужается до «выживания»
Тревога мешает развиваться, строить карьеру, путешествовать, радоваться простым вещам и реализовывать свои планы — жизнь будто ставится на паузу.
- Формируется замкнутый тревожный круг
Чем дольше человек живёт в тревоге, тем сильнее закрепляются избегания, страхи и телесные реакции, и тем труднее становится из этого состояния выходить.
- Появляется соблазн «глушить» состояние
Алкоголь, таблетки, бесконечные обследования или отвлечения дают временное облегчение, но со временем могут привести к зависимости и усилению тревоги.
- Теряются годы жизни
Самое незаметное и самое болезненное последствие — время. Годы уходят не на жизнь, а на борьбу с состоянием, которое можно и нужно решать системно.
Программа:
- поймёте причины своей тревоги и страхов;
- освоите техники снижения тревожности;
- перестанете бояться собственных симптомов;
- научитесь справляться с паническими состояниями;
- почувствуете больше спокойствия, уверенности и контроля над своей жизнью.
1. Наблюдение и понимание
Разбираем, как устроена тревога, что происходит в теле и какие механизмы поддерживают состояние.
2. Мышление и принятие
- 1.1 Тревога, страх, тревожное расстройство
- 1.2 СМЭР - фотография тревоги. Как наблюдать за собой
- 1.3 Природа тревоги. Что происходит в теле и почему симптомы безопасны
- 1.4 Какое расстройство у меня доминирует. Циклы и механизмы
- 1.5 Профиль тревоги - собираем из СМЭР
- 1.6 Тренировка внимания
Учимся работать с тревожными убеждениями, внутренней борьбой и отношением к симптомам.
3. Поведение: разрушение избегания
- 2.1 Три типа метаубеждений: вводная карта
- 2.2 Работа с убеждением о пользе беспокойства
- 2.3 Работа с убеждением о неконтролируемости
- 2.4 Работа с убеждением об опасности тревоги
- 2.5 Принятие vs борьба. Дефузия. Отстраненная осознанность
- 2.6 АМТ - продвинутая фаза. Заземление. Симптомы и тело
Разбираем защитное поведение и постепенно учимся выходить из тревожных сценариев через практику.
4. Глубинные убеждения и устойчивость
- 3.1 Три вида избегания. Защитное поведение. Заверения
- 3.2 Карта избеганий: разбор по 4 расстройствам
- 3.3 Принцип экспозиции. Тормозное научение
- 3.4 Иерархия и план на неделю. Поведенческие эксперименты
- 3.5 Интероцептивная экспозиция и ERP
Переходим к более глубокому уровню работы и формируем понятный план дальнейшего восстановления.
Что входит в программу
- 4.1 Первый уровень: что создало почву. Два кластера убеждений
- 4.2 Почему тревога возвращается. Улучшение vs изменение
- 4.3 Медикаментозная поддержка
- 4.4 Итоги курса + план на 6 месяцев
1) Библиотека знаний и видеоуроков
70+ структурированных видеоуроков, аудиоматериалы и методические пособия.
Вы получаете полную и понятную базу по тревожным расстройствам — без сложных терминов и перегруза, с четкой логикой и последовательностью.
2) Эффективные практики и упражнения
В программе используются только научно обоснованные техники, доказавшие свою эффективность при тревоге.
Только те методы, которые применяются в современной психотерапии и действительно работают.
3) Рабочая тетрадь к программе
Структурированный помощник на 60 страниц, который сопровождает вас на всём пути прохождения курса.
Помогает фиксировать мысли, выполнять задания и переводить знания из уроков в реальные изменения.
4) Регулярные онлайн-занятия с психологами
Групповые онлайн-занятия с психологами клиники когнитивной психотерапии Павла Федоренко.
Разбор ваших ситуаций, сложных моментов и типичных ошибок, возникающих в процессе восстановления.
Тариф С поддержкой
- 26 видеоуроков с пошаговой программой восстановления эмоционального состояния
- Методические материалы и практические задания к каждому уроку
- 12 практических занятий в прямом эфире для отработки навыков и закрепления результатов
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины
Страница 1 из 34
Категории
-
[Академия Здорового Мышления] Свобода от тревоги, паники и страхов. С поддержкой (Павел Федоренко)
22 авг 2026 в 12:54
-
Лечение посттравматического стрессового расстройства. Теория и практика (Питер Нэш)
16 авг 2026 в 10:25
Двухдневный семинар Питера Нэша (UK) для широкого круга специалистов, в котором рассказывается про травму и посттравматическое стрессовое расстройство, а также об особенностях лечения с использованием гипноза.
Программа в записи. 6 ак. ч.
Программа:
День 1. Почему травма значительно хуже простого страха, и как мы можем ее лечить?
- факторы эволюции, повлиявшие на то, как мы отвечаем на пугающие нас ситуации;
- личные особенностях, вызванных генетическими предрасположенностями, а также об имеющих к этому отношение процессах, происходящих в мозгу;
- доступные способы лечения и лежащие в их основе принципы.
- связь гипноза с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) и что делает гипноз идеальным вариантом терапии для многих людей;
- применение гипноза, включая формат онлайн терапии ('eTherapy');
- разбор кейса гипнотерапии ПТСР.
- Доктор психологии, президент BSCAH (Совета Британского Общества Клинического и Академического Гипноза), председатель Научного Консультативного Совета в Британском Сообществе Ложных Воспоминаний.
- Докторскую степень получил в департаменте экспериментальной психологии в Оксфорде.
- Вскоре исследовательский интерес привел его к изучению феноменологии гипноза и особенностям функционирования мозга в трансовом состоянии.
- Питер Нэш так же известен своими исследованиями посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) для министерства обороны Великобритании. Этот период работы позволил ему выявить общие закономерности мозговой активности у пациентов с посттравматическими расстройствами и у испытуемых под гипнотическим воздействием.
- Доктор Нэш ведёт активную научную и преподавательскую деятельность, регулярно выступает с докладами и мастер-классами на мировых научно-практических мероприятиях.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Измена как наиболее частое проявление кризиса семейных отношений (Юлия Макарова)
16 авг 2026 в 10:21
Вебинар посвящен феномену измены. Системный взгляд на причины, проживание, последствия для отношений. Работа с изменой в индивидуальной и семейной терапии.
Цель программы:
Вебинар направлен на приобретение навыка работы с изменой в системном семейном подходе.
В результате участия в программе:
Участники вебинара научатся:
- смотреть на феномен измены системно, видеть скрытые мотивы и причины измены, которые не сводятся к вине одного и страданиям другого;
- работать с парой, или с клиентом индивидуально при обращении по поводу измены;
- сохранять нейтральность в обсуждении темы измены;
- глубоко исследовать собственный опыт и восприятие.
- Обучение системному видению.
- Овладение алгоритмами работы с проблемой.
- Большой практический опыт работы преподавателя с изменой.
- Ориентированность на практику.
- Простой, понятный язык и структурность в подаче материала.
Для широкого круга специалистов, работающих как с парами и семьями, так и с клиентами индивидуально.
Программа:
Вебинар в записи. 3,5 ак. ч.
На вебинаре предстоит разбор вопросов:
- на каких этапах жизненного цикла семьи измена случается чаще всего;
- как система «отправляет» одного из своих членов изменять;
- какое послание системе кроется за изменой;
- что считать изменой;
- как супруги переживают измену.
Помощь паре в принятии решения о судьбе отношений.
На что опираться терапевту, если принято решение сохранять отношения.
Что делать, если один из супругов хочет развестись, а второй — сохранить отношения.
Как и возможно ли вернуть доверие после измены.
Работа с изменой в индивидуальной и семейной терапии.
Автор Юлия Макарова
- Системный семейный психолог, супервизор РПА, руководитель психологического центра «Респект».
- Имеет специальное образование в области семейных отношений, состоит в обществе семейных консультантов и психотерапевтов (г. Москва), в сообществе специалистов, помогающих семье (г. Санкт-Петербург) и постоянно участвует в супервизорской группе семейных психологов.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Уйти нельзя остаться. Ошибки специалиста в работе с вопросом Сохранять ли отношения? (Юлия Макарова)
16 авг 2026 в 10:19
Цель программы:
Сформировать у специалиста системное видение процессов, происходящих в семье клиента с запросом о сохранении отношений. Помочь ему не стать частью дисфункционального треугольника «муж - жена - терапевт».
В результате участия в программе:
Участники получат новые знания о функционировании семейной системы во время кризиса, а также алгоритм работы с клиентами по такому запросу:
- смогут быть профессионально устойчивы в работе с расставанием;
- перестанут растрачивать ресурс, действуя изнутри семейной системы клиента;
- научатся отдавать клиенту ответственность за принятие решения о судьбе отношений.
- Практическая направленность.
- Простая, структурированная подача материала.
- Преподаватель программы - специалист с большим опытом работы с клиентами по такому запросу.
Для широкого круга специалистов, работающих как с парами и семьями, так и с клиентами индивидуально.
Программа:
Вебинар в записи. 3,5 ак. ч.
На вебинаре акцент сделан на следующих процессах:
- Неосознаваемые причины такого клиентского запроса.
- На что обращать внимание в терапии при подобных запросах.
- Как увидеть картину, которую приносит клиент, более объемно.
- Как удержаться от ответственности, возлагаемой клиентом на специалиста в решении этого вопроса.
- На что опираться, чтобы удержаться в нейтральной позиции.
- Как научиться сопровождать клиента в процессе принятия этого решения, а не отвечать за его результат.
- Системный семейный психолог, супервизор РПА, руководитель психологического центра «Респект».
- Имеет специальное образование в области семейных отношений, состоит в обществе семейных консультантов и психотерапевтов (г. Москва), в сообществе специалистов, помогающих семье (г. Санкт-Петербург) и постоянно участвует в супервизорской группе семейных психологов.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[ЖиВ] Системная семейная психология семей участников боевых действий (Ирина Нечаева)
15 авг 2026
Когда на войну уходит один человек, меняется жизнь всей семьи.
Военный опыт редко остаётся опытом только военнослужащего. Он входит в семейную систему, меняет роли и границы, способы близости и дистанции, распределение ответственности, отношения между супругами, родителями и детьми, семейные правила, мифы и привычные способы справляться с трудностями.
Курс ориентирован на специалистов с высшим образованием — психологов, педагогов, врачей, социальных работников, сотрудников помогающих профессий, а также всех, кто хочет освоить системный подход к сопровождению семей участников боевых действий.
По итогам программы вы:
- Получите целостную систему мышления, применимую далеко за пределами семей участников боевых действий
- Освоите практический алгоритм сопровождения семьи, встретившей войну: проведение первой встречи, выстраивание терапевтического контакта, исследование семейной истории, построение генограммы
- Развиёте профессиональную устойчивость семейного терапевта: умение выдерживать сильные эмоции, задавать сложные вопросы, сохранять профессиональную позицию
- Научитесь работать с наиболее сложными семейными кризисами: возвращение с войны, тяжёлое ранение, инвалидность, плен, неопределённая утрата, гибель близкого
- Научитесь видеть семью как единую систему, а не как набор отдельных проблем — строить системные гипотезы, замечать закономерности и понимать связь событий, отношений и симптомов
I. Семья до войны
Учимся видеть семейную систему:
- Модуль. Почему семья — главный объект помощи
Семья как система. Особенности семей участников боевых действий. Позиция системного терапевта - Модуль. Семья как эмоциональная система
Законы системного мышления, циркулярность, гомеостаз и развитие семьи - Модуль. Как устроена семья
Структура семьи: границы, подсистемы, иерархия, коалиции, союзы - Модуль. История семьи
Жизненный цикл семьи, нормативные кризисы, генограмма как инструмент понимания семейной истории - Модуль. Родительская семья и взрослые дети
Детско-родительские отношения, семейные сценарии, межпоколенческие связи - Модуль. Семейные мифы
Семейные правила, мифы, лояльности и первые системные гипотезы
Понимаем, как кризис меняет систему:
- Модуль. Война как ненормативный кризис
Почему одинаковые события приводят к разным последствиям в разных семьях - Модуль. Разные семейные судьбы
Особенности семейных систем, влияющих на проживание военного опыта всеми членами семьи - Модуль. Когда один уходит — меняются все
Супружеские отношения, дети, родители и перераспределение ролей после ухода на войну - Модуль. Дети, родители и ожидание
Возрастные особенности детей, роль старшего поколения, изменения детско-родительских отношений - Модуль. Семейные мифы военного времени
Какие истории помогают семье выжить, а какие мешают жить дальше
Учимся понимать самые тяжёлые семейные процессы:
- Модуль. «Старая — новая» семья
Деньги, смерть и боевое братство как новые «невидимые участники» семейной системы - Модуль. Возвращение домой
Встреча двух изменившихся систем: семьи и военнослужащего - Модуль. Ранение и инвалидность
Как меняются роли, отношения, близость и будущее семьи - Модуль. Плен и неопределённая утрата
Пропавшие без вести, плен, ожидание и остановленное горевание - Модуль. Потеря и жизнь после потери
Семейное горевание, сохранение связи, движение семьи вперёд
Сопровождаем изменения и восстановление семьи:
- Модуль. Новое равновесие семьи
Перестройка структуры, новые роли, поиск устойчивости - Модуль. Когда нужна другая помощь
Красные флаги, ограничения компетенции, маршрутизация семьи - Модуль. Семья, которая снова учится жить
Будущее семьи, повторные кризисы, новые этапы жизненного цикла - Модуль. Ресурсы семьи
Ритуалы, традиции, новые семейные мифы и точки роста после кризиса
Интеграция системного мышления:
- Модуль. 36 сценариев семей участников боевых действий
Как видеть закономерности, а не отдельные симптомы. Построение системных гипотез - Модуль. От первой встречи к сопровождению семьи
Подведение итогов, профессиональная позиция специалиста. Экзамен
- Системный семейный терапевт, супервизор
- Педагог-психолог в ГАПОУ СО «СООК — Политехнический колледж — Лицей-интернат 64»
- Преподаватель ИИСТ (Москва), ведущая терапевтических групп
- Лектор Российского общества «Знание»
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Психометрика] Метод ДПДГ: как завтра правильно помогать клиентам (Оксана Защиринская)
13 авг 2026
Актуальность
Метод ДПДГ широко применим в современной практике психологического консультирования. Однако специалисты всё чаще стараются помочь в ситуациях, когда недостаточно знаний разных классических подходов. Клиенты приходят с интенсивными эмоциональными реакциями, рассогласованными частями личности, тревожными ожиданиями будущего или фрагментированными воспоминаниями. В таких случаях умение психолога удерживать структуру работы во многом определяет дальнейшую динамику переработки травматического опыта.
Большинство ошибок в ДПДГ возникают не из-за недостатка теории, а в моменте, когда у клиента повышается напряжение, нарушается последовательность фаз протокола. Специалисту важно нарабатывать свой ценный опыт: гибко принимать решения на реальной сессии; замедляться, менять точку фиксации, переносит акцент на укрепление опоры, безопасно осуществлять всю переработку травматического опыта клиента.
Двухдневный цикл занятий погружает в специфику нейробиологии человека и её применение на практике в ДПДГ-подходе.
В программе
Летний интенсив – это два дня знакомства и постепенного погружения в метод ДПДГ. Помощь клиенту в переработке негативного прошлого опыта. Стандартный протокол и полезные подсказки по его применению. Отличия от длительных экспозиций, КТП, ориентированной на травму (CBT – trauma focused CBT). «Физиологическая» память. Реконсолидация. Когнитивная переоценка. Переработка информации и заблокированных эмоциональных реакций. Абреакция. Переработка травматического опыта через ассоциативные каналы. Разбор конкретных случаев из практики. Демонстрационные сессии.
Преимущества
- Профессиональное погружение в ДПДГ-терапию с конкретными пояснениями и самыми важными нюансами работы.
- Базовый раздаточный материал, который нужен для начала освоения метода ДПДГ.
- Совместный разбор демонстраций для понимания алгоритма проведения реальных сессий с клиентами.
- Интеграция опыта. Соединение знаний о методе ДПДГ со своей практикой консультирования.
- Методические материалы. Удобный вариант стандартного протокола, перечень запросов, рекомендации по работе с абреакциями, схема работы с ассоциативными каналами.
-
[УчМет] Психологическое образование: Профайлер | Верификатор - эксперт по выявлению лжи. 252 ч.
12 авг 2026
Профессиональная переподготовка по программе «Психологическое образование: Профайлер (Верификатор) - эксперт по выявлению лжи» (252 ч.) предоставляет возможность освоить профессиональные компетенции, необходимые для ведения нового вида профессиональной деятельности психолога в сфере консультирования и получить диплом о профессиональной переподготовке установленного образца. Программа разработана с учётом требований ФЗ №273 от 29.12.2012 г. «Об образовании в Российской Федерации» в действующей редакции. Содержание программы предусматривает изучение вопросов общей и социальной психологии, верификации лжи, рассматривает распознавание лжи по речи, языку, телодвижениям и жестам, распознавание лжи по мимике.
Содержание
Раздел 1. Распознавание лжи по речи, языку телодвижений и жестам
Невербальная коммуникация в детекции лжи
Классификация жестов в невербальном общении
Распознавание лжи по речи: речевые паттерны ложного высказывания
Внешние проявления психотипа личности
Психология лжи, или Как распознать ложь собеседника по речи, языку телодвижений и жестам
Раздел 2. Профайлинг
Психотипология характеров
Профайлинг: психологическая сущность и история развития метода
Эмоциональное, ценностное и речевое профилирование
Корпоративная культура компании как объект профилирования
Самостоятельная работа слушателей
Раздел 3. Распознавание лжи по мимике
Разновидности и особенности мимики как внешнего проявления психологического состояния человека
Оперативная психодиагностика, или Как распознать ложь по мимике
Лицо и эмоции: система кодирования лицевых движений (FACS, ММПЭС, SPAFF)
Раздел 4. Общая психология
Характеристика психологии как науки. Предмет и объект психологии
Общая психология: личность и пути ее формирования
История развития психологического знания
Познавательная деятельность личности
Психотипические и индивидуально-психологические особенности личности
Самостоятельная работа слушателей
Раздел 5. Основы социальной психологии
Теоретико-методологические основы социальной психологии
Социальная психология общения и взаимодействия людей
Психологические особенности социализации и развития личности
Характеристика факторов социальной уязвимости детства
Технология консультирования в социально-педагогической деятельности
Психология социальных групп и коллективов. Внутригрупповые социально-психологические процессы
Управление конфликтами
Раздел 6. Верификация лжи
Что такое ложь или "феномен намеренно скрываемой информации"?
Ложь и правда как конструкты сознания
Ложь как механизм адаптации и структура убеждения
Верификация лжи
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[НАДПО] Психосоматика и телесная психотерапия. Профессиональная переподготовка. 1020 ч. Тариф Про
12 авг 2026
Национальная академия дополнительного профессионального образования НАДПО
Длительность профессиональной переподготовки: от 5 месяцев, 1020 ч. (Тариф Про)
Цель программы:
Психосоматические заболевания часто берут свое начало в очень раннем возрасте, когда еще не развиты способы эмоционального реагирования и наше бессознательное и сознание говорит сигналами тела. Тело и душа неразрывно связаны. Все, что когда-либо происходило в душе, несет отпечаток на теле. Телесные ощущения ведут нас по ассоциативному пути точно в то прошлое, которое является причиной проблемы в настоящем. Психотерапевт собирает и анализирует информацию, которую дает нам тело, проводит терапевтическую работу с помощью телесных процедур: мышечной релаксации, саморегуляции с помощью дыхания и акцентирования внимания на сигналах тела. Снимая мышечное напряжение, психотерапевт способствует гармонизации психического состояния человека и разрешению его психических травм. Также используется и терапевтическая беседа, в которой человек получает более глубокое понимание и осознание своего эмоционального состояния и может заменить привычные поведенческие реакции на более здоровые и продуктивные.
Цель программы профессиональной переподготовки – дать слушателям знание методов телесного психоанализа, понимание механизма возникновения и психосоматических причин появления болезней, знание методов сомато-центрированной терапии, релаксационных практик.
Основные задачи программы:
1. Изучение общих профессиональных дисциплин:
- изучение общей и личностной психологии, психологии здоровья;
- изучение методов психодиагностики;
- изучение психотерапевтических основ;
- освоение приемов консультирования в психологии;
- рассмотрение механизма психотерапевтического воздействия.
- рассмотрение взаимосвязи телесной психологии с личностным ростом человека;
- изучение психодинамических моделей соматический нарушений;
- рассмотрение моделей психосоматических нарушений, ориентированных на психофизиологию;
- рассмотрение истоков психосоматических расстройств;
- особенности психосоматических заболеваний дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
- психосоматические причины нарушений работы эндокринной системы и ЖКТ;
- предпосылки возникновения кожных заболеваний и работы опорно-двигательного аппарата;
- психосоматические причины инфекционных поражений;
- функциональные расстройства сексуальной сферы женщин и мужчин по психосоматическим причинам;
- депрессивные состояния и другие расстройства психики психосоматического характера;
- психопатологии детского и подросткового возраста;
- психосоматика расстройств личности;
- изучение форм практической психотерапевтической помощи;
- освоение сомато-центрированных методов коррекции;
- изучение приемов управления вниманием, осознавание чувств;
- техники экстренной релаксации;
- практики дыхательной саморегуляции;
- освоение способов осознавания схемы тела;
- самоанализ и восстановление личности;
- техники проработки зрительных образов в телесной терапии.
Программа курса
1.Раздел общепрофессиональных дисциплин
- Общая психология
- Психология личности
- Психодиагностика
- Психотерапия: теория и практика
- Основы психологического консультирования
- Психология здоровья
- Введение в психосоматику и телесную психотерапию
- Телесная психология и личностный рост
- Психодинамические модели психосоматических расстройств
- Психофизиологически-ориентированные модели психосоматических расстройств
- Предпосылки психосоматических расстройств
- Характеристика психосоматических заболеваний органов дыхания и сердечно-сосудистой системы
- Психосоматические причины заболеваний эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта
- Кожные заболевания и заболевания опорно-двигательного аппарата
- Психосоматические аспекты инфекционных болезней
- Психосоматика в гинекологии. Функциональные сексуальные расстройства у женщин и мужчин
- Психосоматические аспекты депрессий и других заболеваний психики
- Психосоматические расстройства в детском и подростковом возрасте
- Психосоматические аспекты тяжелых заболеваний
- Расстройства личности у соматических больных
- Формы психотерапевтического лечения
- Практикум по психосоматике
- Телесная психотерапия: сомато-центрированные методы психокоррекции
- Техники и методы управления вниманием и чувственное осознавание
- Методы экстренной релаксации
- Дыхательная саморегуляция: техники
- Методы осознавания схемы тела
- Техники самоанализа и реконструкции личности
- Телесно-ориентированная работа со зрительными образами: техники
- Современные методы телесно-ориентированной психотерапии
Цель курсов профессиональной переподготовки по направлению «Психосоматика и телесная психотерапия» – дать знания по организационно-правовым основам деятельности, методологии, диагностики и терапии для эффективной работы психологом. Все программы ориентированы на инновационные подходы в работе.
Курсы профессиональной переподготовки по психосоматике и телесной психотерапии предусматривают углубленное изучение выбранной специальности, получение всех необходимых знаний и умений для осуществления личного и профессионального роста.
Программа переподготовки подготовлена преподавателями-специалистами, которые готовы поделиться своими знаниями и помочь освоить не только теоретическую, но и практическую специфику курса. Для комфортного обучения из любого города Национальная академия дополнительного профессионального образования предоставляет возможность дистанционного обучения по всем направлениям переподготовки в области психологии. Вы сможете проходить курсы профессиональной переподготовки по психосоматике и телесной психотерапии в любое удобное для вас время.
Дистанционные курсы переподготовки длятся 1020 часов, по окончании которых слушатели получат диплом установленного образца, а самое главное – полезные знания и навыки, которые пригодятся в профессиональной деятельности.
Преподаватели, эксперты-практики АНО ДПО НАДПО — опытные и признанные профессионалы в области клинической психологии, активные участники российских и международных профессиональных объединений.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Система выхода из тревоги, панических атак и депрессии (Татьяна Низова)
11 авг 2026
Как выйти из тревоги, панических атак, депрессии и вернуть нормальное состояние за 4 недели даже если вы уже всё пробовали и ничего не помогает. Без таблеток "наугад", бесконечных поисков симптомов и попыток просто успокоиться.
После программы вы:
- перестанете жить в постоянной тревоге
- научитесь останавливать панические атаки
- перестанете накручивать мысли
- снизите напряжение в теле
- вернёте энергию
- выйдете из апатии
- начнёте спокойно жить
- вернёте контроль над состоянием
- Шаг 1 Вы понимаете что с вами происходит
- Шаг 2 Учитесь снижать тревогу
- Шаг 3 Осваиваете алгоритм панической атаки
- Шаг 4 Выходите из апатии
- Шаг 5 Возвращаете стабильное состояние
- работе с тревогой
- паническими атаками
- депрессивными состояниями
- и системном подходе восстановления состояния
-
[Иматон] ДПДГ (EMDR) и травмоориентированная терапия (Вероника Струженкова)
7 авг 2026
Вебинар рассчитан на психологов, психотерапевтов и других специалистов, работающих с тяжелыми психическими травмами и стрессовыми состояниями. а также с последствиями травмы, насилия и зависимых отношений и широким кругом психологических запросов.
Цель:
сформировать у специалистов базовые навыки ДПДГ (EMDR)-терапии и углубить их через интеграцию с IFS и схема-терапией для эффективной работы с абьюзом, созависимостью и хронической травмой, а также дать готовые алгоритмы для основных клиентских запросов.
В результате обучения участники смогут:
- получить представление о методе ДПДГ (EMDR);
- понять его теоретические основы, возможности и ограничения;
- освоить восьмифазный протокол работы;
- сформировать базовые навыки его применения в работе с разными категориями травмированных клиентов;
- научиться использовать шкалу травматичного детского опыта и работать с родительскими директивами;
- понять, чем отличаются ЕМД (EMD), ДПДГ (EMDR), ЕМДР (EMDr) и выбрать подходящий формат;
- научиться организовывать индивидуальную и групповую работу с детьми и взрослыми (очно и онлайн);
- интегрировать ДПДГ (EMDR), IFS и схема-терапию в работе с абьюзом и созависимостью;
- научиться работать с нарциссической травмой и клиентами с нарциссическим расстройством личности (НРЛ);
- понять, как распознать и преодолеть собственные когнитивные переплетения, мешающие терапии;
- научиться диагностировать и выбирать мишени терапии при тревоге, депрессии, панических атаках, ПТСР, РПП, психосоматике и других запросах;
- научиться применять ДПДГ (EMDR) при депрессии, ПТСР, фобиях, панических атаках, РПП, чувствах стыда/вины, психосоматике;
- освоить дополнительные протоколы для работы с проблемами созависимости, абьюза, одиночества, потерь, нестабильной самооценки и др.;
- интегрировать полученные алгоритмы в свою повседневную практику.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...- I модуль. Основы метода ДПДГ (EMDR) Ф. Шапиро
- 01.02.2027 - 05.02.2027
- 40 ак. часов
- Введение в метод Ф. Шапиро:
- история создания, теоретические основы, эффективность (исследования, признание ВОЗ);
- сферы применения, возможности и ограничения;
- двусторонняя стимуляция (движения глаз, звук, тактильные стимулы).
- Восьмифазный протокол ДПДГ (EMDR):
- сбор анамнеза и планирование лечения;
- подготовка клиента, стабилизация;
- оценка (мишень, образ, когниция, эмоция, телесная сенсация);
- десенсибилизация;
- инсталляция позитивной когниции;
- сканирование тела;
- завершение;
- переоценка.
- Диагностический инструментарий:
- шкала травматичного (неблагоприятного) детского опыта;
- четыре группы негативных убеждений о себе (когниций);
- двенадцать родительских директив (установок).
- Специфика и форматы работы:
- ЕМД (EMD), ДПДГ (EMDR), ЕМДР (EMDr): различия и показания;
- индивидуальная и групповая работа (очно и онлайн);
- особенности работы с детьми, с трансгенерационной и пренатальной травмой.
- Работа с убеждениями и когнитивными переплетениями терапевта:
- блокирующие убеждения клиента и способы их преодоления;
- когнитивные переплетения терапевта, помогающие переработке травмы.
- Практикум:
- работа с разными запросами;
- релаксационные техники и техники самопомощи;
- отработка навыков в парах, разбор клинических случаев.
Даты проведения модуля:
01.02.2027 – 05.02.2027
Стоимость обучения в модуле:
19800 ₽ - II модуль. Интеграция ДПДГ (EMDR), IFS и схема-терапии в работе с абьюзом и созависимостью
- 22.02.2027 - 24.02.2027
- 24 ак. часов
- Теоретические основы работы с насилием и созависимостью:
- мультимодальный подход (зачем объединять ДПДГ (EMDR), IFS, схема-терапию);
- круг насилия (цикличность и динамика абьюзивных отношений);
- нарциссическая травма (проявления и глубинные механизмы).
- Клинические особенности абьюзивных отношений:
- психотерапия клиента с нарциссическим расстройством личности (НРЛ);
- феномен «тёмной триады» (нарциссизм, психопатия, макиавеллизм);
- типы абьюзеров и их мотивация.
- Когнитивные переплетения психолога:
- как собственные установки, травмы и контрперенос мешают работе с абьюзом;
- профилактика выгорания и вторичной травматизации;
- разбор типичных ошибок при ведении таких клиентов.
- Адаптация протоколов и практические интервенции
- адаптация ДПДГ (EMDR)-протокола для работы с созависимостью (специфика выбора мишеней);
- использование IFS для работы с частями жертвы, спасателя, абьюзера;
- техники схема-терапии при хронической травме (режимная работа, диалог со стульями).
- Демонстрационные сессии:
- с клиентом в абьюзивных отношениях (ДПДГ (EMDR) + IFS);
- с клиентом с созависимым поведением (схема-терапия);
- анализ и супервизия демонстраций.
- Психологический практикум:
- отработка навыков в тройках (терапевт – клиент – наблюдатель) с использованием изученных методов;
- разбор сложных случаев из практики участников;
- супервизионная поддержка и ответы на вопросы.
Даты проведения модуля:
22.02.2027 – 24.02.2027
Стоимость обучения в модуле:
13200 ₽ - III модуль. Дополнительные протоколы ДПДГ (EMDR) в работе с самыми частыми запросами
- 15.03.2027 - 17.03.2027
- 24 ак. часов
- Когнитивные переплетения и общие алгоритмы:
- почему психолог может «застревать» в работе с частыми запросами;
- универсальная схема концептуализации и выбора интервенций.
- Запросы, связанные с тревогой и настроением:
- фобии;
- тревога (генерализованная, социальная);
- панические атаки;
- депрессия (различные типы);
- посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
- Запросы, связанные с телом и пищевым поведением:
- расстройства пищевого поведения (РПП);
- психосоматика (основные механизмы и подходы);
- сексологические запросы.
- Запросы, связанные с зависимостями и созависимостью:
- зависимости у клиента и его родных;
- абьюз и созависимость;
- взрослые дети алкоголиков/дисфункциональных семей (ВДА).
- Запросы, связанные с самооценкой и идентичностью:
- нестабильная самооценка и непринятие себя;
- денежные блоки - финансовое неблагополучие;
- одиночество и невозможность построить отношения.
- Запросы, связанные с отношениями и утратами:
- развод, разрыв отношений;
- нездоровые отношения с детьми;
- нездоровые отношения с родителями;
- потери близких и домашних животных;
- родительское выгорание.
- Психологический практикум:
- анализ реальных случаев из практики участников по пройденным запросам;
- коллективный поиск оптимальных стратегий и интервенций;
- супервизия и обратная связь.
Даты проведения модуля:
15.03.2027 – 17.03.2027
Стоимость обучения в модуле:
13200 ₽
-
Нарциссическая перверсия в клинике отношений. Женский садизм. Тариф Заочное участие (Уари Майди)
5 авг 2026
Нарциссическая перверсия в клинике отношений. Женский садизм. Зависть, нарциссизм и деструктивность.
Приглашаем Вас принять участие в двухдневном международном семинаре Уари Майди о нарциссической перверсии в клинике отношений 17-18 октября 2026 года.
Уари Майди участвует лично.
Программа:
17 октября (суббота):
Нарциссическая перверсия: клиника экспульсии, подавляющего контроля и отношений:
- несостоятельность эдиповых идентификаций
- архаичная фиксация на идеальном Я
- идеализация садо-оральных влечений
- атака символического и языка
- зависть и нарциссическая перверсия как два психические явления
- архаичная зависть, обращенная на идеальный объект
- нарциссическая перверсия как крайнее средство защиты от зависимости и кастрации
Банальный (обыкновенный) садизм:
- понятие банального садизма для обозначения обычных, социально допустимых форм психической жестокости
- главная клиническая задача для клинического терапевта — назвать насилие насилием там, где оно является обычным, восстановить мысль там, где она была нейтрализована, и поддержать субъектность в ситуации обыкновенной перверсии отношений
- женский садизм
- механизм садизма в теориях Фрейда, Абрахама, Кляйн
- понятие прямого садизма, косвенного и эротизированного
- Французский психоаналитик, преподаватель психопатологии, психоанализа и клинической психологии. Профессор клинической психологии и психопатологии Университета Бургундии Франш-Конте. Автор книг:
- «Рана и нож — А что если жертва является своим палачом …» (« La plaie et le couteau – Et si la victime était son coupable… »,Genève et Paris, Éditions Delachaux et Niestlé ; 2003 )
- «Страдания подросткового возраста — Травма и образные представления травматичного.» ( Les souffrances de l’adolescence – Trauma et figurations du traumatique »,PUFC, 2008 )
- «Клиника нарциссизма — Подросток и его образ» (« Clinique du narcissisme – L’adolescent et son image »Paris, Armand Colin, 2012)
- «Образы женского. Клинический и психопатологический подход.» (« Le Féminin et ses images – Approche clinique et psychopathologique »Paris, Armand Colin, 2015. Опубликована на русском языке в 2021г. в Москве в издательстве «Когито-Центр»).
- Лекционные материалы.
-
[ИПиКП] Метод десенсибилизации и переработки движениями глаз. ДПДГ (Наталия Белявская)
2 авг 2026
Десенсибилизация и переработка движениями глаз (ДПДГ) — метод краткосрочной психотерапии, созданный в 1980-1990-х годах американским психологом Фрэнсин Шапиро. В основе подхода лежит гипотеза об особой адаптивной системе переработки информации, которая позволяет человеку справляться с психотравмирующими переживаниями.
В норме эта система активизируется в фазе быстрого сна (БДГ-сон) и перерабатывает воспоминания о негативных событиях, снижая их влияние на психику и тело. Но в некоторых случаях, когда эти травмирующие ситуации чрезмерно сильны, система переработки информации оказывается не в состоянии сделать это автоматически, и человек оказывается в плену кошмара прошлого.
Суть метода ДПДГ — целенаправленно запустить процесс переработки воспоминаний о негативных событиях при помощи билатеральной стимуляции (посредством серий движений глаз, постукиваний по рукам или пощёлкиваний пальцами).
В результате клиент довольно быстро освобождается от тягостных воспоминаний и возвращается к нормальной жизни.
Скорость и сила такой проработки действительно позволяет говорить о «магии» (хотя это, конечно, всего лишь хорошо развитая технология).
Метод десенсибилизации и переработки движениями глаз отличается рядом особенностей:
- Во-первых, он весьма техничен, то есть представляет собой ряд конкретных шагов, направленных на достижение цели
- Во-вторых, он надежен и эффективен, что подтверждается множеством исследований (от 40% до 92% разрешенных случаев в зависимости от типа патологии)
- В-третьих, он экономичен, решение проблемы клиента наступает быстро (как правило, в пределах 10 сессий)
- В-четвертых, он универсален и позволяет работать с негативными эмоциями как в прошлом, так и в настоящем
- Пятая особенность ДПДГ: ясные и четкие протоколы (алгоритмы) работы с различными проблемами клиентов (посттравматическое стрессовое расстройство, фобии, панические атаки и др.)
- Посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР)
- Фобиями, навязчивыми состояниями
- Депрессией
- Сексуальными расстройствами и рядом иных
- Часть 1-я: «Основы метода: теория и практика»
- Часть 2-я: Базовые протоколы ДПДГ и стратегии работы
- Часть 3-я: «Особенности применения ДПДГ в работе с различной проблематикой»
- Клинический психолог, специалист по экстремальной психологии и психологической помощи в экстремальных ситуациях, эриксоновский терапевт, бизнес-тренер.
- Ведущий психолог Отдела экстренного реагирования ГУ ЦЭПП МЧС России.
- Специалист в области:
- Психологической помощи в экстремальных ситуациях
- Кататимно-имагинативной терапии
- Психотерапии психосоматических расстройств
- НЛП-технологий
-
Соматический репаттернинг 2.0 (Александра Безроднова, Лариса Скоробогатова)
30 июл 2026
Кто такой соматический специалист? И почему его работа высоко ценится.
Основные запросы современного человека, которые всё больше выходят на передний план:
- Как быстро привести себя в порядок в экстренной ситуации?
- Как не позволить неуправляемому стрессу перерасти в травматический процесс?
- Как выйти из состояний тревожности, депрессии, апатии?
- Как сохранить здоровье нелекарственными методами?
- Как научиться слышать себя, своё тело, быть в контакте с собой и своими желаниями?
- Как избавиться от хронических болей и что делать с острыми случаями боли?
- Как получать больше удовольствия от жизни?
- Как можно продлить состояние молодости в теле, оказать профилактику преждевременному старению?
Соматические (эмбодимент) специалисты предоставляют людям среду и поддержку для развития качеств, необходимых для полноценной жизни, в которой тело становится союзником, источником и проводником. Это может происходить как групповом формате, так и индивидуально. Соматический подход может использоваться, будучи встроенным в другие виды консультирования (психологическое, коучинг, бизнес-консультирование, веллнесс, здоровье, практики внимательности (медитацию).
Соматика не является терапией сама по себе. Она рассматривает развитие и исцеление через призму того, какие формы движения человеку наиболее доступны на данном этапе его развития, какие — менее. И как добавить свободы, а следовательно, адаптивности, через то, чтобы взять в поддержку все возможности, которые даны нам природой.
Паттернами движения в соматике называются формы и модели движения, которые можно разглядеть в многообразии наших проявлений.
Соматический репаттернинг — это процесс, направленный на то, чтобы:
- Увидеть, где в своем движении и взаимодействии (телесном, социальном, творческом) мы используем лишь ограниченный диапазон возможностей.
- Определить, какие паттерны могли бы обогатить наш репертуар до максимально широкого и полноценного.
- Найти, каких наиболее базовых паттернов движения не хватает для того, чтобы смогли развиться и проявиться нужные нам более сложные паттерны.
- Выстроить фундамент из наиболее базовых паттернов, чтобы они смогли стать прочной основой для нашей свободы и адаптивности.
- Интегрировать этот фундамент в новую целостность себя, чтобы отныне опора на эти паттерны стала нашей "второй природой" и не требовала умственного усилия.
Мы приглашаем на курс тех, кому интересно:
Для себя:
- Сделать более чутким контакт с собой на разных уровнях — ощущенческом, поведенческом, движенческом, эмоциональном, познавательном
- Научиться лучше чувствовать и удовлетворять свои потребности
- Получать и переживать удовольствие
- Наиболее полно присутствовать в теле в своей повседневной жизни
- Расширить свободу своей проявленности, чувственности и жизненности
- Подобрать для себя практические инструменты, которые помогут чувствовать себя лучше и быть более адаптивным в разных жизненных ситуациях
- Получить структурированный взгляд на человеческое поведение, увидев его вкупе с особенностями движения и других телесных проявлений
- Использовать структуру паттернов для диагностики и поддержки развития
- Освоить на собственном опыте практики, помогающие расширить репертуар возможностей и прийти к большей целостности
- Обогатиться инструментами, которые работают на невербальном уровне, задействуют всю целостность тела-сознания и позволяют обратиться к самым основам поведения
- Глубже видеть и слышать ребенка, за пределами слов и логических догадок
- Иметь возможность взаимодействовать с малышом, откликаясь на его потребности в развитии движения, поддерживая развитие его сознания — из интереса, любопытства и чувства смысленной сопричастности
- Видеть пробелы в развитии движения и взаимодействия и уметь давать поддержку там, где она необходима
- Раскрыть свою возможность играть и откликаться
- Вы сможете примериться, насколько вам подходит соматическая работа. Понять, стоит ли вам вкладываться в долгосрочное образование в этой сфере
- Получите "введение в профессию". Вы начнёте с личной практики и закончите практикой с клиентами
- Глубоко поймете и научитесь применять на практике основные принципы соматической работы с паттернами
- Освоите ряд паттернов, которые являются основой и поддержкой для гармоничной работы системы "тело-сознание"
- Найдете точки для встраивания практики в свою повседневную жизнь. Окажете поддержку своим рабочим и личным процессам. Сделаете шаги в своём персональном и телесном развитии
- Паттерны движения: Yield | Push | Reach | Pull ("Цикл удовлетворения")
- Базовые нейроклеточные паттерны (БНП), ранее известные как базовые неврологические паттерны: Вибрация | Клеточное дыхание | Губкование и пульсация | Расхождение от пупка | Ротовой паттерн | Предпозвоночный паттерн
Какие навыки вы получите?
- Наблюдать за телесными проявлениями человека.
- Распознавать паттерны в его телесном поведении.
- Видеть возможности для поддержки и укрепления его эмбодимента (телесной проявленности). Предлагать телесные эксперименты для проявления его потенциала наиболее полным образом.
- Видеть связи между эмоциональными, коммуникативными структурами человека, и его телесным воплощением. Таким образом, видеть возможности для работы с существующими запросами через внимание и движение.
- Оказывать себе аналогичную поддержку.
- Уметь запросить и принять подобную поддержку от коллег.
- 11 занятий с Александрой Безродновой — изучение паттернов и принципов движения, выстраивание фундамента через обращение к самым основам движения
- 11 занятий с Ларисой Скоробогатовой — изучение соматического репаттернинга через упражнения и терапевтические демо-сессии, шеринг, практические личные и профессиональные вопросы и ответы
- 3 сессии аутентичного движения с Анастасией Лето — формирование поддерживающего отношения к самому себе и интеграция личного материала, который становится доступным для проработки в ходе курса
- Занятие с Энни Брук — применение соматического репаттернинга в работе с перинатальными травмами и ранними детскими историями
Неделя №1:
Темы недели (14–20 сентября):
- Ценности, принципы, основы соматического подхода
- Три вида тонуса
- Тонический лабиринтный рефлекс
- пн 14.09 — Александра Безроднова, 19:00–21:00 МСК
- чт 17.09 — Лариса Скоробогатова, 20:00–22:00 МСК
Темы недели (21–27 сентября):
- Цикл удовлетворения: углубленная практика yield и push
- Пустота
- Вибрация и звук
- пн 21.09 — Александра Безроднова, 19:00–21:00 МСК
- чт 24.09 — Лариса Скоробогатова, 19:00–21:00 МСК
Темы недели (28 сент – 4 окт):
- Желирование
- Клеточное дыхание
- Наблюдение за движением, навыки свидетельствования
- пн 28.09 — Александра Безроднова, 19:00–21:00 МСК
- чт 01.10 — Лариса Скоробогатова, 19:00–21:00 МСК
Интеграционная неделя (5–11 октября):
- пн 05.10 — Анастсия Лето, Аутентичное Движение, 19:00-20.30 МСК
Темы недели (12–18 октября):
- Циркуляция крови
- Губкование
- Работа с партнёром или с клиентом
- пн 12.10 — Александра Безроднова, 19:00–21:00 МСК
- чт 15.10 — Лариса Скоробогатова, 19:00–21:00 МСК
Темы недели (19–25 октября):
- Пульсация
- Yield и Push в пульсации
- Анализ движения, распознавание паттернов
- пн 19.10 — Александра Безроднова, 19:00–21:00 МСК
- чт 22.10 — Лариса Скоробогатова, 19:00–21:00 МСК
Темы недели (26 окт – 1 ноя):
- Цикл удовлетворения: углубленная практика Pull, Grab, Absorb
- Морская звезда
- пн 26.10 — Александра Безроднова, 19:00–21:00 МСК
- чт 29.10 — Лариса Скоробогатова, 19:00–21:00 МСК
Интеграционная неделя (2–8 ноября):
- пн 02.11 — Анастсия Лето, Аутентичное Движение, 19:00-20.30 МСК
Темы недели (9–15 ноября):
- Мягкий позвоночник
- Ротовой паттерн
- Голова - хвост
- пн 09.11 — Александра Безроднова, 19:00–21:00 МСК
- чт 12.11 — Лариса Скоробогатова, 19:00–21:00 МСК
Темы недели (16–22 ноября):
- Верхние и нижние конечности
- Правая и левая стороны
- пн 16.11 — Александра Безроднова, 19:00–21:00 МСК
- чт 19.11 — Лариса Скоробогатова, 20:00–22:00 МСК
Темы недели (23–29 ноября):
- Диагонали, спирали, ползание
- Трехмерное движение
- Плоскости движения
- пн 23.11 — Александра Безроднова, 19:00–21:00
- чт 26.11 — Лариса Скоробогатова, 19:00–21:00
Интеграционная неделя (30 ноя – 6 дек):
- пн 30.11 — Анастсия Лето, Аутентичное Движение, 19:00-20.30 МСК
Темы недели (7–13 декабря):
- Демо-сессия и разбор с гостем программы Энни Брук
- Применение паттернов в перинатальной работе
- Методические указания по работе с клиентами
- пн 07.12 — Энни Брук, 18:00–20:00
- чт 10.12 — Лариса Скоробогатова, 19:00–21:00
Темы недели (14–20 декабря):
- Вся последовательность базовых нейроклеточных паттернов + Yield Push Reach Pull
- Дымоподобное движение
- Интеграция паттернов
- пн 14.12 — Александра Безроднова, 19:00–21:00
- чт 17.12 — Александра Безроднова, Лариса Скоробогатова, 19:00–21:00 (Завершающее занятие)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Психометрика] Введение в терапию частей личности: IFS-терапия. Базовый протокол по работе с частями
30 июл 2026
Введение в терапию частей личности: IFS-терапия. Базовый протокол по работе с частями-защитниками
Модель IFS. Части личности по Р. Шварцу. Внутренняя семейная система клиента. Понятие и качества Селф. Протокол шести шагов: знакомство с частью с помощью 6F – шести «делай». Протокол по работе с частями-протекторами – защитниками. Дополнительные техники в IFS-терапии. техник «Детектор частей», «Определение части-мишени». Техника «Отделения». Знакомство с картой частей. Алгоритм использования IFS-протоколов в работе с разными категориями клиентов. Упражнения в мини-группах с фасилитаторами.
Преимущества:
- Погружение в практическую работу с частями личности человека без патологизирующего взгляда на психологический дистресс.
- Отработка навыков с мини-группах с фасилитаторами.
- Знакомство с IFS-терапией, высокая эффективность которой доказана лонгитюдными рандомизированными исследованиями, что позволило её включить в реестр научно-обоснованных психотерапевтических методов (NREPP).
- Применение базового протокола IFS-терапии и вспомогательных техник.
- Опорный и легко применимый практикум для начинающих специалистов.
- Возможность для системной работы со сложными случаями – для опытных психологов.
- Протоколы установления доверительных отношений и формирования здоровой привязанности между Селф клиента и его частями. Поиск ресурсов с опорой на ядро личности.
- Возможность работы с практически любым психотерапевтическим запросом: острое стрессовое расстройство, К-ПТСР, тревожность, депрессивный синдром, расстройства пищевого поведения, проблемы в отношениях и бизнесе.
IFS-терапия успешно работает с внутриличностными конфликтами и последствиями травматического опыта благодаря уникальной методологии. Специалисты замечали у себя или своих клиентов наличие частей личности с противоположными намерениями и желаниями. Часто встречаются разные примеры поляризации личностной структуры. Предположим, одна часть хочет выйти из брака, а другая – готова сохранять отношения любой ценой. К примеру, одна часть хочет больше зарабатывать и берётся за разные задачи, а другая устраивает саботаж и прокрастинирует.
Части личности могут представлять разные чувства, мысли, цели, состояния, быть носителями разнообразного негативного опыта.
Задача IFS-терапии – использование ресурсов Селф для исцеления частей от травм и освобождения их от экстремальных ролей – зависимостей, депрессии, тревоги, ощущения дефективности, селфхарма, хронической усталости. Ее конечная цель состоит в формировании новых функциональных паттернов и приведении внутренней системы личности в равновесие.
Почему IFS – это эффективный подход:
- Для начинающих специалистов IFS-терапия предлагает четкую структуру работы с внутренними конфликтами, даже если клиент не готов к прямой работе с травмой.
- Для опытных психологов IFS-терапия становится возможностью для системной работы со сложными случаями, где другие методы недостаточно эффективны.
- IFS эффективно работает с сопротивлением с помощью уважительного диалога с частями, что снижает напряжение и ускоряет нужные изменения.
- Успешное применение метода требует от специалиста готовности исследовать свою внутреннюю систему и развивать контакт с Селф.
В результате обучения участники смогут:
- познакомиться с концептуальными основами İFS-подхода, его возможностями и основными протоколами;
- сформировать навыки для уверенной ориентировки во внутренней семейной системе личности;
- освоить методики и техники для перехода к IFS-консультированию: концептуализация случая, построения плана психотерапии, протоколы работы;
- освоить техники работы с сопротивлением, смешиванием и диссоциацией в процессе немедицинской психотерапии;
- освоить алгоритм использования IFS-протоколов в работе с разными категориями клиентов;
- вдохновиться İFS-подходом за счет укрепления ощущения собственного благополучия.
День 1:
- Основные концепции IFS-терапии: множественность сознания, системное мышление, духовность. Знакомство с понятием «обремененная внутренняя система личности», критерии диагностики. Роли, цели и индикаторы внутренних частей: менеджеры, пожарные, изгнанники. Понятие и качества Селф.
- Введение клиента в IFS-подход: переход от внешней истории – к внутреннему исследованию.
- Практикум. Освоение подготовительных техник «Детектор частей», «Определение части-мишени». Техника «Отделения». Знакомство с картой частей. Упражнения в мини-группах.
- Базовый протокол по работе с частями-протекторами (защитниками). Протокол шести шагов: знакомство с частью с помощью 6F – шести «делай». Цели работы с частями-защитниками.
- Варианты доступа к части при сложностях с отделением. Способ: «Прямой доступ».
- Практикум. Освоение базового протокола в мини-группах с фасилитаторами. Снятие нагрузки с части-протектора. Формирование доступа части к энергии Self клиента.
- Румянцева Маргарита Александровна
- Практика — 17 лет
- Врач-психотерапевт. Опыт работы в психиатрической больнице им. П.П. Кащенко – более 12 лет. IFS-практик. Прошла обучение в Американском институте Ричарда Шварца (IFS, Internal Family Systems Institute) по терапии внутренних семейных систем.
- EMDR-терапевт с европейской аккредитацией. Семейный консультант, сексолог. Схема-терапевт. Сертифицированный супервизор. Автор научно-популярного блога «Психотерапия по-взрослому». Эксперт федерального канала «Пятница».
- Ишмуратова Ксения Павловна
- Практика — 19 лет
- Психолог-преподаватель с опытом практической работы более 19 лет. IFS-практик. EMDR-терапевт с европейской аккредитацией. Супервизор.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[PSY2.0] Онкопсихология PSY2.0. Психосоматика и кризисные состояния 2023 (Михаил Филяев)
29 июл 2026
Самое сложное в онкологии — часто не само лечение, а то, что начинается после постановки диагноза.
Когда человек остается один на один с неизвестностью: «Что будет дальше? Как изменится моя жизнь и жизнь близких? Смогу ли я справиться?»
В такие моменты меньше всего нужны обещания, что «всё будет хорошо».
Нужен тот, кто не отвернется, не испугается и не станет спешить с готовыми ответами. Кто поможет сохранить самое важное — внутреннюю опору.
В этом и есть смысл онкопсихологии.
Не в борьбе с болезнью. Не в поиске универсальных рецептов. И тем более не в обещаниях исцеления.
Онкопсихология — это про человека. Про его внутренний мир, который в одночасье изменился. Про семью, которая проходит этот путь вместе с ним. Про страх, надежду, бессилие и принятие.
Именно поэтому сегодня так важно, чтобы рядом с людьми, столкнувшимися с диагнозом, было больше специалистов, которые умеют не только сопереживать, но и понимать, как бережно сопровождать человека на каждом этапе — от постановки диагноза до ремиссии и возвращения к привычной жизни.
Если вы чувствуете отклик и хотите глубже освоить это направление, приглашаю вас на программу «Онкопсихология» от Псидваноль.
Программа объединяет современные знания, практический опыт и инструменты психологического сопровождения. Она подойдет психологам, врачам, волонтерам, родственникам и всем, кто хочет научиться быть для человека надежной опорой в один из самых непростых периодов его жизни.
Возможно, однажды именно ваши знания, спокойствие и присутствие помогут кому-то пройти этот путь немного увереннее.
Программа обучения онкопсихологии предоставляет специализированные знания и инструменты для психологического сопровождения людей с онкологическим диагнозом. Она разработана для психологов, медицинских специалистов и тех, кто хочет научиться оказывать эффективную поддержку на любом этапе заболевания.
Вы получите сотни проверенных техник для решения самых сложных психологических и психосоматических запросов любого характера.
Вы научитесь эффективно работать с самыми тяжелыми кризисными клиентами.
Смертельный диагноз, утрата близких, психосоматика, канцерофобия, насилие, измена, развод, выгорание и многое другое — всё это будет разобрано на примере онкопациентов, одних из самых непростых клиентов, в анамнезе которых нередко встречается вышеуказанное.
После этого курса вы обогатите свой инструментарий и сможете эффективно помогать людям с любыми запросами.
Вы станете незаменимым востребованным профессионалом.
Онкология — вызов современности: Согласно данным ВОЗ, к 2040 году количество случаев рака вырастет на 47% по сравнению с 2020 годом.
За последние годы рак очень «помолодел», спрос на квалифицированных специалистов, психологов, в этой области растёт, а профессионалов, способных оказать реальную поддержку пациентам с онкологическим диагнозом и их родственникам, все еще остро не хватает.
В свете этой тенденции обучение онкопсихологии становится востребованным, а само направление одним из ведущих в психологическом консультировании. Диагноз «онкология» — это всегда шок. В среднем на адаптацию к мысли «Я — онкопациент» человеку требуется около 40 дней:
Сначала происходит осознание наступивших изменений. Вне зависимости от того, какая стадия заболевания озвучена в диагнозе, в жизненном сценарии человека происходят важные изменения.
В процессе проведения исследований, лечения и в период восстановления к человеку приходит глубокое понимание сложившейся ситуации и принятие себя в диагнозе.
Когда лечение завершено и наступает этап реабилитации, человек начинает социализироваться заново: его установки, образ жизни, отношения с близкими могут сильно измениться. Появляется намерение заново выстраивать свою жизнь.
Поддержка онкопсихолога, который знает, какие особенности присущи каждому этапу и как они влияют на психику, — один из самых главных ресурсов на жизненном пути человека с онкологическим диагнозом.
Кто такой онкопсихолог?
Вопреки распространенному мнению, онкопсихолог не занимается лечением или профилактикой онкологии. Его задача — сопровождать человека с диагнозом в разных состояниях и на каждом этапе, но главное — переключить его внимание с заболевания — на жизнь.
Работая в тандеме с медицинскими специалистами, онкопсихолог дополняет лечение психологической поддержкой и более глубоким пониманием психобиологических процессов в организме человека. Он помогает освободиться от страха, увидеть новые возможности и радости несмотря на болезнь.
Обучение онкопсихологии позволяет специалистам эффективно помогать пациентам, возвращая их к полноценной жизни.
Кому подойдет эта программа
Психологам, которым интересна тема кризисной и онкопсихологии
Медицинским работникам любой категории, врачам, врачам-онкологам
Волонтерам и сотрудникам организаций с онкологическим профилем, хосписов и паллиативных отделений
Людям с диагнозом, их родственникам и близким
В результате прохождения программы вы сможете
Эффективно работать с канцерофобией, помогать клиентам преодолевать страх онкодиагноза
Поддерживать клиентов в активной фазе лечения, во время подготовки к химиотерапии и операциям, а также помогать проживать последствия этих вмешательств
Справляться с профессиональным выгоранием в одной из самых сложных психологических сфер, а значит другие психологическим запросы будут даваться вам очень легко.
Оказывать паллиативное сопровождение, поддерживать и помогать сохранить качество жизни на терминальных этапах болезни.
Точечно работать с эмоциональными и физическими аспектами лечения, включая страхи и болевые ощущения. Применять релаксационные и гипнотические техники для облегчения переносимости химиотерапии и улучшения самочувствия
Сопровождать изменения в социальной жизни клиентов на всех этапах: от постановки диагноза, через лечение и до ремиссии, когда возвращение к обычной жизни может быть особенно трудным из-за физических и психологических последствий лечения
Взаимодействовать с врачами в рамках современного законодательства и объединять силы, чтобы оказывать людям с диагнозом максимально возможную поддержку на сложном пути.
«Я не обещаю излечить вас от рака. Моя задача — поменять фокус, изменить вашу жизнь, помочь увидеть смысл, начать что-то хотеть, делать, создавать, включаться в жизнь. Тогда вашему телу не за чем болеть. Поскольку работа с раком — это комплексный подход, нельзя исключать работу по всем фронтам: с точки зрения физического, психического, эмоционального состояний. У меня нет задачи уговорить вас на лечение или опровергнуть выбранный вами путь. Я работаю с людьми на разных протоколах лечения. Главное, чтобы это было решение человека.» - Екатерина Акубова. Клинический психолог, онкопсихолог, кризисный психолог, куратор направления онкопсихологии PSY2.0
Вы научитесь:
проводить экстренную психологическую помощь при шоке, тревоге и панике
работать с травмой лечения, ПТСР и с возвращением чувства безопасности
работать с темами: сексуальности, вины и стыда
вести семейные терапии, работаю с ролями и границами в кризисе
работать с экзистенциальными смыслами
сопровождать членов семьи в горевании и проживании утраты
выстраивать процесс онкореабилитации
применять нужные методики для безопасного и постепенного возвращения пациента к работе и социальной активности
интегрировать телесные практики в работу
создавать и соблюдать четкие профессиональные границы в общении с пациентами и их семьями
эффективно и этично взаимодействовать с медицинским персоналом и учреждениями
анализировать медицинские документы и выделять из них суть
отличать психологические симптомы от побочных эффектов лечения
выстраивать коммуникацию с пациентом и его семьей даже в условиях стационара
определять на каком этапе лечения находится пациент и какая терапия ему сейчас нужна
следовать персональному плану устойчивости для профилактики выгорания
Программа
Введение в онкопсихологию
Основы клинической психологии и психотерапии
Основы онкологии в современной медицине
Онкопсихология в парадигме PSY 2.0
Прикладной инструментарий онкопсихолога
Паллиативная помощь
Альтернативные методы в работе с людьми с онкозаболеваниями
Преимущества программы
- Глубокая теоретическая база - Пройдете все аспекты специальности: от введения в онкопсихологию и основ онкологии в современной медицине до этических и правовых норм. Получите углубленные знания по психосоматике и влиянию психосоматической компоненты на качество жизни человека.
- Максимум практики - Соберете полный прикладной инструментарий онкопсихолога, в том числе метод PSY2.0. Все преподаватели — практикующие специалисты, как следствие, демонстрации опытных консультантов на лекциях, отработка упражнений и навыков на практическом модуле.
Поток 2023 года
Продолжительность
504 академ. часов
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Страница 1 из 34
