Новые складчины | страница 10

​

Вебинар психолога, арт-терапевта Александры Тепляковой:

• Психолог
• Арт-терапевт
• Когнитивно-поведенческий терапевт
• Полимодальный травматерапевт
• Действительный член ОППЛ
• Полимодальный супервизор
• Автор колод МАК для работы с детьми, подростками и взрослыми, пережившими травматический опыт

В психотерапевтической практике психолог может столкнуться с историей клиента из дисфункциональной, алкоголизированной семьи. Дети, растущие в семье, где есть алкоголик, приобретают определенные личностные черты и особенности поведения, которые отличают их от других клиентов. Знание этих особенностей может помочь установлению контакта и качественной своевременной помощи в решении запроса клиента.

Программа вебинара:

Понятие «Взрослые дети алкоголиков» (ВДА).

Общие характеристики ВДА.

Факторы, влияющие на формирование личности ВДА в детстве, понятие КПТСР.

Основные мишени психотерапии.

Особенности контакта с ВДА в процессе психотерапии.

Методики и стратегии помощи.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Спикер: Тева Кумар Ирина, интегративный психолог, семейный психолог, арт-терапевт

В каждом из нас заложены импульсы проявленности. Почему же некоторые из них допускаются вовне, а некоторые так и остаются запертыми во внутреннем мире? А главное - как их освободить?

Вопреки распространенному мнению, проявленность - это не только про яркий личный бренд или собственный успешный проект.

Проявленность - гораздо шире. Это способность понимать свои чувства, делиться ими, рассказывать о своих желаниях, отстаивать себя, свободно действовать. Это возможность выносить во внешний мир то, что находится внутри.

У проявленного человека энергия свободно циркулирует во внутреннем мире. Импульс зародился, беспрепятственно отправился во внешний мир - и вернулся в виде новой жизненной энергии. Поэтому проявленный человек более спокоен, расслаблен, раскован. Он уверен: миру не обязательно реагировать взаимностью на все его импульсы, но их можно проявлять.

Вы узнаете

• что такое проявленность, как она выражается, каких типов бывает
• какие элементы формируют нашу уникальную проявленность
• как можно помочь себе и клиентам раскрыть каждый из них
• с каким типом проявленности вы можете поработать и как
• каковы основные последствия и компенсаторика непроявленности
• какие упражнения помогают раскрыть каждый из типов проявленности

Для кого

• для психологов, психотерапевтов, коучей. Предложенные техники можно будет использовать как для себя, так и для работы с клиентами
• для студентов психологических факультетов
• для широкого круга участников - всех, кто болезненно ощущает свою «невидимость», неуверенность, чувствует, что не проживает жизнь в полной мере

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Темы в «Годовом психологическом обучении для вас» выстроены очень логичным образом, сначала это основа и база. Про нас. И только потом можно говорить об отношениях с миром, людьми и так далее.

С каждой темой мы будем приближаться к пониманию себя все больше и больше, используя это понимание для построения собственного пути. Вы будете работать над своими задачами и целями, стремясь к ним не потому, что кто-то так сказал, а потому что они станут истинно вашими. Мы поможем вам преодолеть ограничения, которые превращают вашу жизнь в пустоту и вакуум. После осознания и разрешения внутренних конфликтов, вы больше не будете спотыкаться о те же камни, а сможете выбирать новые пути, которые ранее были недоступны.

Я знаю, как много энергии уходит на обслуживание внутренних конфликтов. Это похоже на дом, который рушится и вынуждает 100 человек его удерживать. Наша задача - освободить эту энергию, чтобы вы могли развиваться, расти и получать удовольствие от жизни, а не только удерживать себя на плаву.

Программа курса:
Я
Я и моя семья
Я и другие
Я и моя реализация
Встречи с психологом


Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Клиентский день — яркое и зрелищное мероприятие: клинический психолог, доктор философии в психологии Михаил Филяев наглядно демонстрирует действие созданного им инновационного метода PSY2.0 на примерах проработки реальных клиентских запросов.

1 апреля многие отмечают «День смеха» или «День дурака». Во время этого праздника принято разыгрывать друзей и знакомых или просто подшучивать над ними. Но на Клиентском дне речь пойдет о серьезном обмане и болезненной лжи, которые встречаются в нашей жизни.

Идеолог Псидваноль будет разбирать клиентские запросы на тему лжи самим себе, партнеру, детям, родителям, близким, коллегам и так далее, а также делиться своей философией: почему люди обманывают друг друга, как перестать это делать, к каким эмоциональным последствиям приводит неправда, как научиться честности, и к чему она нас приведет.

Это полюбившееся тысячам наших зрителей мероприятие пройдет в обновленном формате, но по-прежнему будет состоять из двух частей.

на Клиентском дне вы:

прокачаете
свое мышление за счет новых знаний
и наблюдений

получите
возможность задать вопрос Михаилу Филяеву

увидите
свои деструктивные стратегии и сможете от них избавиться

получите
мощный импульс для изменения своего жизненного сценария

Онлайн-участие в первой и второй частях

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Кому полезно участие в семинаре:

• Психотерапевтам
• Психологам
• Психиатрам
• Тем, кто всерьез хочет разбираться в психоаналитических концепциях

Какие вопросы разберем на семинаре:

• Как развивалось понимание процессов мышления в психоанализе, основные авторы и их идеи
• Что такое мышление
• Первичный, вторичный процессы мышления
• Символическое мышление
• Патология мышления
• Психический конфликт и мышление
• Связь мышления и аффетов, эмоций
• Творческое мышление и сублимация

Что вам даст участие в семинаре:

• Глубокое понимание психоаналитических концепций, классических и современных
• Расширение психоаналитического мышления
• Разбор сложных и спорных моментов, ответы на вопросы, совместные обсуждения
• Презентацию семинара с майнд — картами

Рекомендуем прочитать к семинару следующие работы:

• У.Бион «Нападение на связи»
• Д.Винникотт «Переходные объекты и переходные явления»
• П.Марти, М.де М’Юзан «Оперативное мышление»

Ведущая семинара: Майн Надежда Владимировна
Основатель и руководитель Школы практического психоанализа
Психоаналитик с 25 — летним стажем

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

21 марта 2024
16:00–19:00

Приглашаем вас на онлайн-практикум по изучению особенностей социально-психологической адаптации женщин – родственниц участников СВО в ситуации хронического стресса и потери близкого в связи с его участием в боевых действиях.

Анализ стрессогенных факторов показывает, что в условиях СВО в жизни женщины- родственницы участника боевых, происходит дополнительная физическая, психическая и социальная нагрузка. Матери, жены, дочери и сестры длительное время находятся в ситуации перенапряжения, что с высокой долей вероятности приводит к формированию острого стрессового расстройства.

На практикуме мы рассмотрим наиболее эффективные методы работы с женщинами данной категории, позволяющие снизить уровень тревоги и депрессии, а также сформировать эффективные способы самопомощи в стрессовой ситуации и ситуации потери.

В программе онлайн-практикума

• Основы функционирования психики в условиях травматического стресса.
• Особенности формирования острого стрессового расстройства и социально-психологической адаптации у женщин-родственниц участников СВО.
• Методы работы психолога с женщинами-родственницами участников СВО: ресурсирование, элементы соматической терапии и ДПДГ-терапии.
• Специфика работы психолога с разными категориями женщин в условиях СВО.

Участники онлайн-практикума:

• рассмотрят понятие «острое стрессовое расстройство»;
• расширят представление об особенностях работы психики в условиях травматического стресса, описанных в поливагальной теории С.Порджеса, соматической теории П.Левина и в концепции Ф.Шапиро;
• узнают о превентивной адаптивности, копинг-стратегиях и особенностях их формирования у женщин – родственниц участников СВО;
• попрактикуются в техниках ресурсирования, элементах соматической терапии и ДПДГ-терапии;
• получат описание схем и принципов работы вышеупомянутых техник для использования их в практике консультирования с разными категориями клиентов;
• определят этапы работы специалиста со сложными случаями.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

МBCT — это метод, основанный на самой известной программе обучения осознанности «Mindfulness-based Stress Reduction» Джона Кабат-Зинна. Исследования показывают эффективность MBSR и MBCT для широкого круга проблем (стресс, тревога, депрессия, хроническая боль и т.д.). Осознанность, является неразрывной частью различных видов терапии (ACT, ДПТ, CFT, краткосрочной динамической терапии и т.д.).

Навыкам осознанности невозможно научиться теоретически. Личная рефлексивная практика является обязательным условием для обучения и, тем более, для проведения терапии в этом протоколе.

Осознанность позволяет замечать мысли, эмоции и ощущения в моменте, не реагировать на них автоматически, полностью принимать их и действовать гибко исходя из ценностей и целей.

За 8 недель мы полностью пройдем весь протокол MBCT, последовательно осваивая навыки и практики, интегрируя их в повседневную жизнь и обогащая друг друга обсуждением полученного опыта. Это полноценное погружение в протокол.

Благодаря участию в программе вы сможете лучше чувствовать телесные ощущения (за счет этого быстрее замечать смену состояний), эффективно регулировать эмоции, легче обходиться с негативными и просто отвлекающими мыслями, гибко управлять вниманием и действовать более осознанно, а не на автопилоте.

Ведущие:
Федор Тараненко
ACT, Схема-терапевт. Сертифицированный преподаватель базовых практик осознанности (mindfulness) по программе MindUP Mindfulness Instructors Training (MMIT) и системы Unified Mindfulness. Сертифицированный преподаватель практик Mindfulness-based stress reduction (MBSR). Фасилитатор социальной медитации, закончил полугодовую программу The Social Noting Facilitator Training, основатель проекта Metawaves.

Илья Розов
Клинический психолог, практикующий АСТ-терапевт. Илья проходил 4 восьминедельных курса медитаций (MBCT и MBSR) и тренинг навыков ДБТ, курс преподавания практик осознанности в Udemy.

Программа состоит из 8 недель занятий:
1) Вводная сессия
2) Осознанность и автопилот
3) Работа с барьерами
4) Осознанность дыхания
5) Оставаясь в настоящем
6) Позволяя быть
7) Мысли не факты
8) Забота о себе
9) Закрепление новых знаний

Особенности курса:
— Две практики и обсуждение на каждой встрече
— Домашняя практика
— Чат для поддержки и общения, возможности задавать вопросы ведущим
— Запись практик в аудио
— Тексты инструкций к медитации (терапевты смогут использовать их использовать с клиентами)

Длительность 2 месяца.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Научный курс по психологии личности
профессора Гарварда и университета Торонто Джордана Питерсона
поможет вам понять структуру личности и выстраивать правильные отношения с близкими и коллегами.
Руководители и сотрудники корпораций получать набор инструментов для построения эффективной командной структуры и правильного подбора сотрудников.
Качество курса подтверждают более 120 000 благодарных слушателей по всему миру, в том числе сотрудники Google, Apple и Royal Bank of Canada (RBC).

Вы получите:

• Уникальный курс по психологии личности мирового уровня
  8 видеолекций с аудиоверсиями
  Этот пятичасовой насыщенный курс сочетает в себе теорию и практику, а также полностью соответствует университетскому курсу, который читает профессор Питерсон.
• Подробные конспекты и материалы
  Вспомогательные материалы
  Лекции будут сопровождаться конспектами с основными выводами, а также ссылками, дополнительными материалами для чтения.

Преимущества курса

• Уникальный курс, который не имеет аналогов в мире
• Курс позволит изменить отношение к себе и близким, полученные знания позволят правильно выстраивать отношения в личном и рабочем пространстве, снизить стресс от непредвиденных ситуаций.
• В одном курсе почти вся университетская программа Гарварда, или университета Торонто по теории личность в краткой понятной форме.
• Материалы полностью на русском языке с высококачественным переводом и озвучанием.
• Осуществляет поддержку курса и отвечает на вопросы слушателей психолог из команды Джордана Питерсона на русском языке.

ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ

• Повышать свой уровень дохода и расти по службе
• Правильно выбирать спутника жизни и настраивать отношения в личном пространстве
• Научитесь понимать и чувствовать своих детей опираясь на их личные особенности.
• Выстраивать хорошие и долгосрочные отношения с друзьями
• Руководить коллективом и ставить задачи.
• Увеличите уровень производительности труда, ваш и команды в компании.
• Будете правильно нанимать сотрудников.
• Сможете правильно формировать команды в бизнесе и распределять нагрузку
• Научитесь распознавать свои негативные эмоции и поймете, как с ними справляться.
• Поймёте, что мешает лично вам получать успех и повышать свой уровень жизни, сможете менять свою жизнь в соответствии с вашим индивидуальным набором личностных качеств.

Спойлер: Программа курса:

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ
ВВОДНАЯ ЛЕКЦИЯ
Вступительная лекция - профессор Питерсон очерчивает структуру курса, объясняет области применения полученных навыков в жизни. "Вы проводите огромное количество времени, общаясь с другими людьми. Вам необходимо понимать кто они на самом деле и понимать кто вы, какие стороны личности у вас преобладают. Люди на самом деле очень и очень разные. Если вы узнаете, в чем эти различия, вы можете хорошо сотрудничать и лучше конкурировать с ними, и такие отношения дадут вам самые большие результаты»

К курсу уже присоединились свыше 120 000 человек по всему миру, и их отзывы в подавляющем большинстве случаев положительные. На курсе у участников растет понимание черт своей личности и открытость, что очень полезно для тех, кто хочет повышать свой статус и создавать новые правильные отношения с окружающими.

ЛЕКЦИЯ 1
Типы личности. Эта лекция знакомит с философскими и психологическими и нейробилогическими основами теории личности, раскрывает почему необходимо изучать психологию личности.
Профессор Питерсон объясняет, как разные типы личности встраиваются в сложную общественную структуру, формируют отношения и позволяют решать различные классы задач, личные, корпоративные, общественные.
Наша личность – это совокупность восприятия, познания и мотивации, и это определяет наше поведение.

ЛЕКЦИЯ 2
Эта лекция знакомит с пятифакторной моделью, которая является основой курса.
Важно понять принципы работы «Большой пятерки» это даст вам базовые знания на которые вы сможете опираться при определении черт личности.
В чем уникальность и преимущества пятифакторной модели от похожих систем оценки? Эфффективное поведения и личность, как они связанны.

ЛЕКЦИЯ 3
В этой лекции вы узнаете о первой из черт личности «Большой пятёрки» - об экстраверсии. Экстраверсия отвечает за положительные эмоции.
Наши системы положительных и отрицательных эмоций сообщают нам, насколько мы должны быть счастливы, если дела идут хорошо, и насколько расстроены, когда обстоятельства складываются плохо.

ЛЕКЦИЯ 4
Эта лекция знакомит со шкалой черты личности «невротизм», которая описывает склонность человека испытывать отрицательные эмоции.
Профессор Питерсон рассказывает о последствиях чрезмерных отрицательных эмоций, о вариантах проявления негативных эмоций в детском возрасте и о стратегиях преодоления депрессии и тревоги.

ЛЕКЦИЯ 5
Эта лекция о черте личности «доброжелательность». Высокий уровень доброжелательности связан с материнской заботой, низкий – с конкурентным поведением. Первое лучше, чем второе?
«В языке существует очевидная предвзятость, из-за которой кажется, что лучше быть доброжелательным. Но есть явные преимущества и недостатки в любой точке спектра».

ЛЕКЦИЯ 6
В этой лекции вы узнаете о гендерных различиях индивидов, а также о социальных, политических и экономических последствиях таких различий.
Вы также узнаете о споре о роли наследственности и воспитания в отношении гендерных различий личности.

ЛЕКЦИЯ 7
Откройте для себя, как добросовестность формирует вашу жизнь и карьеру и почему она традиционно считается главным прогностическим параметром успеха в современном мире.
Выясните, почему добросовестные люди демонстрируют большую чувствительность к отвращению, а также какие увлекательные социально-политические последствия имеет эта связь.
Узнайте, какую роль добросовестность играет в вашей карьере и в деловом мире.

ЛЕКЦИЯ 8
Узнайте об открытости новому опыту, черте личности, связанной с творчеством, любопытством и интересом к идеям.
Вы также узнаете о распределении IQ, творческих способностей и открытости новому опыту в обществе, а также о вытекающих из этого социальных последствиях.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Транзактный анализ- это психологическая теория и терапевтическая практика, знакомая многим по книгам Эрика Берна. Ученики и продолжатели знаменитого американского психолога развили и дополнили его исследования. Курс знакомит с транзактным анализом в его современном состоянии и с учетом опыта психологического консультирования.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот практикум для вас, если хотя бы два пункта описывают ваше состояние:

• Чувствуете упадок сил и нуждаетесь в поддержке Хотите избавиться от негативных эмоций, не дающих вам покоя
• Хотите получить рабочие инструменты повышения стрессоустойчивости
• Считаете важным уметь поддерживать свое психическое здоровье
• Тревожитесь за свое будущее и то, что происходит сейчас
• Мечтаете узнать, как стать снова счастливым человеком
• Забыли, что такое крепкий сон
• Постоянно в плохом настроении, ничего не радуют.

Что вы узнаете за 7 дней?
Пошаговый алгоритм возвращения к спокойной жизни:
Как принять неопределенность, когда мы волнуемся из-за неизвестности, переживаем за будущее.
Практика “Принятия неопределенности”.
Бонусная практика "Нажать на паузу"
Как посмотреть на стрессовое событие через призму уверенности и компетентности?
Упражнение "Мои сильные стороны".
Бонусная практика “Дерево”
Как начать контролировать стресс, а то что нельзя контролировать откладывать в сторону.
Упражнение “Анализ стресса”
Бонусная практика “Центрирование”
Как развить физическую устойчивость к стрессу?
Как снизить стрессовое возбуждение с помощью дыхания?
Практика “Сосредоточенное дыхание”, “Дыхание спиной”.
Какой самый действенный способ смены фокуса с негатива на позитив?
Упражнения “Радость каждого дня»
Бонусная практика "Сосчитай до десяти” или дыхание при бессоннице.
Что такое осознанная прогулка?
Или как усилить эффект от прогулки в 10 раз.

В ходе обучения вы получите:

• План помощи своей психике при стрессе.
• Проверенные работающие упражнения (медитации, дыхательные практики, психотерапевтические упражнения).
• Успокоение, мотивацию, положительные эмоции и желание жить полноценной жизнью

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:

#1 Зависимости и расстройства влечения
• Поймем, чем все зависимости похожи друг на друга.
• Узнаем, что зависимость — это не только наркотики, курение и алкоголь.
• Изучим многообразие наркотических веществ, разрешенных и не очень.
• Познакомимся с программами реабилитации.

#2 Тревожно-депрессивное и биполярное расстройства
• Поймем, что такое депрессия, мания и всегда ли эйфория — это хорошо.
• Разберемся, как работают антидепрессанты.
• Познакомимся с основными методиками психотерапии и оценим их эффективность.
• Впечатлимся тем, как кишечник влияет на ваше настроение.
• Вздрогнем от устаревших методов лечения вроде электрошоковой и инсулинокоматозной терапии.

#3 Расстройства пищевого поведения
• Разберемся, зачем нам нужно есть и что будет, если отказаться от пищи или некоторых ее видов.
• Представим, как себя воспринимает пациент с РПП — анорексией, булимией и другими видами расстройств.
• Найдем общее у модельного бизнеса и РПП.
• Узнаем, кто более подвержен РПП и почему.
• Изучим методики лечения расстройств пищевого поведения.

#4 РАС и СДВГ
• Узнаем, какие диагнозы часто ставят в детстве и что от них остается в процессе взросления.
• Поймем, что аутист — это не интроверт, а человек с СДВГ может концентрироваться на работе.
• Разберемся с расстройствами аутистического спектра.
• Выясним, как СДВГ лечат в разных странах и почему некоторые методы лечения не применяются в России.

#5 Расстройства личности
• Заглянем в самый непонятный и многогранный раздел психиатрии.
• Поймем, почему диагностировать расстройство личности не так-то просто.
• Узнаем, как отличить особенность характера от расстройства личности.

#6 Посттравматическое стрессовое расстройство
• Узнаем, что такое травма и откуда она берется.
• Разберемся в механизме возникновения ПТСР и поймем, почему это не только про военных.
• Подумаем, как компьютерные игры и виртуальная реальность связаны с психиатрией

#7 Болезнь Альцгеймера
• Познакомимся со строением нашего мозга и поймем, как возникают баги.
• Разберемся с механизмами памяти.
• На примерах отследим, как развивается деменция.
• Разработаем план профилактики от болезни Альцгеймера.

Тема обросла мифами, спекуляциями и домыслами,
но у нас есть особенный эксперт —
Дмитрий Шелег — психиатр-исследователь, выпускник факультета фундаментальной медицины МГУ, исследователь кафедры биохимии и регенеративной медицины МГУ, член Европейского совета по реанимации, инструктор первой помощи BLS,
автор научных статей по генетическим исследованиям в психиатрии и влиянии COVID-19 на психическое здоровье.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Методичка "Тревога, иди на#уй!


Если тебя еб#т тревога
После лет терапии нет результата, а расстройство все еще с тобой.
И кажется, что на всю жизнь.

Если ты страдаешь как сука
Когда тревога - это не просто состояние, а образ жизни.
И уже просто хочется скулить от животной жизни в вечной погоне от страхов.

Если ты хочешь понять свои эмоции и жить для себя
Вечная мыслительная жвачка, неспособность начать действовать. Беспокойство 24\7, отсутствие права на ошибку.

Жить без тревоги возможно, нужно только знать.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Метод десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ/EMDR) был разработан Франсин Шапиро. Он основан на динамическом ускорении естественных процессов психики, направленных на переработку стрессовых и травмирующих событий.

Основная задача метода ДПДГ – нейтрализация негативного опыта, который обуславливает дезадаптивное поведение человека и негативные эмоциональные схемы реагирования. Он эффективен при работе со страхами, травмами, дистрессами и иной проблематикой (прокрастинация, панические атаки, фобии и др).

Структура обучения:
- 24.02.2024 и 25.02.2024 – два полных дня с 10:00 мск до 18:00 мск
- демонстрационные сессии – применение методики на практике
- 15 дополнительных методик для применения в сочетании с ДПДГ
- в учебном кабинете – записи занятий и все материалы курса
- сертификат обучения (16 акад. часов)

В результате обучения вы изучите в теории и сможете применять на практике:
История метода EMDR/ДПДГ Ф. Шапиро.
Показания и противопоказания к ДПДГ. Принцип действия ДПДГ.
Алгоритм консультации с применением метода ДПДГ. Как рассказать клиенту о методике и ее результатах
Особенности применения ДПДГ в очном и онлайн форматах
ДПДГ в работе с детьми и взрослыми: отличия и ключевые акценты
Риски «само ДПДГ». ДПДГ с закрытыми и открытыми глазами.
Упражнения на основе билатеральной стимуляции для самостоятельного применения
Процедура флэшфорвард при работе с тревогой (Э. де Йон)
Применение рескриптинга в ситуациях дистресса и острых реакциях при ДПДГ
Экстернализация дистресса и прокрастинации: методики в консультировании
Профилактика ретравматизации и острых стрессовых реакций в ДПДГ
Сочетание символьно-образной терапии и ДПДГ
Анализ случаев из практики с применением ДПДГ

После завершения материалы можно приобрести в записи

Автор: Римма Александровна Казимова. - практический психолог, психоаналитик, глубинный терапевт, психоаналитик по методу символ-драмы, арт-терапевт, транс-терапевт.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

БАЗОВЫЙ ИНТЕНСИВ ПО СДВГ Я С ВАМИ!
Помогать будет кот Кузьма, он очень милый, как и все котики!

ЧТО ТАКОЕ СДВГ?

• Когда вам сложно на чем-то сосредоточиться
• Или наоборот, вы ловите гиперфокус такой силы, что забываете про все остальные важные дела
• Когда вы забываете ключи, билеты на самолет, ответить на сообщение, как звали того парня из фильма (и надо срочно погуглить!)
• Когда вам надо все сейчас, быстро, сразу — и непонятно, как можно ждать!Это когда много хаоса — дома, на рабочем столе, в вашей сумке, в вашей жизни
• Когда вы откладываете дела днями, неделями, месяцами — а потом делаете их за три часа

КАК ВООБЩЕ С ЭТИМ ЖИТЬ?
Хорошие новости: половина дела уже сделана – вы здесь! Вы не ленивые, вы не неудачники – все это объясняется работой мозга и нейрофизиологией.
И главное - с этим можно работать!

ИНТЕНСИВ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
*вы только что узнали о диагнозе и не понимаете, что делать дальше
*вы — специалист помогающей профессии и интересуетесь нейроотличиями
*у вашего близкого или ребенка есть СДВГ или подозрение на него
*вы узнаете себя в каждом моём видео и начали подозревать у себя СДВГ и хотите разобраться в теме

КАК ЭТО БУДЕТ:
Аудиолекции для ушей, конспекты для глаз, задания для души — всё в любимом Telegram! Закрытый канал и отдельный чат для участников (обычно у нас собирается теплая и веселая компания)
Каждый день вам в телеграм будет приходить часть теории: короткие аудио (3−5 минут) и конспекты к ним в виде интеллект-карт — если вам неудобно слушать, можно всё прочитать! А еще – видео, тесты для самодиагностики и завершающий живой вебинар с Юлей – виртуально обнимемся и поговорим про суперсилы

Программа курса:

Программа интенсива
Пн 26.02 Концепция нейроотличий
Установочное видео и тесты для самодиагностики
Вт 27.02 Основы нейрофизиологии
Аудио-лекция про типы СДВГ и задание для практики
Ср 28.02 Методы работы с СДВГ
Аудио-лекция про эффективные и неэффективные методы работы с СДВГ, будет задание
Чт 29.02 Прокрастинация и неорганизованность
Аудио-лекция и задание — узнаем, как себе помочь и сразу попробуем
Пт 01.03 Импульсивность и СДВГ
Аудио-лекция и практика: применяем навыки
Сб 02.03 в 11 МСКЖ ивой вебинар «Суперсилы СДВГ» в zoom
Завершение интенсива — узнаем 20 суперспособностей мозга СДВГ и обнимемся в конце


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Поэтому мы сконцентрировали на нашем новом курсе техники сверхкраткосрочной терапии – где изменения должны произойти от 1 до 5, максимум 8 сессий.

Программа курса:
1. Краткосрочная стратегическая психотерапия.
Краткосрочная стратегическая психотерапия. Джорджио Нардонэ. Пол Вацлавик. Принципы работы в методе. Симптом как послание, как способ общения. Алгоритмы работы с отдельными запросами. Отдельные приемы работы.

2. Краткосрочная позитивная психотерапия
Краткосрочная позитивная психотерапия (КПП): SFBT (сфокусированная на решении краткосрочная терапия. Стив Де Шейзер. Инсу Ким Берг. Пезишкян. Элементы логотерапии. Парадоксальная интенция. Элементы провокативной терапии. Работа с семьями, детьми, бизнес, коучинг и другие запросы

3. Имагинативные техники
ЭОТ и другие методы работы с образами, техники на стульях, актёрские перевоплощения. Техники для уверенности в себе, приемы против боли

4. Милтон Эриксон; НЛП
Милтон Эриксон; НЛП; Разнообразие техники и решаемых запросов. FACT (фокусированная терапия принятия и ответственности). Работа с сексуальными насилием, работа с парами. Инструменты повышения мотивации.

5. EMDR. нарративные методы
Десенсибилизация и переработка движением глаз. Работа с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). ДПДГ на каждый день. Переписывание истории жизни. Письменные техники

6. Мультимодальная краткосрочная терапия Лазаруса.
Мультимодальная краткосрочная терапия Лазаруса. Поведенческие, когнитивные, рационально эмотивные техники

7. Сверхкраткосрочная КПТ
Сверхкраткосрочная КПТ - 20 основных интервенций. Алгоритмы работы с некоторыми запросами (депрессия, тревога, травма, бессонница, хроническая боль, проблемы с весом и тому подобное).

8. Первая психологическая помощь.
Горячая линия - алгоритм работы. Первая психологическая помощь. Работа с острым стрессом. Терапия одной сессии. Обобщение: запросы и направления, длительность и изученные техники.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...