Снимай, сдавай, люби. Гайд по недвижимости от основательницы сообщества Flats for Friends
О книге
Как уверенно ориентироваться на квартирном рынке и вкладывать душу в дизайн интерьера, а не в ипотеку? Как составить объявление, которое соберет лайки и приведет к успешной сделке? Как снять квартиру в своем ритме, с грамотно составленным договором и всего одним залогом? И как почувствовать себя дома, даже если своей недвижимости у вас пока нет? Марфа Некрасова, основательница сообщества Flats for friends, которое помогло сотне тысяч людей снять и сдать жилье, написала книгу, способную заменить вам риелтора, дизайнера и психотерапевта. «Снимай, сдавай, люби» – инструкция по выживанию в мире недвижимости для всех, кто верит: дом – это не только квадратные метры, но и место, где можно быть самим собой.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Этот курс посвящен практической работе с глубинными энергиями человека через архетип Дракона и традицию драконианской магии
Дракон в этой системе — это символ нашей внутренней силы, силы кундалини, «крови дракона», скрытого ресурса, который пробуждает страсть, творческий импульс и способность к трансформации. Мы будем работать с этой энергией через дыхание, голос, ритуалы, творчество и медитации, чтобы раскрыть ее как источник силы и свободы.
Особое внимание уделено энергии клипот — Тени, с которой мы сталкиваемся в себе. Вместо подавления мы будем учиться интеграции, соединению тьмы и света, превращая внутренние противоречия в топливо для роста.
Данный курс — это алхимический путь от пробуждения внутреннего Дракона к слиянию с его силой, это встреча с Тенью и ее трансформация в ясность и цельность. Это практика, которая помогает обрести целостность, внутреннюю опору и новый уровень личной силы.
Ты сильнее, чем думаешь!
Все, что мешает тебе двигаться вперед, станет твоим ресурсом!
Этот курс будет полезен всем, кто:
чувствует, что внутри есть скрытая сила, и хочет научиться пробуждать ее и направлять в жизнь
готов встретиться со своей Тенью и пройти через внутреннюю алхимию, превратив страхи и сомнения в энергоресурс
ищет путь целостности, соединяя духовные практики и реальные изменения в жизни
Что Вас ждет на курсе?
Прямой эфир каждый вторник (1,5 – 2 часа)
Закрытый чат с поддержкой преподавателя, возможность задавать вопросы и обсуждать полученный материал
Интересная подача материала, сочетающая в себе мистические, мифологические и научные аспекты
Глубокие практики и техники (дыхательные, голосовые, арт-терапевтические)
Что вы получите?
Осознанность, ясность и понимание своих внутренних процессов и скрытых мотивов
Энергетический ресурс, умение пробуждать и направлять внутреннюю силу
Инструменты самоподдержки и уверенное владение техниками, которые можно внедрять в ваши практики
Укрепленные границы, способность сохранять личное пространство и уверенно отстаивать себя
Чувство целостности, соединение разных сторон личности в гармоничное «Я»
Вдохновение и смелость, готовность идти вперед, пробуя новое и раскрывая свой потенциал
Занятие 04:
Вода и кровь Дракона. Вода как стихия памяти и глубины. Кровь как носитель силы. Водные драконы в космогонии. Дыхание «водяного дракона». Практика мягких, текучих звуков. Ритуал очищения и подпитки силой воды. Медитация погружения в драконий океан.
Сентябрь 2025
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Какой же он вкусный! Мега сливочный! Влажный мякиш! Сладкий ! С начинками внутри!
Творожная и ягодная ! Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Научитесь создавать потрясающий торт с эффектным декором – от вкуснейшего «Неаполя» до реалистичной коры и мха!
Формат: пошаговые видеоуроки + подробные разборы всех этапов.
Бонус: проверенный рецепт домашнего торта «Неаполь» – тот самый бабушкин торт , которого всегда мало!
Подходит даже для новичков!
Что вас ждёт в мастер-классе?
- Сборка и оформление торта – разберём все тонкости для идеального результата.
- Рецепт торта «Неаполь»:
Слоёные коржи
Авторский заварной крем
Ореховое пралине
- Гибкая цветочная мастика – готовим по проверенному рецепту.
- Создаём зелень, веточки и ягоды из мастики и вафельной бумаги : просто и реалистично.
- Делаем усиленную подложку сложной конструкции.
- Съедобный мох – покажу быстрый и эффектный способ.
- Реалистичная кора из шоколада и ганаша:
с молдом и без него
простой способ темперирования шоколада
- Моя личная поддержка после покупки!
- Закрытая группа с дополнительными лайфхаками и материалами.
Создайте торт, который удивит всех – даже если вы только начинаете! Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Научитесь создавать шедевр – от вкусного торта до эффектного декора!
Формат: видеоуроки с пошаговым разбор всех этапов
Бонус: видео-рецепт безумно вкусного торта «Манго-маракуйя»
Подходит даже для новичков!
Что вас ждёт в мастер-классе?
- Сборка и оформление торта – разберём все нюансы для идеального результата.
- Отработанный рецепт шифонового бисквита на сливочном масле – пышный, нежный, не сухой!
- Начинки премиум-класса:
курд манго-маракуйя
ганаш манго-маракуйя
плотный чиз-крем (2 варианта для покрытия торта)
- Создаём цветы из вафельной бумаги (ранункулюс и зелень):
с помощью съедобной печати
и без неё – доступно каждому!
- Обтягиваем торт сахарным принтом:
как работать с сахарной бумагой
как создать шаблон с помощью искусственного интеллекта!
- Делаем усиленную подложку – просто и надёжно.
- Дополнительные материалы:
готовые шаблоны для печати
идеи другого декора
После покупки – моя личная поддержка!
В группе есть небольшие лайфхаки и рецепты.
Все уроки находятся в закрытой группе ВКонтакте.
Доступ навсегда!
Удобный формат – смотрите в любое время!Создайте торт, который восхитит всех – даже если вы новичок! Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
О книге Это практическое руководство по созданию изысканных сладостей, в котором пошагово разобраны и ключевые техники, и приемы современного кондитерского искусства. От базовых принципов и стабильных кремов до сложных композиций и эффектных витринных десертов – все подано ясно, логично и профессионально.
Сочетая современные техники, утонченный вкус и эстетику подачи, Евгения помогает раскрыть главный секрет кондитерского мастерства – умение превращать знания и точность в эмоции и вдохновение. А художественное образование автора придает ее десертам особую выразительность и гармонию. Все иллюстрации и фотографии в книге выполнены самой Евгенией – с тем же вниманием к деталям, чувством композиции и любви к красоте, которые отличают ее работы в кондитерском искусстве.
pdf
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Когда урогенитальный дискомфорт перестаёт управлять жизнью
URO-комфорт — системный проект о восстановлении урогенитального баланса через физиологию, нервную регуляцию, гормоны, слизистые и мышечный баланс.
Если это про вас
Частые позывы без понятной причины
Жжение или давление при «нормальных анализах»
Симптомы возвращаются снова и снова
Напряжение внизу живота, усиливающееся от стресса
Почему это редко проблема одного органа
Чаще нарушается регуляция: нервная система, состояние слизистых, гормональные колебания, мышечный баланс тазового дна и микроциркуляция.
URO-комфорт разбирает механизмы, а не отдельный диагноз.
Что такое URO-комфорт
Это не курс «про цистит» и не марафон. Это цельная система понимания тела и восстановления устойчивости, когда симптомы перестают быть хаотичными.
Темы проекта
1. Как работает мочеполовая система
2. Микробиом и защита слизистых
3. Почему воспаление возвращается
4. Гормоны и урогенитальное здоровье
5. Связь нервной системы и мочевого пузыря
6. Тазовое дно: удержание и отпускание
7. Питание и слизистые
8. Электролиты и гидратация
9. Анализы и наблюдение
10. Восстановление после антибиотиков
11. Тепло и микроциркуляция
12. Вагус и психоэмоциональные паттерны
13. Поддержание баланса в менопаузе
Что меняется после проекта
Появляется ясность
Понимание, что именно запускает симптомы.
Снижается телесное напряжение
Меньше спазмов и настороженности.
Формируется система поддержки
Сон, питание, стресс и движение складываются в одну логику.
Тариф Самостоятельный
Доступ ко всем материалам проекта
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...