Новые складчины | страница 33

​

((Пере))соберись для тебя, если:

• ты хочешь внедрить полезные привычки, дисциплину, продуктивную рутину
• нет любви к себе и к своему телу
• не знаешь, с чего начать
• не можешь решиться, не хватает поддержки на кардинальные изменения
• вроде берёшь себя в руки, но всё равно забрасываешь
• эмоциональные качели, апатия, ничего не хочется
• в жизни хаос, нет чётких планов, целей, режима
• хочешь избавиться от «мусора» в своей жизни и разложить всё по полочкам
• тебе кажется, что ты потерял себя: кто я, чем хочу заниматься
• хочешь, чтобы была энергия на достижение всех целей

Результаты после прохождения:

• цель на обучение и понимание, как пройти курс эффективно
• осознание текущего состояния своей жизни
• внедрение устойчивых привычек
• создание эффективной среды и окружения
• очищение физического и ментального пространства
• фокус и концентрация без постоянных отвлечений
• синхронизация жизни с женским циклом
• здоровый сон, питание, физическая активность
• рост уровня энергии в 10 раз
• восстановление контакта с собой
• уверенность, ясность целей, счастье и гармония
• систематизация всех сфер жизни и внедрение авторской структуры

Программа:

Модуль 1 — ((mind)) (сознание)

• фокус — зачем нужен и как поддерживать
• привычки и как с ними работать
• нейропластичность, влияние среды и окружения
• вводная лекция и знакомство с программой
• постановка цели на обучение
• оценка актуального состояния жизни
• внедрение привычек, которые остаются
• формирование эффективного окружения
• очищение пространства
• работа с вниманием и концентрацией

Модуль 2 — ((body)) (тело)

• синхронизация жизни с женским циклом
• качественный сон без будильника
• девять сфер для роста энергии в десять раз
• выбор физической активности в удовольствие
• выстраивание здоровых отношений с едой
• восстановление и отдых за вечер или выходные

Модуль 3 — ((soul)) (душа)

• раскрепощение, женская энергия, любовь
• поиск внутреннего «я» и контакта с собой
• ментальные практики для поддержания контакта
• глубокая медитация на поиск себя
• развитие уверенности и гармонии
• работа с целями и внутренним состоянием

Модуль 4 — ((system)) (система)

• подведение итогов курса
• особенности системы и как её применять
• систематизация всех сфер жизни через таблицы
• адаптация системы под себя
• постановка целей и оцифровка прошлого года
• создание трекеров: годовой, месячный, фокус месяца
• использование автоматизированных таблиц для планирования

Тариф Без обратной связи

• Модуль 1 — ((mind))
• Модуль 2 — ((body))
• Модуль 3 — ((soul))
• Модуль 4 — ((system))
• Общий чат для общения участников
• Глубокая медитация от феи Насти
• 5 моих авторских Google-таблиц — трекеров

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На вебинаре мы рассмотрим личность пациента, испытывающего проблемы в репродуктивной сфере. Работу с таким пациентом: техники, этапы работы, особенности переноса и контрпереноса.
Что происходит, когда тело "не пускает" в материнство или отцовство? Когда беременность не наступает, срывается или организм будто сопротивляется самому факту зачатия? В таких случаях мы имеем дело не просто с физиологией.

Мы сталкиваемся с историей субъекта — его идентификацией, ранней травмой, образом тела и тем, каким способом психика защищает самого человека от непереносимого.
На семинаре мы узнаем, что пациенты с репродуктивными нарушениями бывают эдипальными, нарциссическими, перверсными, трансгенерационными. И работать с ними в одном ключе категорически невозможно!

Мы освоим практические техники работы с психосоматическим пациентом, основанные на достижениях современной психоаналитической психосоматической терапии и на многолетнем личном опыте ведущей.

Для кого:

• студентам психологических факультетов;
• практикующим психологам, психоаналитикам и тем, кто начинает практику и хочет углубить свои знания и навыки;
• медицинским работникам в сфере акушерства, гинекологии и репродуктивной медицины.

Мероприятие проводит:
Гунар Татьяна Юрьевна - Психоаналитический психотерапевт, онкопсихолог. Руководитель Секции психосоматики РО Москва ЕАРПП, Супервизор ЕАРПП.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Ролевое распределение в дисфункциональной семейной системе. Ролевые смещения и замещения. Феномен замещающего ребенка. Когда забота незаметно превращается в управление, а жизнь ребёнка — в выполнение семейного плана? Как распознать ролевые смещения и феномен замещающего ребёнка, отличив ожидания семьи от собственных целей? Чем оборачивается во взрослом возрасте чужая задача, принятая за свою?

В программе вебинара:

1. Ребенок как семейный проект: описание концепта и вопросы для саморефлексии.
2. Ролевое распределение в дисфункциональной семейной системе. Распределение ролей между сиблингами в нарциссической семье. Краткое описание ролей: "Кумир семьи", "Козел отпущения", "отрезанный ломоть", "Шут". Ролевые смещения и замещения.
3. Замещающий ребенок: краткая история исследований темы и основные научные источники (М. Поро, Б. Бейль, А.и Б. Каин, О. Познански, Н. Альби, А. Куве, М. Ханус, А. Саббадини, Х. Брюнитьер, Ф. Молена, В. Бюр, М.- М.Бурра, К. Шеллински).
4. Миссия невыполнима: замещающий ребенок как замещающий объект.
5. "Я рожден никем": проблемы идентичности.
6. Жизнь в тени Смерти: интерес к теме Смерти, чувство иллюзорности бытия, преследование фантомом, имена и синдром годовщины.
7. Быть кем-то другим: миссия рождения и ролевые позиции в семейной системе;
8. Особая ситуация развития: связь зачатия и горевания; зачатие замещающего ребенка и трудности психологического развития; замещающие дети, зачатые "досрочно": предвосхищающее родительское горе.
9. Недостижение цели как залог выживания: симптомы и жалобы клиентов, основные сценарные решения и личностные черты (чувство проживания не своей жизни, комплекс отличника, депрессия, трудности с самоидентификацией, перманентная иррациональная вина, скрытый нарциссизм);
10. Должен остаться только один: "убить мертвеца"; влияние родительского нарциссического фантазма и ужас соперничества.
11. Кто виноват: вина выжившего и родительская вина.
12. Я стану желанен, когда умру: суицидальные риски и аутоагрессивное поведение.
13. Развитие детей, зачатых после утраты ребенка в результате внезапной смерти младенца: уровни родительской тревоги.
14. Оплакать то, чего не было: депрессия и горе ребенка; родительское горевание по умершему ребенку; принятие родившегося ребенка.
15. Я буду жить: общие терапевтические рекомендации.

Для кого:

• для начинающих и опытных психологов, желающих углубить свое понимание основных концепций трансгенерационнного подхода.

Мероприятие проводит:
Таинская Дина Геннадьевна - дипломированный психолог, преподаватель психологии, немедицинский психотерапевт, Продвинутый Практик ТА, психоаналитический-ориентированный терапевт в модальности ТФП (диплом Международного Института Расстройств Личности под руководством О.Кернберга), наставник ОППЛ, автор и основатель онлайн-школы Дины Таинской "MYSELF".

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О чём этот необычный курс

Этот курс про активацию нашей психологической иммунной системы.

Во многих направлениях психологии для решения непростых задач добавляются различные ресурсы (в пространство прошлого, настоящего или будущего). Но что произойдет, если мы добавим в прошлое не ресурс, а информацию о предстоящем непростом событии? Нельзя ли в психологии использовать принцип «прививки», на подобие того, как это делают в медицине? Но в медицине это не возможно сделать задним числом (если уж столкнулся с вирусом, то вакцинироваться поздно – надо ждать пока иммунитет выработает антитела). А в психологии у нас нет таких временных ограничений.

Как известно из работ с психологической травмой, чтобы НС могла запустить процесс исцеления, нужны ключи безопасности (опора внутри, во внешнем мире и в отношениях). А в момент возникновения проблемной ситуации, они то как раз и не работают. Поэтому так трудно восстанавливаться в моменте.

Это как целительный сон – во сне многие проблемы решаются сами. Но сложность в том, что когда возникают серьезные проблемы, человеку трудно погрузиться на уровень исцеляющего сна.

Но если мы «отправим» информацию о неприятном событии в то время, когда все было хорошо и ключи безопасности работали, то начнется процесс спонтанной адаптации психики к еще не наступившей перегрузке. Точно так же, как после медицинской прививки иммунная система начинает заранее создавать нужные антитела, хотя в реальности еще не столкнулась с антигеном.

Нашей задачей на курсе будет понять, как создать правильные условия, чтобы запустить созревание нужного «психологического иммунного ответа».

Предлагаемые в курсе практики универсальны и их можно будет легко использовать для самых разных контекстов жизни. А после курса вы сможете многократно повторять их в записи (в записи «зеркальные» техники работают так же эффективно, как и при живом участии).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практико-ориентированное обучение, позволяющее вести работу в EMDR с группой от 4 до 30 человек.
Предназначено для EMDR терапевтов, прошедших 1 или 2 модуля EMDR в любой официальной Ассоциаций мира.

Программа обучения:
● История и возможности группового протокола EMDR
● Виды групповых протоколов EMDR
● Темы для работы
● Очная и on-line онлайн работа
● Риски и обеспечение безопасности
● Противопоказания
● Что делать, если у участников разная скорость переработки травматического материала?
● Что делать, если поднялся острый травматический материал?

Ведущая: Ольга Наливаева
Руководитель Института EMDR и FLASH терапии. Соучредитель Ассоциации EMDR Россия. Почетный член Ассоциации EMDR Казахстан. Сертифицированный практик и супервизор EMDRIA. Тренер EMDR Europe.

13 декабря 2025 г.
15.00-19.00 Астана
13.00-17.00 Москва

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Почему специалисту так трудно сохранить свою уникальность, выстраивать долгосрочные отношения с клиентами и не сгореть в конкурентной среде?

На вебинаре будут рассмотрены следующие аспекты:

• "Обрести Отца внутри себя": отцовская функция как структурирующая сила в психике; основные функции отца для развития психики ребенка; степень реализованности этих функций в психике специалиста и их связь с навыками самоорганизации и самоуправления деятельностью;
• влияние нарциссической и пограничной динамики на стратегии регуляции самооценки через деятельность, сеттинг и оплату;
• связь симбиотического паттерна и незавершенной сепарации на сложности в развитии частной практики как формы предпринимательской деятельности;
• перфекционизм, прокрастинацию и синдром самозванца как симптомы нарциссической динамики;
• стыд, зависть и непрожитое горе как факторы, искажающие профессиональную идентичность;
• копинги регуляции агрессии, совладания со стрессом и выдерживания фрустрации;
• связь уровня развития частной практики и его предпринимательскими навыками, а также как эти навыки перекликаются с нарциссической и пограничной динамикой — от умения выдерживать конкуренцию до способности выстраивать устойчивую систему работы с клиентами.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

3, 4, декабря 2025 г. 15:00 - 19:00 МСК
Обучение проводится впервые на русском языке по эксклюзивной стоимости для первого потока.

Основано на адаптивной системе обработки информации

• Методика Томаса Циммермана помогает работать с клиентами, чья нервная система постоянно «живет в режиме выживания».
• В основе — модель адаптивной обработки информации (AIP), объясняющая, как мозг перерабатывает травматические воспоминания и почему этот процесс «застревает» при сложной травме.
• Обучение дает пошаговые инструкции о том, как активировать, а не переактивировать клиента и безопасно вернуть адаптивность системы.

Не требует глубокого погружения в травму
При работе со сложной травмой стандартные протоколы EMDR могут вызывать повторную активацию или диссоциацию.
Томас Циммерман предлагает следующие варианты адаптации:

• дыхательные упражнения «Синий дым» и «Дыхание руками»;
• сенсорное заземление и телесное сканирование по принципу «Окуни палец в воду»;
• использование «сцены спокойствия» в видеороликах на YouTube.
• Эти техники позволяют мягко воздействовать на материал, не травмируя его повторно, сохраняя контакт и устойчивость клиента.

Работает с тем, что делает травму «сложной»
Комплексная травма — это не только то, что произошло, но и то, чего не было: заботы, связи, безопасности.
Методика учит выявлять дефицит адаптивной информации и восполнять его с помощью:

• Ресурсов привязанности — создание внутренней фигуры поддержки;
• Психообразования и упражнений на принятие ситуации.
• Это позволяет клиенту постепенно выстраивать внутреннюю систему безопасности и устойчивости.

Подходит только тем, кто готов к глубине

• Работа с клиентами, пережившими тяжёлую травму, требует осознанности, терпения и эмпатии.
• Задача психотерапевта — не «ускорять» процесс, а создавать условия для безопасной трансформации.
• Обучение помогает специалистам развить внутреннюю устойчивость, научиться поддерживать контакт с клиентом и сопровождать даже самые сложные эмоциональные процессы с уважением и ясностью.

Важные особенности методики Томаса Циммермана работы со сложными клиентами

Благодаря применению методики

• У большинства клиентов уровень стресса снижается до управляемого или нулевого, даже при работе с глубоко укоренённой травмой.
• Методика особенно эффективна для тех, кто долгое время не мог продвинуться в терапии EMDR традиционными способами. Включая клиентов, которые до этого безрезультатно работали с травмой другими способами.
• Клиент восстанавливает связь с телом, с собой и с миром — шаг за шагом, без перегрузки.Важные особенности методики Томаса Циммермана работы со сложными клиентми

Основные компоненты методики

• Мягкая активацию воспоминаний — без переизбытка чувств и дистресса.
• Заземление через тело и чувства — сенсорное, дыхательное, визуальное.
• Создание устойчивых ресурсов — дыхание, сканирование тела, сцена спокойствия.
• Работа с частями личности — согласование внутренней системы клиента.
• Развитие ресурсов привязанности — формирование внутренней фигуры поддержки.

Методика Томаса Циммермана
Разработана специально для клиентов:

• которые испытывают диссоциацию или переактивацию в стандартных протоколах;
• имеют раны привязанности и дефицит адаптивной информации;
• нуждаются в щадящем и структурированном подходе.
• Эта версия EMDR сочетает в себе эффективность переработки и экологичное контейнирование.

Для каких клиентов больше всего подходит методики Томаса Циммермана для работы со сложными клиентами

• Клиенты с комплексной (многослойной) травмой
• Люди, пережившие не одно событие, а длительные, повторяющиеся или развивающиеся травмы, особенно в детстве.
• У этих клиентов травма не просто “случилась” — она сформировала личность и нервную систему.
• Им трудно “активировать воспоминание, но не переактивироваться” — ключевая трудность стандартного EMDR.

Клиенты с диссоциацией и фрагментированной идентичностью

• Люди, которые “исчезают”, “замирают” или “распадаются” под стрессом.
• Томас обучает распознавать типы диссоциации, получать согласие “всех частей”, прежде чем идти в травматические воспоминания.
• Его модификации EMDR позволяют работать с частями по фрагментам, не вызывая разрушительной абреакции.

Клиенты с ранами привязанности и дефицитом адаптивной информации

• Люди, которые никогда не получили опыта безопасности, заботы и надёжной связи.
• Томас акцентирует внимание на создании адаптивной информации (эмоциональных и телесных и опытов, а не когнитивных установок).
• Он использует ресурсы привязанности — упражнения, где клиент переживает опыт “доброжелательного присутствия”

Клиенты с узким “окном толерантности”

• Любые сильные эмоции или телесные ощущения быстро выбрасывают их в гиперактивацию или оцепенение.
• Томас учит не расширять окно силой, а “строить мосты” — ресурсы, которые позволяют мягко приближаться к опыту, не проваливаясь в него.
• Это противоположность классическому “погружению в воспоминание”: меньше давления, больше сонастройки и регулирования.

Клиенты, у которых травма мешает обработке информации

• Они умны, осознанны, но… ничего не меняется.
• Инсайты есть, реакции — те же.
• Томас объясняет это как дефицит адаптивных данных — когда просто “знать” недостаточно, потому что в нервной системе нет альтернативного опыта.

Томас Циммерман
Психолог, психотерапевт, супервизор и тренер из Кливленда (США).
Владелец практики EMDR Cleveland, LLC
Работает в нескольких модальностях.
Основная из которых – EMDR.
Сертифицированный супервизор и тренер EMDR.
Управляет крупнейшей глобальной группой терапевтов EMDR на Facebook

Проводит обучение терапевтов по всему миру по следующим темам:
работа со сложными клиентами, диссоциация, работа с эго-состояниями, работа с клиентами на пересечении травм и тяжелых психических заболеваний, работа с ранами привязанности и работа с клиентами высокого риска.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для тех, кто хочет:

• Научиться работать со своим состоянием и достигать через него поставленных целей
• Понять принципы, по которым живете вы и другие люди
• Быть полезным для других людей
• Узнать больше подходов к ключевым аспектам жизни
• Интегрировать
в свою жизнь мировоззренческие основы ВсеЛенской терапии
• Обрести поддерживающее окружение в единой системе ценностей
• Научиться изменять реальность во всех сферах своей жизни
• Расширить свой терапевтический арсенал новыми подходами с точки зрения ВсеЛенской терапии, если вы практикующий психолог
• Освоить методы самопомощи и поддержки близких

В клубе вас ждёт:
1. Тематический каждый месяц
Каждый месяц в Клубе посвящён одному жизненному аспекту. Мы раскрываем его через эфиры, практические задания и дополнительные материалы. Это поможет вам погрузиться в тему и запустить процесс изменений в вашей жизни.

2. Видеоуроки от Леонида Борисовича
Раз в месяц Леонид Борисович объясняет принцип работы ВсеЛенской терапии по выбранной теме и дает практические инструменты для применения.

3. ВсеЛенская библиотека
Вас ждут статьи, словарь, видео и даже книга Леонида Борисовича «Да пребудет с вами ВсеЛенская терапия» для понимания основ метода и комфортного вхождения в Клуб.

4. Записи терапевтических работ
Ежемесячно участники тарифа PRO получают доступ к двум терапевтическим работам Леонида Борисовича. Это демо-сессии с клиентами по разнообразным запросам. Они совпадают с темой месяца и дают возможность увидеть рабочие инструменты на практике, а также глубже изучить работу метода ВсеЛенской терапии.

Тариф Standard. Декабрь 2025
— Урок от Леонида Тальписа по теме текущего месяца
— Еженедельные практические задания и вспомогательные материалы для личной проработки по теме месяца
— Доступ ко ВсеЛенской Библиотеке
В подарок при оплате за год: Онлайн-семинар «Метафорические карты»
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Исчерпывающая программа от Арсена Нижникова, основанная на гуманистической и позитивной психологии.
40+ Ключевых концепций, стратегий и техник
50+ упражнений, опросов и дополнительные ресурсы для построения аутентичной карьеры

Меня зовут Арсен Нижников, более шести лет я помогаю людям понять себя, реализовать свой потенциал, определиться с делом жизни и построить аутентичную карьеру и гармоничную жизнь.

Понимать, что будет впереди
Часто люди не осознают, что их настроение и уверенность в себе могут улучшиться уже сейчас, если они начнут делать конкретные шаги в направлении поиска своего призвания.
Даже если вы еще не знаете свое дело жизни, сам процесс его поиска и реализации небольших действий в этом направлении может принести ощущение прогресса и спокойствия.
Некоторые мои клиенты чувствуют себя оптимистичнее уже после первой встречи — просто потому, что начинают понимать: любимое дело — это не миф, а вполне достижимая цель. Но талант здесь ни при чем — придется хорошо поработать.

Программа «Искра»
Помогает определить призвание и найти любимое дело
Включает упражнения по определению главных сил, ценностей и призвания
Программа состоит из блоков: Определение Главных Сил, Определение Ценностей, Определение Призвания, Реализация

Содержание программы

• Полный список упражнений
• Теория: концепции и стратегии
• Блок 1: Топ-5 Сил
• Блок 2: Топ-10 Ценностей
• Блок 3: Любимое Дело
• Блок 4: Реализация
• Ресурсы: Книги, Фильмы и Видео

Особенности курса

• Фундаментальная теория
• Глубокое обсуждение всех продвинутых теорий и концептов, необходимых для создания мощной карьеры.
• Задания и упражнения
• Десятки заданий и упражнений, проверенных на практике, помогают достичь качественных результатов.
• Тестирование и опросы
• Инструменты, которые помогут получить необходимые для наших целей данные.
• Уникальные материалы
• Теория и техники этого курса практически не встречаются среди русскоязычных специалистов или ресурсов.

Результаты программы

• Повышение уверенности в себе и эффективности планирования карьеры
• Четкий список главных жизненных ценностей
• Формулировка призвания в одном предложении
• План действий для реализации призвания и преодоления трудностей

Дополнительные ресурсы
Список из 25+ книг и 10 фильмов для самоактуализации и самореализации

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Твои правила. Твоя цена. Твои деньги. Переходи на сторону больших денег!
Для тех, кто готов делать деньги. Слушать с мужем/женой, а лучше всей семьей!

В рамках одного блока 6-часовая практическая работа + методичка с пошаговыми действиями.
Блок №1 Личный бренд
Блок №2 Масштабирование + делегирование
Блок №3 Продажи
В блоке продажи будем "покупать квартиру".

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это база, чтобы изменить свое финансовое положение в лучшую сторону!
Вас ждут инструменты для финансовой свободы, которые изменят ваше отношение к деньгам:
✅ запись тренинга;
✅ материалы.

Материалы, входящие в тренинг:
☑️ Запись тренинга «Финансовая камасутра». День №1
☑️ Запись тренинга «Финансовая камасутра». День №2
☑️ Запись тренинга «Финансовая камасутра». День №3

☑️ Пособие «69 способов стать богатым»
☑️ Пособие «Финансовая самооценка»
☑️ Пособие «Богатая версия меня: паспорт личности»
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Нейрографика сочетает в себе разные приемы, которые помогают достичь глубоких слоев подсознания и найти там решения для поставленных жизненных задач. Применение цвета входит в Базовый алгоритм и дополнительно дает возможности объединять разные смыслы в общий контекст

Это касается и работы с цветом.
Появляются новые навыки, секреты и фишки.
И вот, спустя пару лет после первого курса, я поняла, что я значительно продвинулась в своих экспериментах, мои работы изменились. И мне снова есть, чем поделиться с вами.

Самое главное - это рисунки на результат. Нейрографические работы должны впечатлять. Это когда сам автор или другие люди смотрят на рисунок и говорят: "Вау" или по-русски "Ух ты! Как ты так нарисовала?!"
- Вообще можно ли так самой нарисовать или, может, это искусственный интеллект?
- Нет все это дело рук человеческих, наших с вами рук и рисующих душ
А еще я поняла вот что: объем, 3D в рисунках - это важно. Это моя наработка, которая, на самом деле, очень логична. Мы видим мир объемным, вовсе не плоским! Так зачем нам рисовать плоские рисунки?
Если на бионичные нейролинии (которые и есть само отображение природы) еще наложить трехмерные фигуры и цветовые потоки, это как попасть точно в цель, в самое яблочко!

Я научу вас, как это делать, как рисовать объемные, интересные Картины (да, с большой буквы) легко и просто.
Поделюсь с вами всем, что знаю по раскрашиванию к этому моменту.
Раскрашивание я отношу к 7 пункту Базового алгоритма нейрографики, который называется "Стилизация". Уверена, что именно здесь происходит основное волшебство, та самая "магия", почему работает нейрографика.
На этом этапе, с помощью особенного раскрашивания можно превратить самую простую картинку в Чудо.

Курс "Раскрашивание 2.0" - это моя дань уважения методу. Мой личный вклад в развитие нейрографики.
С уважением к вам, Марина Артамонова.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Когда «милые родственнички» систематически нарушают ваши границы и не хотят вас слышать... Когда вы всё ещё играете роль «удобной» и вами пользуются...

Лекция для тех, кто живёт в постоянном конфликте с родителями и свекровью, братьями, сестрами, дальними родственника и не может выстроить границы, чувствует вину, злость и усталость — но боится сделать шаг в сторону. Для тех, кто хочет по-настоящему повзрослеть, перестать быть «удобным» и начать жить своей жизнью, а не чужими ожиданиями.

— Как разобраться в отношениях с родственниками;
— Почему в нашу жизнь приходят именно такие родственники;
— Как выстроить границы и что такое «здоровая семья»?
— Почему отношения с родителями и свекровью становятся невыносимыми?
— Почему «самые близкие люди» делают больнее всего?
— Что делать с маразматическими закидонами свекра и свекрови?!
— Почему родственники «лезут из любви» , но, в результате, «причиняют добро» и отнимают энергию?
— Как не потерять себя в семейной системе и не превратиться в таких же милых родственничков?

На лекции вы увидите всю карту конфликта и поймёте, что нужно делать именно вам


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Начиная с 2015 года мы регулярно проводим I Promise в наших закрытых группах выпускников курсов НЛП Практик.
За эти годы мы провели I Promise 50 раз и наконец-то решили вынести эту нашу нишевую «фишку» в онлайн.
Этот метод личных аскез и обетов (проверенный многолетней практикой для тысяч человек), дал множество позитивных результатов.
Встраивание проходит легко, понятно, эффективно и, при этом, с использованием методов НЛП. Уникальный авторский метод обеспечивает желанные изменения всем участникам всего через месяц.

Как долго:
Ровно один месяц! Мы будем включены в процесс ежедневно

С чем работаем:
С вашими личными аскезами и обетами (обещаниями самим себе)
Встраивание проходит легко, эффективно и, при этом, с использованием методов НЛП.

Что будем делать:

• В нескольких коротких видеоуроках я подробно объясню вам, как работает метод и почему можно относиться к I Promise легко и непринужденно, как к игре
• Уже зная все нюансы, вы сможете выбрать для себя аскезы (от чего откажетесь на месяц) и обеты (что обещаете себе делать ближайший месяц каждый день)
• В первом установочном эфире с Алуникой мы проведем встраивание помогающих убеждений и установок, чтобы месяц прошел легко и интересно
• Второй установочный эфир в средине интенсива
• В заключительный день встречаемся в итоговом эфире с Алуникой
• В течение месяца регулярные поддерживающие аудио и видео, ответы на вопросы.
  
• Потом — на свободу с новыми свободами, новыми встроенными привычками и новыми знаниями про себя и свои возможности!

Зачем вам это нужно:

• I Promise для всех, у кого был какой-либо негативный опыт в работе со своими привычками: не получалось от чего-то отказаться, не получалось встроить что-то новое
• Метод поможет улучшить самодисциплину, внимание и память. Поможет справиться со своими слабостями и плохими привычками, больше успевать и стать эффективнее
• Вы станете увереннее в своих силах и в том, что можете управлять своим поведением. Увеличите самоуважение и гордость за свои результаты
• Вы сможете улучшить самооценку, меньше себя критиковать и справиться с внутренним саботажем

Программа

• Уроки
• Первый установочный эфир с Алуникой
• Второй эфир с Алуникой
• Третий эфир с Алуникой
• Итоговый эфир с Алуникой

Автор:
Алуника Добровольская
Психотехнолог, известный тренер НЛП, мотивационный спикер, гипнолог, создатель множества трансформирующих программ.
Алуника обладает уникальной способностью легко, чётко и понятно передавать своим слушателям серьёзные НЛП технологии и алгоритмы.
Имеет за плечами богатый 25-летний опыт консультирования успешных, известных людей.
Дата: с 8.01.2026 - 14.02.2026

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Канал подходит для тех, кто хочет:

• повысить уверенность в себе
• проработать слабые стороны, страхи и комплексы
• услышать собственные желания, преобразовать их в цели
• и легко по жизни двигаться дальше наслаждаясь моментом

Внутри:

• все материалы за указанный период
• потрясающие медитации
• сохранённые прямые эфиры
• психологические упражнения
• метафорические карты
• и многое другое

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...