Новые складчины | страница 2

Категории

  1. Скульптура. База (Юлия Рогозинская)

    8 дек 2025
    [​IMG]
    Это база для тех, кто хочет достичь большего — 33 готовых урока для современного танца. Занимайся с Юлей Рогозинской и увеличивай свой нейропотанцевал!
    • Полный комплекс: от разогрева до растяжки
    • Развитие мобильности и силы - основа свободного движения
    • Занятия 10-60 минут - под любой график
    Что даст курс:
    • Техника как у профи
    • Тело готово к любым нагрузкам
    • Снижение риска травм
    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Скульптура. Танцрелакс (Юлия Рогозинская)

    8 дек 2025
    [​IMG]
    21 урок, чтобы снять зажимы и вернуть легкость движений. Сбрось напряжение через движение!
    • Танцтерапия + соматика - снимет напряжение
    • Растяжка - без боли, только удовольствие
    • Готовые комплексы (10-45 мин) - не нужно думать, просто повторяйте
    + Бонус: 3 урока «Язык Гага» - научитесь двигаться свободнее и в удовольствие

    Результат: Уйдёт скованность, появится плавность и контроль над телом.

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. [Fitstars] Танец живота 2 (Юлия Савина)

    7 дек 2025
    [​IMG]

    Программа включает 6 занятий по 20 минут. Вы освоите новые движения и их вариации, научитесь создавать разнообразные танцевальные связки. Всё это можно комбинировать между собой и использовать для создания собственного танца.

    На занятиях вы продолжите работать над изоляцией тела, погрузитесь в изучение более сложных техник bellydance и научитесь чувствовать восточную музыку ещё глубже.

    Программа подходит для тех, кто уже знаком с базовой техникой. Никакого дополнительного оборудования не потребуется.

    После прохождения программы вы станете увереннее в своих движениях, научитесь импровизировать и создавать собственные танцевальные комбинации. А ещё получите много позитива и энергии от каждой тренировки!

    Готовы продолжить своё путешествие в мир арабской грации? Давайте начинать!

    профессиональная танцовщица и педагог по bellydance (танцу живота). Участница и призёр танцевальных конкурсов. Помогает раскрыть свою индивидуальность через танец.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Урок №1 (Ксения Мартынова)

    4 дек 2025
    [​IMG]

    Эффектная хореография в партере, фирменная плавность, текучесть и женственность движений.
    Подробный разбор техники исполнения с акцентом на работу ног.
    Профессиональное видео Full HD, качественный звук
    Уровень сложности: Средний/Продолжающие/Преподаватели
    Продолжительность урока 36 мин

    Танцевальная комбинация

    Ксения Мартынова
    Артистка. Танцовщица. Учитель танцев. Режиссёр-хореограф
    Победитель и призер многочисленных чемпионатов по стрип-пластике и эротик-шоу
    Автор методики, по которой преподают десятки учениц

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. Урок №2 (Ксения Мартынова)

    4 дек 2025
    [​IMG]

    Красивая хореография в партере, плавное перетекание из движения в движение, эффектный полушпагат, волны и завораживающая работа ног.
    Подробный разбор техники исполнения.
    Уровень сложности: Средний/Продолжающие/Преподаватели
    Профессиональное видео Full HD, качественный звук
    Продолжительность урока 35 мин

    Танцевальная комбинация

    Ксения Мартынова
    Артистка. Танцовщица. Учитель танцев. Режиссёр-хореограф
    Победитель и призер многочисленных чемпионатов по стрип-пластике и эротик-шоу
    Автор методики, по которой преподают десятки учениц

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Урок №3 (Ксения Мартынова)

    4 дек 2025
    [​IMG]

    Эффектная хореография в партере, плавное перетекание из движения в движение, фирменный flow, сочетание базовых элементов с авторскими.
    Подробный разбор техники исполнения.
    Уровень сложности: Начинающие/Средний/Преподаватели
    Профессиональное видео Full HD, качественный звук
    Продолжительность урока 27 мин

    Танцевальная комбинация

    Ксения Мартынова
    Артистка. Танцовщица. Учитель танцев. Режиссёр-хореограф
    Победитель и призер многочисленных чемпионатов по стрип-пластике и эротик-шоу
    Автор методики, по которой преподают десятки учениц

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Урок №4 (Ксения Мартынова)

    4 дек 2025
    [​IMG]

    Насыщенная хореография в партере для более опытных танцоров и преподавателей. Эффектные вариации, которые можно использовать при постановке сценического номера. Переход с лопаток в перекат в шпагат, «стелющийся» шпагат, полушпагат на плече и др.
    Уровень сложности: Средний/Продолжающие/Преподаватели
    Профессиональное видео Full HD, качественный звук
    Продолжительность урока 28 мин

    Танцевальная комбинация

    Ксения Мартынова
    Артистка. Танцовщица. Учитель танцев. Режиссёр-хореограф
    Победитель и призер многочисленных чемпионатов по стрип-пластике и эротик-шоу
    Автор методики, по которой преподают десятки учениц

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Урок №5 (Ксения Мартынова)

    4 дек 2025
    [​IMG]

    Подробное объяснение эффектных элементов и фигур стрип-дэнса.
    Уровень сложности: Средний/Продолжающие/ Преподаватели
    Профессиональное видео Full HD, качественный звук---
    Продолжительность урока 45 мин

    Танцевальная комбинация (хореография)

    Ксения Мартынова
    Артистка. Танцовщица. Учитель танцев. Режиссёр-хореограф
    Победитель и призер многочисленных чемпионатов по стрип-пластике и эротик-шоу
    Автор методики, по которой преподают десятки учениц

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Слайды (Ксения Мартынова)

    4 дек 2025
    [​IMG]

    Слайд (от англ. slide – скользить) – это тип движения, который подразумевает проскальзывание.
    В данном видеоуроке мы разберем 11 различных эффектных слайдов в партере с красивыми выходами и заходами.
    Идеально подойдет преподавателям и постановщикам в стиле strip и exotic pole dance.
    Профессиональное видео Full HD, качественный звук
    Уровень сложности: любой.
    Продолжительность урока 17 мин

    Танцевальная комбинация (хореография)

    Ксения Мартынова
    Артистка. Танцовщица. Учитель танцев. Режиссёр-хореограф
    Победитель и призер многочисленных чемпионатов по стрип-пластике и эротик-шоу
    Автор методики, по которой преподают десятки учениц

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. [Steezy.co] Скотт Форсайт - авторский стиль. Scott Forsyth's Field of Vision (Scott Forsyth)

    3 дек 2025
    [​IMG]
    О курсе Scott Forsyth's Field of Vision:

    Курс на английском языке!

    Интенсивный курс танца от Скотта Форсайта включает в себя 3 урока хореографии, разбор того, как он создает хореографию, и лекцию о том, как стать профессиональным хореографом/танцором.

    Scott Forsyth — хореограф и педагог, известный как один из самых популярных и востребованных в мире. Скотт создавал хореографию для некоторых из самых известных исполнителей международной музыки, включая BTS, Treasure, Stray Kidz и NCT127, а также участвовал в популярных телешоу, таких как World of Dance и America's Got Talent на канале NBC. С более чем 18 миллионами просмотров канала и более 190 000 подписчиков на YouTube Скотт продолжает путешествовать по миру, обучая и вдохновляя миллионы танцоров по всему миру. Благодаря своей страсти к танцу и желанию делиться своим опытом с другими, Скотт оказал значительное влияние на международное танцевальное сообщество и продолжает расширять границы этого вида искусства.

    Вы научитесь делать:
    • Советы по изучению хореографии Скотта
    • 3 сложных хореографических номера
    • 3 дополнительных занятия для каждого номера
    • Как быть целеустремленным танцором
    • Основы хореографии и создания концептуальных видео
    • Полезные советы для достижения ваших целей в танце



    НОВОГОДНИЙ БОНУС и другие подробности:
    БОНУС - Вы получите дополнительно 4 мастер-класса авторской хореографии от Скотта Форсайта.
    Уровень уроков - Продвинутый:
    [​IMG]

    Кто преподает и как проходят уроки?
    [​IMG]
    За последнее десятилетие Скотт Форсайт был признан одним из лучших хореографов и педагогов в этой области. Преподавая в более чем 30 странах и 50 городах, выиграв несколько титулов чемпиона мира и будучи номинированным на звание «Мужчина-хореограф года» и «Международный хореограф года», Скотт заработал себе репутацию одного из самых востребованных талантов в мире танца. Известный своими захватывающими ритмами и музыкальностью, Скотт является основателем и содиректором Brotherhood Dance Crew, двукратными чемпионами мира по хип-хоп танцам, чемпионами Vibe Dance Competition 2017 и 2019 годов, а также чемпионами Body Rock 2015 года.

    Уроки проходят понятно и удобно!
    [​IMG]


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. [Steezy.co] Лайл Бенига - авторский стиль. Интенсив. Lyle Beniga's Field of Vision (Lyle Beniga)

    3 дек 2025
    [​IMG]

    О курсе Lyle Beniga's Field of Vision:

    Курс на английском языке!

    Интенсивный курс танцев от Лайла Бенига включает 3 урока хореографии, тренировку и лекцию о развитии собственного стиля.

    Lyle Beniga's — хореограф из Лос-Анджелеса, который на протяжении многих лет считается одним из величайших хореографов в мире урбан-танца. Лайл присоединился к Kinjaz в 2019 году, через несколько месяцев после того, как выступил в их шоу Kinjaz на Arena LA 2019. Он является 38-м членом команды.

    Лайл выступал с такими артистами, как Justin Timberlake, Usher, Jennifer Lopez, Missy Elliot, The Black Eyed Peas, Christina Aguilera, Miley Cyrus, и Justin Bieber. Он создавал хореографию для фильмов, таких как «Fame», и для K-POP групп, таких как Taeyang, BTS и EXO.


    Вы научитесь делать:
    • Советы по изучению хореографических композиций Лайла
    • 1 тренировка для поддержания физической формы
    • 3 хореографические композиции для продвинутого уровня
    • Взгляд изнутри на процесс создания хореографии Лайлом


    НОВОГОДНИЙ БОНУС и другие подробности:
    БОНУС - Вы получите дополнительно 4 бонусных урока Open Style - уровень для продвинутых
    [​IMG]


    Кто преподает и как проходят уроки?

    [​IMG]

    Lyle Beniga
    начал серьезно заниматься танцами в колледже, а затем переехал в Лос-Анджелес, чтобы продолжить свою танцевальную карьеру. С тех пор Лайл выступал с такими артистами, как Justin Timberlake, Usher, Jennifer Lopez, Missy Elliot, The Black Eyed Peas, Christina Aguilera, Miley Cyrus, и Justin Bieber. Он создавал хореографию для фильмов, таких как «Fame», и для K-POP групп, таких как Taeyang, BTS и EXO. На протяжении более 10 лет своей танцевальной карьеры Lyle продолжает проводить танцевальные мастер-классы по всему миру. Его плавный стиль основан на его культурном и социальном воспитании, а также на его опыте гастролей, выступлений, преподавания и обмена опытом с другими танцорами. Он учит своих учеников находить свой собственный характер, цель и связь с музыкой, чтобы их выступления были живыми.

    Уроки проходят понятно и удобно!
    [​IMG]


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. [Steezy.co] Шила Эйв - авторский стиль, все классы | Sheela Awe - Open style, all classes

    3 дек 2025
    [​IMG]

    О преподавателе:
    Мастер-классы на английском языке!

    Танцовщица, хореограф и TikToker Sheela Awe начала свою танцевальную карьеру в Шанхае, Китай, где она тренировалась и преподавала в Dragon Dance Studio и Jazz Du Funk. В колледже она изучала танцы в качестве второго предмета, уделяя особое внимание балету, современному танцу и джазу. После нескольких лет обучения Шила переехала в Лос-Анджелес в 2012 году в поисках новых возможностей в области танца. Она присоединилась к Try.be и Nailcuttahz.

    За время своего пребывания в Лос-Анджелесе Sheela работала с такими артистами, как Pharell, Anderson Paak, Remy Ma и T.I, а также была популярной в TikTok. Сегодня она сосредоточена на обучении нового поколения танцоров и создании контента о танцах, моде, стиле жизни и поп-культуре.

    Вам будут доступны все 10 мастер-классов преподавателя, которые есть на платформе Steezy.
    [​IMG]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. [Steezy.co] Кайла Фахардо - Танцы на каблуках, все мастер-классы | Kyla Fajardo - Heels, all classes

    3 дек 2025
    [​IMG]

    О преподавателе:
    Мастер-классы на английском языке!
    Kyla Fajardo
    — танцовщица, международный инструктор и хореограф с многолетним стажем. В 2017 году она начала танцевать в команде LA Clippers Spirit, что привело ее к подписанию контракта с Clear Talent Group и началу сотрудничества с такими музыкантами, как Tank, Bhad Bhabie и Lil Baby. Она также является сотрудником KreativMndz Dance Academy и путешествует по миру, проводя мастер-классы и семинары по танцам в высоких каблуках и джаз-фанку.

    На ютубе можно посмотреть разную хореографию, которую ставит Kyla Fajardo.
    [​IMG]

    Вам будут доступны все 18 мастер-классов преподавателя, которые есть на платформе Steezy.
    [​IMG]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. [Steezy.co] Шармен Бакиран - Танцы на каблуках, все классы | Charmaine Baquiran - Heels, all classes

    3 дек 2025
    [​IMG]

    О преподавателе:
    Мастер-классы на английском языке!

    Charmaine Baquiran — танцовщица, хореограф и инструктор, которая танцевала для множества музыкальных исполнителей, телешоу и студий. На протяжении своей профессиональной карьеры она выступала вместе с Beyoncé, John Legend, Ariana Grande, Zayn и многими другими.

    Вам будут доступны все 8 мастер-классов преподавателя, которые есть на платформе Steezy.
    [​IMG]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [Steezy.co] Джоджо Гомес - Джаз-фанк, все мастер-классы | Jojo Gomez - Jazz Funk, all classes

    2 дек 2025
    [​IMG]

    О преподавателе:
    Мастер-классы на английском языке!
    Jojo Gomez
    — всемирно известный хореограф, профессиональная танцовщица и креативный директор из Лос-Анджелеса.

    Работала с такими артистами, как Beyonce, Britney Spears, Justin Bieber, Demi Lovato, Tinashe, Janet Jackson, Nicki Minaj, Billie Eilish, Pharrell Williams, Cardi B, Usher, Backstreet Boys, LMFAO и многие другие.

    Работала хореографом на шоу «America's Got Talent», «The X Factor», «So You Think You Can Dance», «Voice», «Glee», «Good Morning America», «The Ellen Degeneres Show», «The Tonight Show Starring Jimmy Fallon», «The Jonathon Ross Show».

    [​IMG]
    На ютубе можно посмотреть разную хореографию, которую ставит Jojo Gomez.

    Вам будут доступны все 9 мастер-классов преподавателя, которые есть на платформе Steezy.
    [​IMG]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх