Новые складчины | страница 3

Категории

  1. [Steezy.co] Николь Киркланд - танцы на каблуках, все классы | Nicole Kirkland - heels, all classes

    2 дек 2025
    [​IMG]

    О преподавателе:

    Мастер-классы на английском языке!
    Nicole Kirkland
    — профессиональная танцовщица, хореограф и инструктор из Лос-Анджелеса. Она начала танцевать в возрасте 2 лет. Тренировалась в местных танцевальных студиях и компаниях в различных стилях, но в основном сосредоточилась на хип-хопе и современном танце. Николь переехала в Лос-Анджелес в 2012 году, чтобы продолжить свою танцевальную карьеру.

    А в 2013 году Николь получила свою первую профессиональную работу в качестве хореографа для Prince, поставив хореографию для его музыкального клипа «Breakfast Can Wait». Затем работала с такими музыкантами, как Chris Brown и Kehlani.

    [​IMG]
    На ютубе можно посмотреть разную хореографию, которую ставит Nicole Kirkland.

    Вам будут доступны все 25 мастер-классов преподавателя, которые есть на платформе Steezy.
    [​IMG]
    [​IMG]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. [Steezy.co] Контемп для начинающих. Intro to Сontemporary (Karen Chuang)

    2 дек 2025
    [​IMG]

    О курсе Intermediate Dance Basics:

    Курс на английском языке!

    Хотите научиться выражать свои эмоции через движение? Эта 10-дневная программа для начинающих по современному танцу создана специально для вас. Хотя современный танец черпает технику из балета, джаза и других стилей, в нем нет строгих правил «правильно/неправильно» — речь идет о развитии навыков выражения своих эмоциональных инстинктов.
    Каждый день программы включает разминку, технику, движения и «качества усилия», которые позволяют вам выполнять одно и то же движение разными способами. Мы также будем вести дневник и выполнять упражнения по импровизации, которые помогут вам развить творческие способности и связать свои чувства с движением. К последнему дню программы вы будете чувствовать себя комфортно не только при исполнении современных танцевальных Contemporary номеров, но и при создании хореографии и импровизации на основе личного опыта.

    Вы научитесь делать:
    • Движения верхней и нижней частей тела
    • 4 качества движений в рамках анализа движений по Лабану (LMA)
    • Работа на полу и движение в пространстве
    • Упражнения на импровизацию
    • Ведение дневника, самоанализ и «изучение песен»
    • Связь эмоций с движением
    • Хореография для начинающих под 3 разные песни


    [​IMG]

    Karen Chuang — танцовщица, преподавательница и хореограф из Лос-Анджелеса, Калифорния. Карен специализируется на Contemporary, выступала и проводила мастер-классы по всему миру. Она работала с такими артистами, как Nicki Minaj, Kanye West, Lady Gaga, Billie Eilish и Carly Rae Jepson. Karen также является членом Entity Contemporary Dance на протяжении 11 лет и преподает в Hollywood Vibe Dance Convention.

    Уроки проходят понятно и удобно!

    [​IMG]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. [Steezy.co] Основы танца - средний уровень | Intermediate Dance Basics (Carlo Darang)

    2 дек 2025
    [​IMG]

    О курсе Intermediate Dance Basics:

    Курс на английском языке!

    Изучите основы исполнения хореографии!
    Практикуйтесь в сочетании музыкальности, текстур и динамики с вашими базовыми движениями. Это идеальный курс для всех, кто мечтает танцевать сложные хореографические связки, но не изучал базовые движения танца.

    Вы научитесь делать:
    • Как считать музыкальный ритм
    • Основы механики тела
    • Основы работы ног
    • Основные прыжки и движения
    • 1 простая танцевальная комбинация

    [​IMG]

    Carlo Darang — известный танцор, хореограф и инструктор из Сан-Диего, Калифорния. В 2013 году он стал директором Choreo Cookies и начал регулярно проводить занятия в Building Block в Лос-Анджелесе. С тех пор он стал членом Kinjaz, танцевал с такими популярными артистами, как Джастин Бибер, и начал со-руководить GWONUPS.


    Уроки проходят понятно и удобно!
    [​IMG]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [Steezy.co] Стиль Хаус средний уровень | Intermediate House (Jojo Diggs)

    2 дек 2025
    [​IMG]

    О курсе Intro to Locking:

    Курс на английском языке!
    Развивайте свои базовые навыки стиля House с помощью более сложных связок хаус: вариации шагов, развитие ритма и игры в стиле фристайл.

    Хаус (House) — стиль танцев, который характеризуется сочетанием энергичных и плавных движений, быстрых прыжков и кача корпусом. Название стиля происходит от одноимённого направления современной музыки, под которую и танцуют хаус.


    Вы научитесь делать:
    • Промежуточные вариации на пятке-носке, поворотах и Pas De Bourree
    • 6 вариаций Loose Leg
    • 2 основных вариации Jack
    • Упражнения для развития музыкальности
    • Советы по синхронизации и текстуре в стиле фристайл


    НОВОГОДНИЙ БОНУС и другие подробности:
    Вы получите 7 бонусных уроков House - средний уровень
    преподаватель Charlie Dando
    [​IMG]

    Кто преподает и как проходят уроки?
    [​IMG]

    Jojo Diggs - танцовщица, международный инструктор, хореограф, член группы Mop Top, а также основатель и генеральный директор Diggs Deeper. Она начала заниматься бальными танцами в начале 20-х годов, а позже открыла для себя андеграундную танцевальную сцену хаус-клубов и сайферов. После 5 лет обучения хаусу в клубе Джоджо посетила свой первый урок хауса в танцевальной студии.

    За последние 17 лет Jojo Diggs стала одной из самых востребованных и уважаемых инструкторов по хаус-танцам в мире, обучая студентов основам хауса и рассказывая им о его истории.



    Уроки проходят понятно и удобно!
    [​IMG]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. [Steezy.co] Стиль Хаус для начинающих | Beginner House (Jojo Diggs)

    2 дек 2025
    [​IMG]

    О курсе Intro to Locking:

    Курс на английском языке!
    Выучите базовые движения танцевального стиля House: the Jack, basic steps и историю создания этих движений.

    Хаус (House) — стиль танцев, который характеризуется сочетанием энергичных и плавных движений, быстрых прыжков и кача корпусом. Название стиля происходит от одноимённого направления современной музыки, под которую и танцуют хаус.


    Вы научитесь делать:
    • Основные знания, ритмы и шаги House
    • Основы The Jack
    • Основные техники переноса веса
    • 3 вариации «Loose Leg»
    • Советы по хаус-фристайлу


    НОВОГОДНИЙ БОНУС:
    Вы получите 10 бонусных уроков House для начинающих
    [​IMG]

    [​IMG]

    Jojo Diggs - танцовщица, международный инструктор, хореограф, член группы Mop Top, а также основатель и генеральный директор Diggs Deeper. Она начала заниматься бальными танцами в начале 20-х годов, а позже открыла для себя андеграундную танцевальную сцену хаус-клубов и сайферов. После 5 лет обучения хаусу в клубе Джоджо посетила свой первый урок хауса в танцевальной студии.

    За последние 17 лет Jojo Diggs стала одной из самых востребованных и уважаемых инструкторов по хаус-танцам в мире, обучая студентов основам хауса и рассказывая им о его истории.



    Уроки проходят понятно и удобно!
    [​IMG]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Cheat code to Sexy. Тариф Самостоятельный (Лиза Сотникова)

    30 ноя 2025
    [​IMG]



    Что даст тебе это обучение

    Ты научишься:

    — соединять технику и сексуальность, органично, без стеснения
    — двигаться красиво, не боясь оценки
    — раскрываться в танце и на камеру
    — работать с эмоцией, а не просто повторять движения
    — импровизировать, свободно, в потоке
    — чувствовать музыку и улавливать ритм
    — выполнять сложные партерные техники и акро-элементы

    Ты избавишься от:
    — страха быть «не такой»
    — зависимости от мнения окружающих
    — стеснения камеры или группы
    — внутренней скованности и "деревянности"

    Ты получишь:
    — подробные объяснения техники движений
    — чёткую структуру по блокам и домашние задания
    — регулярную практику — танец станет привычкой!
    — качественные материалы и уроки
    — комьюнити, где можно быть собой

    Для педагогов и продолжающих:
    — узнаешь новые связки, подачи, фишки
    — увидишь, как можно «вкладывать себя» в танец
    — снимешь внутренние блоки на профессиональный рост

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Танцевальный телеграм-канал. Декбрь 2025 (Дмитрий Диксон)

    28 ноя 2025
    [​IMG]

    Что каждый месяц выходит в закрытом канале:
    1. Утренние танцевальные разминки, после которых чувствуешь себя бодрой, энергичной и начинаешь день с улыбкой на лице, а не с желанием разбить будильник о стену.
    2. Также, иногда проводятся разминки в прямом эфире
    3. Личные авторские хореографии под Меладзе, Руки вверх, Холидей Боя, Britney Spears, Lady Gaga, Linkin Park,
    4. Rammstein и других твоих любимых исполнителей
    5. Танцевальная терапия.
    6. Практики, которые занимают всего 15-20 минут, но помогают снять напряжение, разгрузить голову, почувствовать своё тело
    7. Специальные танцевальные практики похудения, где можно скинуть 300 калорий за 30 минут!
    8. Обучающие видео на трендовые танцы и те самые популярные хореографии из клипов
    Декабрь 2025
    Стоимость подписки на 30 дней - 990 руб.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. [Steezy.co] Челлендж - современная хореография. Lyrica Anderson - Feenin (Alexander Chung)

    20 ноя 2025
    [​IMG]

    Этот челлендж состоит из плавных, стильных и полных изящества движений. Челлендж подготовит вас к хореографии Alexander Chung под песню «Feenin». Эта композиция течет легко и наполнена энергией. Каждое занятие развивает ваш контроль, текстуру и чувствование, чтобы вы могли двигаться четко, уверенно и с характерной для этого танца плавностью.

    Open Style (авторский стиль/современная хореография) — сюда входят танцевальные стили, которые выполняются без жёсткой хореографии и запланированных движений. Танцорам предлагается разрабатывать собственные уникальные движения и стили, чтобы свободно и творчески выражать себя.

    Сложность челленджа: 3 класса среднего уровня и 3 класса для продвинутых.

    [​IMG]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. [Steezy.co] Челлендж - современная хореография. Megan Thee Stallion - BOA (Samantha Caudle)

    20 ноя 2025
    [​IMG]

    Челлендж от Samantha Caudle "BOA" поможет вам освоить основные движения и ритмы, лежащие в основе ее смелого танцевального стиля (twerk и groove). Вы разовьете контроль, силу и осознание всего тела, чтобы в момент выступления быть готовыми выложиться на полную с точностью и уверенностью.

    Open Style (авторский стиль/современная хореография) — сюда входят танцевальные стили, которые выполняются без жёсткой хореографии и запланированных движений. Танцорам предлагается разрабатывать собственные уникальные движения и стили, чтобы свободно и творчески выражать себя.

    Сложность челленджа: 6 классов для начинающих и 1 класс для продвинутых.

    [​IMG]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. [Steezy.co] Челлендж - современная хореография. Summer Walker - Tonight (Gina Michael)

    20 ноя 2025
    [​IMG]

    Челлендж преподавателя Gina Michael направлен на укрепление основ и раскрытие вашего потенциала. Вы будете тренировать плавные движения, динамичные текстуры и баланс между плавными ритмами, и жестким контролем. Выполните все задания, включая последний класс Джины, чтобы заработать значок и повысить свой уровень.

    Open Style (авторский стиль/современная хореография) — сюда входят танцевальные стили, которые выполняются без жёсткой хореографии и запланированных движений. Танцорам предлагается разрабатывать собственные уникальные движения и стили, чтобы свободно и творчески выражать себя.

    Сложность челленджа: 6 классов - уровень для продвинутых.

    [​IMG]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. [Steezy.co] Челлендж - танцы на каблуках. Leon Thomas - Mutt (David Slaney)

    18 ноя 2025
    [​IMG]

    David Slaney разработал челлендж для разминки и тренировки навыков, необходимых для того, чтобы чувствовать себя сильной и уверенной на каблуках. Каждое занятие развивает равновесие, контроль и четкость линий, давая вам возможность погрузиться в музыку и насладиться этими приятными моментами.

    Сложность челленджа: 3 класса для начинающих и 3 класса - средний уровень.

    [​IMG]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. [Steezy.co] Челлендж - современная хореография. Leon Thomas - Safe place (Kathleen Dizon)

    18 ноя 2025
    [​IMG]

    Освойте искусство плавного контроля в челлендже от Kathleen Dizon. Каждое занятие поможет вам развить чувство ритма, синхронность и внимание к деталям, чтобы вы могли двигаться точно и плавно. Сосредоточьтесь на динамике и переходах, а затем объедините все это в новейшей хореографии "Leon Thomas - Safe place" Kathleen.

    Open Style (авторский стиль/современная хореография) — сюда входят танцевальные стили, которые выполняются без жёсткой хореографии и запланированных движений. Танцорам предлагается разрабатывать собственные уникальные движения и стили, чтобы свободно и творчески выражать себя.

    Сложность челленджа: 2 класса для начинающих и 2 класса для продвинутых.

    [​IMG]
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. [Steezy.co] Ускоренный курс по поппингу. Popping Crash Course (Boogie Frantick)

    15 ноя 2025
    [​IMG]

    О курсе Advanced Popping:


    Курс на английском языке!

    Изучите основы поппинга: удары, волны, скольжение, изоляция, анимация и историю этого движения.

    Popping (поппинг) — уличный стиль танца, отличительная особенность которого — чёткие удары в конце каждого движения, называемые «pop» (пап) или «hit» (хит). Удары выполняются за счёт техники быстрого напряжения и расслабления мышц, в результате чего создаётся иллюзия неожиданного вздрагивания в теле танцора.

    Некоторые техники, которые входят в состав поппинга:
    Waving — создание эффекта прохождения волны по телу.
    Gliding — скольжение стопами по полу, создающее эффект скольжения по воздуху, за счёт перекатывания стопы с носка на пятку.
    Tutting — танец, в котором копируются движения с древних египетских рисунков, изображающих людей в различных позах.
    Strobbing — стиль, движения которого происходят будто в свете стробоскопа: непрекращающиеся резкие остановки на долю секунды в конце каждого движения.
    Slow Motion — стиль основан на замедленном, плавном, непрерывном движении.
    Puppet — в этом танце движения представляют собой имитацию кукол на верёвках.

    Вы научитесь делать:
    • Техники ударов бицепсами, предплечьями, ногами, шеей и туловищем.
    • Основы ударов всем телом.
    • 28 основных упражнений по поппингу.
    • Советы по контролю мышц.

    [​IMG]

    Boogie Frantick занимается фристайлом и танцует на вечеринках с 2 лет! В начале его вдохновляли Airforce Crew: Mr. Animation, Chuco и другие танцоры, такие как Flat Top, Popping Chuck, Mr. Steen. Его особенно привлекали мимика и тикинг.
    Boogie присоединился к своей первой команде, Whiz Kidz Wrecking Krew. Там он встретил своего наставника DJ Haze, который повлиял как на его танцевальный стиль, так и на его подход к культуре хип-хопа. В начале 2000-х он начал выступать в Лос-Анджелесе, где познакомился с Puppet Master, OG Jeckle, LA Breakers, Knuckleheads и Style Elements Crew.
    Boogie Frantick танцевал для рэперов Red Eyes и D-tane, и этот опыт привел его к тому, что он стал использовать латинскую музыку и движения в своих танцах. В 2004 году он присоединился к Funny Bones Crew, а в 2010 году — к MZK (ранее Mighty Zulu Kings). В 2013 году он стал президентом Poppers в MZK и продолжает выступать в качестве посла культуры поппинга и хип-хопа.


    Очень удобно! Вид спереди и сзади одновременно!
    [​IMG]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. [Steezy.co] Стиль Локинг для начинающих. Intro to Locking (UnorthoLockx)

    15 ноя 2025
    [​IMG]

    О курсе Intro to Locking:


    Курс на английском языке!
    Изучите стильный и душевный стиль локинга за 9 дней. Программа разработана Деннисом «Кэмпбеллоком» — сыном создателя локинга, Дона "Campbellock" Кэмпбелла. Ученики Дона, Hurrikane и FireLock, расскажут вам об аутентичной истории, знаниях, технике и особенностях локинга. Вы будете сосредоточены на освоении одного базового движения каждый день, а затем будете практиковать различные вариации этого движения. Готовы к Locking?

    Вы научитесь делать:
    • Изучите все основные движения локинга, включая «лок», «запястные вращения», «дай пять», «пасинг», «стоп-н-гоу» и другие.
    • Изучите вариации каждого движения и советы, как добавить им свой собственный стиль.
    • Узнайте истории происхождения этих движений прямо от семьи и друзей Дона.
    • Попрактикуетесь в фристайле с помощью простых упражнений под названием «trading 4s» и «trading 8s».
    • Объедините выученные движения в целую хореографическую композицию в стиле локинг!


    [​IMG]

    Alain "Hurrikane" Lauture - Hurrikane выступал с Мадонной и Джанет Джексон, а также участвовал в конкурсе «So You Think You Can Dance». Он также выиграл несколько баттлов, включая Juste Debout, Hip Hop International и Summer Dance Forever.

    Hurrikane начал заниматься локингом в 2007 году. Переехав в Нью-Йорк, начал участвовать в батлах и параллельно учился у The Lockers. Локинг дал Hurrikane смелость быть собой и он надеется, что его ученики смогут найти свою честность и свободу через движение. Он советует всем быть постоянными в своем танцевальном пути, потому что «постоянно делать немного лучше, чем не делать ничего».

    Omar «FireLock» Thomas - начинал танцор break dance в 2000 году. Первые эксперименты в стиле locking FireLock начал в 2003 году. Он тренировался под руководством Shock-a-Lock и Don "Campbellock" Campbell, что позволило ему стать танцором в компании Lockism. FireLock гордится тем, что представляет и передает наследие Дона, подчеркивая его философию «делай Lock, но вкладывай в него всю душу». FireLock помогает будущим поколениям локеров найти себя через танец, не испытывая при этом давления!

    Вместе Hurrikane и FireLock составляют «UnorthoLockx».


    Уроки проходят понятно и удобно!
    [​IMG]


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [Steezy.co] Стиль Поппинг продвинутый уровень. Advanced Popping (Boogie Frantick)

    14 ноя 2025
    [​IMG]

    О курсе Advanced Popping:

    Курс на английском языке!

    Поднимите свои навыки в поппинге на новый уровень за 5 уроков с помощью обучения продвинутым техникам поппинга.

    Popping (поппинг) — уличный стиль танца, отличительная особенность которого — чёткие удары в конце каждого движения, называемые «pop» (пап) или «hit» (хит). Удары выполняются за счёт техники быстрого напряжения и расслабления мышц, в результате чего создаётся иллюзия неожиданного вздрагивания в теле танцора.

    Некоторые техники, которые входят в состав поппинга:
    Waving — создание эффекта прохождения волны по телу.
    Gliding — скольжение стопами по полу, создающее эффект скольжения по воздуху, за счёт перекатывания стопы с носка на пятку.
    Tutting — танец, в котором копируются движения с древних египетских рисунков, изображающих людей в различных позах.
    Strobbing — стиль, движения которого происходят будто в свете стробоскопа: непрекращающиеся резкие остановки на долю секунды в конце каждого движения.
    Slow Motion — стиль основан на замедленном, плавном, непрерывном движении.
    Puppet — в этом танце движения представляют собой имитацию кукол на верёвках.


    Вы научитесь делать:
    • Продвинутые техники ударов, махов, работы ногами, изоляции и анимации.
    • 2 основных упражнения на удары.
    • Как добавить индивидуальности вашему стилю Popping.
    • Продвинутые уроки Ticking, Strobing и Robotics.
    • Различия между Bopping и Popping.

    [​IMG]

    Boogie Frantick занимается фристайлом и танцует на вечеринках с 2 лет! В начале его вдохновляли Airforce Crew: Mr. Animation, Chuco и другие танцоры, такие как Flat Top, Popping Chuck, Mr. Steen. Его особенно привлекали мимика и тикинг.
    Boogie присоединился к своей первой команде, Whiz Kidz Wrecking Krew. Там он встретил своего наставника DJ Haze, который повлиял как на его танцевальный стиль, так и на его подход к культуре хип-хопа. В начале 2000-х он начал выступать в Лос-Анджелесе, где познакомился с Puppet Master, OG Jeckle, LA Breakers, Knuckleheads и Style Elements Crew.
    Boogie Frantick танцевал для рэперов Red Eyes и D-tane, и этот опыт привел его к тому, что он стал использовать латинскую музыку и движения в своих танцах. В 2004 году он присоединился к Funny Bones Crew, а в 2010 году — к MZK (ранее Mighty Zulu Kings). В 2013 году он стал президентом Poppers в MZK и продолжает выступать в качестве посла культуры поппинга и хип-хопа.


    Очень удобно! Вид спереди и сзади одновременно!
    [​IMG]

    БОНУС:
    Добавляю 2 бонусных мастер-класса от других преподавателей:
    1. MyBoi (Troyboi Remix)
    2. Popping Musicality

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх